Лого - последние новости дня
Время новости 11.11.2019 05:18    Автор новости new9.ru

Диетолог рассказала об оздоровительных свойствах граната

Об этом сообщает «МедикФорум». По данным издания, в 2014 и 2015 году эффективность граната тестировали на мышах. Эксперимент показал, что фрукт оказывает профилактическое влияние на потерю костной массы. Однако данное исследование еще не применялось на человеке. Также гранат и гранатовый сок содержат большое количество антиоксидантов, что может улучшить выносливость и аэробные показатели у спортсменов. Было проведено исследование, в ходе которого спортсмены употребляли 500 мл гранатового сока в течение 15 дней. В результате было доказано, что экстракт граната способен улучшать производительность. Данный фрукт обладает противовоспалительным эффектом. Например, он может помочь при воспалении кишечника, а также есть информация о положительном влиянии масла семян граната на клетки рака молочной железы. Однако все эти исследования требуют дальнейшего изучения. Гранатовый сок способен оказывать влияние на пациентов с артериальной гипертензией. Как оказалось, фрукт может снижать артериальное давление. При употреблении граната наблюдается улучшение когнитивных функций. Проведенное исследование показало, что он может положительно влиять на память после четырех недель активного употребления.

Диетолог рассказала об оздоровительных свойствах граната

Читайте полный текст на inforeactor.ru

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о полезных свойствах малиныВрач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о полезных свойствах малины Американские ученые утверждают, что употребление малины очень эффективно при онкологических заболеваниях крови, и даже собираются на основе этой ягоды создать лекарственный препарат. Данный вывод прокомментировала врач-диетолог, травница Анжелика Дюваль. Также она рассказала о полезных сво...

Ученые рассказали об оздоровительных свойствах мангоУченые рассказали об оздоровительных свойствах манго Об этом написал портал Oane.ws. Врачи уверены, что манго имеет оздоровительный эффект для печени. В состав этого фрукта входит огромное количество антиоксидантов, которые оказывают положительное влияние на работу печени. Улучшить состояние печени и защитить ее от развития патологий возмож...

Диетолог рассказал об уникальных свойствах гречкиДиетолог рассказал об уникальных свойствах гречки Врач-диетолог Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik, вышедшем 21 февраля, рассказал об уникальных свойствах гречневой крупы, которая благодаря высокому содержанию клетчатки способна очистить организм человека и предотвратить развитие онкологических заболеваний в толстом кишечнике....

Диетолог рассказал о полезных свойствах малиныДиетолог рассказал о полезных свойствах малины Летняя ягода полезна не только при простудных заболеваниях, она хорошо влияет на пищеварение и является незаменимым средством для суставов, сердца и памяти. С наступлением тёплого времени года наступает подходящий период, чтобы насытить организм витаминами. Это легко можно сделать с помощь...

Врач-диетолог рассказал об уникальных свойствах гречкиВрач-диетолог рассказал об уникальных свойствах гречки Частое употребление гречки в пищу поможет вам сбросить лишние килограммы и снизит риск онкологических заболеваний. Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, как именно гречка очищает ваш организм от шлаков и токсинов, передаёт радио Sputnik. По словам специалиста, весь секрет гречки в том...

Диетолог предупредил об опасных свойствах томатного сокаДиетолог предупредил об опасных свойствах томатного сока Большое количество соли делает томатный сок опасным для больных гипертонией. Об этом предупредила врач-диетолог, основатель одной из столичных клиник Лидия Ионова.По словам эксперта, соль не ощущается вкусовыми рецепторами, и это может приводить к повышению артериального давления. Нужно об...

Врач рассказала о лечебных свойствах грибовВрач рассказала о лечебных свойствах грибов В грибах содержится большое количество витаминов и веществ, улучшающих состояние нервной и сердечно-сосудистой системы. Об этом 8 июля сообщает «РИА Новости»....

Гастроэнтеролог рассказала о полезных свойствах куриного бульонаГастроэнтеролог рассказала о полезных свойствах куриного бульона Куриный бульон облегчает боль в горле и способствует восполнению жидкости, которая теряется при высокой температуре. Он насыщен кальцием, фосфором, цинком, селеном и магнием. Об этом терапевт-гастроэнтеролог Татьяна Майорова рассказала изданию aif.ru....

Диетолог рассказала, в чем опасность мандаринов Ограничить употребление мандаринов рекомендуется людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и не только. Мандарины могут принести немалую пользу организму человека. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Елена Соломатина. В этих фруктах содержится много витаминов, ми...

Диетолог рассказала об опасности мяса При неправильном термическом приготовлении мяса образуются канцерогенные вещества, которые могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний, рассказала диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич. «Не надо забывать, что мясо – это чужеродный белок. К тому же, если оно готовитс...

Диетолог рассказала, как не переесть в праздники Диетолог из штата Нью-Йорк Эми Горин рассказала о важности правильного завтрака перед обильным застольем в новогодние праздники. Она посоветовала выбрать настоянные овсяные хлопья, смузи или йогурт, чтобы подготовить пищеварительную систему к приёму калорийной пищи....

Диетолог рассказала, с чем нежелательно пить чай В чай не стоит добавлять мед или молоко, так как эти сочетания не приносят никакой пользы, заявила диетолог Елена Соломатина. «Чай - очень полезный напиток. В своем составе он содержит антиоксиданты, которые предотвращают старение, защищают сердечно-сосудистую систему, препятствуют о...

Диетолог рассказала, с чем не стоит пить чай Специалист также посоветовала обращать внимание на адрес производства чая и на отсутствие ароматизаторов. Чай — очень полезный напиток, богатый антиоксидантами. Однако его надо правильно употреблять и с некоторыми продуктами лучше не смешивать. Об этом сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой...

Диетолог рассказала о пользе майонеза Разумное употребление майонеза может даже принести пользу организму, заявила кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева....

Врач-диетолог рассказала, с чем нельзя пить чай Диетолог напомнила, что антиоксиданты, содержащиеся в чае, хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему и зрение, а также мешают образованию некоторых видов опухолей. По словам медика, любой чай можно пить с лимоном или вареньем. Однако нельзя часто пить чай с молоком — молоко нейтрализует...

Диетолог рассказала о проблеме ожирения россиян Врач-диетолог Елена Тихомирова заявил, что ситуация с ожирением в российских регионах значительно хуже, чем считает Минздрав, сообщают "Известия". "За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян (по данным ......

Диетолог рассказала об опасности минеральной воды Врач-диетолог Елена Соломатинa рассказала об опасности от употребления минеральной воды. Об этом сообщает газета "Вечерняя Москва". По ее словам, существуют три типa минеральной воды, которые отличаются по уровню концентрации ......

Диетолог рассказала, чем лучше не закусывать пиво Оказалось, что некоторые закуски к пенному могут отрицательно влиять на кровообращение организма. Шеф-повар Дмитрий Табаков и врач-диетолог Елена Соломатина рассказали "Звезде" о том, какие закуски больше всего подходят к пиву, а от каких стоит отказаться. Читать далее......

Диетолог рассказала, как справиться с «заразным» ожирением Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о так называемом «заразном» ожирении и борьбе с негативными пищевыми привычками. По ее словам, приучать себя и членов своей семьи к правильному питанию нужно постепенно, передает Москва 24. В дополнение к нездоровой пище диетолог посоветовала чаще ...

Диетолог рассказала о ситуации с ожирением россиян Врач-диетолог Елена Тихомирова заявил, что ситуация с ожирением в российских регионах значительно хуже, чем считает Минздрав.«За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян (по данным Минздрава. — Ред.). Это вообще вершина айсберга. На самом деле всё гораздо печальнее и всё...

Диетолог рассказала, можно ли ужинать после 18.00 Идея о том, что нельзя есть после 18:00 - лишь очередной миф о питании, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". "Я не знаю, откуда взялся такой ......

Диетолог рассказала, чем опасен старый картофель Весной картофель начинает прорастать, кроме того, в нем вырабатывается токсичное для человека вещество — гликоалкалоид соланин....

Диетолог рассказала о помогающем похудеть завтраке Желающим похудеть надо чаще устраивать белковый завтрак. Помимо прочего, он поможет регулировать уровень глюкозы в крови по утрам, рассказала австралийские диетолог Сьюзи Баррелл....

Диетолог рассказала, чем заменить мясо в жару Летом говядина, свинина и баранина будут слишком "тяжёлыми" для организма, считает эксперт. В жаркую погоду следует сократить потребление жирного мяса в пользу ягод, фруктов и овощей. Об этом сообщает НСН со ссылкой на диетолога, кандидата медицинских наук Маргариту Королёву. Читать далее....

Диетолог рассказала о пользе и вреде крыжовника Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде крыжовника. По ее словам, эта ягода содержит в себе множество полезных свойств, но есть ее можно далеко не всем.«В крыжовнике содержатся органические кислоты, клетчатка, которая помогает выводить излишки холестерина из организма», — рас...

Диетолог рассказала о вреде куриного бульона Несмотря на то что куриный бульон всегда считался одним из лучших народных лекарств при простуде, подходит он далеко не всем, заявила российский диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «Вечерняя Москва» в четверг, 24 октября....

Диетолог рассказала о несовместимых сочетаниях продуктов Диетолог Екатерина Иванникова перечислила пять распространенных сочетаний продуктов, которые могут навредить организму....

Диетолог рассказала, как правильно есть бургеры Прежде всего, необходимо сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или модифицировать это блюдо, чтобы сделать его более полезным. По словам специалиста, как правило, в классическом бургере всего два ингредиента — булочка и котлета. Примечательно, что мясо ч...

Диетолог рассказала о списке запрещенных продуктов Испанские диетологи опровергли популярное заявление о том, что есть можно «всё, но в меру». По их мнению, ряд продуктов нужно исключить из рациона полностью.По словам диетолога Пилар Эксер, одно из самых опасных заблуждений — заявления о пользе небольшого количества вина или пива для здоро...

Диетолог рассказала о пользе и вреде молока Член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко призвала быть внимательными при выборе молока и предпочитать известных проверенных производителей....

Немецкий диетолог рассказала, что есть гипертоникам Об этом стало известно от журналистов из Fokus. Люди, страдающие атеросклерозом стоит убрать продукты с «плохим» холестерином. Ведь он сильно влияет на образование бляшек в сосудах человека. Для этого лучше всего обратить внимание на авокадо, миндаль или оливковое масло. Гипертоникам медик...

Диетолог рассказала, как правильно питаться в самолёте Эксперт по правильному питанию и бывшая бортпроводница Сара Андерсон раскрыла секрет, как правильно питаться до полета, во время и после. Как оказалось, даже к короткому перелету следует готовиться заранее. Сара Андерсон посоветовала перед полетом на самолете, особенно на дальние расстояни...

Диетолог рассказала о необходимости замачивать орехи Орехи необходимо замачивать перед употреблением, чтобы избавить продукт от грязи и плесневых грибов. Об этом в четверг, 17 октября, рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева....

Диетолог рассказала о вредящих иммунитету продуктах Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, употребление каких продуктов вредит иммунитету человека. Соломатина заявила, что «самыми вредными продуктами, которые губят иммунитет, являются сахар, животный белок и алкоголь», передает «Вечерняя Москва». Например, сахар ...

Диетолог рассказала о преимуществах отказа от сахара Во время отказа от сладкого следует пить больше воды и перекусывать обычными фруктами. Отказ от употребления сахара поможет улучшить состояние кожи и успехи в тренажёрном зале, повысить работоспособность и сделать сон крепче. Об этом рассказала диетолог Саманта Куган из Университета Невады...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сухофруктов Кушать курагу или чернослив определенно полезно для здоровья, в них содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Несмотря на это есть их нужно правильно, в противном случае могут возникнуть проблемы со здоровьем. Из-за отсутствия воды в сухофруктах больше полезного, они насыще...

Диетолог рассказала о пользе рыбных консервов Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева рассказала о пользе рыбных консервов. По ее словам, при правильном употреблении данный продукт является источником незаменимых жирных кислот, витаминов и микроэлементов....

Диетолог рассказала про самые вредные сладости Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие сладости являются самыми вредными для организма, сообщает «Вечерняя Москва».К ним относятся те изделия, где используются трансжиры под названием «кондитерский жир» или «маргарин». Также диетолог советует не приобретать сладости с ярким цвето...

Диетолог рассказала о самых вредных сладостях Дешевые мучные сладости содержат в себе вредные маргарин и кондитерский жир и являются опасными для здоровья. Об этом в беседе с изданием «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог рассказала о полезных рыбных консервах По словам медика, людям старше 40 лучше употреблять салат с жирными рыбными консервами, а не с тунцом. Жирные кислоты Омега-3, витамин D и микроэлементы, содержащиеся в рыбных консервах, полезны для сердечно-сосудистой, кроветворной, нервной и иммунной систем. Об этом рассказала врач-дието...

Диетолог рассказала о пользе и вреде мандаринов Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде мандаринов. По ее словам, данный фрукт содержит большое количество витаминов, различных микроэлементов и антиоксидантов....

Диетолог рассказала о пользе жиров при похудении Эксперты рассказали, что жирная пища может быть полезна при похудении. По словам специалиста в области диетологии Светланы Никитчук, жирная еда благоприятно сказывается на пищеварении, а также позволяет держать под контролем гормональный баланс. Об этом передает информационный портал «Пише...

СМИ: Диетолог рассказала о вреде и пользе мандаринов Потребление мандаринов при определенных обстоятельствах может представлять опасность для здоровья человека. Об этом сообщает РБК, ссылаясь на мнение врача-диетолога Елены Соломатиной......

Врач-диетолог рассказала о вреде мандаринов Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому и при каких условиях противопоказаны мандарины. Соломатина указала, что фрукт с осторожностью следует употреблять «тем, у кого есть заболевания ЖКТ, гастрит, повышенная кислотность», передает «Вечерняя Москва». «И тем...

Диетолог рассказала о продукте для борьбы со стрессом Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения назвала продукт для борьбы со стрессом....

Диетолог рассказала о самом полезном для человека хлебе Диетолог Елена Соломатина рассказала, какой хлеб является самым полезным для организма человека, пишет «Вечерняя Москва». По ее словам, таковым является ржаной хлеб. Однако она подчеркнула, что если на упаковке написано «ржаной хлеб», в реальности он может таковым и не быть. Она пояснила, ...

Диетолог рассказала, что лучше всего есть на завтрак Лучшим вариантом, по мнению Сьюзи Барелл, стали хлопья и гранола без сахара Фото: Владимир Жабриков © URA.RUДиетолог из Австралии Сьюзи Барелл поделилась лучшими вариантами для завтраков и рассказала, каких продуктов стоит избегать при первом приеме пищи. Об этом пишет австралийский сайт 7...

Диетолог рассказала о вечерних срывах Прохора Шаляпина После шикарного отдыха с новой возлюбленной Прохору Шаляпину потребовалась экстренная помощь. Что случилось с артистом? В чем теперь ограничен исполнитель? И кто намерен отбить певца у его избранницы — миллионерши из Канады? Только в программе «С...

Диетолог рассказала об опасности домашнего подсолнечного масла В Ульяновске семь человек отравились неизвестным веществом, содержавшимся в растительном масле. Диетолог рассказала, почему продукт домашнего производства может быть опасен для здоровья...

Врач-диетолог рассказала, как правильно есть яблоки Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала, как правильно есть яблоки.Об этом сообщает радио Sputnik. Лизун отметила, что яблоки не надо чистить, так как в их кожуре есть пищевые волокна, помогающие очищать организм. По словам диетолога, ......

Диетолог рассказала, какие завтраки губительны для детей Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «Вечерняя Москва» рассказала о вреде сухих завтраков для детей и подростков. Врач заявила, что такие продукты не всегда являются качественными. По словам медика, сначала перемалывается зерно, очищается, а после дробится до муки. Только пос...

Диетолог рассказала о "бомбе" для желудка среди сладостей Кондитеры используют трансжиры, чтобы снизить себестоимость продукта, и это сказывается на его качестве. Наибольший ущерб организму среди сладостей наносят те, что сочетают в себе сахар и трансжиры. Воздержаться от их употребления призвала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью порталу ...

Диетолог рассказала, кому запрещена средиземноморская диета Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, кому противопоказана средиземноморская диета, пишет «Вечерняя Москва». Эксперт не рекомендует придерживаться ее людям, которые имеют ряд острых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Специалист отметила, что употребление...

Диетолог рассказала, чем заменить колбасу на новогоднем столе А также поведала о том, как распознать некачественный хлеб и правильно выбрать сыр. При приготовлении новогодних блюд к выбору продуктов стоит относиться ответственно, а колбасу и сыр можно заменить более качественными аналогами. Об этом рассказала на пресс-конференции НСН диетолог Лидия И...

Диетолог рассказала, кому могут навредить яйца Также врач напомнила о состоянии рефлюкса, которое вызывает изжогу и горечь во рту. Происходит это из-за употребления яиц перед сном. Куриные яйца следует есть с осторожностью страдающим сахарным диабетом. Об этом в беседе с изданием АиФ рассказала диетолог Елена Соломатина. Читать далее.....

Диетолог рассказала об опасности переедания блинов на Масленицу Врач-диетолог Маргарита Королева в пятницу, 21 февраля, рассказала, что людям с проблемами желудочно-кишечного тракта не стоит злоупотреблять блинами на Масленицу.«Самая большая проблема и беда блинной недели — это обжорство, когда они употребляют от пяти блинов в день, да еще с достаточно...

Диетолог рассказала о вредных напитках во время пандемии Опасность для иммунитета несут напитки с сахаром, считает диетолог Марина Макиша Фото: Александр Мамаев © URA.RUВ период распространения коронавируса особенно не рекомендуется употреблять напитки, содержащие сахар, так как он плохо влияет на иммунитет. Об этом в эфире телеканала «Звезда» з...

Диетолог рассказала, кому опасно есть хурму Фрукт считается одним из самых полезных благодаря витаминам, которые помогают поднять иммунитет в сезон простуды...

Диетолог рассказала о вреде сухих завтраков для детей По словам специалиста, в результате употребления шоколадных шариков у ребенка сразу повышается уровень глюкозы в крови, а потом резко падает...

Диетолог рассказала о том, как можно снизить риск инсульта По словам специалиста, снизить риск возникновения инсульта можно, если скорректировать свой рацион, в частности, исключив из него продукты, которые содержат трансжиры. Главный внештатный специалист-диетолог столичного депздрава Антонина Стародубова отмечает, что трансжиры – трансизомеры жи...

Диетолог рассказала о самом вредном для организма мясе Российский диетолог Марина Ваулина поделилась с прессой информацией о том, какое мясо является самым вредным для организма. По ее словам, важен не только вид мясной продукции, но и способ, которым она была приготовлена....

Диетолог рассказала, как правильно варить овсяную кашу Об этом передает информационное издание «Актуальные новости» со ссылкой на врача-диетолога Марину Мишину. Отмечается, что лучше всего варить овсяную кашу на молоке, так как белок, который в нем содержится, хорошо вступает в соединение в овсяной клетчаткой. Также важно перемешивать кашу каж...

Диетолог рассказала, как приготовить дома полезную шаурму Полезную для здоровья шаурму можно приготовить дома. Об этом заявила диетолог столичного депздрава Антонина Стародубова в беседе с агентством "Москва". Читать далее......

Все хуже в пять раз: диетолог рассказала о ситуации с ожирением в РФ На полках российских магазинов появилось большое количество товаров, многие из которых провоцируют развитие ожирения....

Диетолог рассказала об опасности мяса для здоровья человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич заявила об опасности употребления красного мяса для здоровья человека. Об этом она рассказала в интервью порталу E1 в пятницу, 17 января.«Не надо забывать, что мясо — это чужеродный белок. К тому же, если оно готовится термически неправильно (напр...

Диетолог рассказала о правилах выбора качественного фарша О правилах выбора мясного фарша и о том, какой фарш считается самым полезным и диетическим, рассказала диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».По словам специалиста, наиболее полезным считается фарш из телятины, кролика и белого мяса индейки. К этой категории можно отнести т...

Диетолог рассказала, как Хабиб сможет сбросить лишний вес за три дня до боя По мнению специалиста, врачи бойца будут "держать руку на пульсе" и не допустят, чтобы он потерял эффективность в бою. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с Лайфом прокомментировала информацию о том, что российскому бойцу MMA Хабибу Нурмагомедову предстоит ...

Врач-диетолог рассказала, кому вредно пить чай Крепкий чай может негативно влиять на здоровье Фото: Анна Майорова © URA.RUРазные виды чая могут оказывать негативное влияние на здоровье, рассказала врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. Влияние напитка на организм зависит от индивидуальных ...

Диетолог рассказала, чего опасаться любителям мандаринов Дело к зиме, начался сезон мандаринов. Люди любят и охотно покупают этот оранжевый цитрус, а также его разновидности. Он, помимо того, что очень вкусен, еще и полезен....

Диетолог рассказала, почему необязательно подсчитывать калории Специалист рассказала россиянам о том, что для поддержания здорового образа жизни необязательно пользоваться приложениями для подсчета калорий. По мнению фитнес-тренера, диетолога-нутрициолога Арины Скоромной, зависимости от калькуляторов помогут избежать физическая активность и сбалансиро...

Диетолог рассказала, что семечки нужно есть "для красоты" Помимо приятного ощущения медитативного сосредоточения они дарят организму ещё и значительное количество витамина Е. Читать далее......

Диетолог рассказала, кому нельзя есть картошку Корнеплоды, например такие, как картошка и морковка, обычно полезны для человека, но иногда могут нанести организму вред. Как пояснила врач-диетолог......

Диетолог рассказала об опасности недостаточного питания в эпоху карантина Желающим снизить массу тела во время режима самоизоляции или карантина следует помнить, что сейчас не подходящий для этого момент, рассказала «Известиям» 14 мая заведующий консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», диетолог Е...

Диетолог рассказала, почему некоторым никогда не удастся похудеть Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов — Наталья Круглова — рассказала «Ридус» о главных ошибках тех, кто не смог похудеть при переходе на правильное питание. По словам диетолога, худеющий может слишком резко перейти на низкокалорийную диету и прод...

Врач-диетолог рассказала, сколько стоит ЗОЖ-корзина в месяц Для правильного питания необходимо покупать белковые продукты, есть овощи и фрукты, отмечает врач. Двенадцать тысяч рублей в месяц необходимо для соблюдения рационального питания. Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва" со ссылкой на врача диетолога-эндокринолога Елену Щетинину. Чит...

Не ослиная, а осиная: Диетолог рассказала, как добиться идеальной талии Не нужно изнурять себя месяцами, главное условие – правильно начать и «выйти» из диеты. Существует множество диет, которые подразумевают под собой длительный процесс сбрасывания лишнего веса. Диетолог рассказала, что добиться идеальной талии можно всего за 4 дня. За этот ...

Диетолог рассказала, почему россиянам стоит есть тыкву По словам специалиста из области медицины, тыкву необходимо потреблять 80% населения России, именно такому количеству граждан не хватает магния в организме, который полностью восполняет тыква. Дефицит такого микроэлемента как магний может возникать из-за чрезмерного употребления жирной и ж...

Диетолог рассказала, кому не стоит есть картофель и морковь Здоровому человеку корнеплоды будут полезны в любом виде, однако больным людям лучше посоветоваться с врачом. Диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве" об особенностях употребления в пищу картофеля, моркови и редьки. Читать далее......

Диетолог рассказала о правилах питания во время и после полета Диетолог и бывшая британская стюардесса Сара Андерсон рассказала, как правильно питаться до, во время и после полета для сохранения хорошего самочувствия, пишет Daily Mail....

Врач-диетолог рассказала о возможном вреде картофеля и моркови Людям с болезнями желудочно-кишечного тракта нужно осторожно относиться к сырым и особенно острым корнеплодам....

Диетолог рассказала, сколько ягод нужно есть в день Сезон ягод начался, а это значит, что помимо клубники и черешни, на подходе смородина, малина, черника и голубика. Несмотря на полезные свойства ягод, нужно знать меру, чтобы не навредить организму. Как правильно есть ягоды и в каком количестве рассказала нутрициолог, клинический психолог-...

Врач-диетолог рассказала, какие болезни провоцирует ожирение Практикующий врач-диетолог Марина Копытько рассказала, какие болезни провоцирует избыточный вес, передает "Вечерняя Москва". Копытько утверждает, что у людей, страдающих ожирением, повышен риск развития сахарного диабета, ......

Диетолог рассказала о пользе и вреде жареных и сырых семечек Диетолог Елена Соломатина рассказала, в каком виде стоит употреблять семечки и кому нужно с осторожностью относиться к этому продукту....

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказываться от сладкого Многие специалисты утверждают, что чрезмерное употребление сладкого вредит не только фигуре, но и здоровью. Однако диетологи предупреждают, что отказ от сладкого не всегда проходит бесследно для организма. Об этом пишет портал «МедикФорум». Нехватка сахара в организме может привести к дост...

Диетолог рассказала, для кого могут быть опасны мандарины По словам специалиста, ни для кого не секрет, что мандарины содержат большое количество витаминов и антиоксидантов. Этот фрукт способен подавить рост грибков, а его пищевые волокна выводят из организма токсины. Мандарины полезно есть при проблемах с желудочно-кишечным трактом и, в частност...

Врач-диетолог рассказала, кому противопоказано есть помидоры Употребление помидоров не всегда приносит организму пользу, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с "Вечерней Москвой". По словам специалиста, из-за большого количества органических кислот томаты противопоказаны при гастрите и язве желудка. Медик также не советует есть их люд...

Без варенья и сгущенки. Диетолог рассказала о самом полезном десерте Многие люди придерживаются диеты или правильного питания в целях поддержания хорошей формы и здоровья, но даже им иногда хочется побаловать себя чем-то сладким и вкусным. Диетолог рассказала о десерте, который не навредит организму. По мнению врача-диетолога Юлии Чехониной, десертом, котор...

Магний, кальций и железо: диетолог рассказала о пользе тыквы 80 процентам россиян нужно есть тыкву. Об этом News.ru рассказала диетолог Римма Мойсенко. По ее словам, у большинства россиян наблюдается недостаток магния, которым очень богата тыква. Главная причина этого — злоупотребление фастфудом, алкоголем, жареной и жирной пищей. Другой причиной де...

Врач-диетолог рассказала о простом способе продлить жизнь Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева рассказала о том, как продлить жизнь. По ее словам, в этом может помочь уменьшение калорийности потребляемой пищи....

Диетолог рассказала, кому опасно есть красную икру Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому следует исключить красную икру из своего рациона. Об этом сообщает "Вечерняя Москва". По словам доктора, красная икра содержит множество полезных веществ, среди которых витамины и ......

Диетолог рассказала, как правильно есть экзотические блюда на отдыхе Она также посоветовала обратить внимание на качество продуктов, чтобы избежать отравления. Находясь на отдыхе, следует пробовать экзотические блюда по чуть-чуть и увеличивать порцию лишь спустя сутки, рассказала РИА "Новости" врач-диетолог НИИ организации здравоохранения и медицинского мен...

Простая диета на неделю: Диетолог рассказала, как «без заморочек» сбросить до 7 кг Недельный курс максимально эффективный, но безопасный, говорит врач. Во время диеты всегда сложно найти баланс между сложностью питания и её эффективностью для потери веса. Над этим вопрос многие годы бьются диетологи со всех стран мира. Иногда у врачей получается найти баланс между этими ...

Диетолог рассказала о помогающем сохранить фигуру зимнем рационе Диетолог Елена Соломатина рассказала, как можно сохранить зимой хорошую фигуру и не набрать лишний вес к наступлению весны. Об этом 14 октября сообщило издание «Вечерняя Москва»....

Диетолог Алибасова рассказала, зачем к нему приехала полиция По словам Мухиногй, она вызвала в дом к Алибасову не наряд полиции, а карету скорой медицинской помощи. Сотрудники правоохранительных органов появились на пороге дома продюсера по причине того, что их вызвали медики.  Ранее iReactor сообщал, что PR-директор Алибасова рассказал о том, что ...

Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде куриного бульона Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в чём заключается польза и вред куриного бульона и кому нельзя его употреблять. Её слова передаёт "Вечерняя Москва". По словам специалиста, в бульон из курицы переходит много необходимых организму веществ, включая полезные для иммунитета аминокисл...

Диетолог рассказала о последствиях отказа от мяса в пожилом возрасте Диетолог Наталья Денисова рассказала о последствиях отказа от мяса в пожилом возрасте. По ее словам, это может привести к снижению регенерационных процессов, нарастанию интоксикации, ухудшению функции печени, а также к активизации процессов преждевременного старения....

Врач-диетолог рассказала главные причины ожирения у школьников Врач-диетолог Елена Соломатина в радиодискуссии на станции «Говорит Москва» с вице-премьером Татьяной Голиковой, назвала причины появления лишнего веса у большинства школьников. По ее мнению, родители несут ответственность за питание ребенка в младшем возрасте. Отправной точкой...

Диетолог рассказала, чем грозит интервальное голодание. Точно не хорошей фигурой В городских условиях из-за такого режима питания в организме запускаются механизмы, пытающиеся адаптироваться к новым неблагоприятным условиям. Главный внештатный диетолог Депздрава города Москвы Антонина Стародубова сообщила, что интервальное голодание может спровоцировать проблемы с обме...

Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный рабочий перекус Специалист пояснила, что промежутки между приёмами пищи влияют на усвоение энергии. Несладкий йогурт и фрукты могут быть оптимальной заменой чипсов для перекусов на работе. При этом перекусывать необходимо обязательно два раза в день, заявила РИА "Новости" врач-диетолог Елена Чедия, комме...

Диетолог депздрава рассказала москвичам, как должны питаться жители мегаполиса Необходимость для жителей крупных городов сбалансированного питания подчеркнула главный внештатный специалист Депздрава Москвы Антонина Стародубова......

Диетолог рассказала, где есть риск найти сальмонеллу и кишечную палочку По её словам, особое внимание стоит обращать на сырое мясо, рыбу, непастеризованное молоко, мясо и яйца птиц. Покупая не обработанные термически продукты, мы зачастую не вглядываемся в их срок годности или дату производства. Такое невнимание может быть чревато заражением сальмонеллёзом или...

Ешь сало и худей: О пользе жиров для здоровья и фигуры рассказала диетолог Продукт также молодит женщин, а молоко и сливки улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Одним из самых распространённых мифов является заблуждение о вреде жиров. Многие женщины массово исключают продукты, в которых содержатся данные вещества. Но диетолог Елена Соломатина рассказала о ...

Диетолог рассказала, как побороть синдром "колобка" после ноябрьских праздников Впереди россиян ожидают длинные выходные и празднование Дня народного единства, которое для многих неминуемо обернётся застольем, после которого порой не так просто прийти в себя, но вполне реально, если последовать простым советам специалиста. Читать далее......

Диетолог рассказала, как привести себя в форму после новогодних застолий Одним из пунктов похудения эксперт отметила необходимость снизить калорийность пищи и замену углеводов белками.Читать далее......

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной систем...

Диетолог рассказала, кому стоит задуматься перед тем, как есть шпроты В рекомендации диетолога сказано отказаться от этого продукта, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, язва или холецистит, или желчным пузырем....

Диетолог рассказала о способах не набрать лишние килограммы в зимнее время Чтобы в зимний период оставаться в форме, следует уменьшить количество жирной пищи и сократить употребление алкоголя, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом пишет «Вечерняя Москва». Как отмечает специалист, потребление сладкой, мучной и жирной пищи в осенне-зимний период связан...

Диетолог рассказала, как лапша быстрого приготовления может вызвать диабет Во многом лапша быстрого приготовления негативно сказывается на здоровье из-за вредных добавок, содержащихся в её составе. Частое употребление лапши быстрого приготовления, которая так популярна у россиян, может привести к возникновению диабета. Об этом сообщает НСН со ссылкой на диетолога...

Диетолог рассказала, какие полезные продукты могут навредить и почему Диетолог Даниэла Крел из Баварского потребительского центра в беседе с "Focus.de" перечислила полезные продукты, которые могут нанести вред здоровью. По данным источника, в список включены консервы. В консервированных помидорах содержится антиоксидант ликопин, который помогает укреплять им...

Диетолог рассказала, почему не у всех получается избавиться от лишнего веса По мнению специалиста, отсутствие результата может быть связано с несистемным подходом. Например, когда человек питается низкокалорийной пищей, а потом резко возвращается к стандартному рациону. Кроме того, похудению может мешать недостаточно продуманное питание. Источник фото: inforeac...

Без морок ушёл жирок: Диетолог рассказала об эффективности смузи-диет По мнению диетолога, смузи-питание является отличным способом для экстренного похудения всего за 7 дней. Современная погоня за стройным телом и фигурой вынуждает многих женщин рисковать своим здоровьем, прибегая к опасным и рискованным диетам. Но врачи уверены, что желаемую цель можно дост...

Диетолог рассказала о подводных камнях при выборе готовых программ питания Наборы готовой еды — один из основных трендов последнего времени. За определенную сумму клиент получает заранее приготовленные блюда, которые продуманы с учетом его индивидуальной программы питания. Например, выбирая «снижение 750 кКал» на 6 дней, клиент получает рагу из курицы, рулет из т...

Декабрьское объедалово хумусом: Диетолог рассказала, как накачать мышцы при помощи обедов Нажористое блюдо не полнит и помогает бороться с простудой. Веганский хумус подойдёт и мясоедам, ведь он легко сочетается с курицей. Перед Новым годом все хотят привести себя в порядок и выглядеть на празднике хорошо. При этом финальный месяц всегда загружен работой, а потому диетолог Мари...

Худеть легко: Диетолог рассказала, какие 5 ошибок не дают весу уйти Главные условия большинства диет провоцируют обратный эффект. Статистика показывает, что около 15% диет, благодаря которым якобы можно легко похудеть, провоцируют прибавление лишних килограмм. Диетолог рассказала, какие 5 ошибок не дают весу уйти. Главной ошибкой большинства диет является ...

Диетолог рассказала Лайфу, какие продукты помогут снизить риск заражения коронавирусом Укреплять нужно весь организм в целом: и иммунную систему, и сердечно-сосудистую, и слизистые. Читать далее......

И шоколадку на ночь можно: Диетолог рассказала, как правильно есть ночью и зачем это нужно Диетолог развеяла все устаревшие мифы, что поможет людям не ограничивать себя в еде. Среди женщин есть миф о том, что после шести вечера категорически нельзя кушать. Однако, опытная диетолог и эндокринолог говорит обратное. Альбина Комиссарова рассказала, как правильно есть ночью и зачем э...

Соль-Илецк вошел в топ-5 оздоровительных курортов России Знаменитый оренбургский город-курорт Соль-Илецк вошел в топ-5 лучших оздоровительных и лечебных курортов России. В рейтинге здравниц он занял четвертое место...

Два физкультурно-оздоровительных комплекса откроют в Псковской области В Псковской области до конца 2019 года откроют два физкультурно-оздоровительных комплекса (ФОКа) открытого типа. Объекты появятся в Великих Луках и Плюссе.Как сообщили Псковскому агентству информации в региональном комитете по спорту, на закупку оборудования для обоих ФОКов в федеральном б...

Опубликован "осенний" рейтинг лучших оздоровительных курортов России Помимо мест отдыха в южных регионах страны в десятку лучших вошли курортные места в Алтайском крае и Подмосковье. Лучшие российские курорты для санаторно-курортного отдыха осенью текущего года расположены в Краснодарском крае, Ставрополье, Крыму, Алтайском крае и Подмосковье. Такие данные ...

2 млрд рублей выделено на создание физкультурно-оздоровительных комплексов Правительство РФ в 2020 году выделило 2 млрд рублей на строительство физкультурно-оздоровительных комплексов и оснащение оборудованием объектов спортивной инфраструктуры. Соответствующее распоряжение за подписью премьер-министра Михаила Мишустина опубликовано на официальном портале правово...

Как дети проведут лето в самых необычных оздоровительных лагерях По данным Роспотребнадзора, количество детских лагерей в стране за шесть лет сократилось 11 процентов. На смену старым пионерлагерям приходят современные центры с увлекательным досугом. О самых необычных лагерях - в материале "РГ"...

Более 4 тысяч детей отдохнули летом в оздоровительных лагерях КбшЖД Оздоровительная кампания 2019 года для детей Куйбышевской железной дороги прошла в 8 детских лагерях и пансионатах...

Железнодорожники открыли цикл профилактических акций в детских оздоровительных лагерях ЗабЖД Самым ярким событием встречи стало знакомство детей с четвероногими помощниками полицейских – бельгийскими и немецкими овчарками...

В общежитии МГУ найдена граната В общежитие МГУ выехали саперы Фото: Владимир Андреев © URA.RUВ общежитии Московского государственного университета имени Ломоносова обнаружили гранату. Об этом журналистам рассказал знакомый с ситуацией источник.«Пока точно неизвестно, где нашли — в самом здании или на территории. Источни...

Лесные пожарные Брянской области проводят профилактические мероприятия в детских оздоровительных лагерях Наступившее лето радует всех теплом. Особенно ему рады школьники, у которых началось время летнего отдыха. Однако у лесных огнеборцев в эту жаркую пору времени на отдых нет....

Летом 2020 года в Тверской области более 640 оздоровительных лагерей примут ребят В Тверской области будут работать 23 загородных оздоровительных лагеря, 525 – с дневным пребыванием, 67 – труда и отдыха, 31 палаточный лагерь....

В детских оздоровительных лагерях Волгоградской области продолжается работа по обеспечению пожарной безопасности Пожарно-тактические занятия, тренировочные эвакуации, занятия по обучению пожарной безопасности с детьми и персоналом детских оздоровительных лагерей проводятся сотрудниками МЧС в течение всего лета. В целях снижения рисков возникновения чрезвычайных ситуаций, связанных с пожарами, инспект...

В общежитии Киева взорвалась граната Жертвами взрыва в общежитии Киева стали двое мужчин, сообщила полиция города. Взрыв произошел на улице Карла Маркса, сообщает полиция в Facebook. РИА «Новости» со ссылкой на начальника киевской полиции Андрея Крищенко сообщает, что взорвалась, по предварительной информации, гра...

Боевая граната взорвалась в Кишиневе В квартире в центре Кишинева взорвалась боевая граната. Об этом сообщает Sputnik Молдова. Как отмечается, в результате инцидента пострадали три человека. Они были госпитализированы с ранениями разной степени тяжести, однако сейчас их ......

Как помочь утопающему: в детских оздоровительных лагерях волгоградского региона продолжаются уроки безопасности на воде Государственные инспекторы ГИМС продолжают профилактическую разъяснительную работу с юными волгоградцами и жителями области в детских оздоровительных лагерях. Во время занятий детей и подростков обучают правильному и безопасному плаванию, оказанию первой доврачебной помощи при утоплении, п...

Сотрудники управления лесами и лесопожарный службы провели противопожарный инструктаж в детских оздоровительных лагерях С открытием сезона в детских оздоровительных лагерях, а также в рамках акции «Лесники открывают двери» сотрудники управления лесами Брянской области и ГБУ Брянской области «Лесопожарная служба» посетили детские оздоровительные лагеря области....

Фроловские огнеборцы обучили детей и персонал детских оздоровительных лагерей действиям на случай пожара Пожарно-тактические занятия уже состоялись в детских оздоровительных лагерях «Сосна» и «Чистые пруды» Фроловского муниципального района Волгоградской области. Тактический замысел при учениях один, действия персонала лагеря всегда те же – как можно скорее эвакуировать детей из условно задым...

Забыли аэрозоль в машине? Это уже не баллончик, а граната! По словам Кристины Дебрехт, дочь держала флакон с сухим шампунем в центральной консоли Honda Civic. Неясно, сколько он пролежал в машине, похоже, про него просто забыли, но температура на прошлой неделе поднялась до 32,2 °C, и баллончик не выдержал и… взорвался. Причем взрыв был такой силы...

Боевая граната взорвалась в больнице под Одессой В Одесской области в районной больнице взорвалась боевая граната. Об этом сообщает ФАН. Как отмечается, в результате инцидента погибли два человека. По предварительным данным, к сотруднице пищеблока больницы пришел сожитель, закрыл за ......

В больнице под Одессой взорвалась боевая граната В больнице Одесской области взорвалась боевая граната, два человека погибли. Об этом 6 августа сообщает «Федеральное агентство новостей» со ссылкой на пресс-службу региональной полиции.По предварительным данным, к 44-летней работнице пищеблока больницы пришел сожитель и принес собой две гр...

В Киеве на территории рынка взорвалась граната В ночь на 25 октября Киеве на территории рынка «Радосиль» произошёл взрыв, сообщил ресурс «Информатор». В полиции рассказали, что на территорию рынка зашёл неизвестный и бросил взрывное устройство в проход между торговыми точками. По предварительным данным это была граната. Эксперты нашли ...

В одесской больнице взорвалась граната, есть погибшие В районной больнице Одессы произошёл взрыв, погибли два человека. Об этом сообщает УНИАН со ссылкой на источник в полиции области. Читать далее......

Граната обнаружена в автобусе, следовавшем из России в Казахстан Казахстанские пограничники обнаружили гранату в рейсовом автобусе, следовавшем из российского Оренбурга в казахстанский Актобе (Актюбинск). Об этом сообщает погранслужба республики......

В Нижнем Новгороде в многоквартирном доме взорвалась граната В жилой пятиэтажке по улице Светлоярской в Нижнем Новгороде взорвалась граната, передает с места событий телеканал «360».По предварительным данным, пострадали от одного до двух человек.Взрыв, предположительно, произошел в подвале дома. Все жильцы эвакуированы. На место происшествия прибыли...

Расстрел синагоги, граната в кебабную. Что происходит в Германии? Всё как-то смешалось в Германии: еврейский праздник Иом-кипур, стрельба у синагоги с убитыми, празднование 30-летия начала уничтожения ГДР. У этих соб......

Боевая граната взорвалась в жилом доме в Находке Два человека погибли, еще двое получили тяжелые травмы в результате взрыва гранаты в Находке. Корреспондент "Вести: Приморье" побывал на месте происшествия.           Посмотреть эту публикацию в Instagram                       Публикация от НОВОСТИ ПРИМО...

В Находке в квартире взорвалась граната, есть погибшие В Примоском крае в Находке сегодня, 26 августа, произошел взыв в жилом доме № 16 на улице Зваодской, в результате чего двое человек погибли, есть пострадавшие......

Во дворе частного дома под Краснодаром взорвалась граната В городе Гулькевичи Краснодарского края во дворе частного дома, по предварительным данным, произошел взрыв гранаты, в результате чего пострадали четыре человека, в том числе ребенок, сообщила дежурный офицер пресс-службы ГУ МВД по региону. В краевом главке сообщили, что погибших в результа...

В центре Киева взорвалась граната, погибли два человека В центре Киева произошел взрыв гранаты возле кафе на улице Пушкинской. Погибли двое мужчин, пострадала проходившая мимо девушка, которой потребовалась......

Доказана эффективность антивозрастной молекулы из плодов граната Соединение уролитин A, которое образуется в кишечнике после поедания гранатов и малины, успешно прошло первые клинические испытания на людях. Швейцарские ученые, проводившие эксперимент, надеются как можно скорее выпустить новый антивозрастной препарат на рынок. Он стимулирует работу митох...

Врач рассказал об удивительных свойствах бобовых Фасоль, горох, чечевица и другие бобовые культуры обеспечивают организм жирами, углеводами, белками и клетчаткой. Человек может прожить годами, питаясь......

Медики рассказали о полезных свойствах картофеля Ученые из США пришли к выводу, что картофель, который принято считать вредным продуктом, улучшает показатели здоровья. Специалисты провели эксперимент, участников которого разделили на две группы. Участники первой группы в течение четырех недель питались гарниром из очищенных зерен, в том ...

Врачи рассказали о полезных свойствах жвачки Врачи уверены, что жевательная резинка помогает поддержать здоровье зубов и жевательные мышцы. Специалисты считают, что использование жвачки после каждого приема еды в течение 10-15 минут поможет поддерживать в тонусе жевательные мышцы, увеличить кровоток в пародонте и сохранить здоровье з...

Врачи рассказали о полезных свойствах мармелада Специалисты провели исследование, чтобы выяснить влияние мармелада на организм. Оказалось, что это лакомство способно выводить из организма вредные токсины, а также нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Как передает «Территория новостей», благодаря мармеладу можно очистить орган...

Ученые узнали о чудо-свойствах брусники Брусника снижает негативное воздействие жирной еды на организм. Данный факт доказали ученые из университета в Тампере в Финляндии, передает Yle. Эксперты......

Медики рассказали о лечебных свойствах водки Водка – лучшее средство при лечении остеохондроза, уверяют специалисты.По их словам, водочные компрессы во время обострения этой болезни помогают снять отеки и согреть больную область, снизив болевые ощущения.Остеохондроз может возникать при малой подвижности организма, неправильно принято...

Ученные рассказали о полезных свойствах плаценты Плацента содержит в себе множество полезных веществ, в том числе жиры, белки, витамины и нуклеиновые кислоты. В современном мире для изготовления косметических средств используют плаценту людей и животных. Интерес к плаценте в науке появился в начале 20 века. Швейцарский профессор Кар изуч...

Медики рассказали о полезных свойствах зелени Согласно научным изысканиям врачей, повальное большинство свежих побегов пищевых растений содержат полезные минеральные вещества, витамины и аминокислоты. Употребление нескольких граммов зелени дает человеку чувство бодрости и рекомендуемую дневную норму питательных элементов. Наиболее по...

Врачи рассказали правду о свойствах каркаде Травянной чай помогает при профилактики заболеваний. Каркаде — травяной напиток из цветков гибискуса. Имеет красный оттенок и кисловатый вкус. Чай насыщен калием, который хорошо влияет на здоровье ногтей, волос и зубов. Укрепляет иммунитет и делает организм не восприимчивым к болезня...

Врачи рассказали о полезных свойствах грибов А также напомнили, что их нельзя собирать на участках, прилегающих к автотрассам. Грибы содержат много полезных витаминов и веществ, которые в первую очередь положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Кроме того, они обладают противоопухолевым эффектом. Чита...

Ученые рассказали о полезных свойствах винограда Ученые и врачи рассказали о полезных свойствах винограда. Об этом 5 октября сообщил портал «МедикФорум».По данным исследований, в винограде содержится ряд полезных компонентов, которые оказывают благотворное влияние на организм....

Исследователь рассказал о целебных свойствах шоколада Определен вид шоколада, помогающий справиться с голодом. Шоколад это не только вкусно, но и полезно. Помимо того, что это вкусное угощение к чаю, шоколад обладает полезными свойствами, помогающими организму справиться со стрессом. Средняя норма потребления шоколада — 30 грамм в месяц...

В Находке в жилом доме взорвалась граната, есть жертвы Силовики пока молчат Силовики пока молчат В одной из квартир жилого дома в Находке произошел взрыв - по предварительным данным, взорвалась граната, двое погибших. Рвануло в квартире на первом этаже четырехэтажного дома на улице Заводская, 16. Официального под...

Обнаруженная в жилом доме Москвы граната оказалась муляжом Граната, обнаруженная в водосточной трубе на юге Москвы, оказалась муляжом. Ранее сообщалось, что в доме №3 в Сумском проезде нашли предмет, который похож на боеприпас. Жильцов многоэтажки эвакуировали. Место опасной находки оцепила полиция, также приехала скорая помощь. В пресс-службе п...

В больнице Одесской области взорвалась граната: есть погибшие В больнице города Раздельная Одесской области погибли два человека. Трагический инцидент произошел в результате взрыва боевой гранаты. Об этом сообщает УНИАН, ссылаясь на Главное управление Национальной полиции в Одесской области. Граната взорвалась в пищеблоке Раздельнянской центральной ...

Во Львовской области в подъезде жилого дома взорвалась граната В городе Стрые Львовской области в подъезде жилого дома взорвалась граната, сообщили 7 ноября в пресс-службе областной Национальной полиции Украины. На место события немедленно выехали полицейские, следователи, кинологи и взрывотехники. «Как установили правоохранители, на лестничной площад...

Обнаруженная в трубе дома в Москве «граната» не представляет угрозы Похожий на гранату предмет, найденный в водосточной трубе дома в Москве, не представляет опасности. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в экстренных......

В жилом доме в Находке взорвалась граната, есть жертвы В квартире жилого дома в Находке произошел взрыв боевой гранаты. По имеющейся информации, два человека погибли, два получили ранения. Погибшие вели асоциальный образ жизни....

Граната взорвалась в больнице в Одесской области, есть жертвы В городе Раздельная в результате взрыва гранаты погибли сотрудница больницы и ее сожитель, сообщили в главке нацполиции в Одесской области Украины. Как предполагает следствие, мужчина принес в больницу две гранаты. Сотрудница пищеблока одна находилась в отдельно стоящем здании. Мужчина заш...

Ученые рассказали о целебных свойствах грибов при раке Об этот сообщили японские специалисты из Университета Тохоку после наблюдения за здоровьем 36 тысяч мужчин в возрасте 40-79 лет. На протяжении почти двадцати лет их просили записывать информацию о своем питании, включая потребление грибов, а также увлечения вредными привычками и данные о ф...

Эксперты усомнились в защитных свойствах одноразовых перчаток Одноразовые перчатки являются сомнительным средством защиты от коронавируса, уверены специалисты из ряда стран. Эксперты сходятся во мнении, что......

«Вояджер-2» рассказал о свойствах местной межзвездной среды В ноябре прошлого года «Вояджер-2» стал вторым рукотворным объектом в истории человечества, который оказался в межзвездном пространстве....

Врачи развеяли миф о свойствах куриного супа при простуде При первых признаках простуды многие из нас испытывают желание купить как можно больше апельсинов и ингредиентов для сытного куриного супа. Но действительно ли продукты, на которые мы опирались в течение нескольких поколений, действительно помогают нам чувствовать себя лучше? Или их «лечеб...

Обнаруженная детьми в одном из районов Москвы граната оказалась муляжом Похожий на гранату предмет, обнаруженный детьми в столичном районе Северное Чертаново, оказался муляжом. Об этом Лайфу сообщил собственный источник в экстренных службах города. Читать далее......

Видео с места покушения на полковника МВД, в машине которого взорвалась граната Полковник МВД в отставке Владимир Л. пострадал в результате взрыва гранаты после открытия им двери автомобиля в Волгограде. 5-tv.ru публикует эксклюзивное видео с места происшествия. На кадрах видно, что взрыв произошел в легковом автомобиле российского производства....

Погибший полицейский и брошенная граната: что известно о нападении на силовиков в Чечне В Чечне вооружённый ножом и гранатой мужчина напал на полицейских и был ликвидирован. Злоумышленник смертельно ранил одного из силовиков, который скон......

Видео: упавшая реактивная граната вызвала панику среди них солдат Опасный инцидент произошел во время учебных стрельб на одном из полигонов Бенина. РПГ-7 "выплюнул" выстрел, и он упал в паре метров от стрелявшего. Практически сразу же загорелся стартовый заряд...

Различие в магнитных свойствах помогло разделить редкоземельные металлы Американские ученые разделили смеси из двух комплексных соединений редкоземельных металлов используя их различие в парамагнетизме...

Четвероногие лекари: Врачи рассказали о целебных свойствах животных Домашние питомцы спасают не только от одиночества, но и от заболеваний. Часто можно услышать, что животное чувствует, что болит у человека и лечит его. И это правда. Лечение психических расстройств, а также физических патологий с помощью животных было разработано еще в 18-м веке. Такая тер...

Подмена правды о полезных свойствах сала - пищи славян Многие десятилетия нас дезориентировали информацией о продуктах, которые мы едим, указывая какие из них являются здоровыми, а какие нет. Например, с начала ХХ века нам говорили, что свиной жир - это нездоровое вещество, которое нужно заменить растительными маслами. Ну, а что на самом деле?...

Стало известно об уникальных свойствах нового скафандра «Сокол-М» Космонавты будут тратить в два раза меньше времени на надевание новых скафандров «Сокол-М», сообщил гендиректор разработавшего их НПП «Звезда» Сергей Поздняков. «В два раза меньше времени на эту операцию», – передает ТАСС слова Позднякова. По его словам, этого показателя удалос...

«У него была граната и пистолеты». В Екатеринбурге совершен налет на очередной банк В Екатеринбурге вновь совершено нападение на банк. Как сообщил читатель Znak.com, сегодня неизвестный мужчина попытался ограбить отделение Уральского банка реконструкции и развития на улице Уральская, 8. По его словам, мужчина, у которого была граната и пистолеты , потребовал отдать ему де...

Байкал животворящий: эзотерик рассказал о магических свойствах леса у озера Леса Байкала считают местом концентрации энергетических потоков. Эзотерик Алексей Григорьев из Московской области излечился от тяжелой болезни спустя полтора года поиска природного лекарства. В начале 2018 году ему был поставлен страшный диагноз – лейкоз. Эзотерик верил, что излечить себя ...

Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и маринад с уксусом. Первый наладит пищеварение, а второй — поможет в борьбе с лишним весом. Без хрустящего огурчика не обходится не один пр...

Зеленые, желтые и коричневые. Эксперт рассказал о полезных свойствах бананов Британский эксперт в области питания Райан Пинто рассказал о полезности зеленых, желтых и коричневых бананов. Он отметил, что спелость фруктов отражается не только на цвете шкурки, но и на составе плодов. Так, специалист рекомендует любителям бананов научиться разбираться в качествах плодо...

Гурманам на заметку. Эксперт рассказал о полезных свойствах печёного лука Овощ обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с болезнями и устраняют нервное напряжение. Всем известны полезные свойства лука, особенно в сыром виде. Его принято употреблять при простуде, чтобы побороть вирусы, вылечиться от кашля и насморка. Запекание лука извест...

Уткин об увольнении Почеттино: «Что там взорвалось? Граната, хлопушка или отравляющая бомба с пердячим паром?» Журналист Василий Уткин прокомментировал увольнение Маурисио Почеттино с поста главного тренера «Тоттенхэма». «Насчет Почеттино имею сказать следующее: в «Тоттенхэме» реально происходит какая-то нездоровая канитель. Так тренеров не увольняют – обвально. Потому что Почеттино уволили не из-з...

Шесть против трех: врачи рассказали о полезных и вредных свойствах пива Пиво как напиток, приготовленный из натуральных ингредиентов способом брожения, имеет как положительные, так и отрицательные свойства, влияющие на организм человека. Как сообщает издание medikforum.ru, в составе пенного напитка имеются ряд витаминов и полезных микроэлементов. Естественно...

"Мужчины, я вас спасу!": Анна Семенович заявила о лечебных свойствах своей груди 39-летняя Анна Семенович заявила, что ее пышная грудь обладает способностью исцелять. Певица решила чаще демонстрировать свой бюст, чтобы спасать жизни мужчин. Пышная грудь стала визитной карточкой Анны Семенович еще со времен ее участия в группы «Блестящие». Певица уверяет, чт...

Стартап, очаровавший Грефа, «граната в курятнике» из Кремля и пятилетняя королева YouTube: лучшие материалы Forbes за год История одного из самых дорогих стартапов с русскими корнями, миллиарды Бориса Йордана на марихуане, Михаил Прохоров и его «невероятная интуиция» и покорившая YouTube пятилетняя девочка из России — в подборке лучших материалов Forbes за 2019 год....

Адреналин сжигает жир – диетолог Эмоции провоцируют выработку гормонов, которые способствуют похудению или наоборот тормозят этот процесс, поэтому диетологи отмечают этот гормон как самый эффективный жиросжигатель. Нормальный гормональный фон является почвой для эффективного похудения. Но если у человека нарушен баланс ка...

Диетолог развеяла мифы о мандаринах Считается, что мандарины содержат много витамина С, кроме того, эти цитрусовые могут вызвать аллергию. Так ли это на самом деле, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко во вторник, 26 ноября....

Диетолог: что съесть в 30, чтобы выглядеть на 20 Не секрет, что молодость – это не только возраст и генетика, а, прежде всего, правильный уход за своим организмом. Начиная с 30-ти лет человеческое тело начинает «обратный отсчёт», характеризующийся постепенно замедляющимся метаболизмом, плохой регенерацией кожных покрово...

Диетолог рассказал, как не потолстеть зимой Чтобы не набрать лишние килограммы в холодное время года, нужно правильно восполнять недостаток полезных веществ и стараться не употреблять жирные и сладкие продукты. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Читать далее......

Диетолог реабилитировал пальмовое масло Пальмовое масло само по себе не является вредным продуктом. Однако производители и применяемые ими способы транспортировки и очистки вызывают вопросы, заявил в четверг, 18 июля, главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян....

Диетолог назвала безвредные сладости По словам врача-диетолога Людмилы Зотовой, лучше всего выбирать сладкие блюда с простым составом. Особенно опасными для организма считаются кондитерские изделия, приготовленные во фритюре, как, например, чак-чак или знакомые всем пончики. В состав таких блюд входит большое количество прост...

Диетолог раскритиковала рацион россиян Рацион питания большинства россиян несбалансированный. Об этом «Известиям» в среду, 28 августа, рассказала врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. Так она прокомментировала данные Росстата за прошлый год, согласно которым среднестатистический россиянин в су...

Диетолог развеял мифы об овсянке Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова 6 августа в своем Instagram рассказала о правилах выбора хорошей овсянки, а также развеяла несколько мифов об этой крупе....

Диетолог опровергла миф об ужине после 18:00 Эксперт заявляет, что не подкреплённую фактами информацию транслируют все передачи, журналы и блоги, от чего начинает казаться, что это абсолютно общепринятые вещи. Диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей", заявила в интервью "Газете.ру", что прав...

Как побороть ночной жор, рассказал диетолог Диетологи дали несколько советов, как отучить себя есть перед сном и перестать навещать по ночам холодильник. Прежде всего, нужно перестать себя обвинять в отсутствии силы воли и слабохарактерности. Потому что у ночного голода может быть несколько вполне объективных причин. Например, наруш...

Диетолог: куриный бульон вреден Диетолог Елена Соломатина пояснила, что куриный бульон, который традиционно относился к числу полезных продуктов при выздоровлении, вреден. Врач рассказала "Вечерней Москве", что та курица, которая попадает в магазин на сегодняшний день уже не та. И бульон из неё вообще не рекомендуется уп...

Диетолог рассказал о пользе окрошки для печени Пару порций блюда и можно избавиться от проблемы. Окрошка помогает железе выводить из организма токсины и вырабатывать желчь для переработки жиров. Смесь продуктов благоприятно воздействует на здоровье человека. Диетолог Максим Коклюшкин из медицинского центра похудения в Москве рассказал ...

Диетолог признал эффективность «ночной диеты» Список продуктов, которые нужно есть перед сном для похудения, назвали ученые из Флориды. Ученые уверены, что на ночь можно есть и при этом худеть. По мнению специалистов, в продуктах, которые можно есть перед сном, не должно быть углеводов и крахмала. Ученые из Университета Флориды подели...

Диетолог опроверг теорию о вреде соли Специалист отмечает, что переедание соли чаще всего является не потребностью человека, а его привычкой.Читать далее......

Диетолог назвала наименее вредные сладости Чрезмерное потребление сладкого вредит организму, однако его нехватка тоже опасна. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья....

Диетолог опровергла мифы о пользе окрошки По словам врача, изредка этим блюдом можно себя баловать, однако садиться на "окрошечную" диету не стоит. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнёва в беседе с Лайфом рассказала о том, можно ли похудеть, п...

Диетолог назвала полезные для здоровья жиры Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие растительные и животные жиры в продуктах принесут организму настоящую пользу, пишет «Вечерняя Москва». По словам Соломатиной, жиры в оливковом и подсолнечном маслах насытят организм полезными веществами. Но при жарке они могут ...

Диетолог: потреблять 3-4 яйца в неделю — нормально Врач-диетолог рассказала о причинах, по которым здоровому человеку стоит включить яйца в свой ежедневный рацион....

Диетолог назвала самые безвредные сладости Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредные. Об этом сообщают "Аргументы и факты". По ее мнению, чем сложнее состав сладости, тем она вреднее. Поэтому, меньше всего вреда ......

Диетолог назвала главный продукт для мозга Для поддержания работоспособности мозга в первую очередь необходима вода, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко.«Наш организм состоит на 60%-85% из воды, а мозг — более чем на 90%, поэтому недостаток воды в первую очередь сказывается на...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Сол...

Диетолог назвала продукт для борьбы со стрессом Этот источник белка растительного происхождения способствует укреплению мышечной ткани и повышению иммунитета....

Диетолог назвала не подходящие для микроволновки продукты Прежде всего в микроволновой печи не следует варить яйца и кипятить воду, так как можно получить ожоги. Об этом газете «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог раскрыла секрет молодости итальянок Диетолог Мануэла Мапелли рассказала, как женщинам в Италии удается жить в среднем до 85 лет и сохранять молодость. По ее словам, главную роль в этом играет питание, сообщается на сайте Lecco Notizie....

Мышьяк в рисе: диетолог предупредила об опасности По словам эксперта Дэниелы Крел, ядовитое вещество может попадать в продукт из удобрений. Специалист порекомендовала уменьшить количество риса в рационе. Она отметила, что мышьяк в малых дозах приводит к повреждению сосудов, в больших – к онкологии.Кроме того, в список вредных продуктов во...

Диетолог назвал пальмовое масло безвредным Об этом специалист побеседовал с журналистами РИА Новости. По словам диетолога, само пальмовое масло как таковое абсолютно безвредно. Однако сделать его таким может неправильная очистка, транспортировка и недобросовестные производители. Ранее председатель нижней палаты парламента Вячеслав...

Диетолог Минздрава рассказал о пользе ягод Установленных норм по количеству съеденных ягод не существует, однако следует знать меру и помнить, где их допустимо собирать. Об этом в беседе с RT рассказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.По словам специалиста, ягоды являются хорошим источником пищевых волокон и ви...

Диетолог дала рекомендации по правильному питанию Дневной рацион жителя мегаполиса должен наполовину состоять из овощей, фруктов и ягод, поскольку высокий темп жизни большого города требует от горожан ответственного отношения к своему рациону питания. Об этом 21 июня главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы Антони...

Диетолог назвала самые полезные сухофрукты Сушёные фрукты содержат калий и магний, способствующие выводу лишней жидкости, укреплению сердечно-сосудистой системы и усвоению кальция. Сухофрукты содержат больше витаминов и полезных элементов, чем свежие фрукты, однако употреблять их нужно в разумном количестве, заявила врач-диетолог Е...

Диетолог назвала полезный для здоровья хлеб Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша, 15 октября, накануне Международного дня хлеба рассказала «Известиям», какой хлеб полезен для здоровья.Принципиальное значение имеет помол муки. Для здоровья полезен хлеб из неочищенной цельнозерновой муки, так называе...

Диетолог назвала главные ошибки худеющих Диетолог Александра Швец перечислила ошибки, которые допускают желающие похудеть, когда планируют свой ежедневный рацион....

«Жизнесжигатели». Развенчан миф о специях для похудения – диетолог Поэтому ни одна корица, имбирь или куркума не способны дать положительного результата, а всему виной – их состав. На сегодняшний день различные форумы о правильном питании «пестрят» заголовками о том, что именно специи способствуют быстрому похудению. Но как показывает пр...

Диетолог назвала лучший перекус для школьников Питание школьника должно состоять из натуральных продуктов и быть разнообразным, рассчитанным на 5–6 приемов в течение дня. Об этом в эфире НСН во вторник, 3 сентября, рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева....

Диетолог назвала идеальное время для сладкого Психолог-диетолог Анна Ивашкевич развеяла популярное мнение о том, что сладости лучше есть с утра. По её мнению, баловаться конфетами, шоколадом или другими сладкими радостями лучше во второй половине дня. Речь идет промежутке с 15.30 до 17.00. Специалист считает, что если у человека есть ...

Диетолог развеяла миф об азиатском противовирусном растении МОСКВА, 28 мар — РИА Новости. Для поднятия иммунитета во время эпидемий диетологи советуют есть чеснок, лимоны и более дорогой азиатский аналог....

Диетолог назвала ухудшающие настроение продукты Врач-диетолог Елена Соломатина сказала, от каких продуктов следует отказаться человеку, если у него плохое настроение. В комментарии «Вечерней Москве» она отметила, что алкоголь и ряд других продуктов сначала приподнимает настрой, а после наступает интоксикация и обезвоживание,...

Голливудская диета уничтожит жир за неделю - диетолог Именно такого питания придерживаются популярные звёзды эстрады и кино. Суть голливудской диеты заключается в том, что такое питание подразумевает под собой интуитивные приемы пищи и отсутствие ограничений. Ведь не секрет, что любой запрет в еде провоцирует дальнейшие срывы и переедания, ве...

Диетолог рассказал о пользе грецких орехов Об этом сообщает «МедикФорум». Специалист объясняет, что грецкие орехи будут полезны для студентов, пожилых людей и веганов. По его словам, они содержат так называемые «хорошие жиры» — мононенасыщенные и полиненасыщенные. Кроме того, грецкие орехи являются ценным веганским источником незам...

Диетолог назвала способ отказаться от сладкого Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как можно перестать есть сладкое и сохранить фигуру. Об этом 9 августа сообщает издание «Главред».Она отметила, что для начала свой рацион нужно подогнать под строгие рамки. На 90% он должен состоять из полезных продуктов.П...

Диетолог назвала продукты продлевающие жизнь Диетологи рассказали о продуктах, которые продлевают жизнь. Об этом сообщает kp.ru. По их словам, снижение калорийности ежедневного рациона на 30–40% продлевает жизнь. Диетологи советуют во время приема пищи всегда оставлять место ......

Диетолог назвала продукты, не подходящие на завтрак Одним из продуктов, которые лучше не есть на завтрак, согласно позиции врача, стали сладкие хрустящие хлопья. Диетолог отметила, что их очень любят дети....

Диетолог рассказал о правильном питании на карантине Риск набрать лишний вес возрастает во время пребывания на карантине или работе из дома. Чтобы избежать этого, лучше не закупать излишки продуктов и отказаться от перекусов в пользу полноценных приемов пищи, рассказал врач-диетолог Иван Алименко в интервью радио Sputnik....

Диетолог поделилась, как сбросить вес на бутербродах с колбасой Главное, отметила она, это правильное сочетание любимых лакомств и низкокалорийных продуктов. Как рассказал врач, если действовать приведенным советам, то любое мясо или десерт не отложится в жир. Для того, чтобы питаться бутербродами без вреда для фигуры, достаточно добавить любую зелень ...

Диетолог назвала полезные свойства зелени Зелень считается лучшей приправой и лучшей специей для всех блюд, заявила в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина....

Диетолог развеяла мифы о пищевой аллергии Пищевую аллергию очень часто путают с псевдоаллергией и пищевой непереносимостью, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". Многие родители считают, что ......

Диетолог рассказал, как не растолстеть во время карантина Даже в условиях карантина и отсутствия дома тренажёров нужно заниматься физической активностью. Например, устроить танцы перед телевизором.Читать далее......

Диетолог раскрыла ошибки в питании россиян Россияне потребляют избыточное количество продуктов глубокой переработки и сахара, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". Их регулярное избыточное ......

Диетолог рассказал о пользе и вреде грибов Врач рассказал несколько правил, которых стоит придерживаться в сезон грибов. Еще в древние времена знахари лечили грибами от многих болезней, что, несомненно, доказывает их полезность для организма человека. Они нормализуют работу щитовидной железы, обладают противовоспалительными свойств...

Диетолог назвала самый полезный хлеб При выборе хлеба важно обращать внимание на его состав. Оптимально полезными считаются сорта, приготовленные из муки, воды и соли. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог расшифровала понятие «полезные продукты» Задача полезных продуктов обеспечить организм «строительными материалами», потому что каждый день в организме человека погибают сотни тысяч клеток, которые нужно восстанавливать, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша 3 декабря....

Диетолог составил идеальный рацион россиянина Мяса в рационе должно быть меньше, чем рыбы, уверен эксперт Фото: Александр Кулаковский © URA.RUИдеальный рацион россиянина должен состоять в основном из морской рыбы, овощей и оливкового или льняного масел, заявил «URA.RU» глава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.«Ес...

Диетолог развенчала миф о похудении одними тренировками Правильный подход к решению проблемы с весом подразумевает комплексный подход, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша....

Как есть картошку и худеть: рассказывает диетолог Алиса Фузеева, диетолог: "Углевод углеводу – рознь. Они бывают разных видов и разной калорийности, имеют разный гликемический индекс и разное воздействие на организм. Например, калорийность резистентного крахмала составляет 1,5 калории на 1 г (в то время как калорийность большей част...

Диетолог рассказал о вреде обезжиренного молока Ученые из Британии объявили, что у детей, употребляющих обезжиренное молоко, на 39% выше риск ожирения, чем у их сверстников, выбирающих цельное. Как избыток массы тела связан с низкокалорийным молоком, журналистам пояснил врач-диетолог Артур Моисеенко. "Жиры в молоке требуются для правиль...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных дней на супах подразумевает, что человек п...

Не гречкой единой: Диетолог назвала ТОП-5 недооценённых каш Они дешевле и полезней известных круп. Ввод каш в меню поможет разнообразить рацион и поддерживать силы весь декабрь. Каши из круп издавна входят в рацион россиян: они помогают легче переносить тяжёлый климат, дают силы на весь день и снижают риск развития многих болезней. К сожалению тюме...

Диетолог рассказал, что скрывается за тягой к сладкому Непреодолимое желание съесть шоколадку может быть не только предвестником, но и симптомом серьезных заболеваний....

Диетолог советует не кормить детей сосисками Егорова рекомендует полностью исключить из рациона детей жареное и копченое, а также не давать им сосиски и колбасу. Врач отметил, что с малых лет детей стоит приучать к правильному питанию.  Мы сами закладываем неправильные пищевые привычки у ребенка. Если родители едят колбасу, сосиски...

Диетолог Соловьева и Малахова: как не растолстеть в карантин Держать себя в тонусе и заботиться о здоровье особенно важно в период самоизоляции, считает Маргарита Королева Фото: Instagram Маргариты КоролевойВ период самоизоляции возможно не только не набрать вес, но и похудеть к лету. В Международный день без диет, 6 мая, предлагаем несколько совето...

Диетолог выступил против соблюдения поста Невозможно выстроить сбалансированное питание без животного белка, так как в растениях нет достаточного количества необходимых компонентов. Поэтому Великий пост лучше не соблюдать, чтобы сохранить свое здоровье, заявил газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург. П...

Диетолог обвинила Семчева во лжи про самостоятельное похудение Диетолог Марият Мухина заявила, что Александр Семчев лжет в вопросе похудения. Таким образом она прокомментировала якобы собственный метод актера по восстановлению фигуры без помощи специалистов....

Диетолог назвала самый полезный десерт Она отметила, что свой выбор лучше остановить на мороженом без шоколада или варенья. Самым полезным десертом является мороженое, при приготовлении которого использовались натуральные продукты — молоко и сливки. Оно способно улучшить настроение при депрессии, рассказала "Аргументам и фактам...

Диетолог рассказал, чем опасно мяса для человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, чем опасно красное мясо и в каком количестве его можно употреблять без вреда для здоровья. Об этом сообщает портал Е1.RU. По данным источника, красное мясо содержит канцерогены, поэтому употреблять его следует в ограниченном количестве...

Диетолог объяснила, чем опасно мясо для человека Специалист отметила, что суточная норма продукта приравнивается к 70 граммам, а недельный максимум составляет полкило.Читать далее......

Диетолог посоветовал россиянам не есть насекомых Использование их в качестве еды полезно далеко не для всех. Об этом стало известно от диетолога, кандидата медицинских наук, Маргариты Королевой во время комментирования заявления итальянских ученых о том, что кузнечики, муравьи, водомерки и тарантулы могут быть крайне полезны для человече...

Диетолог рекомендовала не употреблять эти вредные сладости Какие сладости наиболее вредные для здоровья рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова. Об этом врач сообщила изданию «Аргументы и Факты». К наиболее вредным десертам диетолог отнесла жаренные во фритюре сладости (пончики, чак-чак, хворост) в них «высокое количеств...

Диетолог назвала самые полезные "осенние продукты" Врач-диетолог Елена Соломатина советует обратить внимание на тыкву, сливу и груши. К примеру, тыква богата бета-каротином (отвечает за ее оранжевый цвет и является предшественником витамина А)....

Диетолог предупредила о последствиях употребления бургеров с антибиотиками Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала 9 июля о последствиях регулярного потребления бургеров, в составе которых находятся антибиотики....

Диетолог назвала спасающие от жары безвредные напитки Вода и безалкогольный «Мохито» помогут утолить жажду в жару без вреда для организма. Об этом НСН рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева....

Диетолог назвал два главных принципа правильного питания Внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал, что проблему избыточного потребления калорий россиянами можно решить, соблюдая всего два правила здорового питания.«Первый — закон соответствия энергетической ценности рациона и затрат организма. Сколько потратил, с...

Диетолог поделился главными законами правильного питания По мнению специалиста, проблему лишнего веса не так сложно решить, как может показаться. Для сохранения здорового веса достаточно соблюдения всего двух принципов правильного питания. Во-первых, необходимо придерживаться разнообразия в своем рационе. То есть организм должен получать необход...

Диетолог назвал пять действий для эффективного похудения Известный британский диетолог Руди Мауэр перечислил пять способов, благодаря которым можно эффективно похудеть без вреда для здоровья....

Диетолог указала на угрозу набора веса из-за грибов Сами по себе грибы малокалорийный продукт, однако в зависимости от способа приготовления, они могут приводить к набору веса, потому что калорийность общего блюда будет высокая, рассказала «Известиям» ведущий научный сотрудник клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», к...

Немецкий диетолог посоветовал исключить ряд продуктов для крепкого сна Немецкий диетолог Хайдрун Шуберт из Баварского потребительского центра перечислил продукты, от которых стоит отказаться ради здорового сна. Советы специалиста приводит портал Focus Online....

Диетолог перечислил сладости, которые нельзя есть Торты с большим количеством крема опасны для здоровья Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUСамыми вредными для здоровья являются сладости со сложным составом и жареные во фритюре десерты. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова.В пример сладостей, которые не...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего происходит резкий набор веса после окончания диеты. Диетические каникулы разгрузят организм и помогут держать вес под контролем. Резко...

Диетолог назвала самые вредные для организма сладости Она рассказала об общей формуле: чем сложнее состав десерта, тем более он пагубен для здоровья. Врач-диетолог Людмила Зотова рассказала в ответ на вопрос АиФ, какие сладости являются самыми вредными для здоровья. Читать далее......

Диетолог назвала самые вредные для здоровья сладости Как объяснила специалист, трансжирами называют «кондитерский жир» или маргарин, который используется в кондитерском производстве. К вредным сладким лакомствам диетолог отнесла пончики, так как их готовят в кипящем масле, а в начинке используют химические вещества и красители. По этой причи...

Диетолог перечислила самые вредные сорта сыра Самыми опасными видами сыра для здоровья человека, по мнению врача-диетолога клиники института питания РАМН Юлии Пановой, считаются сыры с плесенью. По её словам опасность для здоровья могут нести сыры следующих сортов: горгонзола, камамбер, рокфор, дорблю, бри и др. По мнению диетолога, в...

Главный диетолог Минздрава дал советы по питанию в Новый год Виктор Тутельян посоветовал есть побольше зеленых салатов Фото: Александр Елизаров © URA.RUГлавный диетолог Минздрава России и директор Института питания Виктор Тутельян посоветовал есть побольше зеленых салатов в новогоднюю ночь. Он также порекомендовал россиянам пить как можно меньше алк...

Кому нельзя пить кефир, объяснил диетолог Перенасыщение жиров, аллергия, проблемы с желудком, вплоть до отравления – и это малая часть того, что может повлечь за собой это кисломолочный продукт. Эксперты в области диетологии предупреждают о том, что в России существует около 30% населения, имеющих проблемы с перевариванием м...

Диетолог подсказала, чем заменить колбасу на новогоднем столе По ее словам, при составлении новогоднего меню необходимо выбирать натуральные продукты, которые максимально безопасны для здоровья....

Диетолог заявила о необходимости комплексного подхода при похудении Для похудения необходим комплексный подход, предполагающий и физические нагрузки, и правильное питание, заявила в среду, 10 июля, диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева. Так она прокомментировала результаты исследования ученых из Университета штата Джорджии, согласно которо...

Диетолог назвала три самых полезных осенних продукта Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три самых полезных продукта конца лета и начала осени.В первую очередь она рекомендует обратить внимание на тыкву. Она богата предшественником витамина А — бета-каротином, который обеспечивает оранжевый цвет продукта....

Диетолог назвала полезную для здоровья порцию сала Сало очень полезно для здоровья при умеренном потреблении, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко.«Слухи о вреде сала, например, о расцветающем при его употреблении целлюлите — существенно преувеличены. Откладывается на бедрах не сало, а...

Диетолог разрешила "оторваться по полной" за новогодним столом Если вы придерживаетесь здорового питания, то совсем не обязательно отказываться от новогодних салатов. Но определенных правил все же нужно придерживаться....

Нервные девушки чаще сталкиваются с ожирением – диетолог Всё завязано на двух гормонах - кортизоле и грелине, которых производится больше во время стресса. Британский диетолог Ким Пирсон подготовил статью, где рассказывает о том, почему нервные девушки чаще сталкиваются с ожирением. По его словам, нервное потрясение стимулирует цепную реакцию в ...

Диетолог посоветовала кормить школьников шесть раз в день Главный детский диетолог департамента здравоохранения Москвы Татьяна Брежнева заявила, что школьников младшей школы стоит кормить 5–6 раз в день, а в качестве второго ужина давать кисломолочный напиток.«Оптимальными являются 5–6 приемов пищи в сутки, через 3,5–4 часа. Более частые приемы п...

Диетолог назвала безопасное число бургеров в неделю Главный внештатный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова советует сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или модифицировать это блюдо....

Диетолог назвал идеальную калорийность рациона россиянина Больше всего едят на Северном Кавказе Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUРоссиянам рекомендовано употреблять в среднем в сутки 2000—2200 ккал. Об этом «URA.RU» рассказал доктор медицинских наук, глава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. Так эксперт прокомментировал дан...

Диетолог сказал, кому будет полезна шаурма «Президентам – зрелым, как Путин, и таким молодым, как Зеленский, употребления шаурмы лучше избежать», – заявил газете ВЗГЛЯД диетолог Михаил Гинзбург. Так он прокомментировал рекламу шаурмы, прозвучавшую из уст блогера Амирана Сардарова во время прямой линии с Владимиром Путиным. Врач рас...

Испанский диетолог назвала замедляющие старение продукты Врач-диетолог Елена де ла Фуэнте Идальго из Испании рассказала, какие продукты помогут избежать преждевременного старения. Об этом 27 января пишет барселонское издание La Vanguardia....

Диетолог заверил, что жвачка способствует похуданию организма Неожиданный совет желающим похудеть дал диетолог Керри Ганг. Он порекомендовал им употреблять жевательную резинку. Автор книги «Диеты малых измерений» заверил, что сжигания жиров, о котором говорят некоторые специалисты, во время жевания не происходит. В то же время жевательная резинка пол...

Диетолог считает популярный десерт опасным для здоровья Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Людмила Зотова рассказала россиянам, в частности жителям нашего региона о самых вредных и опасных для здоровья сладостей. По словам специалиста, чем проще состав десерта, тем он полезнее для здоровья. Сладости со «сложным» составом могут негативно с...

Диетолог рассказал, как питаться на карантине в условиях коронавируса Иван Алименко посоветовал питаться каждые три часа Фото: Владимир Жабриков © URA.RUНа карантине лучше избегать перекусов и переедания. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог Иван Алименко.«Компульсивное переедание — детское поведение. Ведите пищевой дневник, питайтесь к...

Диетолог признал Берлинскую диету полезной и эффективной 10-ти дневная диета помогает избавиться от лишних сантиметров в кратчайшие сроки, а отказывать себе в любимых лакомствах не придется. Для того чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо, чтобы энергетические затраты превышали число калорий, поступающих в организм. Поэтому диетологи реком...

Диетолог опровергла ряд полезных свойств, приписываемых грибам Грибы содержат немного витаминов и трудно усваиваются организмом. Поэтому их питательные свойства несколько преувеличены. Зато это может быть полезным для людей, кто планирует сбросить лишний вес. В разгар грибного сезона о полезных и не очень свойствах грибов рассказала «Комсомольской пра...

Диетолог рассказал, сколько можно есть грибов Что же касается детей, пожилых людей, беременных и больных, то лучше с осторожностью отнестись к этому продукту и помнить, какие грибы можно собирать, а какие — нет. Здоровый человек не почувствует дискомфорта после употребления даров леса, но если их часто добавлять в свой рацион, то можн...

Диетолог назвала самые опасные новогодние продукты Диетолог Марият Мухина назвала самые вредные для организма продукты, которые россияне часто употребляют за новогодним столом. Среди них оказались, в частности – шпроты и холодец, сообщает телеканал "Царьград".Специалист пояснила, что обычная банка шпрот содержит канцерогены, которые по кол...

Диетолог назвала продукты, способные защитить от вирусов Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала о продуктах питания, которые можно употреблять для профилактики вирусных заболеваний. При этом она предупредила, что они не заменяют медикаменты....

Диетолог назвала правильное время для употребления сладостей Об этом сообщает издание «Питерские заметки». По словам диетолога, если очень сильно захотелось сладкого, не стоит себе в этом отказывать. Однако стоит учесть правильное время приема пищи. Самое удачное время для «сладенького» начинается в диапазоне с 15:30 до 17:00. Эксперт объясняет, что...

Диетолог назвал безопасную "дозу" арбуза в день Но при условии, если больные будут вести тщательный контроль за уровнем глюкозы в крови. Людям с сахарным диабетом можно съедать до 500 граммов арбуза, но только если контролировать уровень сахара в крови. Читать далее......

Диетолог сказала, кому нельзя селедку под шубой В новогоднюю ночь лучше отказаться от селедки под шубой людям с высоким гликемическим индексом, лишним весом и повышенным давлением, рассказала диетолог Елена Соломатина. «Казалось бы, в этом блюде есть овощи, а они априори полезны. Но не в вареном состоянии. При термической обработк...

Детский диетолог советует кормить школьников 5-6 раз в день За час до сна специалист рекомендует давать детям кисломолочный напитокШкольники младших классов должны питаться 5-6 раз в день. Такую рекомендацию дала главный детский диетолог департамента здравоохранения Москвы Татьяна Брежнева, сообщает РИА Новости.По ее словам, кормить детей следует ч...

Диетолог составил идеальный рацион питания для россиянина Он отметил, что меню должно в основном состоять из морской рыбы, овощей, оливкового или льняного масла. Гинзбург рассказал, что для человека будет полезно включить в свой рацион много овощей. Курица, продолжил медик, намного полезнее, чем свинина. Что же касается рыбы, то она нужнее, чем м...

Диетолог назвал правила питания для женщин старше 40 лет Еда поможет дамам сохранить кожу в хорошем состоянии и поддержит гормональный фон. Возрастные изменения неизбежны, но замедлить ухудшение здоровья можно с помощью правильного рациона. У женщин с возрастом меняется гормональный фон, что негативно сказывается на внешности. Кожа становится др...

Диетолог назвала самые полезные сезонные ягоды Специалист посоветовала есть не более 400 граммов мякоти арбуза в день, поскольку там содержится много сахара. Черника, вишня и арбуз оказались самыми полезными сезонными ягодами из-за богатого содержания витаминов и минералов, рассказала главный внештатный специалист-диетолог столичного Д...

Кушай и худей! Диетолог назвал рацион для обжор До 3кг испарятся за неделю. Любителям поесть лишиться килограммов особенно сложно. Диетологи уверяют, что отказываться от еды не нужно, чтобы похудеть, ведь нужно просто кушать правильно приготовленные блюда. Чувство голода испытывает силу воли и организм, а каждый обжора, думая о стройной...

Диетолог рассказал о продуктах, которые помогают похудеть Ускорить борьбу с лишним весом помогут ананас, грейпфрут и пряности. Об этом порталу E1.ru рассказала врач-диетолог Ирина Торопыгина.Читать далее......

Диетолог назвала продукты, которые помогут похудеть Желающим похудеть стоит включить в свой рацион побольше фруктов, считает диетолог Ирина Торопыгина. Особенно полезны ананасы и грейпфруты, пишет РИА Новости.Ананас содержит фермент бромелайн, который улучшает пищеварение и снижает скорость образования жировой ткани. Грейпфруты богаты вещес...

Диетолог опроверг утверждение о пользе тростникового сахара Тростниковый сахар, коричневый или бурый стоит в магазинах значительно дороже «классического» белого, однако он может быть вреднее обычного. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik руководитель клиники «Коррекция веса» Алексей Ковальков....

Диетолог рассказал, кому нельзя есть клюкву По словам эксперта, аллергия на данную красную ягоду встречается достаточно редко. Врач-диетолог "Клиники Маргариты Королевой" Евгений Арзамасцев в интервью "Вечерней Москве" заявил о том, что при некоторых заболеваниях людям не стоит есть клюкву. Читать далее......

Диетолог советует есть арбуз небольшими порциями По словам специалиста, норма для здорового человека составляет не более 750 граммовГлавный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, что арбуз стоит употреблять небольшими порциями. Норма для здорового человека составляет 750 граммов, диабетикам стоит огра...

Диетолог назвал самый вредный продукт в мире По мнению доктора медицинских наук, врача-диетолога Алексея Ковалькова, самым вредным для здоровья продуктом в мире является сахар. Врач считает, что из рациона абсолютно всех людей в мире нужно исключить искусственно полученное соединение глюкозы и фруктозы. Он отметил, что искусственно п...

Диетолог Минздрава рассказал, что и как нужно есть осенью Поддерживать хорошее состояние здоровья и иммунитет осенью помогает употребление в пищу свежих овощей и фруктов. Об этом заявил внештатный диетолог......

Диетолог оспорила рекомендацию пить 2 л воды в день Диетолог Юлия Чехонина оспорила рекомендацию, согласно которой каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать минимум 2 л воды. По ее словам, речь действительно идет о таком объеме, только не воды, а жидкости в целом.«Нужно понимать, что жидкость находится еще и в ...

Диетолог назвала главные ошибки в питании детей Испанский диетолог Лусия Мартинес рассказала, что основой детского рациона должны быть не переработанные продукты, а свежие, а также перечислила ошибки, которые часто допускают родители. Об этом врач заявила в разговоре с La Vanguardia. По её словам, неправильно вводить в качестве прикорма...

Врач-диетолог назвала самое вредное мясо Самая вредная для здоровья мясная продукция — это мясо в вакуумных упаковках с длительным сроком годности. Там очень много консервантов,......

Диетолог раскрыл пользу рыбных консервов для здоровья Диетолог напомнила, что рыбные консервы — это настоящий кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Особенно богаты консервы из рыбы на белок. Его должны включить в свое меню те люди, которые стараются избавиться от лишнего веса. А вот более жирные консервы Татьяна Солнцева посоветова...

Как ни в чем себе не отказывать и не бояться весов, рассказал диетолог Есть все, что любишь и не толстеть – реально, только важно делать это правильно. Если в неравной борьбе с лишними килограммами постоянно изнурять себя малокалорийными диетами, то похудеть можно конечно. Вопрос – надолго ли? И принесет ли это чувство счастья? Ответ – далек...

Диетолог Ковальков назвал продукты для мужского здоровья Наиболее важной и полезной является пища, которая богата белком. На втором месте идут жиры животного происхождения, так как из них состоят мужские половые гормоны. Ковальков пояснил, что заменить животные жиры на растительные не получится, поскольку это сразу отразится на мужском либидо. "...

Диетолог рассказал о принципах правильного питания осенью Диетолог советует с наступлением холодов включить в свое меню овощи и фрукты. Благодаря им организм получит полезные элементы для правильного функционирования. А вот от консервированных фруктов и овощей лучше пока отказаться. Диетолог порекомендовал приберечь их на зиму. Кроме того, осенью...

Диетолог опровергла миф о "двух литрах воды в день" Российский диетолог опровергла распространенный миф о том, что человеческому организму требуется 2 литра воды в день. Диетолог Юлия Чехонина сообщила: людям нужно гораздо меньше. Изначально об этом сообщили американские ученые - они опубликовали результаты исследования, которое разрушает ...

Диетолог Минздрава: Это все вранье — что россияне едят много яиц «Это все вранье — что россияне едят много яиц», — так прокомментировал внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ......

Диетолог разрешила россиянам не ограничивать себя в яйцах Человек может есть столько яиц, сколько ему захочется, если у него нет аллергии на этот продукт, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко.Ранее данные отчета аналитиков Sberbank CIB показали, что каждый россиянин потребляет 280 яиц в год, ...

61 кг долголетия: Диетолог назвал идеальный вес для всех россиянок за 30 Толстая женщина проживёт не больше 55 лет, сказал эксперт. Определить свои показатели можно с помощью нашей таблички. Если норма превышена, то описанный вариант похудения поможет продлить жизнь. По данным Роспотребнадзора, за последние 6 лет количество россиян с ожирением выросло почти в 2...

Диетолог назвала самое вредное для человека мясо Тяжелее всего организм человека усваивает гусиное, утиное мясо, а также баранину и свинину. Об этом рассказала диетолог Марина Ваулина....

Диетолог раскрыла секрет похудения на бутербродах с колбасой При соблюдении рекомендаций, по словам врача, десерты и мясо не будут уходить в жир. Диетолог Елена Соломатина рассказала о способе, который позволит есть бутерброды с колбасой и не набирать лишних килограммов. Правило заключается в том, чтобы сочетать любимые лакомства и продукты с низкой...

Диетолог рассказал, как завтракать выпечкой без вреда для фигуры По мнению специалиста, утренний прием пищи может включать в себя выпечку и при этом не откладываться в жировые складки. Для этого необходимо употреблять мучные продукты в сочетании с белковой пищей. Это может быть творог, яйцо или натуральный йогурт. Обычный круассан и кофе нельзя назвать ...

Диетолог назвала продукты для похудения после самоизоляции Привести свое тело в форму после самоизоляции и восполнить витаминный баланс поможет включение в ежедневный рацион овощей, рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Ксения Селезнева. «На самом деле не важно, рабочие ли это будни, отпуск или вот такой вынужденный режим самоизоляции, ...

Не слипнется! Диетолог назвал сладости, от которых не толстеют Отказаться от любимых лакомств сложно, поэтому их можно просто заменить. По разным обстоятельствам людям приходится отказывать себе в сладких и мучных изделиях. Некоторым это дается легко, другие же терпят трудности и переживают «срывы» возвращаясь к лакомствам. В силу некоторы...

Диетолог назвал альтернативу резко подорожавшей рыбе Доктор медицинских наук, диетолог Алексей Ковальков рассказал, чем в рационе можно заменить без вреда для здоровья рыбу, подорожавшую из-за снижения улова....

Врач-диетолог рассказал об опасности старого картофеля В старом картофеле теряется витамин С и начинает вырабатываться токсичное для человеческого организма вещество – гликоалкалоид соланин, рассказала врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова. Денисова заявила, что в больших дозах гликоал...

Пей, танцуй, не ешь мучное: Диетолог рассказал, как не потолстеть в холода Простые уловки мастера помогут всем склонным к полноте россиянам. Чтобы не заплыть жиром нужно не ложиться под одеяло сразу после приёма пищи, а посвятить это время расслабляющей методике. На протяжение сотен веков человеческий организм привыкал к нагрузкам в морозы: люди усиленно работали...

Кремлевский диетолог назвала продукты, полезные при эпидемии Врач-диетолог поликлиники номер 1 управделами президента Вера Шарошкина рассказала, что стоит употреблять в пищу, чтобы поддержать организм во время эпидемии коронавируса. Среди наиболее полезных продуктов она назвала простоквашу, зелень, печень трески и чайный гриб....

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быко...

Диетолог заявил, что на карантине есть домашняя угроза здоровью Люди, решившие работать в удаленном доступе во время карантина, рискуют пополнеть. Об этом заявил главный внештатный диетолог Министерства здравоохранении России Виктор Тутельян. Тех, кто будет трудиться из дома, ждет снижение физической активности. Как пишут «Известия»...

Диетолог назвала способы сохранения формы после праздников Врач-диетолог Анна Петрина дала советы, как привести свой организм в норму после длительных праздников....

Старенький, да удаленький. Диетолог составил эффективную диету после 60 лет Даже в таком возрасте можно чувствовать себя молодым и здоровым. Кандидат медицинских наук Русакова Дарья рассказала, как оставаться в хорошей форме и сохранить здоровье в пожилом возрасте. Естественное старение сопровождается изменениями в восприятии и усвоении пищи. С возрастом у людей с...

Диетолог назвал супер-коктейль для похудения: «Минус 3 см за неделю» Коктейль из корицы повысит метаболизм и будет отличным «разогревом» перед диетой. Лишние килограммы (особенно в критических зонах) – это бич современных женщин. Неправильное питание, перекусы по дороге, отсутствие графика принятия пищи, сидячий образ жизни влияют на вес. И конечно же хочет...

Диетолог посоветовала не съедать больше одного бургера в неделю Стародубова призывает готовить блюдо самостоятельно — без соли и соусов, с булочкой из цельнозернового хлеба. Бургеры отличаются высокой калорийностью и несбалансированным составом, поэтому их употребление следует сократить до минимума. Об этом заявила главный внештатный специалист-диетоло...

"Удобна на случай ЧС". Японский диетолог восхитилась русской колбасой Этот продукт богат протеином, цинком и жирами, а также может долго храниться при комнатной температуре.Читать далее......

Диетолог назвала продукт, который способен защитить от рака По словам специалиста, благодаря полезным свойствам граната, его нужно употреблять для профилактики онкологических, сердечных и аутоиммунных заболеваний. Дело в том, что гранат содержит большое количество железа, витаминов B1, B2, B6, С, пантотеновой и фолиевой кислоты. Медик убеждена, что...

Диетолог Минздрава назвал продукты для укрепления иммунитета осенью В беседе с журналистами RT диетолог заявил, что укрепления иммунитета осенью лучше всего употреблять больше овощей и фруктов. Важно есть их в свежем виде, так как в них сохраняется больше ценных витаминов. По словам медика, это могут сезонные овощи и фрукты, которые остались после лета. Кр...

Диетолог рассказал, как сохранить хорошую форму во время самоизоляции Специалист в сфере диетологии Мигель Мартинес-Гонсалес рекомендует во время изоляции соблюдать средиземноморскую диету. Эксперт отмечает, что во время пандемии нужно не забывать про употребление овощей и фруктов. Гонсалес также подчеркнул, что следует есть рыбу, яйца и сухофрукты, а продук...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодост...

Диетолог оспорила рекомендацию пить два литра воды в день Диетолог Юлия Чехонина оспорила рекомендацию, согласно которой каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать минимум два литра воды. По ее словам, речь действительно идет о таком объеме, только не воды, а жидкости в целом.«Нужно понимать, что жидкость находится ещ...

«Американские горки»: диетолог рассказал о диете голливудских актрис Суть диеты состоит не в изнурительном голодании, а в регулярном изменении калорийности пищи. Многие женщины мечтают стать обладательницами красивой фигуры. В погоне за этим достижением, большинство готово идти на неудобства, подвергая себя изнурительном диетам. Диетолог Мартин Катаном расс...

Вегетарианская зима: Как приготовить «живую» кашу, рассказал диетолог Термообработка лишает любой продукт части полезных веществ, но если злак прорастить, можно не только сохранить их все, но даже приумножить. Живая каша - это находка для вегетарианца в условиях скудности зимнего рациона. Её основа – пророщенный злак. В момент прорастания сила зерна &l...

И снова здорова! Свекольный смузи «чистит» печень – диетолог Доступный и несложный в приготовлении и применении напиток признан врачами как самый эффективный и мягкий способ избавления от шлаков и токсинов. Печень – главный фильтр организма. Этот уникальный орган, единственный внутри нас, способен полностью регенерировать. А значит, даже начав...

Диетолог оценил рекомендованную Минздравом РФ норму потребления соли По мнению специалиста, рекомендованный уровень соли для населения является усредненным, поэтому в некоторых случаях есть больше соли будет даже полезно. Во-первых, при надпочечной недостаточности, когда наблюдается пониженное артериальное давление. Во-вторых, при гипотонии, когда у женщин ...

Видео: диетолог опровергла миф о «двух литрах воды в день» Американские ученые опубликовали результаты исследования, которое разрушает миф о том, что каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать по два литра воды. Диетолог Юлия Чехонина в беседе 5-tv.ru подтвердила выводы специалистов из США. По словам Чехониной, миф об...

Диетолог заявила, что из больного Алибасова сделали "циркового медвежонка" Марият Мухина уверена, что семья продюсера настроила его против неё, а сам он невменяем. Продюсер группы "На-На" Бари Алибасов был выписан из больницы после отравления, однако страсти вокруг него не утихают. К нему приехала диетолог Марият Мухина, которую близкие назвали шарлатанкой. Она в...

Туалетная свобода. Финики помогают излечиться от запора - диетолог Сухофрукты нормализуют метаболизм и улучшают процесс пищеварения. Диетолог Светлана Суворова рассказала, как человек, страдающий от запора, может излечиться самостоятельно без применения медикаментов. Эксперт посоветовала включить в рацион сок фиников, который добыть достаточно просто. Нес...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят ...

Диетолог предупредил об угрозе для здоровья из-за лапши быстрого приготовления В «быстрой лапше», как и других продуктах быстрого приготовления, почти нет питательных веществ. Об этом заявила в четверг, 3 октября, диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева....

Диетолог заявила, что большинство россиян обязаны есть тыкву Причём кроме мякоти рекомендуется употреблять и семечки. Они улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Из-за злоупотребления фастфудом, алкоголем и жареной пищей 80% россиян страдают от дефицита микроэлемента магния. И как раз таки главный символ праздника Хэллоуин — круглая оранжева...

Диетолог рассказал, как прийти в себя после новогоднего застолья Чтобы проще было вернуться к своему привычному рациону питания после новогоднего застолья, нужны разгрузочные дни. Об этом, как сообщает «Ридус»,......

Диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться в Новый год По мнению столичного диетолога Лидии Ивановой, на праздновании Нового года не стоит объедаться высококалорийной пищей (жирным мясом или сладостями, а также мучными изделиями). Диетолог отмечает, что в России празднование Нового года «затяжное», а поэтому не стоит забывать о фруктах и овоща...

Какое мясо самое вредное для человека? Отвечает диетолог Диетолог и специалист по рациональному питанию Марина Ваулина в интервью изданию «Вечерняя Москва» рассказала, какое самое вредное мясо для человека. По ее словам, самый «тугоплавкий» для желудка жир — гусиный. За ним по тяжести усвоения идут утиный, бараний и...

Диетолог рассказал, кому лучше отказаться от клюквы и морса По мнению специалиста из области медицины, людям с некоторыми заболеваниями противопоказано есть клюкву, а также пить клюквенный напиток. Нельзя есть клюкву и пить из нее напиток людям, страдающим гастритом, а также тем, у кого повышена кислотность. В противном случае, продукт лишь усугуби...

Диетолог объяснил, как правильно пить энергетики без вреда здоровью Всегда стоит ориентироваться на собственное здоровье и наличие хронических заболеваний, а также знать меру. Читать далее......

Диетолог рассказал о пользе темного шоколада для здоровья сердца Кроме того, содержащееся в темном шоколаде какао оказывает благотворное влияние на работу головного мозга, а также уровень глюкозы и липидов крови. Соответствующую информацию в четверг, 11 июля, передает РИА Новости со ссылкой на главного диетолога московского департамента здравоохранения ...

Главный диетолог Минздрава назвал два закона правильного питания По мнению Виктора Тутельяна, необходимо соблюдать разнообразие рациона и баланс между потребленными и потраченными калориями...

Диетолог поделился списком самых полезных для здоровья ягод Эти ягоды оказывают наибольший полезный эффект на организм человека. В народе говорят, что одними ягодами сыт не будешь. Зато пользы будет немерено, ведь каждая ягода оказывает тот или иной положительный эффект на организм. Московский диетолог поделился списком наиболее полезных ягод для з...

Диетолог назвала самые полезные осенние фрукты и овощи Тыква, слива и груша являются тремя самыми полезными продуктами в период конца лета и начала осени. Об этом в интервью для "Вечерней Москвы" сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Читать далее......

Диетолог посоветовала исключить сосиски из ежедневного меню детей По её словам, такое поведение родителей закладывает неправильные пищевые привычки у ребёнка. Потребности организма маленьких детей достаточно специфичны, а поэтому и рацион питания у них особенный, из которого должны быть исключены многие привычные взрослым продукты. Об этом рассказала вр...

Диетолог призвала отказаться от употребления белого хлеба с вареньем Какао не следует заливать молоком, а белый хлеб лучше употреблять без джема или варенья, рассказала врач эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова. Вместо горячего молока для приготовления какао лучше использовать горячую воду, так как какао уничтожает полезные ...

Диетолог из Германии рассказал, как приготовить полезный для здоровья шашлык Употребление более 150 грамм мяса за один раз может нанести вред человеческому здоровью. Об этом сообщил диетолог из немецкого Гамбурга Маттиас Ридль. Как пишет «Территория новостей», специалист в области питания утверждает, что человеческий организм за небольшой промежуток времени способе...

Скрытая угроза: Овсяная каша ослабляет кости - диетолог Ежедневное употребление овсянки блокирует усвоение кальция. Овсяная каша считается одним из лучших завтраков ввиду того, что богата витаминами и клетчаткой. Это также и отличный выбор для желающих похудеть. Но скрытая угроза овсянки таится там, куда мало кто заглядывает. Прежде всего, нужн...

Бразильская стройность. Диетолог рассказал, как расстаться с 12 кг жира за две недели Эта уникальная диета помогает забыть об изнуряющих голодовках, а также улучшает здоровье и внешний вид. Бразильцы уверены, что стройность, красота и здоровье, в первую очередь, зависят от рациона питания. Основывая на вкусовых предпочтениях местных жителей, диетологи составили простую сист...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулес...

Диетолог пояснила, почему россияне никогда не экономят на мороженом Любовь россиян к мороженому сильна не только летом Фото: Владимир Жабриков © URA.RUРоссияне не готовы экономить на мороженом в любое время года потому, что в этом лакомстве содержатся необходимые для организма вещества. Такое мнение в беседе с «URA.RU» высказала член Национальной Ассоциаци...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действител...

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без диет и занятий спортом. Диетолог из Питера ...

«Организм сам себя переваривает»: Диетолог об опасности экстремального похудения Главная сваха страны Роза Сябитова в передаче на федеральном телеканале затронула тему похудения. Телеведущая признается, что в интервью ее часто спрашивают о том, как она сбросила лишние килограммы. На вопросы, по словам Сябитовой, она отвечает однотипно. Знаменитость советует прислушатьс...

6 мандаринок – 6 кг: Диетолог рассказал, как быстро похудеть на цитрусовой диете Добавление лишь одного продукта поможет без усилий сбросить лишний вес. С Нового года все хотят начать жить по-новому, и прекрасным примером этого является желание похудеть. Отличным выбором эксперты считают актуальную диету, которая подойдёт под праздничный период и поразит своей эффектив...

Российский диетолог считает преувеличенной вредность многих продуктов К исследованиям, утверждающим о пользе тех или иных продуктов, веществ или соединений, стоит относиться спокойно, заявил газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор десятка книг по похудению Михаил Гинзбург. Ранее группа ученых из Швейцарии и ОАЭ заявила о пользе холестерина, аргументируя это тем, ...

Диетолог рассказал, кому вредно есть картошку и морковь Как считает специалист, корнеплоды очень полезны. Но тем, у кого слабый или больной желудочно-кишечный тракт, к этим продуктам нужно относиться с осторожностью. Особенно это касается сырых и острых овощей. Об этом Елена Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва». Дело в том, что в них...

Диетолог назвала идеальные и вредные продукты для завтрака школьника Злаковые, яйца и молочные продукты являются базовыми продуктами школьных завтраков. Об этом сообщает "Роскачество" со ссылкой на диетолога-эндокринолога, доктора медицинских наук Наталью Фадееву. Читать далее......

Диетолог объяснил, почему на Кавказе самый калорийный рацион Больше всего едят на Северном Кавказе Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUГлава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург раскритиковал данные Росстата о том, что жители Дагестана в 2018 в среднем употребляли 3988 ккал в сутки. Мнением доктор медицинских наук поделился в разго...

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого стереотипа «вегетарианец есть только зелень». А между тем, те, кто ест мясо часто упускают из вида очень полезные продукты. Бывалые...

Главный диетолог Минздрава назвал два закона для правильного питания По мнению Виктора Тутельяна, необходимо соблюдать разнообразие рациона и баланс между потребленными и потраченными калориями...

Диетолог рекомендует не кормить детей сосисками каждый день Эксперт объяснила, какие продукты не следует есть детям. Рекомендовано приучать ребенка к здоровому питанию с детства....

Овсянка бесполезна: Диетолог развеяла миф о пользе каши при похудении Популяризация овсянки — маркетинговый ход производителей. В каше содержится мало белка, а он очень необходим худеющему организму утром. Поэтому лучше позавтракать творогом, яйцами, сыром. Для того, чтобы поддерживать вес в норме, диетологи рекомендуют не пропускать завтрак. Этот факт...

Диетолог рассказал об изменениях в организме после отказа от сахара По словам сотрудницы Университета Невады Саманты Куган, если отказаться от употребление сахара, то можно заметить улучшение состояния кожи и увеличение физической активности. Об этом передает «Российская газета». Отмечается, что сахар способен вызвать сильное привыкание организма, в связи...

«Должна быть мера!»: Диетолог развеял мифы о мандаринах С мандаринами связаны множество устоявшихся заблуждений. Считается, что они богаты витамином С, однако это не соответствует действительности. Гораздо больше его в черной смородине, болгарском перце, сухом шиповнике и квашеной капусте. Об этом рассказала «Известиям» член Российс...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стал...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт сч...

Диетолог рассказал, как сбросить лишний вес, не отказывая себе в пицце Диетолог Грейми Томильсон рассказал о том, как быстро похудеть без строгих ограничений в еде, сообщает британский таблоид The Sun. По словам специалиста, для того, чтобы сбросить вес, необходимо уменьшить порции. Иногда блюда кажутся не такими уж огромными, однако в них может содержаться в...

Диетолог назвала причину набора веса при отказе от курения Проблемы с весом начинаются у людей, которые не справились с так называемым синдромом отмены, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша 21 ноября в Международный день отказа от курения....

Комфортный климакс. Диетолог создал идеальную диету при менопаузе Обычные советы помогут каждой женщине при климаксе оставаться в хорошем настроении. Как известно, климакс – это такой период, который наступает у женщин в определенный период жизни. В этот момент у женщины снижаются шансы на рождение детей. В основном, климакс приходит к женщинам, ко...

Диетолог назвал главный симптом жировой болезни печени По словам специалиста, при выявлении на ранних стадиях она успешно лечится даже без медицинского вмешательства.Читать далее......

Диетолог рассказал, можно ли пить воду сразу после еды Она отметила, что это распространенное заблуждение связано с теорией о раздельном питании и аюрведой. Многие уверены, что если выпить воду сразу после приема пищи, то она разбавит желудочный сок, сделав процесс пищеварения менее эффективным. Ученые провели большое количество исследований, ...

Рис — враг фигуры? Почему диетолог запретил есть крупу Злак обладает высоким гликемическим индексом, за счёт чего существуют огромные риски развития диабета. Белый рис — не самый калорийный продукт, но менее вредным это его не делает. Эксперт объяснил, что потребление данного углевода может спровоцировать ожирение. А причины этого заключ...

Ладушки-оладушки. Диетолог рассказал, чем полезно домашнее лакомство Если посмотреть на знакомое блюдо с неожиданной стороны, то окажется что и оладьи - это не только калории, но и очень полезное блюдо. Вряд ли, на сегодняшний день, найдутся люди, которые ни разу не ели оладьи. А мы настолько привыкли к ним, что многие даже не задумывается о том, что, кроме...

Можно всё, но осторожно: Диетолог рассекретил способ контроля калорий Торт и шоколад не добавят складок на животе. Для правильного питания в рационе должны быть мясо, злаки, молочные продукты, овощи, фрукты и сладости. Эти продукты можно и нужно кушать для нормальной жизнедеятельности организма. Мясо нужно для строительства мышечной ткани и усвоению витамино...

Пыхтеть не нужно. Как сбросить 2 кг за два дня без труда и тренировок, рассказал диетолог Бывает нужно срочно похудеть на размер, чтобы к мероприятию влезть в облегающее платье. Это вполне реально, хотя и не гарантирует долгосрочных результатов. Нужно понимать, что это именно экстренный метод. От жира за такой короткий срок избавиться невозможно, потому что организм способен сж...

Главный диетолог Минздрава рассказал о пандемии в РФ. Речь не о коронавирусе Больше половины россиян старше 30 лет страдают от лишнего веса Фото: Александр Мамаев © URA.RUВ России проблема ожирения приобретает масштабы пандемии. по имеющимся данным, больше половины россиян старше 30 лет имеют избыточный вес, у 26% — ожирение. Об сообщил главный внештатный диетолог ...

Диетолог назвала продукты, от которых можно заразиться сальмонеллезом Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, чаще всего сальмонеллу можно встретить в мясе или рыбе. Особенно, если они долгое время находились в холодильнике. При покупке этих продуктов рекомендуется обращать внимание на внешний вид и запах. Это касается также сделанных из м...

«Бальзаковский» рацион: Диетолог назвала идеальное питание для женщин за 30 Выглядеть даже в 30 можно на 18, если придерживаться этого рациона. Благодаря советам экспертов не появятся лишний вес, морщины и пигментные пятна на коже. Кости не станут хрупкими, а процесс старения замедлится. С возрастом в организме женщин происходят серьёзные изменения. Замедляется ме...

Витамин D поможет не потолстеть в осенне-зимний период — диетолог Получение достаточного количества витамина D поможет побороть сезонную тягу к жирному и сладкому. Это решит проблему не только с набором веса осенью и зимой, но и поможет поднять настроение....

Опасность интервального голодания для организма раскрыл врач-диетолог По словам специалиста, оно может спровоцировать набор веса и проблемы с обменом веществ. В беседе с корреспондентом Агентства городских новостей «Москва» Антонина Стародубова рассказала, что интервальное голодание часто описывают как эффективный и безопасный метод борьбы с лишним весом. Од...

Испанский диетолог назвала часто вызывающие отравления продукты Продукты, с которыми нужно соблюдать особую осторожность, чтобы избежать пищевого отравления, перечислила испанский диетолог Мария Мерино в беседе с La Vanguardia....

Диетолог назвала главные ошибки родителей в питании детей Основой детского рациона должны быть свежие продукты, а не переработанные. Об этом заявила диетолог из Испании Лусия Мартинес. Она также назвала ошибки, которые часто допускают родители. Например, введение в качестве прикорма у ребенка после шести месяцев продуктов промышленного производст...

Диетолог дала советы по употреблению молока, кофе и сахара Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, как правильно употреблять молочные продукты, кофе, чай и сахар....

Диетолог объяснил, почему люди толстеют на самом деле Проблемы с лишним весом зачастую возникают у человека вовсе не из-за его нездорового пристрастия к еде. Люди толстеют не из-за обжорства, а из-за качества пищи. Как сообщает радио Sputnik, к такому выводу пришли американские исследователи. Они провели показательный эксперимент. Его участни...

Диетолог посоветовала употреблять арбуз порциями не более 750 граммов Диабетикам следует ограничиться 400-500 граммами, рекомендует главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова...

Диетолог назвала максимально допустимую порцию арбуза для человека Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько арбуза можно съесть без вреда для здоровья человека. По ее словам, порция не должна превышать 750 граммов.«Для пациентов с сахарным диабетом допустимо употребление одного-двух кусочков арбуза — до...

Диетолог озвучила основные принципы потребления растительной пищи Согласно рекомендованным нормам, человек должен съедать в день по 400-500 граммов овощей и фруктов в день. Если у человека нет проблем со здоровьем, он может есть фрукты и овощи сырыми....

Главный диетолог России опроверг информацию о норме потребления молока Главный диетолог Министерства здравоохранения России Виктор Тутельян не согласился со словами другой представительницы ведомства о суточной норме потребления молочных продуктов. Тутельян сказал ТАСС, что молочные продукты полезны для здоровья, являются важным источником очень многих полезн...

Диетолог обрела настоящее счастье, наплевав на правильное питание и набрав 27 кг История 29-летней Эммы Нацевич из Нью-Йорка, США, началась ещё в школе. Но только сейчас она наконец научилась любить и принимать себя. В старших классах, когда девушки начинают обращать более пристальное внимание на свою внешность, Эмма заметила, что дошла до того, что стала носить одежду...

Властелин «колец»: Почему бублики лучше хлеба, поясняет диетолог Сушки менее калорийны и легко усвояемы. Рекомендуется желающим похудеть любителям мучного, а также при отравлении и после операции. Обилие витаминов и отсуствие животных жиров делает продукт полезным и для веганов. Диетолог Дарья Луценко поясняет, что бублики-сушки являются лучшим замените...

Диетолог рассказал, какие продукты уменьшат аппетит и помогут похудеть Эти продукты помогут больше не набирать вес из-за частых перекусов. Начать есть меньше, даже если желание похудеть сильное, сложно — а часто даже опасно. Диетологи давно доказали, что диеты, построенные на том, чтобы мало есть, только вредят и в конце концов приводят к набору веса, в...

Диета Богини. Диетолог составил лучшую диету для женщин после 50 лет Всем известно, что организм женщины после 50 лет проходит через серьезные изменения, в особенности, гормональные. Иногда из-за этого появляется полнота и избыточный вес, а ограничения в целях сохранить здоровье не дают возможность использовать привычные диеты. Диетологу удалось составить д...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15