Лого - последние новости дня
Время новости 01.11.2019 10:27    Автор новости new9.ru

Поддай жару: зажигательные фитнес-танцы для похудения

Издревле танец считался сакральным языком тела, ещё бы, ведь порой движения могут сказать куда больше, чем слова! Профессиональные танцовщицы всегда имеют сильное и притягательное тело, ведь все мышцы находятся в тонусе. Начать заниматься фитнес-танцами можно в тренажёрном зале, в спортивной секции и даже в домашних условиях. Фитнес-танцы: преимущества Танцы помогают развить чувство ритма. Благодаря танцам ты научишься чувствовать свои мышцы и тело в целом. Танцы разрешены даже беременным и кормящим, если нет индивидуальных противопоказаний. Во время фитнес-танцев задействованы все группы мышц тела. Танцы – это не только полезно, но и красиво. Танцами можно заниматься во время критических дней. Танцы – идеальная физическая активность для похудения: ты тратишь много калорий во время занятий. Ты можешь с лёгкостью тренироваться дома, если освоишь технику. Фитнес-танец зумба для начинающих Зумба – идеальный вид фитнес-танца для тех, кому малоинтересны занятия на тренажёрах и кардио на беговой дорожке. С помощью зумбы можно похудеть, «слепить» сексуальный силуэт и подтянуть проблемные места. Автор фитнес-танца зумбы – хореограф и тренер Альберто Перес из Колумбии. Однажды во время занятий Альберто забыл диск с заготовленной музыкой и попросту начал импровизировать, показывая основные движения латиноамериканской сальсы и реггетона. Ученикам так понравилось занятие по новой методике, что зумба мгновенно стала одним из самых популярных фитнес-направлений. Зумба танцуется под зажигательную музыку, а сами движения направлены на проработку всех групп мышц, особенный акцент делается на нижнюю часть туловища. Основные движения зумбы для начинающих предполагают чередование выпадов, приседаний, скручиваний в максимально быстром темпе. Тренировка обычно состоит из разминки, как и любое фитнес-занятие, силовой части и импровизации. Силовая часть – это разучивание основных движений зумбы, повторение и выполнение отдельных танцевальных связок. Импровизация – непосредственно сам танец, во время которого необходимо успевать попадать в музыкальный такт, демонстрируя разученные движения. Фитнес-танцы для похудения: особенности зумбы Зумба для начинающих чрезвычайно эффективна для жиросжигания: одна часовая тренировка расходует около 500 калорий! Зумба полезна для сердечно-сосудистой системы: быстрые движения тренируют сердечные мышцы и насыщают организм кислородом. Зумба помогает нормализовать метаболизм, поэтому похудение не только быстрое, но и долговременное. Зумба хороша для девушек тем, что улучшает работу органов малого таза, усиливая кровообращение и укрепляя мышцы. Зумба помогает расслабиться и эффективно борется со стрессом. Разновидности зумбы: спортивные фитнес-танцы для начинающих Существует несколько разновидностей зумбы, каждая из которых подходит для определённой группы тренирующихся: базовая зумба – классический вариант зумбы от Альберто Переса; базовая зумба с элементами фламенко – зумба с элементами латиноамериканских танцев: фламенко, танго и других. зумба голд – программа для пожилых; зумбатоник – семейные занятия зумбой для родителей с детьми; аквазумба – занятия в воде. Домашние фитнес-танцы для похудения Заниматься можно не только в зале, но и дома. Такой вариант подходит начинающим, ведь в интернете можно найти наглядные инструкции для одиночных тренировок. Помимо зумбы фитнес-танцы имеют ещё несколько интересных направлений, которые могут заинтересовать худеющих и просто желающих иметь красивую фигуру: body-ballet – фитнес-танец, который поможет смоделировать сексуальное и подтянутое тело; caribbean mix – разновидность танца для поддержания спортивной формы тела; dance мix – танец, который способствует развитию координации; бальные танцы – объединяют все вышеперечисленные цели и являются самым сложным видом танца из существующих, поскольку соединяют много элементов различных направлений. Главнейшее преимущество домашних фитнес-танцев в том, что тебе не придётся подстраиваться под других, как это происходит на групповых тренировках, а репетиции каждого движения уделять столько времени, сколько потребуется. В большинстве случаев тебе не понадобится дополнительное оснащение для танцевальных тренировок: самое главное – удобная форма, свободное пространство и видеоматериал, с помощью которого ты сможешь разучить необходимые движения и связки. Домашние занятия требуют такого же системного подхода, как и тренировки в зале: для похудения необходимо заниматься не менее двух-трёх раз в неделю. Фото: Shutterstock

Поддай жару: зажигательные фитнес-танцы для похудения

Читайте полный текст на www.cosmo.ru

Коктейли в жару опасны - Названы последствия употребления алкоголя в жаруКоктейли в жару опасны - Названы последствия употребления алкоголя в жару Подобные напитки поднимают кровяное давление, создают лишнюю нагрузку на сердце и приводят к обезвоживанию. В Департаменте здравоохранения Москвы назвали последствия употребления алкоголя летом. Специалисты рассказали, что особенно опасны коктейли в жару. Они могут нарушать терморегуляцию ...

Задай жару в самую жару! 7 лайфхаков для незабываемого летнего сексаЗадай жару в самую жару! 7 лайфхаков для незабываемого летнего секса 1. Включи воображение Представь, что вы занимаетесь сексом на борту шикарной яхты посреди океана, прочувствуй эту сцену. Или любую другую, если, например, боишься морской болезни. 2. Охладись Любимую секс-игрушку из стали или стекла можно положить на 10 минут в холодильник, чтобы получить ...

Украина применила зажигательные боеприпасы на ДонбассеУкраина применила зажигательные боеприпасы на Донбассе В Управлении Народной милиции (УНМ) ДНР уличили украинских националистов в использовании запрещенных Минском-2 боеприпасов....

Светлана Лобода в бикини устроила зажигательные танцыСветлана Лобода в бикини устроила зажигательные танцы 36-летняя Светлана Лобода порадовала поклонников новым "горячим" видео. Певица провела зажигательную разминку перед концертом. Исполнительница хита "Пуля-дура" поделилась видеозаписью, на которой вместе с двумя танцовщицами двигается в такт музыке. Трио танцует на побережье в бикини. Артис...

Израиль сбросил зажигательные бомбы на границе с ЛиваномИзраиль сбросил зажигательные бомбы на границе с Ливаном Израильские беспилотники в воскресенье, 1 сентября, сбросили бомбы с зажигательной смесью неподалеку от поселения Авивим на границе с Ливаном. Как утверждают представители Вооруженных сил Израиля (ЦАХАЛ), это шаг стал ответом на то, что с территории соседнего государства были выпущены неск...

Вакханалия!: в 72-летнюю Преснякову плюнули за зажигательные танцы под иконами"Вакханалия!": в 72-летнюю Преснякову плюнули за зажигательные танцы под иконами В начале ноября эстонская дива Анне Вески устроила в Зале церковных соборов концерт, который завершился массовой дискотекой. Поклонники делали селфи на фоне икон, хлопали, подпевали – веселились, как в последний раз.Спустя неделю здесь выступили звезды ретро. Программа "Золотые хиты ВИА" п...

Надежда Оболенцева устроила зажигательные танцы на Лазурном берегуНадежда Оболенцева устроила зажигательные танцы на Лазурном берегу 36-летняя Надежда Оболенцева продолжает расслабляться в отпуске. Бизнесвумен повеселилась в Каннах. Звезда поделилась яркими моментами летнего отдыха. Светская львица и ее муж, 37-летний режиссер Резо Гигинеишвили, после Испании продолжили путешествие по Европе. Они приехали во Францию. Та...

Ляйсан Утяшева показала зажигательные танцы дочери на фестивале в ИспанииЛяйсан Утяшева показала зажигательные танцы дочери на фестивале в Испании 34-летняя Ляйсан Утяшева и 40-летний Павел Воля отдыхают с детьми на юго-западе Испании, в старинном городе Кадис. Гимнастка поделилась трогательным семейным видео. Супруга резидента Comedy Club рассказала, что по легенде город Кадис основал сам Геракл. "Тихие узкие улочки, чистейший океан...

«Плюс 5 кг, но мне идет»: певица Слава устроила зажигательные танцы в белье 39-летняя певица выложила бодипозитивное видео и заявила, что ей идут набранные килограммы. Не можем не согласиться и восхищаемся смелостью Славы!...

«Какая пластика»: Ксения Алферова устроила зажигательные танцы на пляже Фолловеры в социальной сети восхищаются внешностью Ксении Алферовой. Российская актриса отправилась отдыхать на итальянский курорт....

«Леди в красном»: Виктория Лопырева устроила зажигательные танцы на яхте 36-летняя Виктория Лопырева отдыхает с возлюбленным на берегу Эгейского моря. Пара арендовала роскошную яхту, на которой телеведущая показала свои танцевальные способности. «Мисс Россия – 2003» вместе с 36-летним Игорем Булатовым вернулась в Грецию. Сейчас влюбленные насл...

Бузова устроила зажигательные танцы под «Руки вверх!» в Баку — видео Ольга Бузова пустилась в пляс на вечеринке, посвященной фестивалю «Жара» в Баку. На сцене в этот момент выступала группа «Руки вверх!». Сергей Жуков исполнял песню «Крошка моя» и Ольга не могла сдержать эмоций. Как в описании к видео призналась сама певи...

На «Зеленом острове» в Омске проведут субботник под зажигательные хиты и с едой В парке 5 октября пройдет традиционная акция «Open-Air уборка». Всех, кто придет прибраться в парк, напоят чаем под хиты и проведут розыгрыш....

Накрыло с головой: Королева в купальнике устроила зажигательные танцы в пене В личном Instagram артистка опубликовала любительское видео. В кадре Наташа Королева вместе с друзьями и родственниками танцует под свою песню, а в это время их с головой накрывает белой пеной. Знаменитость сообщила, что запустила челлендж, в котором может принять участие любой желающий. ...

Ольга Бузова в платье с сексуальным декольте устроила зажигательные танцы 33-летняя Ольга Бузова показала дефиле в провокационном платье. Телеведущая надела черный наряд с головокружительным декольте. Ольга в середине декабря очень занята на съемках. Певица не успевает высыпаться, но всё равно находится в приподнятом настроении. Как и любой моднице, ей нравится ...

Светлана Бондарчук повеселилась в Милане под зажигательные хиты Верки Сердючки Светлана Бондарчук устроила зажигательные танцы в Италии. 50-летняя россиянка отпраздновала 40-летие своей близкой подруги Стеллы Аминовой. Именинница, мать шестерых наследников и владельца детского магазина, пригласила на день рождения в Милан многих друзей. Он устроила тематическую вечер...

"Давай, детка": Хлои Кардашьян показала зажигательные танцы годовалой дочери 35-летняя Хлои Кардашьян (Khloe Kardashian) с головой ушла в воспитание дочери Тру Томпсон. Так модель стремится забыть о предательстве отца малышки. Звезда реалити-шоу "Семейство Кардашьян" поделилась с поклонниками трогательным видео в Instagram Stories, на котором ее дочь танцует под де...

Через 3 недели после ампутации ноги бывшая «Мисс Колумбия» устроила зажигательные танцы Даниэлла Альварез доказала, что, даже лишившись одной ноги, она не собирается отказываться от любимых занятий.Смотрите также:32-летняя «Мисс Колумбия» даже после ампутации ноги сохраняет грацию, красоту и оптимизмМодель, которой отняли ногу после использования тампона, перенесла ампутацию ...

Зажигательные танцы, салют и красный кабриолет: как Дженнифер Лопес отметила юбилей с Алексом Родригесом и детьми Зажигательные танцы, салют и красный кабриолет: как Дженнифер Лопес отметила юбилей с Алексом Родригесом и детьми Вчера Дженнифер Лопес отметила 50-летие — юбилей, конечно, не обошелся без грандиозной вечеринки, которую певица устроила в Майами. Торжества прош...

Зажигательные танцы, веселые развлечения и флешмоб «Танцуй, Тюмень!»: в сквере Ветеранов энергетики отпраздновали День флага Грандиозный праздник развернулся 22 августа в сквере Ветеранов энергетики. Интерактивные площадки, яркий концерт, веселые развлечения и подарки ждали гостей в этот день....

Певица Alyona Alyona устроила зажигательные танцы в одной футболке Украинская певица Алена Савраненко, выступающая под псевдонимом Alyona Alyona, опубликовала в Instagram забавное видео. На кадрах популярная исполнительница зажигательно танцует под трек российской хип-хоп группы «Каста». В ролике незакомплексованная звезда «отжига...

ТОП-5 способов заснуть в жару В жару сон иногда становится пыткой. Если в вашей квартире нет кондиционера, то вам помогут эти небольшие советы, пишет «Ридиус». Освежитесь в душе Конечно, в целях гигиены, душ лучше принимать всякий раз, когда вы отправляетесь спать. Но в жар...

Как приготовить холодник в жару? Рецептов летнего холодного свекольного супа много, ведь это блюдо считают своим во многих регионах России, а также в Белоруссии, Украине и Литве....

В Сибири зафиксировали аномальную жару В сети появились свежие данные европейской климатической службы Copernicus — как оказалось, эксперты сумели зафиксировать в Сибири аномальную жару в мае. Что интересно, на фоне всего этого также было немало сообщений о том, что по всей Евразии и в Северной Америке температура воздуха наобо...

Макияж, который не поплывет в жару Если даже на жарком курорте, вы не можете выйти без макияжа на пляж, присмотритесь к этим мейкап-средствам....

Москве пообещали июльскую жару По крайней мере, до конца недели лето будет продолжаться, хотя утром будут наблюдаться характерные для осени туманы. Погоду в центральных регионах России определяет антициклон. В начале недели осадков не ожидается, днём будет по-летнему тепло — до +27 градусов. Об этом "Российской газете" ...

Ароматы, от которых вы не задохнетесь в жару Если вы планируете отправиться на жаркие острова, за эти парфюмы вас не будут корить окружающие. Ведь они легче ветра, нежнее прикосновения руки....

В среду пензенцам обещают жару Последний летний месяц радует горожан погодой В среду, 21 августа, на территории Пензенской области ожидается переменная облачность, осадков не предвидится, сообщает ГУ МЧС по региону. Ветер завтра подует северо-восточный со скоростью 6-11 метров в с...

На Аляске зафиксировали рекордную жару В крупнейшем городе американского штата Аляска - Анкоридже - была зафиксирована самая высокая температура воздуха за все время метеорологических наблюдений. Об этом сообщает Национальная метеорологическая служба США.  Как уточняет издание Associated Press, температура в четверг, 4 июля, до...

Обзор гриля GFgril GF-050: мал, да жару дал Гриль не обязательно должен быть огромным, некоторые модели спокойно могут уместиться в ящике кухонного стола. Ну а GFgril GF-050 настолько миниатюрен, что его легко брать с собой и наслаждаться приготовленными на нем блюдами в любом месте, где есть розетка. Вопрос только в том, получится ...

Среда принесет в Ленобласть жару до +27 Жаркую и сухую погоду обещают Ленинградской области на среду. И предупреждают о высокой пожароопасности....

Смолянам пообещали 29-градусную жару В субботу на Смоленщину вернется тепло. По области столбики термометров ночью покажут +13°C…+18°C, днём +24°C…+29°C. В Смоленске ночью +15°C…+17°C, а днём воздух прогреется до +26°C…+28°C. Дожди также прогнозируются. Ночью и утром местами туман, а днём в некоторых районах возможна гроза с ...

Москвичам пообещали жару и грозы Москвичей предупредили о дожде и грозе в субботу, 22 июня, передает ТАСС. Синоптики напомнили, что воздух прогреется до 33°С. Ночью температура опустится до 16°С. Порывы ветра при грозе могут достигать 17 м/с. Ранее ......

Как Киркоров и Басков переносят "Жару"? Об этом мы узнаем, посмотрев телеверсию гала-концерта, посвященного открытию фестиваля "Жара", который недавно завершился в Баку...

Россиянам посоветовали, что пить в жару В хорошем квасе содержание спирта не должно превышать 1,2 градуса Фото: Вадим Ахметов © URA.RUСпециалисты Роскачества посоветовали россиянам пить в жару питьевую воду, чай и квас. А вот употребления в такую погоду сладких газированных напитков лучше избегать.«В жару не рекомендуется утолят...

Аляска переживает аномальную жару Рекордную жару зафиксировали на Аляске. Как сообщает CBS со ссылкой на Национальную метеорологическую службу США, в трех городах температура стала......

Синоптики пообещали 34-градусную жару "Жарить" будет лишь в некоторых регионах ЦФО. Руководитель отдела краткосрочных прогнозов погоды Гидрометцентра Александр Голубев в беседе с «Российской газетой» рассказал о погоде в России в ближайшие дни. По его словам, на юге Центрального федерального округа (Воронежская, Липецкая облас...

Россиянам пообещали 36-градусную жару Синоптики прогнозируют возвращение жаркого лета в Россию Фото: Владимир Жабриков © URA.RUНа этой неделе на Европейскую территорию России вернется жаркое лето. Такой прогноз дали специалисты Гидрометцентра.Первыми изменение температуры ощутят жители Центрального федерального округа и Поволж...

Россияне жалуются на дресс-код в жару Россияне, вынужденные соблюдать рабочий дресс-код, жалуются на дискомфорт летом. При этом пятая часть жителей страны сталкивались с замечаниями начальства из-за одежды......

Дождь сбил жару в Ленобласти Температура воздуха ночью 11 июня составит +11...+16 гр., днем +18...+23 гр., на юге местами до +26 гр....

Россиянам пообещали аномальную жару Аномально высокая температура продержится неделю Фото: Александр Мамаев © URA.RUЖителей западной и европейской части России ждет аномальная жара уже в пятницу 26 июня. Температура поднимется на пять градусов выше нормы, рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.Чи...

В области прогнозируют жару и грозы В Саратовской области первую половину недели погода будет жаркой и "спокойной", вторую - неустойчивой с понижением температуры. Об этом сообщили в региональном Гидрометцентре.До 30 июля ожидается антициклональный характер погоды и рост температурного фона: ночью 28 июля будет 12-17 град., ...

В Курске прогнозируют аномальную жару По прогнозу регионального гидрометцентра, в течение всей этой недели на территории Курской области среднесуточная температура воздуха будет на 7-9 градусов превышать климатическую норму. Спасатели напоминают правила безопасности в жаркую погоду: • надевайте светлую воздухопроницаемую ...

Жару может разбавить гроза Сегодня, 7 августа, в Саратове сохранится жаркая погода, однако во второй половине дня возможен дождь с грозой.На данный момент в городе 22 град., в течение дня воздух прогреется до 29-ти.Дует северный ветер, 4-5 м/с. Атмосферное давление 752 мм рт. ст....

Москвичам пообещали тропическую жару В Москве в середине недели установится жаркая погода — уже в среду, 5 июня, столбики термометров поднимутся до 30 градусов тепла. Как сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд, тропическая жара в столице продержится до конца недели....

6 привычек для быстрого похудения Сейчас очень много людей имеют проблемы с лишним весом. Как правило, все они связаны с неправильным питанием. И чтобы исправить данную ситуацию, не требуется садиться на диету, достаточно следовать нескольким правилам, которые были разработаны благодаря множеству исследований. Для начала, ...

5 методов для похудения лица Косметологи уверены, что убрать пухлые щеки можно легко с помощью 5 доступных методов. 1 метод. Гимнастика для лица Да, да. Мышцы лица тоже нуждаются в тренировке. Чтобы лицо было подтянутым и выглядело моложе нужно перед зеркалом петь гласные буквы, напрягая мышцы рта. Ещё нужно пытаться ...

8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....

Упражнения для похудения живота Shutterstock Для того чтобы похудел дряблый живот, нужно укрепить мышцы и уменьшить его объёмы при помощи здорового питания. Лишь полностью изменив свой ежедневный рацион, можно достичь потрясающих результатов от физических упражнений. Сочетание кардио- и силовых тренировок – залог п...

Эффективные разгрузочные дни для похудения Разгрузочный день – это эффективный способ очистить организм и дать передышку желудочно-кишечному тракту. Даже если вы не сидите на диетах, рекомендуется периодически проводить такой детокс. Калорийность суточного рациона при разгрузочном дне не должна превышать 1000. Как правильно п...

Климатолог спрогнозировал аномальную жару в России Ученый объяснил, почему в одном из регионов станет очень жарко Фото: Александр Мамаев © URA.RUВ России в ближайшие пять лет может установиться период аномальной жары. Об этом заявил климатолог Александр Чернокульский, старший научный сотрудник Института физики атмосферы имени Обухова РАН.У...

Диетолог рассказала, как правильно питаться в жару Врач-диетолог Марина Макиша научила россиян правильному питанию в жаркую погоду. По ее словам, в такие периоды желательно придерживаться специального......

Тюменские дороги в жару увлажняют водой В жаркую погоду, при температуре воздуха выше 25 градусов, дорожные службы усиливают работу по увлажнению улиц. Ежедневно на дороги города выходит 250 единиц спецтехники, в их числе поливальные машины. Увлажнение асфальтового полотна помогает сохранить дороги и снизить запылённость....

Эксперты рассказали, как спать в жару без кондиционера В летнюю жару ночи становятся настоящим испытанием для тех, кто плохо переносит зной. Член Российского общества сомнологов, врач Алена Максимова дала......

В Гидрометцентре прокомментировали аномальную жару на Камчатке На севере Камчатки наблюдаются положительные аномалии температур, сообщили в Гидрометцентре. Что касается 50-градусной жары в селе Аянка, имеется ввиду, что до таких отметок могла нагреться почва...

Синоптики объяснили аномальную жару на Урале Жаркая погода еще задержится на Урале Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUНа этой неделе температура превысит норму на 6-7 градусов в Курганской, Тюменской, Свердловской и Челябинской областях, сообщили в Гидрометцентре России. Глава ведомства Роман Вильфанд уточнил, что такая погода продерж...

Синоптики зафиксировали рекордную жару на Аляске В Анкоридже, крупнейшем городе американского штата Аляска, была зафиксирована самая высокая температура воздуха за всё время метеонаблюдений. Об этом в пятницу, 5 июля, сообщило Associated Press (AP) со ссылкой на американскую Национальную метеорологическую службу....

Метеорологи зафиксировали рекордную жару на Аляске Согласно актуальным данным метеорологической службы США, температура в самом густонаселенном городе Аляски достигла отметки в 32,2 градуса по Цельсию. Предыдущий температурный рекорд был зарегистрирован в июне далекого 1969 года. Тогда показатель температуры составил 29,4 градуса. Уточняе...

Что нужно пить в жару, рассказали россиянам Эксперты Роскачества поделились информацией о том, что россиянам следует пить во время сильной жары. Об этом сообщает РИА "Новости". По мнению представителей ведомства, в особенно жаркие периоды не стоит злоупотреблять сладкими ......

В Омске уже неделю топят многоквартирный дом в жару Житель дома по улице Химиков пожаловался в социальных сетях на горячие батареи. Скорее всего, это произошло по ошибке специалистов УК....

Роскачество назвало лучшие напитки в жару Специалисты Роскачества дали рекомендации по выбору самых полезных напитков в жару. Чтобы утолить жажду, лучше всего отдать предпочтение обычной воде. При этом особое внимание нужно обращать на качество потребляемой воды, передает РИА «Новости». «В жару не рекомендуется ...

Москвичам пообещали жару до +32 градусов в субботу Столбики термометров в Москве в субботу, 22 июня, может показать от +30 до +32 градусов, однако это не станет для столицы температурным рекордом дня. Об этом сообщила главный специалист главный специалист Гидрометцентра России Марина Макарова....

Ангина в жару: почему возникает и как ее лечить Предрасполагающие факторы летней ангины. Как в теплое время года защититься от сильнейшей боли в горе....

С градусом и без. Что выпить, чтобы не зачахнуть в жару? Лайф поговорил с экспертами и собрал подборку для знойного полдника и пылающего вечера. Напитки, которые не осложнят жизнь. Какие безалкогольные напитки лучше всего утоляют жажду и при этом не вредят здоровью, рассказали недавно эксперты "Роскачества". А что выпить после раскалённого дня и...

Омичам рассказали способы, как пережить жару Омские спасатели составили список рекомендаций, которые позволят пережить жаркие дни без вреда для здоровья и даже насладиться ими....

6 платьев, которые помогут перенести жару Классическое платье-рубашка светлого цвета уместно в жаркую погоду. Его несомненный плюс – закрытость, которая поможет уберечь кожу от избытка солнечных лучей. Пиппа Миддлтон Лен отлично подходит для лета. Выбирайте платье из тонких льняных волокон. Тренд этого сезона – круп...

Аномальную жару в Европе показали из космоса Европейское космическое агентство показало, как выглядит рекордно жаркая погода в Европе из космоса. Снимок опубликован на сайте международной организации....

Китайцам в жару напомнили о правилах приличия Злостных нарушителей будут штрафовать и показывать в СМИВласти Цзинани, административного центра провинции Шаньдун, предупредили граждан, что, несмотря на жаркую погоду, на улицах необходимо соблюдать правила приличия, сообщает газета China Daily. Муниципальный орган по поддержанию этическ...

Синоптики прогнозируют в Москве 30-градусную жару Москва, 6 июля 2020, 08:16 — REGNUM В Москве 6 июля ожидается очень тёплая погода, сообщает центр «Фобос». "Синоптическая ситуация обусловится влиянием антициклона с юга, благодаря чему начало недели обещает быть погожим и очень тёплым с температурным фоном на четыре-пять градусов выше......

МЧС обещает жару и грозит пожарной опасностью 28 июля погода ухудшится - ночью преимущественно на востоке, днем в отдельных районах пройдут ливни, грозы, при грозах ветер порывистый....

Спутник сфотографировал рекордную жару в Европе Европейское космическое агентство (ЕКА) показало, как рекордная жара в европейских странах выглядит из космоса. Снимки, сделанные спутником дистанциированного зондирования Земли Sentinel-3 25 июля, опубликовали в "Твиттере". Читать далее......

Бакинскую «Жару» перенесли на будущее лето Пятый юбилейный международный музыкальный фестиваль «Жара» перенесен на будущий год - он состоится в Баку с 28 июля по 1 августа 2021 года......

Аномальную жару прогнозируют на территории Юга России Синоптики предупреждают о жаркой погоде, которая в ближайшие дни может установиться на территории Юга России Так, в Волгоградской и Ростовской областях, Краснодарском и Ставропольском краях температура воздуха в дневные часы может прогреться до 35 – 42 градусов по Цельсию. Жарко будет на в...

Врач рассказал, как носить маску в жару Врач Андрей Тяжельников рассказал, что одноразовые медицинские маски при использовании в жару нужно менять каждые 20-30 минут. Главный внештатный......

В Ростове прогнозируют жару на этой неделе На этой неделе температура воздуха в Ростове будет выше 30. Об этом сообщили в Гидрометцентре. Так, во вторник и среду температура воздуха составит +33, а в четверг ростовчан ожидает жара до +36. На выходных будет почти так же жарко, воздух прогреется до +31. При этом в городе прогнозирует...

Синоптики пообещали петербуржцам аномальную жару По словам научного руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда, аномальное тепло задержится в городе с 6 по 10 июня....

В области прогнозируют жару до 33 градусов и ливни В Саратовской области до конца первой недели лета погода будет неустойчивого характера. Об этом сообщил глава регионального Гидрометцентра Михаил Болтухин.Ожидается, что 2 июня местами пройдут дожди различной степени интенсивности - от нуля до 15-19 мм в сутки, 4 июня - 8-11 мм.В эти дни о...

30-ти градусную жару обещают синоптики на Ставрополье Жаркую погоду обещают в ближайшие дни синоптики на территории Ставропольского края По данным регионального Гидрометцентра, столбик термометра в дневные часы поднимется до + 30 градусов по Цельсию. В регионе сохраняется пожароопасность, стоит соблюдать меры безопасности – не выжигать сухую ...

Дерматолог: как пользоваться перчатками и масками в жару Кожа нуждается в заботе при ношении масок и перчаток, предупреждает Алексей Едемский Фото: Вадим Ахметов © URA.RUПри ношении масок и перчаток в жаркую погоду стоит соблюдать несколько правил, заботясь о своей коже. Об этом заявил врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский.Читать да...

Дороги в Омске активно поливают в жару Также полив требуется зеленым территориям в Омске. Расход воды на эти цели значительно увеличился по сравнению с прошлым годом....

Москвичам пообещали 20-градусную жару в октябре Климатической нормой для данного месяца является дневная температура в пределах восьми градусов тепла. Главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова сообщила, что в октябре температура воздуха в столице может прогреться до 15 и даже 20 градусов. Читать далее......

В четверг в Пензе обещают жару +30 градусов Наконец-то в регион вернулась летняя погода В четверг, 15 августа, на территории Пензенской области ожидается переменная облачность. Местами пройдут кратковременные дожди, возможна гроза. Сообщает ГУ МЧС по региону. Ветер подует юго-западный со скор...

Дожди с грозами сменят ставропольскую жару Ставрополье охладится после аномальной жары. На смену знойной погоде, которая установилась в крае, наконец, придут дожди. Синоптики сообщают, что 7, 8 и 9 июля в регионе будет сильный ливень, гроза и ветер. Также ожидается небольшой град. Местами дожди могут привести к подтоплению. Есть та...

Синоптики прогнозируют жару до 30 градусов в Москве Синоптики прогнозируют на следующей неделе в Москве жару до +30 градусов. Главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова заявила, что, начиная с понедельника, в столице прекратятся осадки и будет переменная облачность. А вот жара усилится. Температура воздуха вновь поднимется ...

Эксперт рассказала, как в жару не разориться на кондиционерах В Южном федеральном округе тарифы на электроэнергию в пиковые часы примерно в 1,5–3,7 раза выше, чем в ночное время. Спасаться от жары с помощью вентилятора экономичнее по сравнению с кондиционером, рассказала РИА "Новости" руководитель проектов Центра отраслевых исследований и консалтинга...

Синоптики прогнозируют аномальную жару на юге России Метеорологи спрогнозировали увеличение температуры на 6-7°C выше климатической нормы в Ростовской, Астраханской, Волгоградской, Курской, Воронежской, Липецкой, Белгородской областях, Краснодарском крае и Ставрополье в ближайшие 5-6 ......

Забудь о мороженом: 5 правил питания в жару Вместе с экспертом компании сервиса доставки продуктов с рецептами Шефмаркет мы подготовили для тебя список советов, как питаться в жаркую погоду. Добавь в меню овощи Нутриционист Керри Торренс, постоянный автор и эксперт BBC GoodFood, советует добавить в меню побольше продуктов с высоким ...

Кинолог рассказал о помощи питомцам в жару Собаки очень чувствительны к жаре. Как помочь питомцам пережить это время рассказал в среду, 1 июля, в интервью радио Sputnik кинолог, зоопсихолог Виталий Орлов....

Новосибирцам обещают жару под тридцать градусов По данным сервиса Gismeteo, 29 июля в Новосибирске столбик термометра поднимется до отместки + 27 – +29 градусов. Ветер смягчит нахождение на улице – юго-восточный поток 3-7 м/с несколько охладит горожан. Возможны, порывы ветра до 13 метров. В ближайшие дни температура в Новоси...

Роспотребнадзор рассказал, как перенести жару в Петербурге Специалисты ведомства советуют снизить физическую активность и время пребывания на улице, передает "Город+". Лучше всего в жару носить легкую светлую одежду из натуральных тканей, покрывать голову, пользоваться солнцезащитными очками и зонтиками. Жирную пищу, газированные напитки с повышен...

Синоптики обещают жару перед грозой Сегодня, 27 июня, в Саратове ожидается теплая погода, в воскресенье возможна гроза.На данный момент в городе 18 град., в течение дня воздух прогреется до 27 град. Дует северо-западный ветер 6 м/с. Атмосферное давление понизится с 755 мм рт. ст. до 751 мм рт.ст....

Названы вредные для употребления в жару продукты Диетолог перечислила некоторые продукты, которые не следует употреблять в жаркий период. Они способны значительно "нагрузить" организм.В первую очередь, к ним относятся фастфуд, кондитерские изделия, выпечка и чипсы, поскольку они содержат вредные для сердечно-сосудистой системы трансжиры....

Красноярцам напомнили, что есть и пить в жару В связи с установившейся в Красноярске 30-градусной жарой Роспотребнадзор напомнил жителям правила профилактики перегрева организма....

"Уральские авиалинии" оштрафовали за жару на борту Авиакомпанию "Уральские авиалинии" оштрафовали за жару на борту рейса Венеция — Москва, сообщает Уральская транспортная прокуратура. Читать далее......

Врач объяснил, чем опасно мороженое в жару Употреблять лакомство стоит медленно и слегка подтаявшим, а напитки пить небольшими глотками, отмечают медики. Употребление ледяного мороженого в жару вызывает дополнительный стресс у организма. Об этом сообщает агентство "Москва" со ссылкой на главного внештатного специалиста столичного ...

Субтропическую жару обещают москвичам в выходные Необычно жаркая погода не покинет столичный регион в предстоящие выходные, 8 и 9 июня. Как сообщает центр погоды «Фобос», в субботу......

Безруков пожаловался на аномальную петербургскую жару Народный артист России Сергей Безруков приехал в город на съемки фильма «Мистер Нокаут», повествующего о карьере знаменитого советского боксера Валерия Попеченко....

S7 оштрафовали за жару в самолете с группой «Чайф» Авиакомпанию «S7 Airlines» оштрафовали на 30 тыс. рублей за нарушение прав пассажиров рейса «Екатеринбург – Новосибирск», которым в декабре прошлого года пришлось терпеть жару в салоне из-за сбоя в системе кондиционирования. «Вопреки установленным законом требованиям во время указанн...

Синоптики зафиксировали в Москве аномальную жару Об этом стало известно после заявления сотрудника центра погоды «Фобос» Александра Синенкова для журналистов из РИА Новости. Он рассказал, что в российской столице была аномальная жара. Вчера было 29,3 градуса, а до этого температура была 29 градусов. Можно сказать, что стал одним из сам...

Зима не близко: 7 позиций для секса в жару Скажем прямо: тебе нужны позы, в которых ты быстро сможешь достичь оргазма, и те, где будет минимальное соприкосновения с телом партнера. Эта поза хороша тем, что вы соприкасаетесь только гениталиями. Поставь вентилятор перед вами. Двигайся мягко и плавно, чтобы особо не нагреваться. Для...

Как питомцы Ленинградского зоопарка переносят жару В Петербург вновь вернулось жаркое лето - с 16 июня в дневные часы в городе до +23 градусов и безоблачно. К середине недели потеплеет до + 25. Питомцев Ленинградского зоопарка такой погодой не удивить - им не нужно адаптироваться к жаре после прохладной весны, так как привыкли к местному к...

Москвичам пообещали в пятницу 32-градусную жару Столичный главк МЧС России предупреждает москвичей о повышении в пятницу температуры воздуха до 32 градусов....

Врачи рекомендуют не есть мороженое в жару Холодное мороженое не только может вызвать простуду и ОРЗ, но ещё и стресс у организма. Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников пояснил, что если быстро съесть ледяное мороженое, то п...

Москвичам в выходные пообещали аномальную жару С каждым днём в Москве становится всё теплее. К воскресенью столбик термометра поднимется до +33 градусов. Температура в Москве к воскресенью поднимется до 33 градусов тепла. Об этом сообщает РИА "Новости". Тепло в столице сохранится благодаря антициклону. При этом воздух будет сухим, атмо...

Аномальную жару прогнозируют в Тульской области Высокая температура воздуха ожидается в Тульской области в ближайшие дни. Об опасной ситуации местных жителей предупреждает МЧС....

Сегодня москвичам обещают жару и без осадков Долгожданная прохлада наступит ближе к концу недели. Поэтому наслаждаемся жарой. Во вторник в Москве воздух прогреется до плюс 29 градусов, осадков не будет — в столице ожидается переменная облачность. Ветер будет северного направления, 3–8 метров в секунду. Читать далее......

Нарколог рассказал о вреде алкоголя в жару Специалист в сфере наркологии Евгений Брюн рассказал о вреде алкоголя в жаркую погоду. Как оказалось, прохладительные напитки становятся причиной неблагоприятного состояния здоровья. В народной практике люди привыкли считать, что прохладительные алкогольные напитки помогают справиться с жа...

Диетолог рассказала, чем заменить мясо в жару Летом говядина, свинина и баранина будут слишком "тяжёлыми" для организма, считает эксперт. В жаркую погоду следует сократить потребление жирного мяса в пользу ягод, фруктов и овощей. Об этом сообщает НСН со ссылкой на диетолога, кандидата медицинских наук Маргариту Королёву. Читать далее....

Гидрометцентр пообещал жару на ближайшую неделю В среду в столице температура поднимется до 30 градусов, и такая жара продержится минимум до конца недели, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. 20-22 градуса выше ноля в понедельник соответствуют норме, а вот со вторника развивается блокирующий антициклон. Повышаетс...

Онищенко дал рекомендации москвичам, как пережить жару По словам депутата Госдумы, в группе риска в жаркую погоду прежде всего находятся пожилые люди. По возможности покинуть скорее город, надеть светлую одежду, обязательно накрыв голову, и больше пить — такие рекомендации москвичам и гостям столицы дал первый зампред Комитета Госдумы по обра...

Аномальную жару прогнозируют в Ростовской области Синоптики прогнозируют аномальную жару в ближайшие дни в Ростовской области. В связи с высокой температурой воздуха ожидается чрезвычайная пожароопасность....

Врачи рассказали, что пить и есть в жару Диетологи рассказали, как москвичам сохранить бодрость в 30-градусную жару. Из напитков лучше употреблять обычную воду и горячий зеленый чай, а вот от кофе и газировки стоит воздержаться. Сезонные фрукты и овощи компенсируют потерю витаминов. Мясо можно заменить на рыбу и птицу, но всё же ...

Диетолог назвала суперфуд для похудения Мякоть авокадо богата фолиевой кислотой, витаминами группы B, А, С, K, а также кальцием, фосфором, калием, железом, натрием, медью, йодом и магнием, передает РИА Новости. В половинке плода содержится треть суточной нормы клетчатки, а также L-карнитин, ускоряющий метаболизм и помогающий "сж...

Раскрыт секрет эффективного похудения По словам доктора, прежде всего следует посчитать индекс массы тела. Если он в норме, необходимо сбрасывать не более двух килограммов за месяц. Интенсивнее худеть стоит, когда ИМТ превышает отметку 40. На втором этапе нужно удалить из своего меню ряд вредных продуктов и веществ. К ним отно...

Найдена безвредная формула похудения Ученые из США нашли эффективную формулу снижения веса, которая не отразится на здоровье человека. Об этом сообщает сайт kp.ru. Специалисты выдвинули гипотезу, что потерять вес и улучшить пищеварение можно, если снизить ежедневный прием ......

Нескучные интервальные тренировки для похудения Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Что такое интервальные тренировки и почему они так эффективны для похудения? Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Сжигается ли жир: интервальные тренир...

Не голодай: щадящая диета для похудения Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены, что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы, противопоказания, польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале. Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания Щадящая ...

Названы лучшие продукты для похудения Специалисты назвали продукты, которые способствуют похудению. По их словам, людям, желающим расстаться с лишними килограммами, стоит включить в свой рацион питания йогурты, кефир, квашеную капусту и напитки на основе чайного гриба, пишет портал «Дни24».Отмечается, что также ускорению метаб...

Кофе объявлен средством для похудения Британские учёные из Ноттингемского университета обнаружили, что кофеин может помогать бороться с диабетом и ожирением. Как показало исследование, кофеин стимулирует бурую жировую ткань или бурый жир, который помогает вырабатывать энергию и расщеплять обычный белый жир. У взрослых людей бу...

Секреты быстрого похудения звезд Очень часто понимание того, что нужно похудеть, приходит за несколько дней до важного мероприятия. Что делать в таком случае? Как быстро похудеть? Достичь эффектного результата можно при помощи специальных секретов, которыми часто пользуются мировые звезды шоу-бизнеса. Конечно, многие из н...

В чем таится опасность травяного чая для похудения Исследователи долгое время пытаются понять, как сохранить нужный вес и при этом не сидеть на жестких диетах и испытывать чувство голода. Многие видят выход в биодобавках для похудения, как правило это травяные чаи, специалист рассказал в чем таится их опасность для организма. Как пишет «Ве...

Назван необычный способ похудения Профессором медицины из Японии Ёсинори Нагумо был назван необычный способ похудения. Об основах системы питания, а также о том, как питаться для поддержания молодости и здоровья эксперт написал в своей книге.Так, если обычно для похудения рекомендуется начать питаться дробно, а также отказ...

Назван оптимальный сезон для похудения Фитнес-тренер и эксперт по снижению веса Станислав Милославский рассказал, когда лучше всего садиться на диету и начинать худеть. По его словам,......

Подсчет калорий для похудения: помогает или нет? Почему переход на «низкокалорийные продукты» — это путь к ожирению. На чем на самом деле основывается грамотное снижение веса....

Секреты похудения для женщин после 50 лет Выглядеть молодо и стройно – вот мечта каждой женщины. И если в молодом возрасте контролировать свой вес проще, то после 50 лет многие дамы начинают стремительно полнеть. Почему так происходит? Дело в том, что свои лишние килограммы женщины списывают на гормональную перестройку организма. ...

Стоит ли верить в обёртывания для похудения Это средство — как из сказки про Золушку. Вы моментально сбросите вес, но чудо быстро превратится в тыкву....

Названы эффективные способы похудения Диетолог из Британии Руди Мауэр огласил пять способов, которые позволят похудеть быстро и без вреда для здоровья. Об этом сообщает Inforeactor. Отмечается, что новая методика требует разработки в тестовом режиме. После привыкания люди ......

Названы способы похудения без спорта Эксперты рассказали, как можно сжечь жир, не прибегая к физическим упражнениям. Об этом сообщает издание Food News. Как отмечается, помочь похудеть могут богатые белками продукты. Исследования показали, что прием пищи с высоким ......

Лимфодренажное обертывание от целлюлита и для похудения Омрачить весеннее солнышко способны только лишние складочки на талии и предательский целлюлит на бедрах, или, где он там любит селиться. Есть такие обертывания от целлюлита и для похудения, которые за пару месяцев подготовят вашу фигурку к облегающим нарядам и пляжному сезону. Лимфодренажн...

Назван лучший вид активности для похудения Врач-диетолог Александр Немов заявил, что лучше всего снижению веса способствует интервальная ходьба. По его словам, такая нагрузка является более предпочтительной, чем обычный бег, который не относится к «естественным состояниям человека», поэтому может привести к возникновению заболевани...

Найден запрещенный для похудения ингредиент Как оказалось, продукты с клейковиной категорически противопоказаны людям, которые тщательно следят за своим весом. Особенно тем, кто стремится похудеть. И дело далеко не в калорийности такой пищи.Главная особенность глютена в том, что, пройдя по пищеварительному тракту, он склеивает ворси...

Имбирный сок для похудения: польза и вред К чему только девушки не прибегают, чтобы привести фигуру в порядок. Имбирный сок считают эффективным способом для похудения, однако так ли это — в материале 24СМИ....

Малахов дал советы россиянам, как пережить 36-градусную жару Специалисты Гидрометцентра прогнозируют, что на этой неделе в ряд российских регионов, включая столицу, вернется жаркое лето. Согласно информации синоптиков, северные потоки перекроют высотный циклон, за счет чего в Центральную часть Российской Федерации придет воздух тропических широт. С...

Врач рассказал, что лучше всего пить в жару Рейтинг самых полезных прохладительных напитков KP.RU помогла составить известный врач-диетолог Елена Соломатина...

Эксперты рассказали, что лучше всего пить в жару Глава проекта Российского союза производителей соков сообщила, каким напиткам стоит отдать предпочтение летомЯблочный сок, в два раза разбавленный водой, станет наиболее оптимальным напитком в жару и поможет утолить жажду.Об этом рассказала глава проекта Российского союза производителей со...

Стало известно, как защитить смартфон от самовозгорания в жару Необходимо следить, чтобы на корпус смартфона не попадали прямые солнечные лучи. Такую рекомендацию дал руководитель Hi-Tech Mail. ru Дмитрий Рябинин. "И зимой, и летом перепады температур крайне негативно сказываются на аккумуляторах. Если зимой смартфон просто откажется заряжаться или от...

В выходные в Челябинской области обещают жару, грозы и НМУ ГУ МЧС по Челябинской области со ссылкой на синоптиков предупреждает, что в выходные на территории региона при аномальной жаре до 39 градусов тепла прогнозируется ухудшение погодных условий. Так, ожидаются грозы, град, отдельные порывы ветра до 18-23 метров в секунду. В связи с этим повыша...

Эксперты рекомендовали напиток для утоления жажды в жару В жару происходит обезвоживание организма. Восполнить потерю жидкости поможет простая вода. Но для быстрого восстановления нормального солевого баланса эксперты рекомендуют другой напиток...

Эксперт: лучший напиток в жару — разбавленный яблочный сок Утолить жажду поможет простая чистая вода. Но этого мало. А яблочный сок с водой еще быстро восполнит потерю солей....

Названа главная опасность употребления кофе в жару Кофе может привести к обезвоживанию, поскольку основное его действие - ускорение выведения жидкости из организма....

Эксперт рассказал, как защитить смартфон от самовозгорания в жару Руководитель Hi-Tech mail. ru Дмитрий Рябинин рассказал, как защитить свой смартфон от самовозгорания в жару. Он отметил, что во всех гаджетах есть аккумулятор, который может воспламениться из-за высокой температуры. Причем устройство может воспламениться, даже если находится в кармане сво...

Синоптики пообещали рекордную за 70 лет жару в Москве на выходных Рекордными могут оказаться не только выходные: температура выше 30 градусов может сохраниться и в будущем, что сделает следующую неделю самой самой теплой за последние 20 лет...

Врач предупредила об опасности употребления кофе в жару Врач-терапевт, иммунолог, аллерголог Ирина Ярцева посоветовала в жаркую погоду ограничить употребление кофе, чтобы не нанести вред организму. «Строгих противопоказаний и показаний относительно кофе в жару нет. Основное действие кофе – ускорение выведения жидкости из организма. В жару...

России предрекли аномальную жару в ближайшие пять лет В России уже в ближайшие пять лет может установиться аномально жаркая погода. Как заявил старший научный сотрудник Института физики атмосферы имени Обухова Российской академии наук (РАН), климатолог Александр Чернокульский, такая вероятность велика, а предпосылки к этому в мире видны уже п...

Роспотребнадзор указал на давку в транспорте и жару при сдаче ЕГЭ Владельцы фитнес-центров в целом обеспечивают соблюдение рекомендаций Роспотребнадзора по предупреждению распространения коронавируса. Таким мнением сегодня в ходе хаседания оперативного штаба поделилась руководитель регионального управления Роспотребнадзора Ольга Кожанова.По ее словам, сл...

Омичам рассказали, что можно пить и есть в жару Врачи рекомендуют выпивать не менее 2,5-3 литров жидкости в день. От соленой пищи лучше отказаться, а потребление мяса свести к минимуму....

Как вести себя в жару: рекомендации минздрава и Роспотребнадзора В жаркую погоду необходимо вести личную профилактику солнечных ударов. Об этом сегодня на брифинге в министерстве здравоохранения Саратовской области рассказали специалисты ведомства и Роспотребнадзора.Нужно всегда носить головной убор, ходить по теневой стороне улицы и пить жидкость, лучш...

Синоптики пообещали жару без осадков 6 июля в Москве Жаркая погода без осадков ожидается в Москве в понедельник, 6 июля. Об этом заявил «РИА Новости» ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Александр Синенков.«Сегодня погоду будет обуславливать антициклон: переменная облачность, без осадков, днем в Москве 28–30 градусов тепла, по области — 2...

Супрун посоветовала украинцам в жару «сидеть на холодном» Свои советы о безопасности в жару она опубликовала на своей личной странице в Facebook. Интересно, что в одном из пунктов говорилось о якобы безвредном воздействии холодной поверхности, если на нее сесть. Если устали и присели на холодную поверхность, чтобы отдохнуть — не стоит слишком п...

Намотать жару на вентилятор: недорогие варианты для дома Тем, для кого установка сплит-системы не является вариантом спасения от летней духоты, доступно множество других способов: от старых добрых вентиляторов до современных кондиционирующих моноблоков. Встречаются и вовсе экзотические варианты...

В каких регионах России ожидают аномальную жару? Прогнозы синоптиков пока не дают поводов для оптимизма. В пожароопасных регионах температура воздуха не падает. Более того, аномальная жара придет и на другие территории. По данным Гидрометцентра, до 40 градусов тепла ожидают в Белгородской, Воронежской, Саратовской...

Под Челябинском люди в аномальную жару сидят без воды Жители Копейска уже написали жалобы в администрацию города Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUЖители Копейска в Челябинской области остались без воды в жару. Горожане жалуются, что даже после заявки в МУП «Горводоканал-Копейск» на подвоз воды, ее так и не доставили.Читать далее...

Врачи рассказали, как чувствовать себя бодрым в жару Диетологи дали несколько рекомендаций о том, чем нужно питаться и какие напитки выбирать в жаркую погоду, и при этом чувствовать себя отлично. Известно, что жара несет пагубное влияние на человеческий организм. Он теряет много жидкости, что непосредственно связано с нарушением работоспособ...

Врач предупредил об опасности употребления алкоголя в жару Употребление алкоголя даже в малых дозах в жаркую погоду ускоряет наступление опьянения. Об этом заявил в среду, 8 июля, психиатр-нарколог Алексей Казанцев....

В Нью-Йорке около 33 тыс. человек в жару остались без электричества Ранее жителям мегаполиса неоднократно рекомендовали снизить потребление электроэнергииЭнергетическая компания Con Edison сообщила, что в воскресенье из-за резко возросшей нагрузки на энергосистему во время жары была прекращена подача электроэнергии примерно 33 тыс. потребителей в Нью-Йорке...

Ужасающую жару прогнозируют синоптики на территории Франции Французская метеорологическая служба Meteo France объявила предпоследний - оранжевый - уровень опасности в 81 департаменте из-за жаркой погоды, а также последующих за ней гроз. Соответствующее сообщение опубликовано во вторник на ее сайте. Согласно прогнозам синоптиков, во вторник возд...

Врач раскрыла секреты правильного гардероба в жару При высокой температуре воздуха необходимо подбирать одежду, которая не будет мешать естественному теплообмену.Читать далее......

Роспотребнадзор рекомендует сокращать рабочий день в жару Роспотребнадзор выпустил рекомендации о том, как следует работать в жару. Роспотребнадзор рекомендует работодателям сокращать рабочий день сотрудникам на один час, если температура в помещении приближается к отметке в 28,5 градуса. При повышении температуры до 29 градусов — на два часа, пр...

Россиян предупредили об избыточных надеждах на летнюю жару По его словам, начало августа выдалось достаточно холодным, однако весь месяц температура воздуха держалась около нормы. Специалист пояснил, что для понимания средней температуры месяца необходимо усреднить значения с 1 июня по 31 августа. Тогда станет ясно, что температурный фон в Москве ...

Ученые объяснили жару в Европе и холод в России Главный специалист Метеобюро Москвы Татьяна Позднякова объяснила, почему в Европе наблюдается рекордная жара, а в России наступает аномальный холод. Об этом сообщает РИА "Новости". По ее словам, жара в Европу пришла с волной ......

Сергей Безруков посетовал на аномальную жару в Петербурге Своим мнением относительно установившихся погодных условий артист поделился в социальной сети Instagram. Многие пользователи в комментариях поддержали актера, подтвердив, что город накрыла страшная жара. Источник фото: Prt Scr instagram.com/s_bezrukov Как отмечает «78.ru», Сергей Безру...

Медики предостерегают об опасности употребления мороженого в жару Также в жаркую погоду не рекомендуется пить молочные коктейли и газировкуМороженое в жару может быть опасным для организма, заявил главный внештатный специалист департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы Андрей Тяжельников. По его словам, ...

Медики рекомендовали отказаться от ледяного мороженого в жару Употребление ледяного мороженого в жару может спровоцировать простуду, ОРЗ и стресс у организма. Таким мнением поделился главный внештатный специалист департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы Андрей Тяжельников....

Рекордную жару в Москве сменит аномальный холод В начале недели Москву ожидает аномально холодная погода. Из прогноза Гидрометцентра России следует, что в понедельник, 29 июля, дневная температура воздуха в столице опустится до 14-16 градусов тепла. При этом ночью столбик термометра может опуститься до плюс 10 градусов....

Роспотребнадзор дал рекомендации по организации рабочего процесса в жару Ведомство советует сокращать рабочий день, если температура на рабочем месте поднимается выше 28,5 градусов....

Москвичам пообещали летнюю жару в первые дни осени Согласно прогнозу, благодаря влиянию антициклона погода в столице будет комфортной и сухой. В первые дни осени москвичей порадует по-настоящему летняя солнечная погода без осадков. Об этом сообщил заместитель директора Гидрометцентра России Дмитрий Киктев. Читать далее......

Психолог предупредила об опасности излишних переживаний в жару Психолог рассказала, как нужно вести себя в жаркую погоду, чтобы избежать ухудшения самочувствия. По словам психолога Московской службы психологической......

Москвичей предупредили об опасности поедания мороженого в жару Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал об опасности поедания мороженого в жаркую погоду. Об этом сообщает агентство ......

Полным людям легче переносить жару, чем худым Высокая температура усугубляет такие заболевания как сахарный диабет, болезни легких, неврологические и психические заболевания и другие. Люди с избыточным весом лучше чувствуют себя в периоды аномальной жары из-за того, что жировая прослойка предотвращает от перегрева, сообщает РИА "Новос...

Синоптики прогнозируют жару в Москве к концу недели По данным метеорологов, дневная температура воздуха в столице составит 29 градусов тепла, однако с понедельника вновь ожидается похолодание. В конце текущей недели в столичном регионе установится жаркая погода с переменной облачностью. 26 июля ожидается 26–28 градусов тепла, 27 июля — 27–2...

В "Роскачестве" рассказали, как спасти ноутбук от перегрева в жару Специалисты заметили, что перегреваются все устройства — и неисправные, и те, что верно и долго служат хозяевам.Читать далее......

Московское метро работает в жару в особом режиме Климатические системы в поездах перевели на работу в летнем режиме. Специалисты промывают вентиляционную систему станций и тоннелей, а со входов и выходов на станциях сняли вторые вестибюльные двери, чтобы создать дополнительное проветривание. Кроме того, на станциях провели генеральную уб...

В Белгороде родители закрыли ребёнка в машине в жару Прибежавший на место происшествия отец семейства начал возмущаться из-за стекла, разбитого полицией.Читать далее......

Врач рассказала об уязвимых в жару категориях людей Заведующая терапевтическим отделением ГКБ №31 Москвы Марина Анисимова поделилась данными о том, люди каких категорий больше всего страдают от жары. Самыми уязвимыми становятся те, кто пьет мало жидкости, отметила она....

Врач рассказал об оптимальной температуре кондиционера в жару Терапевт Татьяна Романенко назвала оптимальный температурный режим работы кондиционера в жару. По ее словам, летом это устройство превратилось из предмета роскоши в необходимость. Романенко отметила, что пользоваться кондиционером в жару нужно правильно, иначе можно простудиться. Терапевт ...

Нарколог рассказал о вреде и опасности алкоголя в жару Психиатр-нарколог Алексей Казанцев рассказал, как жаркая погода делает употребление спиртного более опасным для здоровья человека. По словам......

Ожирение спасает от перегрева в жару, выяснили эксперты Жировая прослойка выполняет роль терморегулятора. Ее ученые сравнивают с узбекским халатом, который спасает от перегрева. Соответствующее исследование отечественные эксперты начали после аномальной жары 2010 года....

Кардиолог рассказал об опасной для носки в жару одежде В жару прежде всего следует отказаться от одежды, содержащей большое количество синтетических волокон. Об этом в беседе с телеканалом «Звезда» в воскресенье, 28 июня, рассказал кардиолог Владимир Протасов....

Врачи советуют аккуратно есть мороженое в жару При быстром поедании мороженого происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма....

Мясников дал совет, как в жару распознать проблемы со здоровьем Врач раскрыл симптом обезвоживания в жаркую погоду Фото: Владимир Жабриков © URA.RUРоссиянам следует следить за мочой во время жары, чтобы понять, обезвожен ли организм. Такой совет дал главврач московской больницы №71 и телеведущий Александр Мясников.Читать далее...

Аномальную жару прогнозируют синоптики в Оренбургской области В ближайшие сутки, 14 июля, в Оренбургской области температура воздуха будет подниматься до +41 градуса. Местами возможна гроза. При грозе ветер будет усиливаться до 18 м/с. Наиболее высокая вероятность неблагоприятных погодных явлений в центральных и западных районах Оренбуржья....

В Роскачестве рассказали, как правильно выбирать напитки в жару Эксперты Роскачества рассказали, какие напитки лучше всего утоляют жажду и при этом не оказывают вред здоровью. Среди лидеров - вода и квас. Лимонады же можно употреблять в небольших количествах...

Специалисты напоминают: пить спиртное в жару опасно Спирт меняет тонус сосудов. Поэтому распитие алкоголя, пускай и холодного, в жаркую погоду грозит нарушением терморегуляции тела. В результате может сильно вырасти риск теплового удара....

Водителей в Москве просят быть осторожными в жару В пятницу в столице жара может достигать 32 градусов теплаВодителям стоит быть осторожнее за рулем из-за жаркой погоды, сообщает пресс-служба Центра организации дорожного движения (ЦОДД) на своей странице в Twitter. Также ЦОДД сообщил о том, что в пятницу час пик в Москве будет ранним, а д...

Диетолог дала советы по правильному питанию в жару Врач-диетолог Марина Макиша рекомендовала россиянам придерживаться специального режима питания в жару. Также эксперт рассказала, каким продуктам следует отдавать предпочтение....

"Умный" фасад охлаждает здание в жару: студенческий рай Фасад студенческого центра EZONE, принадлежащего Университету Западной Австралии (UWA), оснастили уникальной охлаждающей системой....

Роскачество предупредило об опасности в жару холодного чая и кофе Употребление в жару охлажденного чая и кофе лучше ограничить из-за повышенной калорийности этих напитков, говорится в сообщении Роскачества. «В охлажденный кофе производители добавляют сахар или сливки, а в составе могут присутствовать подсластители и различные стабилизаторы кислотно...

Медики: кондиционеры и спиртное в жару смертельно опасны Распитие алкоголя, пускай и холодного, в жаркую погоду грозит нарушением терморегуляции тела и вызывает тепловой удар, что нередко приводит к смерти, а резкий температурный контраст вызывает спазм сосудов. Евгений Брюн, главный внештатный психиатр-нарколог департамента здравоохранения конс...

Ветер Сахары принесет 40-градусную жару в Европу Жителей нескольких европейских стран - Франции, Германии, Испании - с понедельника ожидает экстремально жаркая погода на этой неделе, сообщают западные СМИ....

Роскачество рассказало о вреде холодного чая и кофе в жару Специалисты Роскачества порекомендовали не злоупотреблять холодным чаем и кофе в жару из-за их калорийности. Результаты соответствующего исследования появились на сайте организации в среду, 29 июля....

Пензячка объяснила странное поведение питомца в жару По ее словам, в такой позе маленький грызун легче переносит высокую температуру В социальных сетях жительница Пензы Ангелина Малышкина опубликовала видео, на котором ее питомец по кличке Буся, лениво развалился поперек «беговой дорожки». Однако по...

Дерматолог рассказала, как защитить кожу в аномальную жару Находиться на солнце не более четырех часов, пользоваться защитным кремом и не забывать про уход за кожей советует врач-дерматовенеролог....

Иногда в жару выгоднее не глушить мотор - не верите? Тепловозный дизель, в отличие от автомобильного мотора, — грандиозная конструкция высотой больше двух метров и длиной до пяти и более метров, зажатая по ширине размерами самого локомотива. Пуск и прогрев такой махины обходятся дороже, чем его работа на холостом ходу.  Запуск такого двигате...

Porsche Taycan публично дал жару по треку в Шанхае Стартует кампания как раз в Шанхае: прототип Porsche Taycan совершит демонстрационный променад по местному треку Shanghai International Circuit длиной 5,5 километра, где расположен технический центр Porsche Experience. Управлять "Тайканом" во время заездов будет 38-летний пилот Ли Чао, уча...

Нарколог рассказал об опасности алкогольных коктейлей в жару Употребление прохладительных алкогольных коктейлей в жаркую погоду увеличивает риск теплового удара, рассказал психиатр-нарколог Евгений Брюн агентству "Москва". Читать далее......

В сильную жару в Омске внезапно включили отопление Омск, 5 августа 2020, 13:45 — REGNUM Жители Омска сообщили о том, что в их доме в сильную жару неизвестно по какой причине включили отопление. Батареи отопления Петр Данилов © Красная Весна ......

«Роскачество» дало советы по выбору напитков в жару Специалисты «Роскачества» рассказали о том, как выбрать напитки в жаркий период. По их словам, в первую очередь необходимо отказаться от сладкой газировки и жидкостей с повышенным содержанием сахара....

Наркологи советуют не употреблять алкогольные напитки в жару По мнению практикующего медицинского специалиста, употребление легких алкогольных коктейлей не принесет ожидаемого освежающего эффекта. Примечательно, что этиловый спирт нарушает процесс нормальной терморегуляции, когда попадает в кровеносную систему и мозг. Крепкие алкогольные напитки изм...

Роскачество рассказало, какие напитки выбирать в жару Согласно информации Роскачества, эксперты провели ряд исследований и выяснили, какие напитки (жидкости) способствуют утолению жажды и препятствуют обезвоживанию организма. На первом месте располагается вода. Её стоит покупать в стеклянной таре, поскольку она сохраняет больше полезных вещес...

Роскачество рассказало, чем лучше утолять жажду в жару Из бутилированной воды лучше использовать столовую минералку, а не лечебнуюЭксперты Роскачества назвали лучшие напитки для утоления жажды в жару, в список не попали сладкие лимонады и «живой» квас. Как сообщают эксперты ведомства, лучше пить столовую минеральную воду, так как лечебная мине...

Нарколог предупредил об опасности употребления алкоголя в жару Употребление алкогольных напитков в жаркую погоду нарушает терморегуляцию организма и повышает риск получения теплового удара. Об этом в беседе с агентством городских новостей «Москва» заявил главный внештатный психиатр-нарколог столичного департамента здравоохранения Евгений Брюн....

«Забудьте о газировке!»: Россиянам посоветовали, что пить в жару Захватившая Центральный регион России 30-градусная жара может быть опасна не только для метеозависимых людей — от солнечного удара и обезвоживания не застрахован никто. Специалисты Роскачества посоветовали, что в такую погоду нужно употреблять простую питьевую воду или чай, пишет UR...

Врачи призвали не надевать детям памперсы в жару Также специалисты рекомендуют в период летнего зноя увлажнять воздух в квартире, чтобы не допустить появления проблем со здоровьем у ребёнка. В летнюю жару детские памперсы затрудняют теплообмен и могут привести к перегреву, поэтому от них стоит отказаться. Об этом сообщает агентство "Моск...

Московский дерматолог рассказала, как не загубить кожу в жару Для этого следует использовать защитные крема, свести к минимуму использование косметики и находится на солнце не более четырёх часов. На днях в столицу пришло настоящее лето и температура на градусниках показывает выше 30°. Даже в такую жару днём в парках можно встретить множество горожан...

В аномальную жару москвичам рекомендуют идти в библиотеку На этой неделе москвичей опять ожидает 30-градусная жара. СМИ говорят о том, что будет побит температурный рекорд 1917 года. Эксперт рассказал газете ВЗГЛЯД, где в такую жару не только прохладно, но и немноголюдно. Сильная жара в Москве наступит в середнине недели, заявил ведущий специали...

Московские клерки в жару предпочитают шерстяные пиджаки Сегодня и завтра в столице +30 градусов, а в субботу ожидаются рекордные +32. Metro узнало у москвичей, обязанных, несмотря на жару, соблюдать на работе дресс-код, как они с этим справляются Карина Асланова маркетолог, 25 лет Не выхожу на улицу У нас есть дресс-код – business casual ...

Гидрометцентр пообещал июльскую жару в России на выходных Температура воздуха в европейской части России в воскресенье, 7 июня, по показателям будет соответствовать норме июля. Об этом «РИА Новости» 3 июня рассказал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.«В понедельник мы жили в апреле по климатическим характеристикам. А в связи с тем...

Россиянам напомнили о смертельной опасности алкоголя в жару Специалисты предупредили россиян об опасности употребления алкогольных коктейлей в жару. Спиртное ведет к нарушению процессов терморегуляции в организме, что значительно повышает риск теплового удара, пишет "Москва 24".Главный внештатный психиатр-нарколог Департамента здравоохранения Евген...

Жителям Китая напомнили о правилах поведения в жару Граждан Китая обязали соблюдать на улицах правила приличия, несмотря на жаркую погоду. Об этом заявили власти Цзинани, административной провинции Шаньдун в Восточном Китае....

Саратовцы жалуются на жару в домах из-за теплой зимы Саратовские теплоэнергетики напомнили горожанам алгоритм действий в случае "перетопа" в квартирах во время нынешнего потепления.Горожане снова обращаются в "Т Плюс" с жалобами на жару в своем жилье. В компании в очередной раз напомнили, что за регулировку системы теплопотребления внутри до...

Эксперт-садовод рассказала, как спасти урожай в жару В жару страдают не только люди, но и растения. Эксперт-дендролог Татьяна Русанова рассказала, как без ошибок позаботиться о будущем урожае, когда столбики......

Синоптики ожидают жару в Москве до середины июня Синоптики ожидают в ближайшие дни в Москве жаркую погоду, которая может сохраниться примерно до 15–17 июня. Об этом в пятницу, 7 июня, сообщил начальник ситуационного центра Гидрометцентра Анатолий Цыганков....

Беглов объяснил, почему в Петербурге топили в жару По словам губернатора, из-за того, что горожане большую часть проводят дома, им решили создать «комфортные условия»....

Российские иммунологи рассказали, что будет с коронавирусом в жару С наступлением тепла коронавирус не перестанет распространяться, но болеть люди будут меньше О том, как новый вирус поведет себя в жару рассказал руководитель лаборатории иммунотерапии и вакцинопрофилактики аллергических заболеваний НИИ вакцин имени Мечникова Михаил Костинов. По его словам...

Медики посоветовали москвичам не прыгать в воду в жару Для начала зайдите в воду примерно на две минуты, чтобы дать организму время на адаптацию. В Департаменте здравоохранения Москвы рассказали об опасности прыжков в воду во время жары. Сейчас температура воздуха значительно выше, чем в водоёмах, и у каждого человека во время погружения може...

Синоптики пообещали жару после первого снега Специалисты Гидрометеоцентра прогнозируют возвращение тепла в Центральную Россию после первых заморозков и снега. Так, синоптики обещают до +18 градусов, а на юге региона столбики термометров могут подняться до +22 градусов тепла, передает телеканал "360" со ссылкой на "Российскую газету"....

Врач рассказала о способах легче перенести жару В жаркую погоду лучше всего отказаться от потребления мяса, жирной и соленой пищи, вместо этого отдавая предпочтение овощам и фруктам. Также следует избегать нахождения на улице в середине дня. Об этом в беседе с телеканалом «Звезда» во вторник, 7 июля, рассказала врач общей практики Ирина...

Экологи прогнозируют экстремальную жару к 2050 году По прогнозам экспертов, к 2050 году температура воздуха в некоторых странах станет такой высокой, что проживание в них будет опасно для жизни населения. Об этом сообщается в исследовании международной группы ученых. Жаркий климат особенно опасен для бедных людей, так как они не смогут прио...

Рекомендации дерматолога: Как спасти кожу в летнюю жару Долгожданное летнее тепло пришло в большинство регионов России. Однако высокие температуры не всегда благотворно воздействуют на человека. Из-за жары могут пострадать как внутренние органы, так и внешний вид перегревшегося. В связи с этим дерматологи напомнили россиянам о правильном уходе ...

Роспотребнадзор дал рекомендации, как сберечь здоровье в аномальную жару Ведомство опубликовало на своем сайте список из 10 советовРоспотребнадзор дал 10 советов гражданам, как защитить свое здоровье от жары, которая воцарилась в нескольких регионах РФ и столице. Ведомство рекомендует:1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.2....

Прокуратура оштрафовала «S7 Airlines» за жару в салоне самолета Транспортная прокуратура Новосибирска оштрафовала авиакомпанию «S7 Airlines» за чрезмерную жару на борту рейса «Новосибирск — Екатеринбург», который перевозил группу «Чайф». По данным прокуратуры, в момент взлета в салоне самолета «Embraer 17...

S7 оштрафовали за жару в самолете с группой «Чайф» на борту Весь полет из-за неисправности системы кондиционирования пассажиры вынуждены были дышать разогретым воздухомАвиакомпания S7 Airlines оштрафована за жару на рейсе Екатеринбург-Новосибирск, которым в 2018 году летела группа «Чайф». Как сообщает РИА Новости со ссылкой на официального представ...

В Гидрометцентре дали советы о поведении в аномальную жару Главный специалист Гидрометцентра России Марина Макарова рассказала в интервью телеканалу «360» в среду, 5 июня, как себя следует вести при аномальной жаре....

Врачи рассказали, как избежать теплового удара в жару Восстановить силы поможет стакан молока или зелёный чай с натуральной мятой. Кроме того, рекомендуется пить больше воды. Египетские врачи советуют при выходе на улицу в жару надевать свободную одежду из натуральных хлопковых и льняных тканей светлых цветов, лёгкие головные уборы и большие ...

Дал жару: бюджетный Ryzen 3 3100 протестирован в разгоне до 4,6 ГГц Известные инсайдеры TUM_APISAK и _rogame через Твиттер поделились результатами тестов разогнанного образца бюджетного процессора AMD Ryzen 3 3100. Проверка производительности проводилась в синтетических тестах Geekbench 4, Geekbench 5, 3DMark Fire Strike Extreme и 3DMark Time Spy. Процессо...

Отпуск без моря. Саратовцы встречают жару в городе В Саратов пришло тепло и, несмотря на запрет, уставшие от самоизоляции горожане массово вышли на улицы. Но спрятаться от солнца им удается не везде, например, на проспекте Кирова отдохнуть в тени новых деревьев получится не скоро.Прохожие говорят, что из-за коронавируса им пришлось отказат...

Басков раскрыл секрет своего похудения на 15 кг Певец Николай Басков рассказал, что за период режима самоизоляции, введенного из-за распространения коронавируса, сбросил около 15 килограммов, и раскрыл свой секрет похудения. Артист решил после начала режима самоизоляции «уделить время себе», сел на диету, совмещая ее со спор...

Как найти мотивацию для похудения? 10 реальных примеров “Я думаю о том, какого прогресса добилась. Если мне хочется всё бросить (а такое случается), я смотрю на свои старые фотографии и вспоминаю, что не была счастлива. Я не хотела бы увидеть такое отражение в зеркале! И я зашла слишком далеко, чтобы плато отбросило меня назад”. Кар...

«Жизнесжигатели». Развенчан миф о специях для похудения – диетолог Поэтому ни одна корица, имбирь или куркума не способны дать положительного результата, а всему виной – их состав. На сегодняшний день различные форумы о правильном питании «пестрят» заголовками о том, что именно специи способствуют быстрому похудению. Но как показывает пр...

Канделаки назвала три "универсальных правила" для похудения Тина Канделаки заявила, что перестала доверять диетам и предложила взамен собственные правила для приведения тела в порядок....

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса является монодиеты. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная диета для похудения: основные принципы Как и ...

Специалисты перечислили натуральные продукты для похудения Различные диеты и виды физических нагрузок порой совсем не помогают избавиться от лишних килограммов. Специалисты перечислили натуральные продукты, которые по их словам, желающим привести себя в форму точно стоит добавить в рацион. По словам экспертов, если вы хотите избавиться от лишнего ...

Врач назвала лучшую диету для похудения Лучшей диетой для снижения веса сейчас можно назвать средиземноморскую. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Как запустить процесс похудения: 5 эффективных советов Тем, кто мечтает сбросить лишний вес, известно, что похудеть помогают физические нагрузки и правильное питание....

Диетолог выразил беспокойство из-за похудения Фадеева на 100 кг Продюсер Максим Фадеев слишком быстро похудел на 100 кг, это может нанести вред здоровью, заявила диетолог Инна Кононенко....

Иглоукалывание для похудения: принцип действия процедуры Любая современная женщина постоянно стремится к сохранению идеальной фигуры. Чтобы оставаться привлекательной, дамы используют любое средство или методику. Одной из современных методик для похудения является иглотерапия. Многие сторонники иглотерапии полностью уверены в том, что сеансы пом...

Лучшие и низкокалорийные: Назван ТОП-5 завтраков для похудения Правильный завтрак вылечит даже гастрит. Сытный и полезный завтрак даст организму сил на весь день, запустив дневной метаболизм. Он способствует качественному усвоению продуктов для похудения. Завтрак является неотъемлемой составляющей дня любого человека, однако многие не предают ему особ...

Киркоров раскрыл секрет своего похудения на 30 кг По словам артиста, он придерживается строгой диеты, которая подразумевает исключение сахаросодержащих продуктов и газированных напитков из рациона. Кроме того, Киркоров практикует интервальное голодание, отказываясь от пищи 16-18 часов в сутки. Также артист пошутил, что от лишних килограмм...

Эксперты перечислили лучшие продукты для похудения Специалисты рассказали россиянам, какие продукты в наибольшей степени способствуют избавлению от лишнего веса или, по крайней мере, позволяют не набрать нежелательные килограммы. В их числе оказались ананасы, корица и сельдерей....

Липчанке грозит срок за таблетки для похудения Вчера таможенниками Липецка обнаружено вещество, сильно воздействующее на человеческий организм. Поставки препарата на российскую территорию не разрешены. Посылка пришла гражданке Липецкой области, которая прибыла в регион из Казахстана. Правоохранители задержали ее в момент получения.В уп...

Врачи раскрыли простой способ похудения Японские исследователи назвали самый простой способ избавиться от лишних килограммов. Ученые установили, что регулярное употребление воды поможет сжечь жир. Специалисты рекомендуют сразу после пробуждения пить стакан воды комнатной температуры. По их словам, вода натощак активизирует работ...

Врач рассказала о последствиях быстрого похудения "Чем сильнее ограничения, тем сложнее будет выстроить жизнь, в которой вес удастся контролировать", — отметила диетолог....

Назван более безвредный способ похудения, чем бег Американские ученые провели исследование, по результатам которого был назван более безвредный способ похудения, чем бег. Важно понимать, что хоть бег и является крайне действенным способом избавиться от лишнего веса, при этом данный вид физической активности также является крайне травмоопа...

Малышева раскрыла секрет похудения за две недели Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева раскрыла секреты похудения за две недели. По информации пресс-службы столичного департамента здравоохранения, Елена Малышева провела лекцию для посетителей сквера "Надежда". Она рассказала, что женщины среднего возраста подвержены ожирени...

Диетологи назвали продукты для «ночного» похудения Ночные перекусы могут помочь людям с диабетом Фото: Анна Майорова © URA.RUПерекусы на ночь могут помочь людям с диабетом стабилизировать уровень сахара в крови. Также они полезны для людей, желающих похудеть.По данным портала food.news, богатые белком продукты с низким содержанием жира явл...

Максим Фадеев поделился секретом похудения Известный российский продюсер и музыкант Максим Фадеев рассказал о том, как ему удалось похудеть на 82 килограмма и восстановить здоровье с помощью горячей воды....

Кожевникова показала результат своего похудения на 5 кг Мария Кожевникова рассказала, почему стремительно похудела после родов. Российская актриса показала подписчикам фото для сравнения....

Медики рассказали о пользе фисташек для похудения Специалисты считают, что если заменить свои перекусы фисташками, то можно сбросить несколько килограммов, так как они способствуют снизить калорийность рациона. Ученые отмечают, что несмотря на высокое количество жира в фисташках и их калорийность, они все равно могут помочь похудеть. Все ...

Instagram объявил войну средствам для похудения Instagram готовит новые правила, согласно которым на площадке будет запрещено рекламировать продукты для похудения и услуги косметической хирургии. Руководство соцсети считает, что такая реклама поддерживает «культ похудения» и особенно вредна для подростков, которые могут травмировать себ...

Учёные вычислили режим питания для похудения Учёные из Калифорнийского университета и института исследований Солка узнали, какой режим питания следует соблюдать, чтобы избавиться от лишнего веса. Работа исследователей опубликована 30611-4) в Cell Metabolism. Они пишут, что питаться нужно в течение десяти часов в сутки. В оставшиеся 1...

Михаил Казаков раскрыл секрет похудения Артист стал гостем ток-шоу "Привет, Андрей!". Когда он вошел в студию, его никто не узнал – из нелепого толстяка Михаил превратился в стройного красавца с накачанным торсом.Конечно, всех заинтересовало, как Казакову удалось добиться такого фантастического результата. "Ем все подряд! Я пять...

Диета на 7 кашах для похудения: меню на неделю Описание диеты, особенности Диета на кашах прекрасно подходит не только для похудения, но и для детоксикации организма. Она относительно проста при приготовлении блюд, доступна по стоимости ингредиентов и далека от мучительных голодовок. Почему же стоит выбрать именно каши? Это здоровый сп...

Хмельное меню: пивная диета для похудения Пивная диета идеально подходит тем, кто не хочет полностью отказываться от всех земных удовольствий. И как бы парадоксально это ни звучало, но пиво действительно может стать верным помощников в похудении. Накануне зимних праздников и многочисленных мероприятий пивная диета – заветная...

Тренер Адель раскрыла секрет ее похудения Личный тренер британской певицы Адель Камила Гудис рассказала о том, как артистке удалось избавиться от лишнего веса. По словам Гудис, Адель соблюдала строгую диету и занималась фитнесом, пишет Daily Mail. 31-летняя знаменитость уже похудела на 45 килограммов. Добиться столь впечатляющего ...

Диетологи назвали ТОП-3 летних ягод для похудения Они сделают фигуру стройной, кожу нежной, а волосы шелковистыми. В теплое время года можно улучшить внешность с помощью растений. Диетологи назвал ТОП-3 летних ягод для похудения, благодаря которым лишние килограммы уходят без проблем. Лучшими считаются черника, клубника и малина. Ягоды оч...

Дарья Пынзарь похвасталась результатом похудения Звезда телестройки «Дом-2» Дарья Пынзарь похвасталась результатом похудения на новой видеозаписи, опубликованной в «Инстаграме» 30 июля....

Эндокринолог рассказала об опасности резкого похудения Резкая и беспричинная потеря веса может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Об этом рассказала врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» Тамара Гелашвили.По словам специалиста, если в течение полугода происходит непроизвольное снижение массы тела больше чем н...

Сколько нужно пить воды для похудения Медики уверены, что простая питьевая вода играет весомую роль в борьбе с лишним весом. Эксперты рассказали о том, сколько нужно выпивать жидкости для достижения успеха. По данным Медикфорума, вода снижает количество калорий, которые мы сжигаем. Во время исследования было доказано, что упот...

Продюсер «Ласкового мая» раскрыл секрет похудения на 43 кг По словам Разина, диету ему посоветовали врачи, которые лечили многих знаменитостей Фото: Владимир Андреев © URA.RUПродюсер группы «Ласковый май» Андрей Разин благодаря специальной диете похудел на 43 килограмма. Об этом он написал в своем Instagram.Читать далее...

Продюсер «Ласкового мая» рассказал секрет похудения на 43 кг По словам Разина, диету ему посоветовали врачи, которые лечили многих знаменитостей Фото: Владимир Андреев © URA.RUПродюсер «Ласкового мая» Андрей Разин благодаря специальной диете похудел на 43 килограмма. Об этом он написал в своем Instagram.Читать далее...

Диетолог рассказала о привычках для успешного похудения Диетолог из Австралии Лиана Уорд назвала шесть привычек для успешного похудения и сохранения желаемого веса. Рекомендации специалиста опубликовало издание Daily Mail в четверг, 9 июля....

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за 10 дней благодаря супердетоксу. Вместо е...

7 гаджетов для похудения и борьбы с целлюлитом с AliExpress Недорогие и простые в использовании устройства для эффективного жиросжигания и избавления от апельсиновой корки....

Назван лучший фрукт для похудения летом Груша является лучшим летним фруктом, способствующим похудению, пишет «Инфореактор» со ссылкой на диетологов....

Диденко рассказала об опасных способах похудения Екатерина Диденко объяснила, чем могут быть вредны популярные в Сети методики избавления от лишнего веса....

Ученые вывели золотую формулу похудения Исследователи рассказали, как правильно сокращать калории для эффективного регулирования веса и снижения риска опасных болезней...

Ученые нашли оптимальную формулу похудения Американские ученые выяснили, как можно эффективно регулировать свой вес и и снизить риск возникновения опасных заболеваний. Об этом 26 июля сообщила «Комсомольская правда».В эксперименте принимали участие люди, возраст которых не достигал 50 лет. За два года исследований им удалось сброси...

Назван самый прогрессивный метод похудения Американские ученые из Медицинского университета Джорджии рассказали о новом подходе к похудению. По словам специалистов, активизировать процесс похудения могут хорошо функционирующие мышцы, пишет Medicalxpress. Желающие безопасно для здоровья избавиться от лишнего веса должны сделать акц...

Названы пять эфирных масел для похудения На первом месте  сбросе килограммов находится лимонное масло, которое помогает выводу токсинов и поддержанию здоровья пищеварения. Об этом пишет Оane.ws. В частности, запах масла улучшает настроение и помогает расщепить жировые отложения. Лавандовое масло помогает справляться со стрессом ...

Ученые назвали «неожиданный» способ похудения «Новый» способ оказался давно известным Фото: Лариса Рычкова © URA.RUАмериканские медики нашли «новый» способ быстро расщеплять жир в организме человека. Ученые университета штата Джорджия опубликовали статью о похудении в журнале Medicalxpress.Специалисты заявили, что сбрасывать вес люди,...

Поддала жару. Из-за Гузеевой Кудрявцева рискует оказаться в больнице «Не пугай», - «совет» коллеги, похоже, всерьез насторожил Леру. Недавно Лера Кудрявцева пожаловалась подписчикам, что безумно переживает за свою маленькую дочь Машу. Телеведущая призналась, ей часто снятся всяческие кошмары, от которых она буквально впадает в панику. Многие фанаты принялис...

Врач рассказал, чем аллергик может заменить маску в жару Носить защитную маску в жару может быть неудобно Фото: Илья Московец © URA.RUЕсли человеку, страдающему аллергией, тяжело носить медицинскую маску в жару, то ему следует укреплять иммунитет с помощью лекарств. Об этом в разговоре с URA.RU рассказал аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.Чит...

Михалкова из «Уральских пельменей» раскритиковала полуголых мужчин в жару Юлия Михалкова рекомендовала мужчинам приберечь плавки для моря Фото: Александр Мамаев © URA.RUУчастница шоу «Уральские Пельмени» Юлия Михалкова раскритиковала мужчин, которые ходят с голым торсом в жару. Артистка написала об этом у себя в Instagram.«Во многих городах России сейчас достато...

В жару тюменцы могут отдохнуть у воды и в городских лесах Жители и гости Тюмени могут отдохнуть на территории десяти зон массового отдыха, расположенных на реке Туре, озерах Верхнем Кривом, Липовом, Андреевском, прудах Лесном, Южном, Войновском, Студенческом, обводненных карьерах Утином и Северном....

Лето влияет на уровень сахара: Как спастись от диабета в жару В тёплую погоду диабетикам нужно обязательно контролировать потоотделение, иначе они могут впасть в кому. Британский врач Майкл Мосли 20 лет занимается заболеваниями эндокринной системы. За долгие годы практики он заметил зависимость между всплесками глюкозы в крови и временем года. Оказыв...

Врач назвала самые уязвимые в жару категории людей В группе риска — дети, пожилые люди, беременные и все, кто страдает хроническими заболеваниями. Жара таит в себе множество опасностей для здоровья человека, включая повышение давления, угрозу развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Некоторые категории людей наиболе...

Гидрометцентр прогнозирует аномальную жару в европейской части России Аномальная жара прогнозируется в Москве и других регионах западной половины европейской части России с пятницы, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. Ожидается, что температура будет достигать 31°C, что на 4–5°C выше нормы.«Меняется циркуляция, и с пятницы темп...

Вильфанд предостерег россиян от надежд на жару цитатой Пушкина Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предостерег россиян от завышенных надежд на жаркую погоду. Об этом он сказал в пятницу, 30 августа, на пресс-конференции в Москве.«Не должно быть завышенных ожиданий жары, тепла, все же мы живем не в субтропиках», — передает слова В...

Водитель автобуса заставил тюменцев терпеть аномальную жару Водитель междугороднего автобуса запретил пассажирам открывать окна Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUВодитель междугороднего автобуса Тюмень-Каскара во время аномальной жары заставил пассажиров ехать с закрытыми окнами. Об этом они рассказали в одном из городских пабликов соцсети «ВКонтакте...

Авиакомпания заставила пассажиров заплатить за выданную им в жару воду Авиакомпания Ryanair обязала пассажиров заплатить за воду, которую они получили во время почти двухчасовой задержки рейса в 30-градусную жару. Бесплатную выдачу воды бортпроводница назвала действием, не соответствующим политике компании....

Простой способ легче переносить жару назвал доктор Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал очень простой способ, который помогает легче переносить жару. Ранее Гидрометцентр предупредил об аномальной жаре, которая надвигается на Москву и западную половину европейской части страны. Врач рекомендует во время жары надеть на шею...

Татьяна Батышева рассказала, как правильно кормить детей в жару Летом стоит изменить режим питания ребенка, чтобы малыш получал все полезные вещества и не отказывался от еды....

Вам дышать или ехать: почему в жару сбивается расписание электричек Московская жара вмешалась даже в расписание пригородных электричек. Так, пассажиры Горьковского направления всю неделю жалуются на опоздания поездов. В вечерние часы пик составы прибывают на 40 минут позже обычного. На платформах от количества людей просто не продохнуть. При чем здесь пого...

Ученые предсказали экстремальную жару на Земле к концу века В конце XXI века на большей части территории планеты из-за глобального потепления будут наблюдаться экстремально высокие среднемесячные температуры, сообщила телекомпания CNN со ссылкой на исследование, опубликованное журналом Nature Climate Change. Такой прогноз исследователи обнародовали...

Климатолог пророчит России аномальную жару в ближайшую пятилетку Ученый полагает, что причиной может послужить блокирующий антициклон, и предпосылки к этому заметны уже сейчас....

Россиянам объяснили, почему опасно гулять в жару при коронавирусе Самоизоляция спасет россиян от перепадов температуры Фото: Владимир Андреев © URA.RUВ теплую погоду в условиях коронавируса лучше не выходить на улицу, так как из-за жары сложно будет носить маски и перчатки. Об этом заявила врач-терапевт Лариса Алексеева «Вечерней Москве».Читать далее...

Тюменцы разрешили себе раздеваться в жару. «Всю жизнь так ходили» Аномальная жара заставила тюменцев раздеться Фото: Алексей Колчин © URA.RUТюменцев раздражает, что из-за аномальной жары на улицах города стали часто появляться полуголые люди. Об этом недовольные горожане рассказали в одном из пабликов соцсети «ВКонтакте». Автор публикации заявил, что Тюм...

В жару и самоизоляцию более 50 домов в Омске оставят без воды Завтра и послезавтра «ОмскВодоканал» проведет ремонт на водопроводах в центре Омска. Холодную воду полдня будут привозить в цистернах....

Красный Ястреб. Как советский ас Кожедуб дал жару американцам над Берлином О бое советской легенды с американскими военными пилотами стало известно только через 50 лет после Победы. Свидетели молчали, а фотодоказательства с подачи командования были скрыты. В противном случае неизвестно, как бы сложилась после войны судьба трижды Героя Советского Союза, знаменитог...

Эксперты дали советы, как легче пережить сильную жару В летнюю пору столбики термометров могут достигать рекордно высоких температур. В некоторых регионах жара провоцирует проблемы со здоровьем, обмороки и солнечные удары. Чтобы избежать последствий для своего здоровья, специалисты дали несколько простых рекомендаций, как сообщает Planet Toda...

В жару на трассах Урала могут ограничить движение большегрузов ФКУ Упрдор Южный Урал выступило с предупреждением, что в случае жаркой погоды на федеральных трассах может быть ограничено движение для тяжеловесных транспортных средств. По прогнозу синоптиков, 12-14 июля на большей части Челябинской области, за исключением горных районов, ожидается плюс ...

Глоток смерти. Как в жару таксисты травят и грабят пассажиров Лайф собрал подборку, как заказчики такси просыпались на улице или в реанимации после одного глотка минералки, которую им любезно предлагали водители. По всей стране от Москвы до Владивостока прокатилась эпидемия отравлений и грабежей. Всё больше случаев попадает в СМИ, особенную огласку п...

Стрелки, которые не поплывут в жару, — 13 лучших подводок на лето Magic Marc’er, Marc Jacobs Beauty Аппликатор этой подводки был вдохновлен пером для каллиграфии, поэтому с ее помощью можно рисовать как тончайшие стрелки, так и широкие. Понравится тем, кто любит глянцевые, по-настоящему насыщенные лайнеры. Сохнет быстро и не стирается, сколько не ...

Ковтун и Чернышев выступили на шоу Навки в Турции в 40-градусную жару Олимпийская чемпионка Турина-2006 в танцах на льду Татьяна Навка рассказала о том, как прошло ее шоу «Руслан и Людмила» в турецкой Анталье. «Привезти в Турцию одно из моих любимых ледовых шоу стоило больших усилий. Все-таки это наш первый опыт работы в условиях 40-градусной жары. Но, глядя...

Стоматологической клинике назначили штраф за жару и отсутствие кондиционера Стоматологическая клиника заплатит стотысячный штраф за тридцатиградусный зной в помещении процедурной: из-за жары не соблюден температурный режим хранения лекарств (Определение Верховного Суда Российской Федерации от 25 июня 2019 г. № 308-ЭС19-8974, постановление Шестнадцатого ААС от 19...

Как выжить в жару. Завтра на Смоленщине будет аномально тепло Осадков 6 июня не предвидится. Аномально жаркие для июня температуры сохраняются. Температура воздуха по области: ночью +8°C…+13°C, днем +24°C…+29°C. В Смоленске: ночью +11°C…+13°C, днем +26°C…+28°C. Атмосферное давление – 746 мм рт. столба. Порывы ветра могут достигать 10 метров в секунду...

Климатолог пообещал аномальную жару в России в ближайшие пять лет При этом подобное развитие событий не приведёт к какой-либо глобальной катастрофе. В ближайшие пять лет Россию ждёт аномальная жара, сравнимая с той, которая наблюдалась в 2010 году. Об этом "Звезде" рассказал климатолог Александр Чернокульский. Читать далее......

Модные эксперты составили идеальный гардероб для работы в жару Офисным сотрудникам для работы в летнюю жару следует выбирать одежду из светлых натуральных тканей, руководствуясь при этом требованиями дресс-кода. Брюки допустимо заменить классическими шортами, а блуза может немного оголять плечи....

Диетологи дали советы, как чувствовать себя бодрым в жару Ранее синоптики заявили о том, что на этой неделе в Москву возвращается 30-градусная жара. Эксперты рассказали, что в жару необходимо выпивать минимум три литра жидкостей. При этом лучше всего выбирать горячий чай, отмечает РИА "Новости". Читать далее......

Иванка Трамп отправилась в Японию на G20 в пальто в тридцатиградусную жару Дочь президента США Дональда Трампа Иванка Трамп полетела на саммит «большой двадцатки» в слишком теплой одежде. В тридцатиградусную жару она появилась на авиабазе близ Вашингтона в пальто, застегнутом на все пуговицы....

Климатолог прогнозирует аномальную жару в России в ближайшие пять лет По его словам, высокая вероятность температурной аномалии есть в Сибири и на европейской территории страныСтарший научный сотрудник Института физики атмосферы имени Обухова РАН, климатолог Александр Чернокульский прогнозирует аномальную жару в России в ближайшие пять лет. Ученый считает, ч...

Дерматолог дал советы, как не навредить коже масками и перчатками в жару Во многих регионах России температура уже почти летняя, и этот вопрос весьма актуален.Читать далее......

Ученые доказали, что вентиляторы только лишь усиливают жару Ученые из Австралийского университета в Сиднее провели эксперимент, на основе которого сделали выводы, что привычные нам вентиляторы не настолько хорошо справляются с проблемой жары, как принято считать. Для своего эксперимента ученые привлекли 12 здоровых мужчин. Их одели в шорты и попрос...

Макияж и уход в жару — главные правила идеального образа В этом году выдалось прекрасное лето: солнце и тепло радуют нас каждый день. И единственное, что может омрачить эту радость, — растекшийся макияж. С одной стороны, бьюти-индустрия устала от идеально совершенных мейков, поэтому чуть размазанные тени могут выглядеть даже модно, но с др...

«Дали жару!» Лолита проснулась в одной постели с Анитой Цой Певица Лолита Милявская приняла участие в съемке короткометражного фильма коллеги по цеху — Аниты Цой. В сети появился провокационный тизер кинокартины. Миллионер Денис Ребров рассказал о чувствах к Диане Шурыгиной На кадрах певицы просыпаются в одной постели и оправдываются, мол, ...

Пять тысяч крымчан оставили без воды 30-градусную жару Уже три недели жилой массив Феодосии «обезвожен», чиновники просят подождать ещё пару недель. Из-за затянувшегося ремонта сетей и чистки водохранилища более пяти тысяч жителей Феодосии уже три недели вынуждено живут без воды в 30-градусную жару. Об этом 11 июня сообщает......

Синоптики пообещали москвичам 30-градусную жару с начала недели В Москву вернется летняя погода — уже в начале следующей недели столбики термометров поднимутся до +30 градусов. Об этом 17 августа сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец....

Детские подгузники нельзя использовать в жару, заявляют врачи Они нарушают теплообмен и могут привести к перегреву. Также запрещено оставлять ребенка одного в душном закрытом помещении или автомобиле. Это грозит смертью вследствие перегрева....

Нарколог: почему пиво в жару может стать опасным Алкоголь при любых обстоятельствах повышает риск получить травму, а в летний зной — особенно, сказал Алексей Казанцев Фото: Александр Мамаев © URA.RUРаспитие алкоголя в жаркую погоду может привести к серьезным травмам. Психиатр-нарколог Алексей Казанцев отметил, что при употреблении легких...

В Госдуме объяснили, почему не стоить пить квас в жару По словам члена Комитета ГД Алексея Куринного в комментарии для iReactor, лучше всего пить обыкновенную очищенную или минеральную воду. При этом качество бутилированной воды в большей степени зависит от возможностей очистных устройств и оборудования по искусственной минерализации на самом ...

В жару и без "болельщиков". Как прошел первый день ЕГЭ в новых условиях Выпускники в регионах России из-за пандемии коронавируса заполняли бланки тестов в масках и перчатках, школьникам предварительно проверяли температуру...

Психиатр-нарколог рассказал об особой опасности алкоголя в жару Психиатр-нарколог Алексей Казанцев рассказал радио Sputnik, что в жару алкоголь быстрее "дает в голову" и вызывает более тяжелое опьянение даже в небольших дозировках. Он отметил, что такие слабогазированный напитки, как сидр и пиво являются более "коварными", так как они быстрее всасывают...

В Московском зоопарке знают, как помочь обитателям пережить жару Новым обитателям зоопарка – пандам Жуи и Диндин – жара не страшна: в их вольерах установлены климатические системы, которые круглосуточно поддерживают оптимальный уровень влажности и температуры. Кроме того, в павильоне есть несколько искусственных водоемов и фонтанчиков. Самка...

Грозы и жару до 33 градусов пообещали синоптики в Москве 7 июля По данным метеорологов, в некоторых районах столичного региона возможны кратковременные дожди, однако это слабо понизит температуру воздуха. Читать далее......

Звёздный визажист рассказала, как выпускницам "не потерять лицо" в жару Из всех средств, что рекомендует специалист, с собой на выпускной стоит обязательно взять матирующие салфетки. Самое главное в выпускном макияже в пору летнего зноя— это его стойкость. О том, как продлить жизнь своему образу, чтобы тон и тени остались "до победного", пережив зажигательные ...

Твоё спасение в жару: 8 стильных ромперов для летнего образа Возглавляет нашу подборку ромпер в стиле сафари. Он сшит изо льна в оттенке хаки и декорирован объемными карманами на груди и поясом на завязке. Лучше всего такая модель будет смотреться с легкими, тканевыми кедами или сандалиями в спортивном стиле. Отличный наряд как для городской прогулк...

Скандинавский антициклон до заморозков резко собьет жару в России После изнуряющей жары во многих регионах ожидается резкое похолодание. Температура может упасть сразу на 20 градусов. А на севере страны погода вообще вернется в раннюю весну или позднюю осень...

Названы напитки, которые категорически нельзя пить в жару Человеческий организм регулярно должен употреблять жидкость для нормальной работы и поддержания хорошего самочувствия. В первую очередь вопрос, чем утолить жажду, возникает у большинства именно в самую жаркую пору года – летом. Но все же от употребления некоторых напитков нужно отказ...

Дерматолог сказал, сколько раз в день можно мыться в жару В жаркую погоду не нужно частить с водными процедурами, сообщил главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии Министерства здравоохранения, завкафедрой кожных болезней и косметологии ФУВ РНИМУ им. Н.И.Пирогова Николай Потекаев. Оптимальный вариант – два раза, один из к...

«Отпадёт там всё»: Врачи не советуют надевать детям памперсы в жару Использование памперсов летом становится причиной перегрева детского организма, что влечёт за собой серьёзные последствия. Смотрит пожилая опытная женщина на молодую маму и ребёнка в памперсе в 30-градусную жару и говорит: «Отпадёт там всё». Врачи говорят, что ничего отпадать «там» не буде...

Аномальную жару пообещали Курганской области к концу недели На выходных температура воздуха в регионе местами может прогреться до +37 градусов Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUК концу недели в Кургане температура воздуха прогреется до +35 градусов. Такой прогноз указан на сайте Gismeteo. Аномальная жара ожидается и в других населенных пунктах регион...

Как избежать мозолей в жару и что делать с натоптышами: советы ортопеда В летнюю жару легко заработать мозоли на ногах, даже если ходите в привычной обуви. Как избежать мозолей? Можно ли через них подхватить какую-то инфекцию? На эти вопросы в эфире телеканала "Россия 1" ответила врач-дерматовенеролог Надежда Набатникова....

Видео: как ученые объяснили жару в Европе и холод в России В Европе наблюдается аномальная жара. Во Франции и Германии температура воздуха летом 2019 года нередко превышает +40 градусов. Жители Великобритании тоже удивлены —их термометры показывают рекордные +38 градусов. Об этом сообщает сайт КР. RU. Россияне, напротив, страдают от холодно...

Врач назвал продукты, которые лучше не есть в жару Главврач московской больницы №71 и известный телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что в жаркую погоду нужно не только пить много жидкости, но и есть соответствующие продукты, которые не провоцируют обезвоживание организма. Александр Мясников поделился, что в жаркую погоду необхо...

Медики рекомендуют не пить и не есть ничего ледяного в жару Слишком холодные продукты могут вызвать простуду и стресс у организма. Специалист московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников порекомендовал не травмировать разгоряченный летней жарой организм и охлаждаться морсом или прохладной водой. Пить следует небольшими глотками. Не с...

Эксперт назвал лучший напиток для утоления жажды в жару Яблочный сок, разбавленный водой в два раза, является лучшим напитком для утоления жажды в жару, рассказала в интервью «Российской газете» во вторник, 4 июня, руководитель проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич....

Полина Гагарина объяснила, почему не поехала на «Жару» в Баку Полина Гагарина, одна из немногих российских звезд оказавшаяся в эти дни в Москве, а не в Баку, похвасталась в Instagram концертным платьем из элитного столичного ателье. Блестящий наряд выгодно подчеркивает фигуру певицы, практически ни на сантиметр не скрывая стройные ноги в «сереб...

"Росгидромет" прогнозирует тридцатиградусную жару в Москве на следующей неделе Синоптик сообщил, что уже с понедельника погода в Москве по сравнению с выходными днями изменится. Он отметил, что с начала следующей недели прогнозируется отсутствие осадков и смена ветра на северо-западный и западный. Об этом сообщило новостное агентство "Москва". Во вторник, по словам с...

В Депздраве объяснили опасность поедания ледяного мороженого в жару Специалист пояснил, что это лакомство может провоцировать простуду или ОРВИ, а также стресс у организма, пишет «Агентство Москва». Андрей Тяжельников отметил, что чаще всего люди покупают мороженое в сильную жару, чтобы немного охладиться. Если съесть мороженое, то происходит резкое охлажд...

Погода на выходные в Красноярске: невыносимую жару охладят дожди Первый уик-энд июля в Красноярске будет умеренно теплым и дождливым. Такая погода сохранится и на следующей неделе....

"Локо" и "Динамо" устроили жару в первом зимнем матче РПЛ Бело-голубые неожиданно победили соперников по московскому дерби и приблизились к зоне еврокубков. В первый день зимы в Москве настало время для большого футбола: на "РЖД-арене" встречались столичные "Локомотив" и "Динамо". Однако страдать из-за мороза (столбик термометра опустился на пару...

Роструд напомнил работодателям об обеспечении условий труда в жару Соответствующая информация появилась на официальном сайте Роструда. В ней указывается на необходимость с учетом жаркой погоды идентифицировать опасности, представляющие угрозу жизни и здоровью работников, в рамках проведения работодателями процедуры управления профессиональными рисками....

В Роскачестве дали советы, как защитить ноутбук от перегрева в жару При температуре воздуха +20 градусов ноутбуки нагреваются до 40, а при +30 — до 50. Как только устройство накалится до 80-90 градусов, он автоматически отключается, следовательно, пользователь может потерять несохраненные данные. В Роскачестве рассказали, как уберечь ноутбук от перегрева. ...

Громов: «Не знаю, как игроки Будучности играют в такую жару» Автор дубля рассказал о впечатлениях от матча. Запись Громов: «Не знаю, как игроки Будучности играют в такую жару» впервые появилась SPORTARENA.com....

Диетологи рассказали о сырной диете для похудения за 10 дней Суть диеты заключается в том, чтобы на протяжении десяти дней питаться сыром. При этом это должен быть качественный продукт без дополнительных добавок, а его жирность не должна превышать 12%. Перед такой диетой необходимо проконсультироваться с врачами, поскольку у человека могут быть прот...

Ученые раскрыли простой секрет быстрого похудения В ходе масштабного эксперимента ученые выяснили, какой фактор оказывает наиболее эффективное воздействие на процесс похудения. Оказалось, чтобы быстро избавиться от лишних килограмм, достаточно начинать день с зарядки. В исследовании на протяжении шести недель участвовали 30 человек. У каж...

В Ростове пресекли контрабанду сильнодействующих средств для похудения Уголовное дело возбудили в Ростове в отношение пары за контрабанду сильнодействующих средств для похудения. Об этом сообщает пресс-служба ЮТУ. Семейная пара в течение пяти лет осуществляла сбыт запрещенных к обороту препаратов с помощью подставных компаний и интернет-магазинов, которые спе...

Секреты звездного похудения: ТОП-5 диет российских знаменитостей Звезда шоу «Орел и решка» Настя Ивлеева поделилась с поклонниками своим секретом похудения. По ее словам, избавиться нескольких лишних килограммов, набранных за время самоизоляции, ей помогли принципы правильного питания. Возлюбленная Элджея отметила, что похудеть ей удалось благодаря сбал...

Фото: Блэк Чайна поделилась секретом похудения Американская модель и бизнесвумен Блэк Чайна выложила на своей странице в Instagram фотоколлаж. На протяжении трех недель девушка пользовалась продуктами одного бренда, помогающего справиться с целлюлитом и растяжками на теле. Instagram-дива похвасталась результатами, где заметно ушли лишн...

Рак поджидает: Врачи раскрыли опасность быстрого похудения Ослабление иммунитета при сбросе веса провоцирует развитие рака печени. Американские врачи выяснили, что быстрый сброс помогает клеткам рака развиваться в организме. Опасность быстрого похудения заключается в развитии раковых клеток печени. Без должного количества питательных веществ орган...

Ученые нашли новый способ эффективного похудения Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира. Об этом заявили ученые из Университета штата Джорджии, пишет Medicalxpress...

Филипп Киркоров раскрыл секрет своего похудения на 30 кг 52-летний Филипп Кикркоров удивил поклонников и звездных коллег резким похудением. В кулуарах даже стали поговаривать, что певец сделал липосакцию. Однако сам король российской эстрады уверяет, что избавился от лишнего веса самостоятельно. В начале лета артист похудел на 12 килограммов, а ...

Повар Дженнифер Лопес раскрыл секрет ее похудения В свои 50 лет Дженнифер Лопес выглядит прекрасно. Она обладательница подтянутой фигуры. Известно, что актриса ради поддержания красоты тела упорно занимается в спортзале и держит диету. О рационе звезды рассказал ее личный повар Кельвин Фернандес. Он сообщил, что знаменитость питается дово...

Екатерина Андреева поделилась, чем пожертвовала ради похудения В интервью изданию «7 дней» Андреева рассказала, что следит за своей фигурой. Чтобы не набрать лишний вес, журналистка исключила из рациона сахар, колбасы, сосиски, консервы, полуфабрикаты, торты, конфеты и пирожные. При этом ради похудения ей пришлось отказаться и от молока, газировки, ко...

Правда ли для похудения больше подходят спокойные тренировки Фитнес-эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, почему не стоит зацикливаться на «жиросжигающей зоне»....

Новый способ похудения предложили американские ученые Американские ученые выступили с неожиданным заявлением. Она предложили новый способ похудения. Специалисты выяснили, что желающим похудеть нужно сосредоточиться не на потере жира, а на том, чтобы укрепить мышцы. Об этом заявили медики из университета штата Джорджия. Ученые нашли новый спос...

Ученые обнародовали простой секрет быстрого похудения В эксперименте, который длился шесть недель, приняли участие 30 человек. Все испытуемые страдали либо избыточным весом, либо ожирением. Специалисты разделили их на три контрольные группы. Первые делали гимнастику натощак, другие после завтрака, третьи не делали вообще. В результате эксперт...

Диетолог раскрыла способ подтянуть живот без похудения Диетолог Арина Скоромная рассказала о способе подтянуть живот без похудения. В этом поможет тренировка из системы бодифлекс. Упражнение называется "Вакуум". Оно укрепляет пресс и держит мышцы в тонусе.Тренировка представляет собой втягивание живота с задержкой дыхания. Это позволяет уменьш...

Ученые обнародовали постой секрет быстрого похудения В эксперименте, который длился шесть недель, приняли участие 30 человек. Все испытуемые страдали либо избыточным весом, либо ожирением. Специалисты разделили их на три контрольные группы. Первые делали гимнастику натощак, другие – после завтрака, третьи не делали зарядку вообще. В результа...

До минус 2 кг за неделю: ТОП-5 продуктов на ночь для «ленивого» похудения Эффект от такой диеты будет уже на утро. Похудеть мечтает каждая девушка и даже бабушка. Оказалось, что достаточно выбрать рацион закуски перед сном и пищеварительная система сделает своё дело. Попкорн, морковь, сыр, греческий йогурт и крекеры с хумусом – вошли в список ТОП-5 от диет...

Диетолог Астахова назвала минусы резкого похудения При резком похудении, по словам врача, происходит резкий выброс токсинов в кровь. Организм в результате травится собственным жиром. Информацией об этом диетолог поделилась с телеканалом "360". "Сбросить за два месяца 200 кг — это ужасно! От такого действительно можно погибнуть", &mda...

Раскрыт секрет похудения без изнурительных диет и тренировок Как пишет РЕН ТВ со ссылкой на портал Cell Metabolism, самый простой метод похудения заключается в соблюдении определенного режима питания. Что-либо есть можно лишь в течение 10 часов в сутки. Оставшиеся 14 часов организм должен отдыхать. Благодаря такому режиму питания количество холестер...

Разгоняем метаболизм. Названа простая еда для быстрого похудения Для разгона метаболизма рекомендуется пить в умеренном количестве кофе. Он ускоряет метаболизм на 11%. Еще один вариант – зеленый чай. Как пишет "Российская газета", следует сбалансированно питаться не менее трех раз в день, не злоупотребляя сахаром и солью. Среди ускоряющих метаболизм про...

Учёные нашли эффективный способ похудения для всех Американский научный журнал Cell Press опубликовал результаты исследования, посвященного новой методике похудения. Учёные Пэм Тауб из Калифорнийского университета и Сатчидананда Панда из института биологических исследований Солка установили интересный факт: для того, чтобы похудеть не надо...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают быстрый прилив энергии, но провоцируют ре...

Названа лучшая диета для похудения без побочных эффектов Исключить из рациона какой-либо ингредиент – не лучший способ избавления от лишних килограммов. Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что хороша золотая середина. "Все крайности – упор на белки, жиры или даже сложные углеводы (каши, макароны, зерновой хлеб) – имеют побочный эффект", — ск...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать это...

Врачи назвали пять методов быстрого похудения Врачи обозначили пять простых способов быстрого похудения. По утверждению специалистов, эти методы избавления от лишнего веса требуют постоянного выполнения определенных правил, пишет портал «МедикФорум». Начать необходимо со снижения уровня потребления соли. Замените ее специя...

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробовать фруктовую диету для похудения, подго...

Учёные раскрыли главный секрет быстрого похудения Никакого фокуса нет. Ключ к сжиганию подкожного жира — физическая активность. Правда, и её нужно держать под контролем. Утреннюю гимнастику особенно полезно делать перед завтраком, пишет Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. По опубликованным данным недавнего исследования, така...

Лазарев раскрыл секрет резкого похудения на 8 кг на самоизоляции Поклонники обратили внимание на загоревшего и источающего позитив артиста. Певец признался, что изоляцию провел с детьми. После этого он съездил отдохнуть в Сочи, а также выпустил новую композицию "Я не могу молчать". Лазарев также рассказал, что помогло ему рекордно похудеть. По его слова...

Растительные средства для похудения не избавляют от лишнего веса Исследователи из Австралии провели метаанализ (объединили в ходе одного большого исследования результаты сразу нескольких научных работ) и выяснили, что лекарственные растительные средства для похудения практически не помогают избавиться от лишних килограммов. Специалисты пришли к выводу, ...

До минус 10 кг за месяц: Назван ТОП-5 октябрьских диет для похудения Эффект заметен уже спустя день. В подборку вошли диеты для любителей мяса и заморской кухни. Похудение подойдёт даже самым ленивым. Октябрь подходит к концу и в Сети решили составить ТОП-5 диет для похудения. Пользователи поделились своими результатами октябрьских успехов и выделили самые ...

Лариса Гузеева отправилась ради похудения в клинику Лариса Гузеева поведала подписчикам детали пребывания в клинике, где она сбрасывала вес по новой методике....

Диетологи предлагают экстремальную «пещерную» диету для похудения Речь идёт о жёстком ограничении пищи через день. По мнению диетологов, такая экстремальная диета помогает сбросить значительный объём лишнего веса. По данным Медикфорума, диета заключается в том, чтобы человек не ел 36 часов, а затем следующие 12 часов ел всё подряд. Считается, что наши пр...

Диетологи предложили оригинальную схему питания для похудения В связи с глобальной проблемой ожирения в России, равно как и в Смоленской области в частности, диетологи разрабатывают различные схемы приема пищи для похудения. На этот раз они предложили приём, который может радикально подавить аппетит. Диетологи рассматриваются самые разные экстремальн...

Японский эксперт описал особый метод похудения Японская система питания считается одной из самых полезных в мире, а продолжительность жизни в стране весьма высока. Японский специалист, профессор медицины Ёсинори Нагумо в своей книге рассказал, как питаться, чтобы сохранить молодой и здоровый вид, а также нормальный вес....

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опубликую методику похудения!», — намерен по...

Японский целитель поделился системой для быстрого похудения Секрет заключается в комплексе простых упражнений, направленных на проработку мышц, избавления от шлаков и активацию естественного сжигания жира. Японский народ всегда отличался своей стройностью, молодостью и долголетием. А изобретательность и трудолюбие привели азиатский народ к применен...

Безопасное средство для похудения изобрели ученые из Швейцарии Как пишет издание «Актуальные новости», специалисты в настоящий момент проверяют действие препарата на мышах, а в массовое производство его запустят не раньше, чем через 9 лет. По словам доктора Джошуа Жорди и его коллег, удалось обнаружить вещества, способные подавлять аппетит. Для этого ...

Чай, «убивающий» голод – озвучен новейший метод похудения В его состав входит имбирь и обычные специи, в дуэте с которыми они заглушают повышенный аппетит и запускают естественный процесс сжигания жира. Как оказалось, если в чудо-чай с имбирём добавить молотый тмин, корицу и лавровый лист, та такая «ядерная» смесь поможет справиться с...

Звёзды рассказали о секретах похудения во время самоизоляции Известные блогеры и телезвёзды рассказали, как им удалось сбросить вес, оказавшись дома на самоизоляции. Потере лишних килограммов поспособствовали отказ от ресторанной еды и домашние упражнения....

Банановая диета для похудения на 3 и 7 дней: меню и результаты Банановая диета была разработана диетологом олимпийских спортсменов Джейн Гриффин. Рацион из бананов обеспечивает организм энергией, позволяя одновременно терять вес. Эта система питания признана одной из самых вкусных и щадящих для организма монодиет. Банановая диета на 3 дня Банановая ...

Убийственную опасность голодания для похудения объяснили ученые Как сообщает Planet Today, многие люди в России и мире предпочитают бороться с лишними килограммами голоданием. Некоторые при помощи голодания хотят достичь долголетия и здоровья, но ученые заверяют, что это невозможно. На заре 60-х годов Ёсинори Осуми описал такое явление, как аутофагия....

«Дуреет»с жиру? Стоцкая рискует здоровьем из-за похудения Анастасия призналась, что мечтает похудеть до 55 кг. Накануне в эфире телеканала НТВ вышло шоу «Секрет на миллион», ведущей которой является Лера Кудрявцева. Знаменитые гости проекта в студии делятся своими тайнами ради награды в 1500000 рублей. Вся сумма выигрыша направляется на благотвор...

«Не пугайтесь!» Мария Кожевникова показала, как выглядела до похудения Мария Кожевникова — мать троих детей — решила замотивировать своих подписчиков на ведение здорового образа в жизни. 34-летняя актриса разместила в Instagram снимок двухлетней давности, где ее вес был на 20 килограммов больше, чем сейчас. Артистка сильно поправилась после третье...

Китайские таблетки для похудения: в чем опасность и есть ли польза Некоторые женщины ради привлекательной внешности и стройной фигуры готовы на многое. Китайские производители в свою очередь не упускают случая подзаработать. Но так ли безопасна их продукция? Продажи чудодейственных медикаментов в нашей стране высоки. Граждане пренебрегают рекомендациями с...

Таблетки для похудения от Меган Маркл оказались фальшивкой Издание Mirror обнаружило продающиеся в Сети таблетки для похудения, которые были якобы разработаны герцогиней Сассекской Меган Маркл.Мошенники опубликовали на своем сайте поддельное интервью с королевской особой, где она «рассказала» о попытках соответствовать стандартам и десятилетнем по...

Диетолог назвала способ похудения с помощью сала Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о способе похудения с помощью сала. Диетолог рекомендует худеющим делать бутерброд из цельнозернового хлеба с овощами и салом. После такого бутерброда не захочется съесть что-то высококалорийное вроде углеводов и сладостей. Однако много сала есть н...

Алла Довлатова выбрала экстремальный способ похудения 44-летняя Алла Довлатова раскрыла свой секрет борьбы с целлюлитом. Ведущая призналась, что в этом ей помогает знаменитый душ Шарко. Многодетная мать решилась на такую экстремальную процедуру и поделилась своими эмоциями с поклонниками. Душ Шарко считается крайне болезненным и после него ос...

Пегова похвасталась результатами похудения в мини-шортах Ирина Пегова в социальной сети восхитила подписчиков фигурой. Российская актриса с помощью тренировок добилась результатов в похудении....

Составлен список советов по организации кухни для похудения В первую очередь, как пишет издание Planet Today, необходимо очистить поверхность столов. Это поможет не натыкаться взглядом на доступную еду вроде конфет и бутербродов. Также необходимо упростить саму готовку еды. Всё должно находиться рядом, чтобы вам как можно меньше приходилось отвлека...

Дмитрий Маликов приобрел для похудения «космический костюм» Дмитрий Маликов решил заняться спортом необычным образом. Певец показал на видео «космический костюм»....

Ученые разработали новый способ похудения за выходные Ученые из Университета штата Техас выяснили, что всего лишь один час занятий на беговой дорожке снизит аппетит примерно на шесть часов, что приведет к стремительной потере веса. Как отмечает издание Planet Today, специалисты провели исследование на животных, в процессе чего обнаружили, что...

Мария Кожевникова опубликовала шокирующее фото до похудения 34-летняя актриса, являющаяся многодетной мамой 5-летнего Ивана, 4-летнего Максима и 2-летнего Василия, сильно набрала вес во время третьей беременности. За несколько месяцев Кожевникова поправилась на 20 килограммов. Однако после родом артистка решила пересмотреть свой рацион питания и се...

Эксперт доказал пользу Омега-3 для быстрого похудения Рыбий жир – одна из самых распространенных добавок к пище. Жир богат Омега-3, которые предполагают различные преимущества для здоровья, включая улучшение сердечного ритма, работу мозга, снижение рисков заболеть депрессией и даже улучшение состояния кожи. Эксперты также предполагают, что ры...

Помидорная диета для похудения на 10 кг — меню, отзывы и результаты Помидорная диета для похудения: базовые принципы Помидорная диета пригодна для эффективного похудения, так как томатный сок содержит вещество, которое ускоряет обмен веществ. Помидоры содержат особый тип ненасыщенных жирных кислот, которые и помогают нам в борьбе с лишним весом. Изначально...

Диетологи назвали лучший летний фрукт для похудения По словам специалистов, живущие в древние века люди верили, что груша обладает многочисленными полезными свойствами. В современном мире уже стало известно, что этот фрукт действительно содержит в себе разнообразие полезных веществ: клетчатка, белки, углеводы, витамины C, K, калий и медь. К...

Диетолог раскрыла секрет похудения на бутербродах с колбасой При соблюдении рекомендаций, по словам врача, десерты и мясо не будут уходить в жир. Диетолог Елена Соломатина рассказала о способе, который позволит есть бутерброды с колбасой и не набирать лишних килограммов. Правило заключается в том, чтобы сочетать любимые лакомства и продукты с низкой...

Диетолог назвал пять действий для эффективного похудения Известный британский диетолог Руди Мауэр перечислил пять способов, благодаря которым можно эффективно похудеть без вреда для здоровья....

Ученые назвали необходимую для похудения дозу кофе В результате проведенного исследования, как сообщает «Территория новостей», ученые доказали, что употребление кофе оказывает воздействие на сжигание бурого жира в организме человека. Таким образом, они опровергли мнение, что такая жировая прослойка бывает только у детей и млекопитающих, ко...

Диетолог назвала продукты для похудения после самоизоляции Привести свое тело в форму после самоизоляции и восполнить витаминный баланс поможет включение в ежедневный рацион овощей, рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Ксения Селезнева. «На самом деле не важно, рабочие ли это будни, отпуск или вот такой вынужденный режим самоизоляции, ...

Ешь дайкон и шли жир вон! Назван лучший продукт для осеннего похудения Японская редька с нежным вкусом и слабой калорийностью поможет скинуть до 10 кг. Плод содержит в себе витамин C и помогает организму расщеплять другие продукты, ускоряя метаболизм. Осенью все заботятся о своем весе: похудевшие за лето пытаются сохранить прогресс, остальные хотят не набрать...

Полина Гагарина показала эффективные упражнения для похудения 32-летняя Полина Гагарина отдыхает в Греции, но не забывает о регулярных занятиях спортом и здоровом питании. Певица показала комплекс эффективных упражнений для похудения. Тренировка звезды проходила под контролем личного коуча. Полина занималась в желтом топике на одно плечо, коротких ф...

Фадеев дал поклонникам ценный совет на тему похудения Недавно Максим Фадеев опубликовал снимок – показал свои старые брюки, которые стали ему велики. Продюсер рассказал, что такого результата добился благодаря правильному питанию. Также он каждый день выпивал несколько стаканов горячей воды. Методика похудения Фадеева не для ленивых: помимо с...

Мария Ивакова поделилась секретами экстремального похудения за три дня 33-летняя Мария Иваков поделилась секретами красоты. Телеведущая рассказала, как может быстро привести себя в идеальную форму. Многие звезды признаются, что готовы идти на всё, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Мария призналась, что не из их числа. Телезвезда заявила,...

Максим Фадеев назвал вид спорта для быстрого похудения После стремительной потери лишнего веса, Максим Фадеев решил поменять контент своего Instagram и раздавать советы на тему правильного питания, спорта и похудения в целом, сообщают «Дни.ру». Ранее он поделился с подписчиками, что потере веса способствовало...

Минус 70 кг за год: вдохновляющая история похудения на кето без спорта Моя история “Меня зовут Кей, мне 39, живу в штате Мичиган. Когда стрелка весов перевалила за 180 килограммов, я поняла, что этот процесс нужно остановить. За год потеряла около 70 кг и продолжаю избавляться от лишнего. Подростком, когда проблема лишнего веса встала в полный рост, я з...

Диетолог назвал самое эффективное время для похудения Врач-диетолог, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург призвал не отчаиваться, если к началу пляжного сезона не удалось сбросить лишний вес. В эфире радио Sputnik в пятницу, 17 июля, эксперт заверил, что летом похудеть гораздо легче, чем в...

Гороскоп на 23 сентября: Львы, скачайте приложение для похудения! ♈ Овен ♉ Телец ♊ Близнецы ♋ Рак ♌ Лев ♍ Дева ♎ Весы ♏ Скорпион ♐ Стрелец ♑ Козерог ♒ Водолей ♊ Рыбы Дышите позитивом, выдыхайте негатив. Львы, продолжайте работать над достижением целей в спорте и похудении, потому что это приносит вам внутреннее спокойствие. Овны, приготовьтесь к внезапно...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15