Лого - последние новости дня
Время новости 14.01.2020 16:27    Автор новости new9.ru

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян

Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать ...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян

Сообщает versiya.info

Систему предупреждения о ракетном нападении усовершенствовали в РоссииСистему предупреждения о ракетном нападении усовершенствовали в России Новый космический аппарат «Тундра», недавно пополнивший военную орбитальную группировку, начал работу, сообщил замминистра обороны Алексей Криворучко. «В третьем квартале 2019 года расчетами Воздушно-космических сил обеспечен пуск ракеты-носит...

Росстат подсчитал калории в рационе россиян и назвал любимые продуктыРосстат подсчитал калории в рационе россиян и назвал "любимые" продукты В среднем это 2651,5 ккал, из них более трети — хлебная продукция и мясо. Также чаще всего в рацион входит колбаса. В Росстате подсчитали, что в 2018 году россияне употребляли в среднем 2651,5 ккал в сутки, из них 335,4 грамма — углеводов, 108,6 гра...

Медики рассказали о пользе фисташек для похуденияМедики рассказали о пользе фисташек для похудения Специалисты считают, что если заменить свои перекусы фисташками, то можно сбросить несколько килограммов, так как они способствуют снизить калорийность рациона. Ученые отмечают, что несмотря на высокое количество жира в фисташках и их калорийность, ...

Фитнес-тренеры дали 4 рекомендации, как правильно бегать для похуденияФитнес-тренеры дали 4 рекомендации, как правильно бегать для похудения Ряд простых правил поможет получить максимум пользы от спорта и сбросить лишний вес с помощью бега. Ни для кого не секрет, что бег — это самый простой и эффективный способ похудеть. Тем не менее, беговые нагрузки сами по себе не помогут избавиться о...

Медики назвали оптимальные виды физической активности для похуденияМедики назвали оптимальные виды физической активности для похудения По мнению квалифицированного медицинского специалиста, такой способ проявления физической активности является наиболее предпочтительным для организма, потому как является его естественным состоянием. Врач убежден, что регулярные занятия бегом могут ...

Главные правила удачной диеты: Медики рассказали, как не сорваться во время похуденияГлавные правила удачной диеты: Медики рассказали, как не «сорваться» во время похудения Нужно пить много воды с утра и медленно сокращать размер порции. Это поможет приучить желудок к новым условиям. Худеть всегда непросто, особенно, если человек вынужден себя лишить любимой еды. Многие срываются уже в первые недели, потому что не хват...

Эксперты рассказали, как правильно использовать систему лечения банкамиЭксперты рассказали, как правильно использовать систему лечения банками Каппинг-терапия (лечение медицинскими банками) набирает сейчас новую популярность. Между тем, этот метод нетрадиционной терапии применяли еще в древности, в Египте и Китае....

Медики доказали влияние Луны на сердечно-сосудистую системуМедики доказали влияние Луны на сердечно-сосудистую систему Полная и Старая Луна обостряют сердечные проблемы, вызывая инфаркты. Вопреки распространенному мнению, фазы Луны связаны со здоровьем не только в юмористических передачах, но и в действительности, что и доказали немецкие ученые. Уже множество раз по...

Роман Ротенберг: «Результат ЮЧМ-2019 показывал, что мы правильно выстраиваем систему подготовки» Первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг прокомментировал выступление юниорской сборной России на чемпионате мира. В финале российская команда проиграла Швеции (3:4 ОТ) в овертайме. «Хочу поблагодарить тренерский штаб, игроков и персонал юниорской ...

Эксперты назвали 5 методов похудения 5 способов похудения, которые не работают Некоторые методы не только неэффективны, но и вредят здоровью. Специалисты проанализировали наиболее распространенные методы похудения и пришли к выводу, что большинство из них являются мифами. В статье приведено 5 самых популярных способов похудени...

Россиян научили правильно выбирать мандарины Мандарин является одним из традиционных атрибутов Нового года в России, однако не все знают, чем нужно руководствоваться при выборе этих фруктов. Специалисты рассказали, как выбрать действительно качественные и вкусные мандарины....

Роспотребнадзор учит россиян правильно разговаривать по мобильному Роспотребнадзор опубликовал перечень рекомендаций по пользованию мобильным телефоном. Как считает ведомство, разговор по мобильному телефону не должен длиться более 2 минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут: "Гораздо ...

Минздрав призвал россиян правильно употреблять в пищу соль Замминистра здравоохранения РФ Олег Салагай рассказал о суточной норме потребления соли, рекомендованной ВОЗ. Всемирная организация здравоохранения......

Медики стали выявлять больше бесплодных россиян Наибольшее число бесплодных пар обнаруживается в возрастных группах старше 35–39 лет. В России всё больше женщин и мужчин сталкиваются с нарушением репродуктивной функции. Согласно данным Минздрава, в период с 2014 по 2017 год на 19% выросло количес...

ТНТ «спаивает» россиян? В Comedy Woman учат правильно напиваться в стельку Шоу превратилось в краткий экскурс в мир алкоголизма.   В Сети опубликовали новый отрывок нового долгожданного выпуска Comedy Woman, в котором участницы в роли разгульных женщин собираются в клуб и раздают советы, как удачно напиться и ничего не пот...

Медики предупреждают россиян о смертельной опасности шапок и беретов Врачи рассказали жителям России, в частности, Смоленска и области, о том, что о серьёзных заболеваниях могут говорить зуд от головного убора и выпадение волос. Специалисты из области медицины отмечают, что опасны не столько головные уборы, сколько р...

«Я знаю, как правильно жить»: Елена Малышева научила россиян пить алкоголь Чем темнее спиртное, тем сильнее похмелье, а шампанское больше подходит мужчинам, чем женщинам, считает ведущая...

Россиян вскоре будут лечить IT-медики и архитекторы человеческого тела В ближайшее время в России может появиться новая специальность — IT-менеджер здоровья, пишет News.ru. Как сообщила заместитель министра здравоохранения Российской Федерации Татьяна Семенова, таких специалистов будут выпускать в медицинских вузах. ...

Банкиры усовершенствовали схему «рисования» вкладов Схему с фиктивными вкладами на 1,2 млрд руб. Агентство по страхованию вкладов (АСВ) обнаружило в банке «Невский», рассказал представитель АСВ. «Речь идет о формировании фиктивных вкладов, когда нам пытаются подсунуть массив нереальных вкладчиков и у...

Во ВЦИОМ усовершенствовали метод оценки доверия Путину Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) усовершенствовал методику опроса россиян о доверии к политикам. Социологи разработали новый закрытый опрос "Доверие политикам" с обновленной методикой измерения. "Идя навстречу многочисленным...

Ученые усовершенствовали печать живых органов на 3D-принтере Университет Карнеги Меллон опробовал технологию FRESH, позволяющую создать внеклеточный матрикс - структурную основу органов и тканей. До недавнего времени ученые не могли воссоздать матрикс в полном объеме....

В Ижевске усовершенствовали центр подготовки операторов БПЛА Компания ZALA AERO (концерн "Калашников" Госкорпорации "Ростех") модернизировала свой учебный центр для подготовки операторов наземных средств управления беспилотными летательными аппаратами (БПЛА). В центре готовят как гражданских специалистов, так...

Учёные усовершенствовали интерфейс для управления роботами силой мысли Функция управления робототизированными конструкциями с помощью силы мысли известна учёным не первый год. Различают два типа интерфейса «мозг-компьютер»: рискованную и дорогостоящую установку импланта для...

Science (США): ученые усовершенствовали пересчет собачьего возраста в человеческий Раньше считалось, что один год собаки равен семи годам жизни человека. Но эта формула давно опровергнута. Ученые разработали новую схему подсчета собачьего возраста, которая, по их мнению, больше соответствует научным представлениям....

Российские ученые усовершенствовали метод бесконтактной диагностики рака кожи Специалисты выяснили, что, используя гиперспектральную визуализацию, можно получить более точную оценку образований. Такой метод регистрирует не только изображение объекта, но и его спектральные данные. В результате улучшается точность цифровой дерм...

Врачи детской больницы № 9 имени Г.Н. Сперанского усовершенствовали энурезный будильник В основе новой методики — нормализация процесса мочеиспускания у ребенка в период бодрствования, а не только во время сна....

Роскачество посчитало калории в бургерах Роскачество завершило спецпроект по исследованию бургеров. Всего было протестированы бургеры из 11 сетевых ресторанов быстрого питания. В котлетах пяти производителей специалисты обнаружили следы антибиотиков...

Эксперт: большинство россиян не вовлечены в систему переподготовки Большинство россиян не вовлечены в систему профессиональной переподготовки, только 15% после получения основного образования решают получить еще дополнительное. Об этом в интервью РИА Новости заявил гендиректор союза «Молодые профессионалы» (WorldSk...

Крепко спи — калории жги: как сон борется с лишним весом Секрет правильного похудения заключается в здоровом 8 часовом сне. Врачи выяснили, что сон борется с лишним весом благодаря усвоению продуктов за день. Потому при отсутствии у человека вырабатывается секреция грелина, и уменьшается секреция лептина....

Xiaomi Mi Band 4 cчитает калории с выгодой для кошелька Фитнес-браслеты продолжают набирать популярность у пользователей: если раньше лишь умные часы могли похвастаться широким набором функций, то сейчас актуальные модели смарт-браслетов почти ничем не уступают...

Черепаший ход: как я похудела на 55 кг за несколько лет, считая калории и шаги Моя история “Мне 25 лет, а о том, что вес - проблема, я узнала еще в детстве. Врач сказал матери следить за моим весом, но почти у каждого в нашей семье было кафе или ресторан. Еда стала одной из моих главных радостей, я не умела по-другому сп...

Номера телефонов россиян хотят включить в систему персональных данных Система персональных и биометрических данных россиян может быть дополнена номерами телефонов и адресами электронной почты. Проект постановления разработан......

В смерти десятков россиян на отдыхе в Турции обвинили систему «все включено» Россияне умирают на курортах в основном в нетрезвом виде Фото: Нина Калинина © URA.RUСмерти российских туристов на турецком курорте Анталья связаны с системой «все включено». Десятки отдыхающих гибнут в результате чрезмерного употребления алкоголя, ...

Ученые заявили, что кофе сжигает калории лучше воды Ученые объяснили, что бурый жир является одним из главных в стимулировании расхода калорий с целью терморегуляции. То есть чтобы выработать тепло, необходимо затрачивать калории. Активность бурой жировой ткани в организме человека улучшает контроль ...

Подсчет неверен: можно ли похудеть, только считая калории? Диетологи говорили об этом давно, и свежее американское исследование подтвердило их правоту. Как сообщается в заключении, “калории, полученные из любой пищи, могут повысить риск ожирения и проблем с сердцем, поскольку они влияют на баланс энер...

Появилось мобильное приложение, которое считает калории по фотографии Фото: iStockПриложение Foodvisor использует глубинное обучение, чтобы распознавать изображения и определить вес и калорийность того, что вы собираетесь съесть. Французское приложение пытается оценить расстояние между тарелкой и телефоном, испол...

Горячая вечерняя ванна сжигает калории и укрепляет ночной сон Врачи установили, какой температуры ванну нужно принимать на ночь, чтобы избавиться от бессонницы и лишнего веса. По информации "Российской газеты", ученые университета Техаса установили, что сократить время, требуемое для засыпания, и повысить каче...

Медики есть медики: об упрощении выписки наркотических лекарств на дому Кандидат медицинских наук, алтайский общественник Константин Емешин скептически отнёсся к намерению упростить выписку наркотических лекарств на дому. Комментируя корреспонденту ИА REGNUM поручение вице-премьера российского правительства Татьяны Голи...

Власть запустит систему автоматического поиска россиян, живущих за чертой бедности Сразу в нескольких регионах Российской Федерации будет протестирована система автоматического выявления граждан, живущих за чертой бедности. Об этом заявил председатель Пенсионного фонда РФ Антон Дроздов. По словам специалиста, эксперимент пройдет в...

Россиян предупредили о риске потерять пенсии, несмотря на новую накопительную систему Против россиян сыграют «серые» зарплаты и сложная система рассчета пенсионных баллов Фото: pixabay/Pixabay LicenseПомимо реформы накопительной пенсии россияне могут столкнуться с другой «пенсионной» проблемой. Огромному количеству граждан в ближайши...

Сжигать калории без спортзала! Названы 4 способа оставаться в отличной форме Длинная очередь, чистка зубов и ожидание транспорта – идеальное время для тренировки, считают специалисты. Эксперты советуют извлекать пользу из каждой минуты жизни. По их словам, те, кто не может найти время на то, чтобы похудеть или держать мышцы ...

Ватикан выпустит «умные» четки. Они помогают молиться и считать калории Фото: it-store.acer.comСвятой Престол выпустит «умные» электронные четки Click To Pray eRosary, подключенные к мобильному приложению. Таким образом Папа Римский надеется привлечь больше молодежи к католической вере.Созданный комп...

Россиян хотели массово подписать на новую систему накопления пенсий. Но вмешался Путин Президент России Владимир Путин поддержал запуск системы индивидуального накопления капитала (ИПК). Но поставил условие: гражданам необходимо дать выбор, участвовать в ней или нет. Теперь Центробанк и Минфин в новом законопроекте должны исключить ав...

Все заявления россиян следователям будут вносить в государственную автоматизированную систему правовой статистики На заседании правительства в четверг рассматривали законопроекты, которые должны повысить прозрачность работы следствия по заявлениям граждан о совершении преступления...

На травах можно похудеть? Диетолог назвала 7 трав, которые сжигают калории Травы могут не только лечить, по утверждениям некоторых экспертов, но и сжигать калории. Диетолог заявила, что очень помогают одуванчик и розмарин, препятствуя образованию жировых клеток и контролируя голод. Диетолог Вероника Хованская считает, что ...

Диета из Ветхого Завета: Медово-яблочно-морковный десерт омолодит и сожжёт калории Доступное каждому россиянину блюдо стабилизирует давление и улучшает работу мозга благодаря глюкозе и фруктозе. В погоне за эликсиром молодости и лекарством от всех болезней обычный россиянин часто упускает из виду невероятно простой, но проверенный...

Кейс Healbe: сделать измеряющий калории браслет, поднять миллионы и пережить негатив Российские технологические стартапы редко собирают более $1 млн на зарубежном краудфандинге. Это получилось у российской компании Healbe, выпускающей умные браслеты, которые измеряют количество полученных калорий. Компания собрала $1&...

«Лос-Анджелес»: «Считаем, что Войнов не будет выступать за наш клуб» «Лос-Анджелес» выступил с заявлением по поводу решения арбитражного суда о сокращении дисквалификации защитника Вячеслава Войнова.  «Сегодня арбитражный суд вынес решение о дальнейшей дисквалификации Вячеслава Войнова. C нашей точки зрения, игрок не...

3000 км на метановом Ларгусе: считаем реальную экономию! Ладу Ларгус CNG начали выпускать в апреле 2019 года, дополнив линейку российских легковых битопливных автомобилей.  Первой среди таких машин стала Lada Vesta, вставшая на конвейер два года назад. Она разошлась тиражом более трех тысяч экземпляров. Б...

«Деньги есть, ума не надо!»: Пынзарь поглощает лишние калории, готовясь к очередной операции - Фанаты Влечение девушки к нездоровой пище может оправдать предстоящая возможная пластика бедер или ног. Экс-участница «Дома-2» Дарья Пынзарь известна своей любовью к пластическим операциям. В свои 33 года девушка уже кардинально изменила внешность, последн...

Аятолла Хаменеи: Мы не считаем, что Трамп заслуживает обмена посланиями Премьер-министр Японии Синдзо Абэ сегодня, 13 июня, был принят в Тегеране верховным руководителем Ирана аятоллой Сейидом Али Хаменеи. Президент Исламской Республики Хасан Роухани также присутствовал на встрече, передаёт новостное агентство Mehr......

Голикова не озвучила расходы на WorldSkills-2019: «Мы не считаем денег...» Замглавы российского правительства Татьяна Голикова, которая прибыла в Казань, где сегодня, 23 августа, стартуют соревнования мирового чемпионата рабочих профессий WorldSkills-2019, на пресс-конференции уточнила, что в подготовку мероприятия вложены...

Сергей Базаревич: «Считаем, что перед нами не проблема, а возможность!» В подкасте «Панда Джеймс» главный тренер сборной России Сергей Базаревич поделился настроением команды перед стартом чемпионата мира в Китае.  «Мы, как все русский люди, чего-то сильно сконцентрированы на проблемах. Надо как-то светлей на жизнь смот...

Илья Ковальчук: «Мы все считаем, что пора снова выигрывать золото ЧМ» Капитан сборной России Илья Ковальчук поделился мнением о задачах команды на ЧМ-2019. – Овечкин и Малкин сейчас в сборной. Но, в отличие от вас, они – не олимпийские чемпионы. Это повод для подколов? – Ха, зато они брали Кубок Стэнли! Но тут мы опят...

Обзор UWFHD-монитора Dell P3418HW: считаем деньги При выборе большого современного монитора у многих возникает дилемма: купить модель с разрешением повыше или сэкономить и взять с более «жирным» пикселем? Последних более чем достаточно, а выигрыш от такой покупки оказывается двойным!...

Мандарин и ананас сожгут калории на раз! Фитнес-кондитер создал уникальный рецепт торта против ожирения Фруктовый микс повысит иммунитет любой хозяюшке. Готовится за полчаса. За новогодним столом до десерта, как правило, очередь не доходит, потому что сладкое уже «не лезет». Но праздник хочется закончить полезной «вкусяшкой», к...

«Динамо» (Киев) – об расистском скандале: Обвинения болельщиков считаем преждевременными Тайсон был удален после того, как показал средний палец фанатскому сектору «Динамо», откуда доносились расистские кричалки....

Пушков — Латвии: мы будем праздновать наши победы так, как считаем нужным Сенатор Алексей Пушков ответил МИДу Латвии, негативно воспринявшему проведение в Москве праздничного салюта в честь 75-летия освобождения Риги советскими войсками от немецкой оккупации......

Агент Майка Д’Антони: «Предложение «Рокетс» нам не подошло, но мы не считаем его оскорбительным» Уоррен Легэри, агент главного тренера «Рокетс» Майка Д’Антони, прокомментировал ситуацию с переговорами по продлению контракта с клубом, которые оказались безуспешными. «Хьюстон» предложил Д’Антони продление контракта на 1 год с базовой зарплатой 2,...

«Ак Барс» о драке Кормье и Мисюля: «Считаем, что по очкам победил Патрис» «Локомотив» уступил дома «Ак Барсу» (0:4) в рамках регулярного чемпионата КХЛ. На восьмой минуте встречи защитник хозяев Даниил Мисюль и форвард гостей Патрис Кормье устроили драку. По итогам инцидента оба хоккеиста получили по пять минут штрафа. «С...

Маурицио Сарри: «Считаем, что «Челси» заслуживает выиграть Лигу Европы» Главный тренер «Челси» Маурицио Сарри поделился ожиданиями от ответного матча с «Айнтрахтом» в 1/2 финала Лиги Европы (первая игра – 1:1). О травме Канте «У него проблемы с коленом. Это не очень серьезно, но ему придется пару недель отдохнуть. Мы мо...

"Мы считаем убытки": Лукашенко пообещал назвать ущерб от "грязной" нефти Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что сумма ущерба от поступления загрязненной нефти в нефтепровод "Дружба" назовут после ревизии нефтеперерабатывающих заводов (НПЗ). Об этом сообщает ТАСС. При этом Лукашенко ......

Цулыгин о том, что Шэну не дали шанса в «Салавате»: «Считаем, что создали все условия для его развития» Главный тренер «Салавата Юлаева» Николай Цулыгин прокомментировал расторжение контракта с нападающим Павлом Шэном. – Вы считаете, что в какой-то момент передержали Шэна, не дали ему шанса и допустили ошибку или он сам виноват, что его карьера в Уфе ...

«Чайка»: «Считаем абсолютно верным решение Дюкова обратиться в МВД для проведения расследования» «Чайка» выступила с официальным заявлением по ситуации с обвинениями в неспортивном характере матча 27-го тура Олимп-ПФЛ с «Черноморцем» (3:1). «По итогам многочисленных публикаций и высказываний в СМИ и сети интернет, основанных на предположении ге...

Билл Дэйли: Мы ценим Кубок мира, считаем, что он помогает развивать хоккей Заместитель комиссара НХЛ Билл Дэйли рассказал, что лига и профсоюз заинтересованы в Кубке мира по хоккею....

Маттиа Бинотто: «Мы считаем, что стюарды прияли неверное решение, но не будем подавать апелляцию» Руководитель «Феррари» Маттиа Бинотто рассказал, что команда не будет подавать апелляцию на решение стюардов, которые не стали штрафовать Макса Ферстаппена за обгон с контактом Шарля Леклера. «Мнение и позиция «Феррари» таковы – мы по-прежнему счита...

Исполняющий обязанности главы МВФ Дэвид Липтон: Мы по-прежнему считаем мировую экономику вялой Вялый рост вызывает озабоченность и в связи с этим есть необходимость принятия ответных мерРост экономики Китая будет постепенно замедляться в более быстром темпе, если торговый спор ухудшитсяВ экономике США низкий уровень безработицы, но рост инфля...

Школа 2019: сколько стоит собрать ребенка в первый класс? Считаем затраты 1 сентября — праздник, но только не для родителей в 2019-м. Подготовка ученика в школу способна серьезно ударить по бюджету семьи. Порой у некоторых начинается паника — до Дня знаний две недели, а школьник к учебному году не готов. Чтобы...

Al-Mayadeen (Ливан): почему мы до сих пор считаем Россию союзником, несмотря на несогласие с ее политикой и тактикой в Сирии? За всю историю — в царскую эпоху, советский период и президентство Путина — Россия не совершила ни одного преступления против арабских народов в отличие от Великобритании, Франции и Америки. Поэтому сейчас арабы никак не могут понять, почему же Моск...

Масштабы коррупции в России: Горы денег считаем тоннами, почти каждую неделю - "новый Захарченко" В России практически каждую неделю появляется "новый Захарченко", а деньги коррупционеров и расхитителей во властных структурах считают уже ......

Тренер «Краснодара» Матвеев: «Не считаем, что ошиблись с составом. Ротируем, чтобы успешно играть на двух фронтах» Главный тренер «Краснодара» Сергей Матвеев рассказал о причинах отсутствия нападающего Ивана Игнатьева и полузащитника Магомеда-Шапи Сулейманова в стартовом составе на игру с «Олимпиакосом» (0:4). — Не жалеете о выборе стартового состава? Не стоило ...

Кикнадзе про операцию Тарасова: «Он думал, что медицинский штаб дал согласие. Мы так не считаем, дело может дойти до суда» Генеральный директор «Локомотива» Василий Кикнадзе рассказал о том, почему полузащитник Дмитрий Тарасов оплачивал операцию травмированной ноги самостоятельно. «Что касается Димы Тарасова, то о том, что он покинет наш клуб, сообщил ему я. Он был в эт...

Николай Заварухин о легионерах: «Сделали ставку на финнов. Считаем, они легче адаптируются к игровой модели «Сибири» Главный тренер «Сибири» Николай Заварухин рассказал о предсезонной подготовке команды. «В команде сейчас хорошая рабочая атмосфера. Пока занимаемся на земле и на льду. До начала сезона созванивался с ребятами, сейчас непосредственно продолжаем знако...

Егоров о голах Дзюбы и Маркова: «Качество картинки не позволяет начертить офсайдные линии, поэтому считаем решение верным» Глава департамента судейства и инспектирования РФС Александр Егоров прокомментировал спорные эпизоды матча 17-го тура РПЛ между «Рубином» и «Зенитом» (1:2). На матче работала бригада арбитров во главе с Сергеем Ивановым. «Качество картинки не позвол...

Считаем передачи Chery Tiggo 4 с «роботом» и Tiggo 7 с «механикой» При схожих размерах у кроссоверов разные покупатели. Ожидается, что Tiggo 4 (справа) будет одинаково востребован обоими полами. Среднестатистический покупатель «семёрки» — мужчина старше 35 лет. Владельца кроссовера Chery Tiggo 4 легко распознать по...

13 приложений для похудения Специальные приложения, которые помогут составить план питания и тренировок. Худеть будет просто и нескучно....

Эффективные разгрузочные дни для похудения Разгрузочный день – это эффективный способ очистить организм и дать передышку желудочно-кишечному тракту. Даже если вы не сидите на диетах, рекомендуется периодически проводить такой детокс. Калорийность суточного рациона при разгрузочном дне ...

Упражнения для похудения живота Shutterstock Для того чтобы похудел дряблый живот, нужно укрепить мышцы и уменьшить его объёмы при помощи здорового питания. Лишь полностью изменив свой ежедневный рацион, можно достичь потрясающих результатов от физических упражнений. Сочетание кар...

6 привычек для быстрого похудения Сейчас очень много людей имеют проблемы с лишним весом. Как правило, все они связаны с неправильным питанием. И чтобы исправить данную ситуацию, не требуется садиться на диету, достаточно следовать нескольким правилам, которые были разработаны благо...

5 методов для похудения лица Косметологи уверены, что убрать пухлые щеки можно легко с помощью 5 доступных методов. 1 метод. Гимнастика для лица Да, да. Мышцы лица тоже нуждаются в тренировке. Чтобы лицо было подтянутым и выглядело моложе нужно перед зеркалом петь гласные буквы...

Лимфодренажное обертывание от целлюлита и для похудения Омрачить весеннее солнышко способны только лишние складочки на талии и предательский целлюлит на бедрах, или, где он там любит селиться. Есть такие обертывания от целлюлита и для похудения, которые за пару месяцев подготовят вашу фигурку к облегающи...

Имбирный сок для похудения: польза и вред К чему только девушки не прибегают, чтобы привести фигуру в порядок. Имбирный сок считают эффективным способом для похудения, однако так ли это — в материале 24СМИ....

Не голодай: щадящая диета для похудения Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены, что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы, противопоказания, польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале. Щадящая диета для похудения: баз...

Найдена безвредная формула похудения Ученые из США нашли эффективную формулу снижения веса, которая не отразится на здоровье человека. Об этом сообщает сайт kp.ru. Специалисты выдвинули гипотезу, что потерять вес и улучшить пищеварение можно, если снизить ежедневный прием ......

Стоит ли верить в обёртывания для похудения Это средство — как из сказки про Золушку. Вы моментально сбросите вес, но чудо быстро превратится в тыкву....

Назван лучший вид активности для похудения Врач-диетолог Александр Немов заявил, что лучше всего снижению веса способствует интервальная ходьба. По его словам, такая нагрузка является более предпочтительной, чем обычный бег, который не относится к «естественным состояниям человека», поэтому ...

Названы эффективные способы похудения Диетолог из Британии Руди Мауэр огласил пять способов, которые позволят похудеть быстро и без вреда для здоровья. Об этом сообщает Inforeactor. Отмечается, что новая методика требует разработки в тестовом режиме. После привыкания люди ......

Названы способы похудения без спорта Эксперты рассказали, как можно сжечь жир, не прибегая к физическим упражнениям. Об этом сообщает издание Food News. Как отмечается, помочь похудеть могут богатые белками продукты. Исследования показали, что прием пищи с высоким ......

Секреты быстрого похудения звезд Очень часто понимание того, что нужно похудеть, приходит за несколько дней до важного мероприятия. Что делать в таком случае? Как быстро похудеть? Достичь эффектного результата можно при помощи специальных секретов, которыми часто пользуются мировые...

Названы лучшие продукты для похудения Специалисты назвали продукты, которые способствуют похудению. По их словам, людям, желающим расстаться с лишними килограммами, стоит включить в свой рацион питания йогурты, кефир, квашеную капусту и напитки на основе чайного гриба, пишет портал «Дни...

Кофе объявлен средством для похудения Британские учёные из Ноттингемского университета обнаружили, что кофеин может помогать бороться с диабетом и ожирением. Как показало исследование, кофеин стимулирует бурую жировую ткань или бурый жир, который помогает вырабатывать энергию и расщепля...

Нескучные интервальные тренировки для похудения Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Что такое интервальные тренировки и почему они так эффективны для похудения? Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занят...

Найден запрещенный для похудения ингредиент Как оказалось, продукты с клейковиной категорически противопоказаны людям, которые тщательно следят за своим весом. Особенно тем, кто стремится похудеть. И дело далеко не в калорийности такой пищи.Главная особенность глютена в том, что, пройдя по пи...

Подсчет калорий для похудения: помогает или нет? Почему переход на «низкокалорийные продукты» — это путь к ожирению. На чем на самом деле основывается грамотное снижение веса....

Раскрыт секрет эффективного похудения По словам доктора, прежде всего следует посчитать индекс массы тела. Если он в норме, необходимо сбрасывать не более двух килограммов за месяц. Интенсивнее худеть стоит, когда ИМТ превышает отметку 40. На втором этапе нужно удалить из своего меню ря...

В чем таится опасность травяного чая для похудения Исследователи долгое время пытаются понять, как сохранить нужный вес и при этом не сидеть на жестких диетах и испытывать чувство голода. Многие видят выход в биодобавках для похудения, как правило это травяные чаи, специалист рассказал в чем таится ...

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса является монодиеты. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная диет...

Дарья Пынзарь похвасталась результатом похудения Звезда телестройки «Дом-2» Дарья Пынзарь похвасталась результатом похудения на новой видеозаписи, опубликованной в «Инстаграме» 30 июля....

Врач назвала лучшую диету для похудения Лучшей диетой для снижения веса сейчас можно назвать средиземноморскую. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Михаил Казаков раскрыл секрет похудения Артист стал гостем ток-шоу "Привет, Андрей!". Когда он вошел в студию, его никто не узнал – из нелепого толстяка Михаил превратился в стройного красавца с накачанным торсом.Конечно, всех заинтересовало, как Казакову удалось добиться такого фантастич...

Учёные рассказали о причинах осложнения похудения. Специалисты считают, что пять привычек серьезно мешают избавиться от лишних килограммов. Главным врагом желаемой фигуры оказался отказ от утренней зарядки. Физическая активность помогает организму действительно проснуться и подготовиться к рабочему ...

Эндокринолог рассказала об опасности резкого похудения Резкая и беспричинная потеря веса может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Об этом рассказала врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» Тамара Гелашвили.По словам специалиста, если в течение полугода происходит непрои...

Назван лучший фрукт для похудения летом Груша является лучшим летним фруктом, способствующим похудению, пишет «Инфореактор» со ссылкой на диетологов....

Эксперты перечислили лучшие продукты для похудения Специалисты рассказали россиянам, какие продукты в наибольшей степени способствуют избавлению от лишнего веса или, по крайней мере, позволяют не набрать нежелательные килограммы. В их числе оказались ананасы, корица и сельдерей....

Малышева раскрыла секрет похудения за две недели Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева раскрыла секреты похудения за две недели. По информации пресс-службы столичного департамента здравоохранения, Елена Малышева провела лекцию для посетителей сквера "Надежда". Она рассказала, что жен...

Кожевникова показала результат своего похудения на 5 кг Мария Кожевникова рассказала, почему стремительно похудела после родов. Российская актриса показала подписчикам фото для сравнения....

Диета на 7 кашах для похудения: меню на неделю Описание диеты, особенности Диета на кашах прекрасно подходит не только для похудения, но и для детоксикации организма. Она относительно проста при приготовлении блюд, доступна по стоимости ингредиентов и далека от мучительных голодовок. Почему же с...

Как найти мотивацию для похудения? 10 реальных примеров “Я думаю о том, какого прогресса добилась. Если мне хочется всё бросить (а такое случается), я смотрю на свои старые фотографии и вспоминаю, что не была счастлива. Я не хотела бы увидеть такое отражение в зеркале! И я зашла слишком далеко, что...

Instagram объявил войну средствам для похудения Instagram готовит новые правила, согласно которым на площадке будет запрещено рекламировать продукты для похудения и услуги косметической хирургии. Руководство соцсети считает, что такая реклама поддерживает «культ похудения» и особенно вредна для п...

Назван самый прогрессивный метод похудения Американские ученые из Медицинского университета Джорджии рассказали о новом подходе к похудению. По словам специалистов, активизировать процесс похудения могут хорошо функционирующие мышцы, пишет Medicalxpress. Желающие безопасно для здоровья изба...

Специалисты перечислили натуральные продукты для похудения Различные диеты и виды физических нагрузок порой совсем не помогают избавиться от лишних килограммов. Специалисты перечислили натуральные продукты, которые по их словам, желающим привести себя в форму точно стоит добавить в рацион. По словам эксперт...

Диетологи назвали продукты для «ночного» похудения Ночные перекусы могут помочь людям с диабетом Фото: Анна Майорова © URA.RUПерекусы на ночь могут помочь людям с диабетом стабилизировать уровень сахара в крови. Также они полезны для людей, желающих похудеть.По данным портала food.news, богатые белк...

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за...

«Жизнесжигатели». Развенчан миф о специях для похудения – диетолог Поэтому ни одна корица, имбирь или куркума не способны дать положительного результата, а всему виной – их состав. На сегодняшний день различные форумы о правильном питании «пестрят» заголовками о том, что именно специи способствуют...

Диетологи рассказали о лучшем завтраке для похудения Диетологи из Великобритании рассказали о том, какую лучше пищу употреблять с утра, чтобы поддержать стройность фигуры. Для этого на завтрак следует готовить цельнозерновые каши. Информацию об этом передает Express. Тем, кто стремится похудеть, дието...

Сколько нужно пить воды для похудения Медики уверены, что простая питьевая вода играет весомую роль в борьбе с лишним весом. Эксперты рассказали о том, сколько нужно выпивать жидкости для достижения успеха. По данным Медикфорума, вода снижает количество калорий, которые мы сжигаем. Во в...

Названы пять эфирных масел для похудения На первом месте  сбросе килограммов находится лимонное масло, которое помогает выводу токсинов и поддержанию здоровья пищеварения. Об этом пишет Оane.ws. В частности, запах масла улучшает настроение и помогает расщепить жировые отложения. Лавандово...

Ученые нашли оптимальную формулу похудения Американские ученые выяснили, как можно эффективно регулировать свой вес и и снизить риск возникновения опасных заболеваний. Об этом 26 июля сообщила «Комсомольская правда».В эксперименте принимали участие люди, возраст которых не достигал 50 лет. З...

Тренер Адель раскрыла секрет ее похудения Личный тренер британской певицы Адель Камила Гудис рассказала о том, как артистке удалось избавиться от лишнего веса. По словам Гудис, Адель соблюдала строгую диету и занималась фитнесом, пишет Daily Mail. 31-летняя знаменитость уже похудела на 45 к...

Врачи раскрыли простой способ похудения Японские исследователи назвали самый простой способ избавиться от лишних килограммов. Ученые установили, что регулярное употребление воды поможет сжечь жир. Специалисты рекомендуют сразу после пробуждения пить стакан воды комнатной температуры. По и...

Иглоукалывание для похудения: принцип действия процедуры Любая современная женщина постоянно стремится к сохранению идеальной фигуры. Чтобы оставаться привлекательной, дамы используют любое средство или методику. Одной из современных методик для похудения является иглотерапия. Многие сторонники иглотерапи...

Диетологи назвали ТОП-3 летних ягод для похудения Они сделают фигуру стройной, кожу нежной, а волосы шелковистыми. В теплое время года можно улучшить внешность с помощью растений. Диетологи назвал ТОП-3 летних ягод для похудения, благодаря которым лишние килограммы уходят без проблем. Лучшими счита...

7 гаджетов для похудения и борьбы с целлюлитом с AliExpress Недорогие и простые в использовании устройства для эффективного жиросжигания и избавления от апельсиновой корки....

Канделаки назвала три "универсальных правила" для похудения Тина Канделаки заявила, что перестала доверять диетам и предложила взамен собственные правила для приведения тела в порядок....

Хмельное меню: пивная диета для похудения Пивная диета идеально подходит тем, кто не хочет полностью отказываться от всех земных удовольствий. И как бы парадоксально это ни звучало, но пиво действительно может стать верным помощников в похудении. Накануне зимних праздников и многочисленных ...

Доказана серьезная опасность диет для похудения Новейшие исследования ученых показали, что любая современная диета опасна для здоровья, а мода на худобу имеет плачевные последствия....

Ученые вывели золотую формулу похудения Исследователи рассказали, как правильно сокращать калории для эффективного регулирования веса и снижения риска опасных болезней...

Киркоров раскрыл секрет своего похудения на 30 кг По словам артиста, он придерживается строгой диеты, которая подразумевает исключение сахаросодержащих продуктов и газированных напитков из рациона. Кроме того, Киркоров практикует интервальное голодание, отказываясь от пищи 16-18 часов в сутки. Такж...

Ученые назвали «неожиданный» способ похудения «Новый» способ оказался давно известным Фото: Лариса Рычкова © URA.RUАмериканские медики нашли «новый» способ быстро расщеплять жир в организме человека. Ученые университета штата Джорджия опубликовали статью о похудении в журнале Medicalxpress.Спец...

Олеся Судзиловская поделилась способом похудения Известная актриса, телеведущая и мама двоих детей Олеся Судзиловская поделилась с подписчиками в Instagram секретами своей молодости и сохранения стройной фигуры. Она регулярно рассказывает о своих диетах и занятиях спортом, восхищая поклонников цел...

Лучшие и низкокалорийные: Назван ТОП-5 завтраков для похудения Правильный завтрак вылечит даже гастрит. Сытный и полезный завтрак даст организму сил на весь день, запустив дневной метаболизм. Он способствует качественному усвоению продуктов для похудения. Завтрак является неотъемлемой составляющей дня любого че...

Ученые назвали главный фактор похудения Был проведен ряд исследований на эту тему, в ходе которых участников эксперимента заставляли заниматься спортом и придерживаться правильного питания. На протяжении всего исследования ученые тщательно отслеживали результаты тренировок и режим питания...

Диетологи назвали идеальный завтрак для похудения По их мнению, лучшим вариантом для утреннего приема пищи являются цельнозерновые каши. Об этом передает издание «Актуальные Новости» со ссылкой на Express. Первое место среди цельнозерновых каш занимают хлопья, так как в их составе содержится больш...

Учёные вычислили режим питания для похудения Учёные из Калифорнийского университета и института исследований Солка узнали, какой режим питания следует соблюдать, чтобы избавиться от лишнего веса. Работа исследователей опубликована 30611-4) в Cell Metabolism. Они пишут, что питаться нужно в теч...

«Дуреет»с жиру? Стоцкая рискует здоровьем из-за похудения Анастасия призналась, что мечтает похудеть до 55 кг. Накануне в эфире телеканала НТВ вышло шоу «Секрет на миллион», ведущей которой является Лера Кудрявцева. Знаменитые гости проекта в студии делятся своими тайнами ради награды в 1500000 рублей. Вся...

Ученые обнародовали постой секрет быстрого похудения В эксперименте, который длился шесть недель, приняли участие 30 человек. Все испытуемые страдали либо избыточным весом, либо ожирением. Специалисты разделили их на три контрольные группы. Первые делали гимнастику натощак, другие – после завтрака, тр...

Ученые назвали необходимую для похудения дозу кофе В результате проведенного исследования, как сообщает «Территория новостей», ученые доказали, что употребление кофе оказывает воздействие на сжигание бурого жира в организме человека. Таким образом, они опровергли мнение, что такая жировая прослойка ...

Диетолог назвал пять действий для эффективного похудения Известный британский диетолог Руди Мауэр перечислил пять способов, благодаря которым можно эффективно похудеть без вреда для здоровья....

Пегова похвасталась результатами похудения в мини-шортах Ирина Пегова в социальной сети восхитила подписчиков фигурой. Российская актриса с помощью тренировок добилась результатов в похудении....

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

Диетологи предлагают экстремальную «пещерную» диету для похудения Речь идёт о жёстком ограничении пищи через день. По мнению диетологов, такая экстремальная диета помогает сбросить значительный объём лишнего веса. По данным Медикфорума, диета заключается в том, чтобы человек не ел 36 часов, а затем следующие 12 ча...

Полина Гагарина показала эффективные упражнения для похудения 32-летняя Полина Гагарина отдыхает в Греции, но не забывает о регулярных занятиях спортом и здоровом питании. Певица показала комплекс эффективных упражнений для похудения. Тренировка звезды проходила под контролем личного коуча. Полина занималась ...

Эксперт доказал пользу Омега-3 для быстрого похудения Рыбий жир – одна из самых распространенных добавок к пище. Жир богат Омега-3, которые предполагают различные преимущества для здоровья, включая улучшение сердечного ритма, работу мозга, снижение рисков заболеть депрессией и даже улучшение состояния ...

Новый способ похудения предложили американские ученые Американские ученые выступили с неожиданным заявлением. Она предложили новый способ похудения. Специалисты выяснили, что желающим похудеть нужно сосредоточиться не на потере жира, а на том, чтобы укрепить мышцы. Об этом заявили медики из университет...

Ученые раскрыли простой секрет быстрого похудения В ходе масштабного эксперимента ученые выяснили, какой фактор оказывает наиболее эффективное воздействие на процесс похудения. Оказалось, чтобы быстро избавиться от лишних килограмм, достаточно начинать день с зарядки. В исследовании на протяжении ш...

Правда ли для похудения больше подходят спокойные тренировки Фитнес-эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, почему не стоит зацикливаться на «жиросжигающей зоне»....

Ученые обнародовали простой секрет быстрого похудения В эксперименте, который длился шесть недель, приняли участие 30 человек. Все испытуемые страдали либо избыточным весом, либо ожирением. Специалисты разделили их на три контрольные группы. Первые делали гимнастику натощак, другие после завтрака, трет...

Российские звезды поделились секретами эффективного похудения Российские актеры, певцы и другие деятели культуры рассказали об эффективных методах похудения, которыми они сами пользовались....

Анфиса Чехова раскрыла экстремальный секрет похудения 41-летняя Анфиса Чехова в последние годы похудела на несколько размеров. Телеведущая не сидела на диете, а придерживалась режима питания, который сама для себя составила. Звезда также прибегла к радикальному методу борьбы с лишним весом. «Лучш...

Ученые разработали новый способ похудения за выходные Ученые из Университета штата Техас выяснили, что всего лишь один час занятий на беговой дорожке снизит аппетит примерно на шесть часов, что приведет к стремительной потере веса. Как отмечает издание Planet Today, специалисты провели исследование на ...

Врачи назвали пять методов быстрого похудения Врачи обозначили пять простых способов быстрого похудения. По утверждению специалистов, эти методы избавления от лишнего веса требуют постоянного выполнения определенных правил, пишет портал «МедикФорум». Начать необходимо со снижения ур...

Учёные раскрыли главный секрет быстрого похудения Никакого фокуса нет. Ключ к сжиганию подкожного жира — физическая активность. Правда, и её нужно держать под контролем. Утреннюю гимнастику особенно полезно делать перед завтраком, пишет Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. По опубликов...

Диетологи назвали лучший летний фрукт для похудения По словам специалистов, живущие в древние века люди верили, что груша обладает многочисленными полезными свойствами. В современном мире уже стало известно, что этот фрукт действительно содержит в себе разнообразие полезных веществ: клетчатка, белки,...

До минус 10 кг за месяц: Назван ТОП-5 октябрьских диет для похудения Эффект заметен уже спустя день. В подборку вошли диеты для любителей мяса и заморской кухни. Похудение подойдёт даже самым ленивым. Октябрь подходит к концу и в Сети решили составить ТОП-5 диет для похудения. Пользователи поделились своими результат...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...

В Ростове пресекли контрабанду сильнодействующих средств для похудения Уголовное дело возбудили в Ростове в отношение пары за контрабанду сильнодействующих средств для похудения. Об этом сообщает пресс-служба ЮТУ. Семейная пара в течение пяти лет осуществляла сбыт запрещенных к обороту препаратов с помощью подставных к...

Анна Старшенбаум поделилась секретами похудения для тех, кому за 30 Анне Старшенбаум месяц назад исполнилось 30 лет. Отпраздновав юбилей, актриса коротко подстриглась и поменяла образ жизни. Звезда отказалась от сахара, любой «химии», мучного и животных белков. Теперь 70% ее рациона составляют свежие ово...

Дмитрий Маликов приобрел для похудения «космический костюм» Дмитрий Маликов решил заняться спортом необычным образом. Певец показал на видео «космический костюм»....

Названы способы похудения для каждого типа фигуры Об этом передает информационное издание «Актуальные новости». Самой проблемной зоной девушек-«груш» являются бедра, так как именно там копятся все лишние килограммы. Эксперты отмечают, что обладательницы такой фигуры часто сталкиваются с проблемами ...

Лариса Гузеева отправилась ради похудения в клинику Лариса Гузеева поведала подписчикам детали пребывания в клинике, где она сбрасывала вес по новой методике....

Ученые нашли новый способ эффективного похудения Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира. Об этом заявили ученые из Университета штата Джорджии, пишет Medicalxpress...

Убийственную опасность голодания для похудения объяснили ученые Как сообщает Planet Today, многие люди в России и мире предпочитают бороться с лишними килограммами голоданием. Некоторые при помощи голодания хотят достичь долголетия и здоровья, но ученые заверяют, что это невозможно. На заре 60-х годов Ёсинори О...

Малышева назвала дешевый и эффективный способ похудения По мнению врача, диета на зелени помогает стремительно похудеть. Набор лишнего веса является весьма тривиальной задачей, когда как задача по избавлению от него становится настоящим испытанием для многих людей. Диетологи советуют множество различных ...

За покупку лекарства для похудения могут посадить на 1,5 года Две жительницы Оренбургской области осуждены за контрабанду сильнодействующих веществ. Об этом сообщается на сайте Уральской транспортной прокуратуры . В декабре 2018 года обвиняемые заказали и оплатили через интернет из Казахстана препарат для сниж...

«Не пугайтесь!» Мария Кожевникова показала, как выглядела до похудения Мария Кожевникова — мать троих детей — решила замотивировать своих подписчиков на ведение здорового образа в жизни. 34-летняя актриса разместила в Instagram снимок двухлетней давности, где ее вес был на 20 килограммов больше, чем сейчас....

Учёные нашли эффективный способ похудения для всех Американский научный журнал Cell Press опубликовал результаты исследования, посвященного новой методике похудения. Учёные Пэм Тауб из Калифорнийского университета и Сатчидананда Панда из института биологических исследований Солка установили интересн...

Главный диетолог Минздрава дал советы для похудения к лету Чтобы похудеть к лету, нужно есть из небольшой тарелки и подальше от холодильника. Об этом в интервью агентству «Интерфакс» рассказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян....

Филипп Киркоров раскрыл секрет своего похудения на 30 кг 52-летний Филипп Кикркоров удивил поклонников и звездных коллег резким похудением. В кулуарах даже стали поговаривать, что певец сделал липосакцию. Однако сам король российской эстрады уверяет, что избавился от лишнего веса самостоятельно. В начале ...

Диетологи назвали четыре лучших напитка для похудения Об этом передает информационное издание «Версия Инфо». Известно, что зеленые фрукты и овощи идеально подходят для снижения веса. Первый коктейль включает в свой состав ананас, огурец, сельдерей и один ломтик баклажана. Все эти ингредиенты необходимо...

Фото: Блэк Чайна поделилась секретом похудения Американская модель и бизнесвумен Блэк Чайна выложила на своей странице в Instagram фотоколлаж. На протяжении трех недель девушка пользовалась продуктами одного бренда, помогающего справиться с целлюлитом и растяжками на теле. Instagram-дива похваст...

Алла Довлатова выбрала экстремальный способ похудения 44-летняя Алла Довлатова раскрыла свой секрет борьбы с целлюлитом. Ведущая призналась, что в этом ей помогает знаменитый душ Шарко. Многодетная мать решилась на такую экстремальную процедуру и поделилась своими эмоциями с поклонниками. Душ Шарко счи...

Раскрыт секрет похудения без изнурительных диет и тренировок Как пишет РЕН ТВ со ссылкой на портал Cell Metabolism, самый простой метод похудения заключается в соблюдении определенного режима питания. Что-либо есть можно лишь в течение 10 часов в сутки. Оставшиеся 14 часов организм должен отдыхать. Благодаря ...

Россиянки заказали запрещенный препарат для похудения и попались Две жительницы Оренбургской области были признаны виновными в контрабанде сильнодействующих веществ после того, как они заказали препарат для похудения из Казахстана по почте....

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробо...

Безопасное средство для похудения изобрели ученые из Швейцарии Как пишет издание «Актуальные новости», специалисты в настоящий момент проверяют действие препарата на мышах, а в массовое производство его запустят не раньше, чем через 9 лет. По словам доктора Джошуа Жорди и его коллег, удалось обнаружить вещества...

Ешь дайкон и шли жир вон! Назван лучший продукт для осеннего похудения Японская редька с нежным вкусом и слабой калорийностью поможет скинуть до 10 кг. Плод содержит в себе витамин C и помогает организму расщеплять другие продукты, ускоряя метаболизм. Осенью все заботятся о своем весе: похудевшие за лето пытаются сохра...

Мария Ивакова поделилась секретами экстремального похудения за три дня 33-летняя Мария Иваков поделилась секретами красоты. Телеведущая рассказала, как может быстро привести себя в идеальную форму. Многие звезды признаются, что готовы идти на всё, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Мария призналась...

Разгоняем метаболизм. Названа простая еда для быстрого похудения Для разгона метаболизма рекомендуется пить в умеренном количестве кофе. Он ускоряет метаболизм на 11%. Еще один вариант – зеленый чай. Как пишет "Российская газета", следует сбалансированно питаться не менее трех раз в день, не злоупотребляя сахаром...

Рак поджидает: Врачи раскрыли опасность быстрого похудения Ослабление иммунитета при сбросе веса провоцирует развитие рака печени. Американские врачи выяснили, что быстрый сброс помогает клеткам рака развиваться в организме. Опасность быстрого похудения заключается в развитии раковых клеток печени. Без долж...

Диетологи предложили оригинальную схему питания для похудения В связи с глобальной проблемой ожирения в России, равно как и в Смоленской области в частности, диетологи разрабатывают различные схемы приема пищи для похудения. На этот раз они предложили приём, который может радикально подавить аппетит. Диетологи...

Эксперты оценили исследование о жвачке как способе похудения Американские диетологи считают, что для того, чтобы похудеть, нужно пять-шесть раз в день жевать жевательную резинку без сахараРоссийские медики усомнились в действенности жевательной резинки в качестве средства, которое может помочь похудеть, пишет...

Банановая диета для похудения на 3 и 7 дней: меню и результаты Банановая диета была разработана диетологом олимпийских спортсменов Джейн Гриффин. Рацион из бананов обеспечивает организм энергией, позволяя одновременно терять вес. Эта система питания признана одной из самых вкусных и щадящих для организма моноди...

Диетолог раскрыла секрет похудения на бутербродах с колбасой При соблюдении рекомендаций, по словам врача, десерты и мясо не будут уходить в жир. Диетолог Елена Соломатина рассказала о способе, который позволит есть бутерброды с колбасой и не набирать лишних килограммов. Правило заключается в том, чтобы сочет...

Минус 70 кг за год: вдохновляющая история похудения на кето без спорта Моя история “Меня зовут Кей, мне 39, живу в штате Мичиган. Когда стрелка весов перевалила за 180 килограммов, я поняла, что этот процесс нужно остановить. За год потеряла около 70 кг и продолжаю избавляться от лишнего. Подростком, когда пробле...

Диетолог Минздрава назвал лайфхаки для похудения к лету Российский диетолог Виктор Тутельян раскрыл психологические приемы, позволяющие не употреблять слишком много пищи....

Что должно быть в базовом наборе продуктов для похудения Диетологи перечислили продукты, которые обязательно должны быть в холодильнике, если вы намереваетесь сбросить лишний вес или же просто поддерживать себя в форме. В правильный рацион, способствующий снижению веса, должна входить жирная рыба, а также...

Чай, «убивающий» голод – озвучен новейший метод похудения В его состав входит имбирь и обычные специи, в дуэте с которыми они заглушают повышенный аппетит и запускают естественный процесс сжигания жира. Как оказалось, если в чудо-чай с имбирём добавить молотый тмин, корицу и лавровый лист, та такая «...

Составлен список советов по организации кухни для похудения В первую очередь, как пишет издание Planet Today, необходимо очистить поверхность столов. Это поможет не натыкаться взглядом на доступную еду вроде конфет и бутербродов. Также необходимо упростить саму готовку еды. Всё должно находиться рядом, чтобы...

До минус 2 кг за неделю: ТОП-5 продуктов на ночь для «ленивого» похудения Эффект от такой диеты будет уже на утро. Похудеть мечтает каждая девушка и даже бабушка. Оказалось, что достаточно выбрать рацион закуски перед сном и пищеварительная система сделает своё дело. Попкорн, морковь, сыр, греческий йогурт и крекеры с хум...

Диетологи назвали шесть привычек для быстрого похудения Прежде всего, по словам диетологов, нельзя забывать о стакане воды, который нужно выпить натощак перед завтраком. Вода должна быть чистой и комнатной температуры. Это позволит активизировать процесс обмена веществ в организме. Через полчаса после ст...

Японский целитель поделился системой для быстрого похудения Секрет заключается в комплексе простых упражнений, направленных на проработку мышц, избавления от шлаков и активацию естественного сжигания жира. Японский народ всегда отличался своей стройностью, молодостью и долголетием. А изобретательность и труд...

Названа лучшая диета для похудения без побочных эффектов Исключить из рациона какой-либо ингредиент – не лучший способ избавления от лишних килограммов. Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что хороша золотая середина. "Все крайности – упор на белки, жиры или даже сложные углеводы (каши, макароны, зерн...

Мария Кожевникова опубликовала шокирующее фото до похудения 34-летняя актриса, являющаяся многодетной мамой 5-летнего Ивана, 4-летнего Максима и 2-летнего Василия, сильно набрала вес во время третьей беременности. За несколько месяцев Кожевникова поправилась на 20 килограммов. Однако после родом артистка реш...

Instagram запретит показывать подросткам рекламу похудения Instagram будет ограничивать или удалять контент, который продвигает продукты для похудения или косметические процедуры. Подобные публикации будут недоступны для пользователей младше 18 лет. Политика будет вестись в Instagram, но также буде влиять ...

"Я очень люблю картошку": Гройсман о секрете похудения Украинский премьер Владимир Гройсман рассказал, как ему удалось похудеть. Об этом сообщает "Радио НВ". По словам политика, он против диет, так как после их прекращения начинается набор вес. Гройсман объяснил, что похудел, ......

Поддай жару: зажигательные фитнес-танцы для похудения Издревле танец считался сакральным языком тела, ещё бы, ведь порой движения могут сказать куда больше, чем слова! Профессиональные танцовщицы всегда имеют сильное и притягательное тело, ведь все мышцы находятся в тонусе. Начать заниматься фитнес-тан...

Гороскоп на 23 сентября: Львы, скачайте приложение для похудения! ♈ Овен ♉ Телец ♊ Близнецы ♋ Рак ♌ Лев ♍ Дева ♎ Весы ♏ Скорпион ♐ Стрелец ♑ Козерог ♒ Водолей ♊ Рыбы Дышите позитивом, выдыхайте негатив. Львы, продолжайте работать над достижением целей в спорте и похудении, потому что это приносит вам внутреннее сп...

Таблетки для похудения от Меган Маркл оказались фальшивкой Издание Mirror обнаружило продающиеся в Сети таблетки для похудения, которые были якобы разработаны герцогиней Сассекской Меган Маркл.Мошенники опубликовали на своем сайте поддельное интервью с королевской особой, где она «рассказала» о попытках соо...

Диетологи рассказали о сырной диете для похудения за 10 дней Суть диеты заключается в том, чтобы на протяжении десяти дней питаться сыром. При этом это должен быть качественный продукт без дополнительных добавок, а его жирность не должна превышать 12%. Перед такой диетой необходимо проконсультироваться с врач...

Помидорная диета для похудения на 10 кг — меню, отзывы и результаты Помидорная диета для похудения: базовые принципы Помидорная диета пригодна для эффективного похудения, так как томатный сок содержит вещество, которое ускоряет обмен веществ. Помидоры содержат особый тип ненасыщенных жирных кислот, которые и помогаю...

Звезда «Ворониных» Юлия Куварзина раскрыла секрет похудения на 22 кг 44-летняя Юлия Куварзина всегда отличалась пышными формами, однако за последнее время ей удалось сбросить более 20 килограммов. Актриса рассказала, как ей это удалось. Юлии Куварзиной из-за комплекции часто приходилось играть забавных толстушек. В о...

Минус 50 килограммов: Джессика Симпсон раскрыла секрет похудения После родов третьей дочери Симпсон набрала приличный вес. Во время беременности 39-летняя певица не отказывала себе в не самой полезной пище, поэтому в начале года многие отмечали, что американка выглядит изрядно располневшей.Впрочем, сейчас мама тр...

Ученые нашли новый способ эффективного похудения без диет Согласно их исследованиям, людям, страдающим от проблем с лишним весом, не нужно при похудении концентрировать все внимание на избавлении от жира. Эксперты предлагают укреплять мышцы — это поможет похудеть, при этом, не навредив здоровью. Иногда стр...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго...

18-летняя дочь Любови Толкалиной раскрыла секрет похудения на 30 кг Дочь 41-летней Любови Толкалиной и 53-летнего Егора Кончаловского призналась, что сбросила 30 килограммов. 18-летняя Мария раскрыла свой секрет избавления от лишнего веса. За последние полтора года Мария Михалкова-Кончаловская заметно похудела. Фолл...

Врачи назвали способ похудения для людей с плохими генами Тайваньские врачи и диетологи назвали пять наиболее эффективных способов похудения для предрасположенных к ожирению людей. Об этом сообщает портал PLoS Genetics. Эксперты отмечают, что необходимо заниматься несколькими видами спорта ......

Бейонсе раскрыла секрет похудения за 44 дня после рождения близнецов 37-летняя Бейонсе (Beyonce) рассказала о своем непростом похудении после рождения близнецов – Руми и Сэра Картеров. Артистке потребовалось полтора месяца, чтобы вернуться в форму. Исполнительница хита Crazy in love («Безумно влюблена&raq...

В Зауралье за контрабанду таблеток для похудения будут судить иностранца В Курганской области в суд для рассмотрения по существу направлено уголовное дело 35-летнего уроженца одной из стран СНГ, который обвиняется в контрабанде биологически активных добавок для быстрого похудения, которые содержат вещество сибутрамин , з...

Жуй, корова, будь здорова – Пережёвывание признали панацеей для похудения С помощью этого метода можно сбросить до 10 кг за полгода, при этом, не ограничивая себя в еде. Тема похудения актуальна в любой сезон. Женщины стремятся иметь осиную талию и прибегают к самым неожиданным диетам, которые в итоге не дают результата и...

Кефир + корица и жир испарится: Создан идеальный коктейль для похудения Каждая россиянка сможет похудеть до 6 кг за месяц. Жиросжигающий коктейль состоит из кефира, киви, корицы, имбиря, красного перца и мёда. Каждый компонент борется с лишним весом и ускоряет метаболизм. Одна из главных проблем женщины это как оставать...

«Дошик» для похудения: Диетологи создали офисную диету на 650 ккал Даже в офисе можно сбросить до 1 кг за неделю. Диетическая еда весьма полезна, но иногда она обходится слишком дорого. Эксперты нашли выход из этой ситуации и создали самый дешёвый рацион из доступных продуктов. Диетологи создали универсальную офисн...

Сумасшедшее жиросжигание. Эксперт доказал эффективность молочного чая для похудения Разгрузочная монодиета за один день избавляет от 1 килограмма веса. Молочный чай очищает организм от скопившихся шлаков и токсинов, поэтому является средством №1 для людей, которые придерживаются диет. Этот метод отлично помогает в разгрузочные дни ...

Исаев из «Уральских пельменей» раскрыл секрет похудения. ВИДЕО Сергей Исаев рассказал, как похудел на 4,5 килограмма за девять дней Фото: Анна Майорова © URA.RUЮморист «Уральских пельменей» Сергей Исаев рассказал, как эффективно похудеть. Он сбросил 4,5 килограмма за девять дней.«Похудеть на 4,5 килограмма за д...

Главный диетолог раскрыл 5 секретов быстрого похудения к лету Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказ о том, что быстро худеть помогают небольшие "хитрости". Виктор Тутельян дал ряд советов, желающим быстро похудеть к лету, читателям издания "Интефакс". По словам диетолога, первый секрет...

Ксюша издевается из-за пуза? Муж Бородиной сел на «голодовку» ради похудения Пока Ксения продолжает насмехаться над попытками мужа-атлета держать себя в форме, Курбан уже отказался от мучного. Второй супруг телеведущей Ксении Бородины Курбан Омаров в который раз смог удивить публику своими неожиданными решениям. 38-летний му...

Врач назвала лучшую диету для похудения без побочных эффектов За последние годы специалисты всех мастей разрабатывали всевозможные диеты для похудения, многие из которых предлагают исключить из рациона какой-либо ингредиент, однако такой способ избавления от лишних килограммов далеко не самый лучший, уверена в...

Похудеть за 14 дней: бессолевая диета для похудения — меню, результаты Соль не просто вкусовая добавка, а важный минерал, который требуется организму. Как похудеть без истязаний? Можно попробовать бессолевую диету для похудения. Бессолевая диета: основные принципы Соль не просто вкусовая добавка, а важный минерал, кото...

Долгосрочная стратегия похудения: как построить тело мечты за год и не сорваться Принцип первый: время Увидев в заголовке слово «год», ты наверняка закатила глаза и подумала: «Ну почему так долго?» И действительно, ну какой смысл тратить на похудение целый год, если можно сделать это за три месяца?! Н...

«Инстаграм» начнет скрывать рекламу пластики и средств для похудения «Инстаграм» ограничит рекламу пластической хирургии и средств для похудения, чтобы снять с пользователей психологическое напряжение....

Жительницу Кургана посадили на 3 года за продажу таблеток для похудения Кетовский районный суд приговорил к 3 годам лишения свободы жительницу Кургана, которая продавала в интернете таблетки для похудения, содержащие сильнодействующее вещество сибутрамин . Женщина признана виновной по частям 1 и 3 статьи 234 УК РФ ( Нез...

Как удержать вес после похудения? Продукция Гербалайф: отзывы врачей Многие считают, что можно похудеть с помощью диеты раз и навсегда, но, к сожалению, наш организм устроен иначе. Поддержание здоровья и красоты – это процесс постоянный, которым придется заниматься ежедневно. Если и удастся добиться желаемой цифры на...

Звезда Comedy Woman показала себя до и после похудения на 30 кг 36-летняя Надежда Ангарская смогла похудеть на 30 килограммов. Юмористка продемонстрировала поклонникам, как выглядела до похудения. Телезвезда опубликовала коллаж, состоящий из двух фото. Слева она изображена после похудения, а справа - до того, ка...

Голодание и клизмы — Анфиса раскрыла секрет феноменального похудения Всегда отличавшаяся пышными формами Анфиса Чехова, в свое время сразившая поклонников феноменальным похудением, раскрыла секреты кардинального снижения веса. «Лучше голодания и старых добрых клизм ничего не существует!» — не стесн...

Звезда «Голоса» Анастасия Спиридонова раскрыла секрет похудения на 17 кг 33-летняя Анастасия Спиридонова улучшила фигуру. Исполнительница хита «За любовь» рассказала, как ей удалось сбросить лишний вес. Певица призналась, что много раз вступала в борьбу с полнотой, но не могла закрепить результат. Толчком изм...

Звезда "Уральских пельменей" раскрыла секрет молниеносного похудения Накануне актер опубликовал в своем Instagram видео, в котором рассказал, что похудел за 9 дней на 4,5 килограмма. "Это ой как реально! Самое главное, чтобы рядом был замечательный тренер, который есть у меня, мой друг Дмитрий", – поделился артист.Та...

Жительнице Твери грозит срок за контрабанду препаратов для похудения Завершено расследование уголовного дела в отношении жительницы областного центра, обвиняемой в совершении преступления, предусмотренного частью 1 статьи 226.1 УК РФ «Контрабанда сильнодействующих веществ». По версии следствия, фигурантка заказала по...

Врачи предупредили о смертельной опасности голодания ради похудения При неправильном очищении желудочно-кишечного тракта организм человека может даже начать выделять ацетон. Лечебное голодание не только бесполезно для похудения, но и в некоторых случаях смертельно опасно. О том, чем грозит столь радикальный способ с...

Чем заменить сахар? Специалисты рассказали о сладкой диете для похудения Всем известно, что при желании сбросить лишний вес нужно отказываться от сладкого и сокращать потребление сахара. В свою очередь диетологи отмечают, что исключать сладкое из своего рациона необязательно при похудении. Специалисты рассказывают, что з...

Гречневая диета для похудения на 7 и 14 дней: меню, рецепты, результаты По своей сути гречневая диета – это монодиета, основанная на потреблении только гречневой крупы. Такой способ похудения быстро принесёт хороший результат, но о разнообразии рациона на время придётся забыть. Однако существуют и более щадящие ва...

Полезны, но не для похудения: Учёные развенчали миф о жиросжигающих свойствах семян чиа Об этом говорят результаты исследования, проведённого американскими учёными. После 3-х месяцев ежедневного употребления 50 грамм чиа вес у испытуемых не снизился. Семена чиа уже некоторое время рекламируют как один из главных продуктов, помогающих п...

Диетолог назвал супер-коктейль для похудения: «Минус 3 см за неделю» Коктейль из корицы повысит метаболизм и будет отличным «разогревом» перед диетой. Лишние килограммы (особенно в критических зонах) – это бич современных женщин. Неправильное питание, перекусы по дороге, отсутствие графика принятия пищи, сидячий обра...

Природный антижир: Гранатовый сок оказался лучше таблеток для похудения 1 стакан в день заменяет час бега. Суммарная польза от гранатового сока достигается даже без перехода на диету. Польза гранатового сока известна россиянам в первую очередь, как улучшение состава крови и повышение гемоглобина в ней. Однако испанские ...

Названы способы эффективного удержания веса после похудения Врачи не раз заявляли, что лишний вес не украшает человека, но самое главное — у полных людей появляются проблемы со здоровьем. Избыточный вес бьет по сердцу и сосудам, по суставам и эндокринной системе, пишет «Planet Today». Существует проблема: п...

Голодание не только бесполезно как средство для похудения, но и может убить За последние пять лет в России число людей с лишним весом, по данным медиков, выросло на 30%. В борьбе с избыточными килограммами многие прибегают к различным радикальным методам, например, к так называемому лечебному голоданию. Однако, по мнению вр...

«Действует безотказно»: Анастасия Волочкова рассекретила напиток для похудения 43-летняя Анастасия Волочкова продолжает стремительно худеть. Артистка рассказала, какие продукты входят в ее рацион, а также поделилась рецептом напитка для снижения веса. Бывшая солистка Большого театра тает на глазах. Многие поклонники засыпали б...

Врач рассказала о вреде похудения и голодания перед отпуском Голодание и активные попытки похудеть в преддверии отдыха могут стать причиной еще больших проблем с лишними килограммами. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Просто как дважды два: Ученые описали формулу идеального похудения Каждый человек сможет рассчитать по ней свою собственную диету. Ученые из США провели эксперимент, в котором участвовали люди до 50 лет, желающие сбросить вес. Им предлагалось воспользоваться специальной формулой, которая помогла бы им рассчитать су...

Кортни Кардашьян раскрыла секрет похудения на модной диете 40-летняя звезда реалити-шоу второй месяц находится на кетодиете. Корни Кардашьян (Kourtney Kardashian) поделилась некоторыми секретами. На новый режим питания модель перешла этим летом. Вот уже два месяца старшая из сестер Кардашьян проводит в поря...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....

Диетолог назвала отсталыми методы американцев для похудения живота Кандидат медицинских наук Римма Мойсенко заявила, что не стоит доверять исследованию американских ученых о том, что интервальные тренировки помогают избавиться от жира на животе....

Анфиса Чехова рассказала, от каких продуктов отказалась для похудения Анфиса Чехова поделилась, какие употребляет продукты. Телеведущая не скрывает, что ради похудения кардинально изменила рацион....

Мать Анны Михалковой раскрыла секрет похудения дочери Татьяна Михалкова рассказала в интервью KP.RU, как ее дочь, актриса Анна Михалкова похудела более чем на 20 килограммов. «Аня конституцией пошла в бабушку — Наталью Петровну Кончаловcкую, которая была очень талантливая, но всегда в теле&...

Эффект бумеранга: звезды, снова набравшие вес после похудения Тайра Бэнкс Модельный бизнес тесно связан с постоянными диетами и самоконтролем. Однако не все супермодели следят за состоянием тела после завершения карьеры. Тайра Бэнкс впервые за 22 года снялась в бикини. Кажется, теперь в фигуре модели не остал...

Ешь и будь худым: диетологи вывели идеальную формулу похудения Нужно убрать из своего рациона жирную пищу, различные соусы и майонезы, имеющие в своем составе компоненты, вызывающие еще больший аппетит....

Работает лучше кардио: нескучная круговая тренировка для похудения Круговая силовая тренировка подходит продвинутым и начинающим спортсменам. Надевайте удобную спортивную одежду и начинайте делать упражнения для похудения. Круговая тренировка для девушек в тренажерном зале: в чем суть В течение одного цикла кругово...

Жёсткая диета для быстрого похудения – меню, противопоказания, результаты Жёсткая диета граничит с голоданием и не должна соблюдаться долго. Эксперименты с организмом могут дорого вам обойтись. Диетологи рекомендуют выбрать щадящую диету, рассчитанную на долговременное похудение. По завершении жёсткой диеты килограммы, мо...

Диетологи назвали простой способ похудения без чувства голода Об этом написали в британской газете The Telegraph. По предоставленной информации, многие люди чаще всего употребляют больше калорий, чем необходимо организму. Из-за этого появляется эпидемия ожирения по всему миру. Ученые подчеркивают, что основна...

Пирожки для похудения: Антибабушкин рецепт поможет сбросить 2 кг за неделю Такой эффект возможен за счёт цельнозерновой муки. Традиционная закуска к чаю может способствовать похудению лучше всяких диет. Пирожки на цельнозерновой муке имеют низкую калорийность и много питательных веществ. Каждая бабушка любит баловать своих...

Певица Валерия раскрыла дешевый способ похудения к лету Тому, как выглядит исполнительница в 51 год, могут позавидовать и молоденькие девушки. Жена продюсера Иосифа Пригожина в отличной физической форме. Чтобы поддерживать стройность фигуры и не набирать лишних килограммов, певица Валерия тщательно сле...

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...

Юная визажистка попала в больницу после резкого похудения на 57 кг 19-летняя Кейтлин Хоррокс (Caitlin Horrox) из Северной Ирландии чуть не умерла из-за увлечения диетой. Молодая визажистка решила похудеть после того, как знакомая назвала ее "огромной". Ирландка сбросила 57 килограммов менее чем за полгода. Она прид...

«Марафон похудения» - сколько зарабатывают на россиянках, желающих сбросить вес? В Instagram псевдо-тренера набирают группы по 10-30 человек и с каждого требуют по 15-30 тысяч рублей. Эти средства «фитоняшки» забирают себе, а потом «марафон похудения» удаляется. Редакция Versiya.info собрала данные о жерт...

Анна Хилькевич раскрыла секрет своего быстрого похудения до 45 кг 32-летняя Анна Хилькевич порадовала поклонников фотографией в купальнике. Звезда рассказала, как поддерживает себя в хорошей форме. Звезда сериала «Универ» сейчас вместе со старшей дочерью Арианной находится на отдыхе в Дубае. Маленький ...

Алкогольная диета: Седокова раскрыла секрет скоростного похудения Анна проводит все свободное время, бутылками поглощая вино. Долгое время бывшую участницу группы «ВИА Гра» Анну Седокову травили за лишний вес недоброжелатели на просторах Сети. Несмотря на то, что певица то и дело говорила, что ей нет дела до хейте...

И снова здравствуйте! Экс-наркоманка Борисова «подсела» на таблетки для похудения БАДы заменили Дане вещества «посерьезнее»? Лучший друг Даны Борисовой, телеведущий Андрей Малахов помогал журналистке с лечением от злосчастной наркозависимости, которая разразилась большим скандалом в 2017 году. Экс-наркоманка, якобы, с...

Учёные: Диеты для похудения вызывают уменьшение мозга у женщин Даже минус один кг веса может сделать из человека амёбу. Жёсткий рацион ведет к дефициту витаминов и обезвоживанию, из-за чего женский мозг усыхает. Мозг потребляет 20% энергии, получаемой организмом. Строгий рацион снижает уровень энергии, необходи...

Продавцам таблеток для похудения «от Меган Маркл» пригрозили наказанием Букингемский дворец пригрозил преследованием мошенникам, распространявшим фармацевтические препараты, которые якобы использовала для избавления от лишнего веса герцогиня Сассекская Меган, пишет The Mirror. Недобросовестные продавцы разместили в инте...

9 сентября — Венера в знаке Девы: лучшее время для похудения Чтобы период ослабления планеты прошел с пользой для организма, сядьте на диету и откажитесь от сладкого....

Актер Александр Семчев поделился методом своего похудения на 100 кг Российский актер Александр Семчев рассказал, как он смог похудеть на 100 кг, его прежний вес был 200кг. По словам актера, у него начались проблемы со здоровьем, появилась одышка, было повышенное артериальное давление, кроме того, у него диагностир...

Диета по часам для похудения: меню, отзывы, принципы питания Диетологи отмечают связь между временем трапезы и функционированием организма. Суть в том, что наши биологические часы могут подсказать, как правильно питаться, чтобы привести вес в норму. На диете по часам вас не будет мучить чувство голода. Вы смо...

Жительницу Таганрога подозревают в контрабанде сильнодействующих средств для похудения В Таганроге в отношении местной жительницы возбудили уголовное дело из-за подозрения в контрабанде сильнодействующих веществ. Об этом сообщает пресс-служба южного таможенного управления. При получении препаратов для похудения из Казахстана женщину з...

Ученые нашли эффективный способ похудения без чувства голода О похудении без диет мечтают многие. Специалистам из Кембриджского университета удалось выявить такую возможность. Британские ученые утверждают, что похудеть без строгих диет и постоянного чувства голода возможно. Раньше считалось, что для избавлени...

Что поможет сбросить лишний вес? Назван идеальный завтрак для похудения Диетолог рассказал жителям России, в частности, смолянам о том, что идеальным завтраком для желающих похудеть послужит стакан малины или клубники, например, с овсяной кашей. Все дело в том, что эти ягоды содержат клетчатку, которая помогает бороться...

Эксперты развеяли мифы о полезности 5 «диетических» продуктов для похудения Специалисты перечислили пять продуктов, входящих в так называемое «диетическое» меню, от которых человек на самом деле только набирает вес. Эксперты советуют не попадаться на уловки маркетологов и не покупать продукты, которые могут навредить здоров...

Хлои Кардашьян рассказала о своем болезненном опыте похудения 35-летняя звезда поддержала участника своей авторской программы «Месть тела с Хлои Кардашьян». Модель помогает людям с проблемами веса улучшить свою физическую форму. Хлои Кардашьян (Khloe Kardashian) встретилась с участником своего шоу ...

Чай, «убивающий» голод – эксперты нашли новейший метод похудения В его состав входит имбирь и обычные специи, в дуэте с которыми они заглушают повышенный аппетит и запускают естественный процесс сжигания жира. Как оказалось, если в чудо-чай с имбирём добавить молотый тмин, корицу и лавровый лист, та такая «...

Актер Александр Семчев заявил о проблемах после похудения Актер честно признался, что его настораживают появившиеся проблемы со здоровьем. По словам Семчева, он испытывает приступы резкого головокружения и тошноты. Также актер поделился, что прибегал к подтяжке лица, чтобы избавиться от провисшей после пох...

Названы три популярных продукта, которые тормозят процесс похудения Именно их маркетинговые компании продвигают как «главные в правильном питании», но на деле всё оказывается иначе. Когда процесс похудения стоит на месте, важно детально пересмотреть свой рацион и понять в чём заключается причина. Но очен...

Мошенники продавали от имени Меган Маркл таблетки для похудения В Сети продавались таблетки для похудения, которые были разработаны якобы герцогиней Сассекской Меган Маркл. Об этом сообщает Mirror. Как отмечается, на одном из сайтов мошенники выложили фальшивое интервью с Маркл, в котором та ......

Жанна Бадоева раскрыла свой "главный бьюти-хак" для похудения 43-летняя Жанна Бадоева поделилась с подписчиками интересными советами. Телеведущая рассказала, что никогда не сидела на диетах, потому что не видит смысла "жить и мучить себя невкусной едой". По словам Жанны, в детстве ее даже советовали отвести ко...

Фитнес дома – эффективные упражнения для похудения: тренировка за 20 минут Наряду с диетой фитнес-занятия дома должны стать ключевым элементом в программе похудения. Физические упражнения сжигают лишние калории, что и приводит к здоровой потере веса. Кроме снижения веса вы получаете и другие бонусы — улучшение настро...

«Мой живот растаял»: Синди Кроуфорд раскрыла секреты похудения 53-летняя Синди Кроуфорд (Cindy Crawford) решила заняться совершенствованием фигуры. Модель привела себя в форму к вечеринке в честь Хэллоуина. Кроуфорд записалась на процедуры лимфодренажного массажа. Модель прошла курс антицеллюлитных процедур на ...

«Организм сам себя переваривает»: Диетолог об опасности экстремального похудения Главная сваха страны Роза Сябитова в передаче на федеральном телеканале затронула тему похудения. Телеведущая признается, что в интервью ее часто спрашивают о том, как она сбросила лишние килограммы. На вопросы, по словам Сябитовой, она отвечает одн...

Юлия Барановская раскрыла секрет похудения после родов Известная российская телеведущая Юлия Барановская в эфире программы на федеральном канале рассказала о главном правиле борьбы с лишним весом. Гостьей телешоу стала многодетная мать, которая из-за недостатков своей фигуры перестала следить за собой и...

Британка после удивительного похудения на 69 кг встретила любимого мужчину 38-летняя Элизабет Уоткинс из Бакингемшира ошеломила близких совершенствованием своей фигуры. Британке удалось избавиться от лишнего веса, который был у нее с детства. Элизабет с раннего возраста считалась крупной. В ее семье было заведено отмечать ...

Боится «расплыться» от гормонов? Решетова увлеклась процедурами для похудения Именно беременность могла вынудить девушку регулярно делать антицеллюлитный и лимфодренажный массаж для снижения веса. Ещё несколько лет назад Анастасия Решетова заявляла журналистам, что будет скрывать свою будущую беременность вплоть до родов, а в...

Звезда «Дома-2» Колисниченко рассказала секрет похудения после родов Бывшая участница «Дома-2» Екатерина Колисниченко наконец ответила на вопрос, волнующих всех новоиспеченных мам — как быстро похудеть после родов. Звезда телестройки рассказала, что на момент приезда в роддом в июле этого года ее в...

Водная диета для похудения: базовые рекомендации, меню на 7 дней и результаты Как похудеть на водной диете? Водная диета имеет огромное количество вариаций — вы решаете, сколько сидеть на водной диете, и выбираете оптимальный вариант. От срока диеты зависит содержание меню. Общая суть правильной водной диеты проста &mda...

"Минус 43 кг": Гоар Аветисян показала свои фото до и после похудения 26-летняя визажист Гоар Аветисян продолжает борьбу с лишними килограммами. Звезда показала, каких результатов она уже добилась. Мастер по визажу недавно вернулась из США, где проводила мастер-классы и устраивала встречи с поклонниками. В поездке Гоа...

«Ушло 16 килограммов»: Екатерина Колисниченко о секретах похудения после родов 31-летняя Екатерина Колисниченко поделилась программой своего бьюти-преображения. Бывшая участница реалити-шоу «Дома-2» рассказала, как восстанавливает фигуру после родов. Недавно Колисниченко стала мамой. В июле телезвезда родила сына С...

«Ешьте и худейте»: Лариса Гузеева без макияжа поделилась секретом похудения Актриса и телеведущая Лариса Гузеева приятно удивила поклонников изменениями во внешности. Ранее знаменитость призналась, что решила избавиться от лишнего веса. Актриса похвасталась, что нашла клинику, где специалисты подбирают диету конкретно под к...

Одной грудкой сыт не будешь. Диетологи рассказали про новейший метод похудения Суть заключается в том, что он уничтожает жировые отложения без голодовок и ущерба для здоровья, чего нельзя сказать об остальных диетах. Чего таить, ведь набрать лишний вес сейчас очень легко. И этому способствует не только разнообразие фаст-фуда и...

Звезда сериала «Гадалка» Яна Крайнова раскрыла секрет быстрого похудения 33-летняя Яна Крайнова разоткровенничалась о своем бьюти-преображении. Звезда сериала «Гадалка» рассказала, как в сжатые сроки усовершенствовала свою внешность. Актриса приступила к съемкам второго сезона популярного телепроекта. Она акт...

«У меня начался психоз»: Анастасия Уколова о последствиях экспресс-похудения 25-летняя Анастасия Уколова поделилась своим опытом экстремального похудения. Актриса рассказала о неприятных последствиях очередного бьюти-эксперимента. Звезда сериала «Молодежка» и фильма "Громкая связь" была вынуждена сбросить несколь...

Минус 10 кг - опасно? Диетологи рассказали секреты правильного похудения после 30 лет Не все диеты безопасны, выбирать их нужно осторожно и осознанно. В организме ближе к 40 начинают замедляться все процессы, меняется гормональный фон и ускоряется старение тканей. Организм нуждается, как никогда, в сбалансированном питании, и в погон...

Питерская диета: Учёный создал способ похудения для северной столицы 5 кг за месяц сможет скинуть любая женщина. Медики изучили рацион жителей Санкт-Петербурга и составили свой способ, как сбросить вес без физических упражнений. Особенностью стала морская рыба и вода с лимоном. В Петербурге особый климат, суровые усл...

«Начинался психоз!»: Настя Уколова о страшных последствиях экспресс-похудения Российская актриса, звезда сериалов «Деффчонки» и «Молодежка» Анастасия Уколова поведала поклонникам о своем питании и недавнем экстремальном похудении, во время которого за короткий срок ей удалось сбросить семь килограмм. И...

Война лишнему весу: Диетологи признали пользу вишни для похудения Вкус и аромат вишни подавляют чувство голода, что помогает быстрее избавиться от лишних килограммов. Лето — лучшее время, чтобы избавиться от лишнего веса и привести фигуру в тонус. Разнообразие фруктов и активный отдых помогут в борьбе с избыточным...

Звезда сериала «Жуки» из-за резкого похудения испытала психические проблемы 27-летняя Анастасия Акатова призналась, что за два месяца похудела на 14 килограммов. Актриса рассказала, как ей удалось сбросить вес в короткий срок. С 2 сентября на телеканале ТНТ стартовал сериал «Жуки». Ситком посвящен истории трех п...

Можно есть всё: Назван секретный метод похудения без изнуряющих диет Худеть без ограничений можно! Какой должен быть подход к приёму пищи недавно рассказали учёные. Потеря веса всегда остаётся актуальной темой, особенно после курортного сезона. Профессор Кевин Дейтон из университета Лидса Беккета рассказал, что для п...

«Полностью изменила свою жизнь»: Адель поделилась секретами похудения 31-летняя Адель полностью пересмотрела свой образ жизни после развода с мужем Саймоном Конеки. Звездная блондинка посвятила себя тренировкам и совершенствованию фигуры. Адель начала новую жизнь и похудела на восемь килограммов. Впервые оценить постр...

Мыслями сыт будешь. Фитнес-тренер раскрыл главный секрет похудения Секрет того, что у одних получается сидеть на диете, ходить в спортзал, отлично выглядеть и все успевать, а у других нет – кроется в голове. Первые думают правильно. Согласно статистике, каждый из нас хотя бы раз в жизни пробовал посидеть на д...

Два шага, которые необходимо сделать, прежде чем заняться фитнесом для похудения Какие аспекты здоровья вам нужно обязательно проверить перед началом самостоятельных занятий или покупкой абонемента в спортзал....

«Муж не нужен»: Лолите Милявской заменил супруга-тренера аппарат для похудения 55-летняя Лолита Милявская после развода объявила войну лишним килограммам. Звезда показала поклонникам, как худеет в домашних условиях. Певице поддерживать форму раньше помогал муж Дмитрий Иванов – фитнес-тренер и бывший теннисист. Однако пос...

Зелёная диета избавит от 5 кг – Диетологи рассказали о полезном методе похудения Рацион состоит из еды зелёного цвета. Часть продуктов можно кушать в неограниченном количестве. В изобилии информации сложно понять, какой принцип питания поможет женщинам обладать фигурой мечты. Различные эксперты «пропихивают» свои дие...

«Перехожу на дробное питание»: Анастасия Уколова раскрыла секрет похудения 25-летняя Анастасия Уколова призналась, что с детства склонна к полноте, поэтому ей приходится следить за весом. Актриса рассказала, что ей помогает поддерживать себя в форме. В детстве Анастасия, чтобы похудеть, занялась танцами, она много лет учас...

Беременная Санта Димопулос нашла мотивацию для похудения после родов 32-летняя Санта Димопулос ждет второго ребенка. Певица показала свою мотивацию, которая поможет ей похудеть после родов. Бывшая солистка группы «ВИА Гра» опубликовала фото в купальнике, сделанное до беременности. На снимке звезда подняла...

«Я против диет»: Виктория Лопырева раскрыла секрет своего похудения 36-летняя Виктория Лопыва восхищает поклонников стройной подтянутой фигурой. Оказалось, что секрет похудения звезды – индивидуальный рацион питания. «Мисс Россия-2003» рассказала, что в прошлом методом проб и ошибок похудела на 10 ...

«Пылесос» для похудения? Бузова рекламирует сомнительные способы снижения веса Правильное питание и спорт, по мнению Ольги, вполне может заметить косметические процедуры. Если кто-то из поклонников Ольги Бузовой когда-либо задавался вопросом о том, как же именно ей удается так хорошо выглядеть, то сегодня был дан ответ. Оказыв...

Анастасия Волочкова раскрыла секрет феноменального похудения: всё дело в яйцах 43-летняя Анастасия Волочкова удивила поклонников резким похудением. Бывшая прима Большого театра объяснила, как ей удалось стать стройной в кратчайшие сроки. В последнее время ноги Яны Рудковской и похудение Анастасии Волочковой – самые обсуж...

Низкоуглеводная диета для похудения - подробное меню, рецепты, таблица продуктов Углеводы – источник топлива для нашего организма, но их переизбыток ведёт к образованию лишнего веса и различным заболеваниям эндокринной системы. Полностью избавиться от углеводов в рационе невозможно: клетки перестанут получать необходимую э...

Минус 3 кг без диет и спорта: Названы правила приёма воды для похудения Лишние килограммы будут таять на глазах. Правильный приём воды помогает вовремя выводить шлаки и токсины из организма, мешает задержке жидкости и набору лишнего веса. Также вода утоляет ложное чувство голода и мешает перееданию. Женщины постоянно ст...

Жительница Югры, купившая иностранные таблетки для похудения, задержана на таможне Жительница Сургута может стать фигурантом уголовного дела о контрабанде из-за покупки иностранных таблеток для похудения. Об этом Znak.com рассказали в пресс-службе Ханты-Мансийской таможни. Женщина через Viber вступила в группу для желающих похудет...

Куриная диета для похудения на 7 дней: разновидности диеты, меню, результаты Диета на курице обеспечивает организм белком и надолго даёт чувство насыщения. Как правило, такая диета длится не более 7 дней. Основу рациона составляет нежирное куриное мясо, отваренное или приготовленное на пару. Кроме него в меню должна присутст...

«Нет слов»: Гоар Аветисян показала фото до и после похудения на 43 килограмма Известный визажист и блогер Гоар Аветисян выложила на своей странице в Instagram коллаж из двух фотографий, на которых видны результаты ее усилий по похудению. За два года знаменитость сбросила 43 килограмма. «Смотрите, что нашла. Тут видны из...

Диеты на свалку: Эксперты рассказали о самом дешёвом способе похудения Пищевая плёнка поможет сбросить вес без голоданий и нервов. Миллионы девушек мечтают о стройной фигуре. Дамы садятся на диеты в надежде избавиться от лишних килограммов. Эксперты в области питания придумывают тысячи методик похудения, из-за которых ...

Самые экстремальные похудения звезд к осени — знаменитости, которым это удалось Наталья Бочкарева Из огненно-рыжей хохотушки Даши Букиной — в стройную брюнетку? Как бы не так! Результаты похудения Натальи Бочкаревой явно недооценили. Пока в Сети гуляет история про вымышленные «минус 20 килограммов», актриса р...

Ученые из США «открыли Америку», обнародовав новый эффективный способ похудения Ученые из университета штата Джорджия назвали «новый» эффективный метод похудения. Статья о способе быстро расщеплять жир в организме была опубликована в журнале Medicalxpress. Исследователи рассказали, что для снижения веса необходимо ...

Оставаться в форме легко: Назван лучший осенний метод похудения Вместе с изменениями длительности дня, организм способен потреблять меньше калорий. Диетологи уверяют, если жить в соответствии с тем или иным временем года, то нет необходимости изнашивать организм разными диетами. Главная задача заключается в собл...

Кожа, не тянись! Можно ли избавиться от растяжек после похудения или родов? Что это такое? Сначала давай разберемся, откуда они берутся. Растяжки появляются, если коллагена и эластина (белков, отвечающих за здоровье кожи) становится меньше. Если худеть медленно, не больше 1% веса в неделю, или во время беременности был небо...

12 кг за пару недель - Крикоров раскрыл тайну своего стремительного похудения Король эстрады признался в бесполезности большинства диет. На ежегодном вручении премии Муз-ТВ журналисты и участники мероприятия особое внимание обратили на певца Филиппа Киркорова, а точнее, на его подтянутый внешний вид. И действительно, король э...

"Не хочу выглядеть матерью троих детей": 5 инстаблогеров о секретах похудения Оксана Самойлова @samoylovaoxana, 8,7 млн подписчиков Оксана Самойлова - одна из первых инстаблогеров, начавших борьбу за здоровый образ жизни в массах. Они с рэпером Джиганом воспитывают дочек Ариелу, Лею и Майю, но по Оксане сложно сказать, что он...

Оренбурженка получила реальный срок за заказ из Казахстана средства для похудения Две жительницы Оренбургской области осуждены за контрабанду сильнодействующего вещества — средства для похудения. Одна из них получила условный......

Звезда «Реальных пацанов» раскрыла секрет похудения с помощью вина По словам Марии Шекуновой, раньше в ее рационе присутствовало вино Фото: Мария Шекунова, InstagramУроженка Перми Мария Шекунова, известная по одной из главных ролей в сериале «Реальные пацаны», рассказала, как ранее пыталась похудеть с помощью вина....

Японский секрет. Простой метод для быстрого похудения – мнения экспертов Немного упорства, полотенце и 5 минут – и это весь ваш инвентарь, необходимый для «лепки» идеальной фигуры. Сидячий образ жизни – бич современного человека. При этом первой всегда страдает осанка, после начинает «распол...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть...

Заполняет четверть желудка: Учёные изобрели «волшебную» таблетку для похудения Таблетка намного эффективнее своих аналогов. В исследовании приняли участие 223 человека, в среднем им удалось сбросить по 10 кг. Принимать её нужно за 20 минут до еды. Учёные придумали очередной способ похудения. На этот раз они изобрели «волшебную...

«Чудо-таблетки Меган Маркл» для похудения оказались уловкой мошенников 38-летняя Меган Маркл (Meghan Markle) оказалась замешана в громком скандале. Однако в этом нет вины герцогини Сассекской. Жена принца Гарри после рождения первенца стремится вернуться в «идеальную форму». Поклонники королевской семьи зам...

Нет стресса — нет лишнего веса: Психолог развеяла миф о пользе депрессии для похудения Человек может лишь поначалу сбросить вес, но потом в «игру» вступает гормон кортизол, который «заставляет» есть жирную и высококалорийную пищу. Многие ошибочно считают, что если постоянно нервничать, то можно похудеть. Казало...

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д...

Названа лучшая диета для быстрого похудения. Весь Голливуд на ней сидит Эксперты назвали диету, помогающую сбросить экстремально много лишнего веса. По их словам, если строго придерживаться питания этой диеты, за пару недель можно скинуть 18 килограммов! Это очень много и за очень маленький срок, поэтому обязательно про...

Леди Гага раскрыла секрет похудения при помощи льда — фото Американская эпатажная певица Леди Гага открыла секрет великолепной формы своего тела. В принципе, ничего нового артистка не изобрела, однако в домашних условиях последовать ее совету довольно непросто. Врачи еще в советское время рекомендовали для ...

«Никаких диет!»: Наталия Бочкарева раскрыла секрет своего похудения на 60 кг 39-летняя актриса после рождения второго ребенка весила 120 килограммов. Наталия Бочкарева смогла взять себя в руки и похудеть на несколько размеров меньше, чем за год. На похудении звезды решили заработать мошенники. Наталия заметила, что в Сети ст...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими пока...

Весившая 112 кг дочь Пригожина показала фото после сильного похудения Дочь Иосифа Пригожина Даная отчиталась перед подписчиками о проделанной за последний год работе по приведению своего тела в спортивный вид....

Прожарка жира. Диетолог составил недельную диету для быстрого похудения Её суть заключается в отсутствии голода и уменьшении жировой прослойки минимум на 6 килограмм. «Прожарка жира» – именно так называют эту систему питания создатели. Ведь именно эта диета способна сжечь максимальное количество лишних килограмм без вре...

Готовимся к лету. Диетологи назвали три простых способа для эффективного похудения Как пишет Daily Mail, если походы в спортзал не помогают, следует употреблять продукты, содержащие хром. Диетологи предложили желающим сбросить лишнее выполнять три простые правила. Итак, первый способ – употребление хрома. Оспособствует подде...

«Сочненько»: звезда «Дома-2» Дарья Пынзарь показала результат похудения 33-летняя Дарья Пынзарь продолжает стремиться к идеалу. Блондинка перенесла несколько пластических операций, а теперь занялась похудением. Бывшая участница «Дома-2» опубликовала видео, в котором показала поклонникам похудевшую фигуру. Да...

"Не превращай себя в мусорку!": история похудения на 50 кило без больших усилий “Меня зовут Тейлор, мне 23 года, живу в Северной Каролине. Я - парикмахер и визажист, и недавно мне удалось сбросить более 50 лишних килограммов. Моя история Всю жизнь я переживала из-за веса. Еще будучи ребенком, я всегда стояла первая на лин...

Антижир по-японски. Утренний стакан воды активирует процесс похудения Данная методика позволяет запускать не только обмен веществ, но и процесс омолаживания клеток кожи. Япония – это именно та страна, народ которой сильно отличается от всех своим здоровьем, молодостью и стройностью. Их секрет довольно прост – максимал...

"Я весила 82 кг": ведущая "Орла и решки" раскрыла секрет своего похудения 29-летняя Алина Астровская сделала откровенное заявление. Ведущая шоу "Орел и решка" призналась, что весила 82 килограмма. Сейчас у телезвезды стройная фигура, но так было не всегда. Алина опубликовала видео, на котором позировала в купальнике. Роли...

1500 ккал для похудения: Диетологи назвали идеальный рацион на ноябрь 10 кг уходит за 3 месяца благодаря особой подборке продуктов питания. Правильная еда не только сделает фигуру стройной, но и улучшит самочувствие человека. Диетологи из клиники доктора Бровко назвали идеальный рацион на ноябрь для похудения, благода...

Муж Анны Нетребко назвал секс секретом своего феноменального похудения на 26 кг Супруг 47-летней Анны Нетребко в последнее время заметно похудел. 42-летнему Юсифу Эйвазову удалось избавиться от 26 килограммов лишнего веса, и он не намерен останавливаться на достигнутом. Семейная пара прилетела в Сочи на фестиваль "Новая волна"....

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...

Завтрак отдай врагу! Влияет ли утренний прием пищи на скорость похудения? Итак, почему многие стремятся отказаться от завтрака или передвинуть его на более позднее время? Интервальное питание предполагает наличие “окна” (в среднем от 6 до 10 часов), когда можно есть что хочется, и периода голодания (остальная ...

Жиром заплыл – быстрей ешь инжир: Диетологи рассказали о безопасном методе похудения Плод почти не имеет противопоказаний и безопасен для беременных. Универсальная диета не только поможет сбросить вес, но и избавит от осенней хандры, улучшит работу системы ЖКТ и нормализует водный баланс. Такой эффект достигается благодаря содержани...

Анфиса Чехова рассказала, от каких трех продуктов нужно отказаться для похудения Одна из самых сексуальных женщин России, известная телеведущая Анфиса Чехова поделилась с худеющими поклонницами собственным «рецептом» сбрасывания веса. По словам светской львицы, правильное питание и занятия спортом — только част...

Звезда "Дома-2" Саша Артемова раскрыла секрет похудения после родов 24-летняя Саша Артемова всерьез занялась восстановлением фигуры. Звезда «Дома-2» поведала о своем питании. Бывшая участница телестройки недавно родила дочь мужу, 34-летнему Евгению Кузину. Новоиспеченная мать решила, что пришло время вос...

Муж оперной дивы Анны Нетребко раскрыл секрет своего феноменального похудения 42-летний Юсиф Эйвазов в последние полгода регулярно занимается спортом и ведет здоровый образ жизни. Оперный певец признался, что проблемы со здоровьем вынудили его пересмотреть свои взгляды на лишний вес. Юсиф рассказал, что начал заниматься с лич...

Попил чаёк – согнал жирок: Диетологи нашли лучшее средство для похудения Зелёный чай при регулярном употреблении сделает стройным любого. Фигура без жира воспринимается в обществе, как признак хорошего вкуса. Поэтому люди посещают тренажёрные залы, чтобы выкачать заветные кубики пресса. Согнать лишние килограммы можно бе...

Минус 7 кг без спортзала: Оранжевая диета для похудения стала хитом 2019 года Достаточно добавить в свой рацион тыкву, хурму и папайю, чтобы получить эффект через неделю. Диеты по цветам не редкость в наше время, но далеко не все имеют такую же эффективность, что и оранжевая. Ингредиенты солнечного цвета помогут быстро и без ...

Кефир «под шубой». Девушка рассказала про волшебный способ похудения на свекле и кефире Обычный напиток из блендера помогает избавиться от 5 килограмм за 3 дня. Свекла и кефир являются одними из известных низкокалорийных продуктов, поэтому диетологи рекомендуют добавлять их в рацион питания тем, кто следит за своей фигурой. Свекла соде...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим...

Звезда сериала «Дылды» Ангелина Поплавская раскрыла секрет быстрого похудения 22-летняя Ангелина Поплавская высказалась об уходе за собой. Актриса рассказала, как в сжатые сроки усовершенствовать фигуру. Молодая артистка сыграла капитана женской команды по волейболу в комедийном сериале «Дылды», который идет по ка...

Названа диета для похудения, которая невероятно полезна для сердца, сосудов и мозга Доказано, что «средиземноморская диета» сокращает шансы возникновения опасных болезней кровеносной системы и снижает риск заболеть раком груди. В чем ее уникальность?...

Звезда сериала «Не родись красивой» Ольга Ломоносова пила таблетки для похудения 40-летняя Ольга Ломоносова стала известной актрисой, но в детстве она мечтала о карьере балерины. Ради поддержания себя в форме ей приходилось прибегать и к радикальным мерам. Звезда сериала "Не родись красивой" училась в Киевском хореографическом у...

Кора осины, чтобы влезть в лосины: Озвучен секрет похудения староверов Лечебная настойка прямиком из русского леса сгонит жир за считанные недели. Летний сезон прошел, и россияне все больше сидят вечерами дома. В такие моменты ноги сами по себе приводят к холодильнику за «одним последним бутербродом» и круж...

Хоть в леопардовых лосинах: Создана диета для похудения перед новогодними корпоративами Рацион удаляет 5 кг за месяц и сжигает жиры с ляжек. Хоть на стол можно лезть и танцевать, если употреблять сельдерей и мочегонные напитки. Диетолог Павел Довлатов создал диету для похудения перед новогодними корпоративами. Чтобы подготовиться к пра...

Секрет похудения в кексах! Назван рецепт свекольного десерта для желающих сбросить вес Съедая 150 г в день, можно скинуть 3 кг за 2 недели. Можно худеть вкусно и полезно, если знать, как обычные продукты превратить в изысканное блюдо. Шоколадно-свекольный кекс поможет не только похудеть, но и укрепить сердечно-сосудистую систему. Диет...

Крошка Супер-зернышко: Врачи разъяснили пользу семян чиа для похудения и при климаксе Они действуют как антибиотики и ускоряют метаболизм. Эти невзрачные зернышки имеют уникальный состав и свойства. Омега-3 здесь больше чем в красной рыбе, а кальция — больше чем в семени льна. Соотношение БЖУ составляет 16,54/30,74/42,12, а кал...

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна...

Диета «6 лепестков»: суть, рецепты и подробное меню на каждый день для похудения Диета «6 лепестков»: суть диеты и базовые принципы Создательница диеты «6 лепестков» – Анна Йоханссон, известный шведский диетолог. Суть диеты заключается в том, что каждый «лепесток» в рамках диеты — ...

Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой хозяйке сохранить идеальную фигуру. С его помощью можно потерять 4 кг за неделю без стресса и последс...

Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, ...

«Много ем, и не толстею совсем»: Диетологи назвали самую эффективную диету для похудения Кето диета позволяет употреблять продукты с высоким содержанием белка и жиров в большом количестве. В данной диете есть 2 способа питания: 16+8 и 5/2. Диета 16+8 предполагает употреблять ежедневную пищу в течение восьми часов и поститься в течение о...

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественски...

Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года? На каждой из этих диет можно сбросить до 5 кг за месяц. Годовой анализ показал, какие диеты приносят пользу и могут смело войти в следующий год. Полезными для россиян оказались: гречневая, овощная, злаковая, рыбная и водная диета. Каждая диета в 201...

Instagram перестанет показывать подросткам рекламу косметической хирургии и продуктов для похудения Фото: iStockПлатформа Instagram намерена бороться с токсичными стандартами красоты, продвигаемыми в интернете. Для этого площадка ужесточит политику в отношении контента, связанного с похудением и косметической хирургией.Instagram запретит показыват...

Телеведущая Анастасия Трегубова раскрыла секрет похудения после четвертых родов 35-летняя Анастасия Трегубова воспитывает четырех детей. Звезда Первого канала может похвастаться стройной фигурой, несмотря на то, что в четвертый раз она стала мамой в апреле. Звезда родила сына. У нее с мужем Александром еще трое детей: 12-летняя...

В Зауралье завели дело на иностранца, который пытался провести БАДы для похудения В отношении гражданина Таджикистана, который пытался провезти на территорию России через курганский таможенный пост в Петухово БАДы для похудения, возбуждено уголовное дело по части 1 статьи 226.1 УК РФ ( Контрабанда сильнодействующих веществ ), соо...

До минус 10 кг: Крымская диета для похудения стала лучше Средиземноморской в 2019 году Дешёвый рацион на 1200-1500 ккал в сутки поможет укрепить иммунитет и сжечь вредные жиры. В крымском питании преобладают белки, а углеводов мало даже в мучном. Рацион жителей Крыма сочетает в себе 2 течения: любовь к морепродуктам и татарские блюда,...

На Южном Урале на границе задержали партию таблеток для похудения с запрещенным веществом В Троицком районе на международном автомобильном пункте пропуска Бугристое задержали фуру, в которой в сборном грузе среди почтовых отправлений нашли препараты для похудения, возможно содержащие сибутрамин, свободная продажа которого запрещена в Рос...

Причиной падения модели Пунтус из окна могли стать таблетки для похудения Таблетки изготавливают на основе амфетамина, в сочетании с алкоголем они могут вызвать непредсказуемый эффект....

Денег на таблетки не хватает? Борисова продает дорогую технику ради «дозы» для похудения Экс-наркоманка начала «распродажу» с iPhone 10. С выходом новенького iPhone 11 звёзды шоу-бизнеса готовы на всё ради трёхкамерного гаджета, особенно, если он достанется абсолютно бесплатно. Удивительно, но в то время, как Бородина, Гагар...

Как выходец с Украины запустил в США приложение для похудения, выручка которого выросла за год в четыре раза Работавший в Google уроженец Украины Артем Петаков вместе с другом потратил восемь лет на то, чтобы разработать приложение для здорового образа жизни Noom. Запущенный в 2016 году сервис скачали 50 млн раз, а его выручка за последний год выросла в че...

Лечим почки и ожирение: Безбелковая диета признана лучшим способом здорового похудения Можно высушиться на 5 кг за 10 дней. Почки отвечают за водно-солевой баланс в организме. Нарушение их работы приводит к набору лишнего веса. Получить за короткий срок красивый рельеф и оздоровиться поможет безбелковая диета. Белок необходим для рост...

«Жирок тает, сила воли растет»: Анна Хилькевич поделилась секретом похудения Российская актриса Анна Хилькевич, прославившаяся после съемок в сериале «Универ», рассказала в Instagram, как ей удается поддерживать себя в форме после рождения детей. Несмотря на то, что звезда уделяет много времени малышам, она не за...

Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету...

Как получить удовольствие от похудения? Учёные назвали очень вкусный и полезный для организма фрукт Фейхоа содержит в себе липидные жиры, белок и железо. Фрукт также улучшает обмен веществ, пищеварение, кровообращение. Учёные назвали очень вкусный для организма фрукт, доказав его пользу. Его полезные свойства удивительны: растение может как повыси...

"Меня спасли огурцы": Оксана Воеводина раскрыла секрет похудения после родов 27-летняя Оксана Воеводина высказалась о проблеме лишнего веса. Обладательница титула «Мисс Москва – 2015» рассказала, как смогла ее победить. Титулованная красавица заметно поправилась во время беременности. Она набрала 25 килогра...

Уснул жирдяем - проснулся Аполлоном: Учёные нашли самый быстрый способ для похудения За сон можно сбросить до 1 кг. Это лучшая диета для самых ленивых — ничего не делаешь и сбрасываешь вес. Результаты исследований учёных подтвердили нашумевшую гипотезу. Научно доказано, что человеческий организм во время сна проводит самую про...

Жительница края отдала почти 2 млн в надежде получить компенсацию за плохие таблетки для похудения Большую часть денег она заняла у знакомых и вместе с мужем оформила кредиты в разных банках....

Стать Снегурочкой до Нового года: Диетолог составила программу питания для похудения на 21 день Реально скинуть до 10 кг и влезть в «то самое» платье. Дешёвый рацион поможет накопить на праздник, а пятиминутные упражнения покорятся даже пенсионерам. Для всех россиянок Новый год служит своеобразным барьером — неважно где и с к...

"Карп - для похудения, сон - для пищеварения": эксперты рассказали, какую рыбу есть пензенцам для здоровья Эксперты рассказали, какие сорта рыбы полезны для здоровья Тунец и треска являются диетическими, они содержат большок количество белков, жиров и углеводов. Об жтом сообщают "Актуальные новости". Феле трески с...

«Соберу волю в кулак»: Елена Малышева начала марафон похудения к Новому году 58-летняя Елена Малышева в преддверии новогодних праздников села на диету. Телеведущая рассказала поклонникам, как борется с лишними килограммами. Ведущая передач «Жить здорово!» и «Здоровье» решила похудеть к самому волшебно...

Живот мешает нагнуться? Назван самый быстрый способ похудения без вреда для здоровья Желающим сбросить лишние килограммы ни в коем случае нельзя исключать из рациона завтрак. Диетологи рекомендуют тщательнее присмотреться к употребляемым продуктам питания и образу жизни людям, которым живот мешает нагнуться. Экспертами назван самый ...

Красноярка хотела получить компенсацию и перевела «следователю» 140 тысяч за некачественные таблетки для похудения Жительница Красноярска перевела мошенникам крупную сумму, рассчитывая на компенсацию за купленные препараты....

Кушать утром - худеть вечером: Диетологи назвали странные, но полезные советы для похудения Сжигать ненавистный жир можно круглосуточно, не переступая порог спортзала, и это проще простого. Многие считают, что худеть – это адский труд и невыносимые мучения. Так и есть, если не знать, как работает организм. Диетологи назвали странные, но по...

Мама троих детей Мария Кожевникова показала плоский живот и раскрыла секрет похудения И да, обошлось без волшебных таблеток. Заботливая мама, яркая актриса, красивая женщина, а теперь и опытный Instagram-пользователь Мария Кожевникова поделилась с подписчиками секретом своего похудения. На просторах своего интернет-альбома она опубли...

Жительница Красноярского края продавала запрещенные вещества для похудения из Казахстана и заработала себе «уголовку» В Красноярском крае женщина организовала преступную группу, занимающуюся контрабандой препаратов для похудения. В капсулах нашли запрещенное вещество....

Жительница Красноярского края продавала запрещенные пилюли для похудения из Казахстана и заработала себе «уголовку» В Красноярском крае женщина организовала преступную группу, занимающуюся контрабандой препаратов для похудения. В капсулах нашли запрещенное вещество....

Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. ...

Как правильно работать с KPI Внедрение KPI облегчит жизнь руководителю предприятия, собственнику бизнеса и даже рядовым сотрудникам....

Привести тело в форму после праздников просто - Диетологи назвали ТОП-3 самых эффективных способа для похудения Лёгкая пища и разгрузочные дни помогут вернуть стройное тело и вывести лишнюю жидкость из организма всего за неделю, не прибегая к изнуряющей голодовке. После Пасхи и приближающихся праздников, когда соблазн вкусной и жирной пищи велик как никогда, ...

Жительница Оренбургской области получила полтора года колонии за заказ по интернету запрещенного препарата для похудения Двух жительниц Оренбургской области осудили после заказа через интернет препарата для снижения веса. Об этом сообщает Уральская транспортная прокуратура....

Наглость, яйца и друзья: Секрет похудения Волочковой стал известен после курьёзного видео в сети Stories с пьяной Волочковой помогло ответить на вопрос, как ей удалось похудеть? Недавно, Анастасия Волочкова шокировала пользователей сети своей чрезмерной стройностью. Отныне, кости балерины были заметны невооруженным взглядом. Как утверждала Воло...

Как правильно читать маркировку фар? Здравствуйте. На корпусе фары есть наклейка с обозначениями HC HR H7 PY21W W5W. Справа от этой наклейки на корпусе фары нанесены обозначения HR DC. Артикул фары 1EL 010 335-12. Доспускается ли установка газоразрядной лампы в эту фару? По артикулу и ...

Как правильно выбрать мороженое? Среди основных критериев, на которые советуют обращать внимание эксперты при выборе охлаждающего лакомства – отсутствие в мороженном добавок, какова его консистенция, дата производства и наличие молочных, а не растительных жиров. Правила ГОСТ достат...

Как правильно премировать работников Приказ о единовременном премировании — это распорядительный документ организации, который издается, если руководитель решил поощрить одного или нескольких сотрудников. Кроме приказа могут потребоваться и другие документы. Зарплата работника м...

Как правильно гладить рубашку Мужская или женская, с коротким или длинным рукавом – практически любая рубашка требует тщательной глажки. Чтобы процесс не затянулся на четверть часа, а рубашка не помялась вновь, учимся гладить по особым правилам всего за пару минут. Если сл...

Как правильно выбирать арбуз Роскачество составило сезонные рекомендации по правильному выбору арбуза, сообщает РИА Новости со ссылкой на организацию. Особенное внимание россиян специалисты обращают на рынки и ярмарки, поскольку к продаваемым арбузам в этих местах нужно относит...

Говорите правильно: А/ч или кВт/ч — в чем разница? Чемпион среди современных технических дуростей по частоте использования на сайтах и в рекламе – ампер, поделенный на час. Каждый второй «аккумуляторный» сайт почему-то измеряет запас энергии в батареях именно в таких единицах: А/ч! Впрочем, сейчас в...

Как правильно строить дом из бруса Здание, построенное из дерева – это сочетание прочности, надёжности и экологичности. Строительство такого дома – дело, требующее опыта, внимания к деталям и понимания технологии. И тогда самые разнообразные постройки, от беседки до котте...

Как правильно готовить шашлык Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал, как на самом деле правильно готовить шашлык. Об этом в четверг сообщает RT. Особенно важно выбрать подходящее мясо, эксперт рекомендует обратить внимание на нежирные сорта. &nda...

Как правильно измерить давление Измерить артериальное давление несложно, особенно с помощью современных тонометров. Но если делать всё кое-как, то и результаты будут кое-какие. Лайфхакер объясняет, как не напортачить с простой процедурой....

Как правильно загорать на солнце Для нашего организма загар на солнце очень полезен. И всем прекрасно известно, что везде нужно держаться меры! Данное правило относится и к загару под солнцем. По своему происхождению загар – это защитная реакция кожи, которая появляется при ответе ...

Как правильно употреблять баклажаны На Востоке баклажан считают ягодой долголетия. Он повышает гемоглобин, полезен для работы желудка, кишечника, сердца и кровеносной системы, помогает вывести из организма холестерин. Баклажан содержит много клетчатки, калия, кальция, белков и витамин...

Как правильно выбрать шашлык Роскачество дало рекомендации по выбору мяса для шашлыка. Об этом сообщает РИА "Новости". Отмечается, что лучше всего выбирать мясо, упакованное на производстве, особенно, если шашлык не будет приготовлен сразу. Нужно обратить ......

Как правильно выбрать пылесос? В каждом доме стараются избавиться от пыли и грязи. В этом помогают множество приспособлений. Одним из важных элементов для уборки можно считать пылесос. Его выбор – проблема, так как рынок предлагает нам устройства с разными характеристиками. 1. Ти...

Как правильно переносить дедлайны В реальности сроки часто бывают не такими жесткими. Например, начальник просит вас подготовить предложение по долгосрочному проекту к пятнице, хотя сам планирует посмотреть его не раньше вторника. Принято считать, что перенос сроков плохо сказываетс...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15