Лого - последние новости дня
Время новости 21.09.2019 10:36    Автор новости new9.ru

«Жизнесжигатели». Развенчан миф о специях для похудения – диетолог

Поэтому ни одна корица, имбирь или куркума не способны дать положительного результата, а всему виной – их состав. На сегодняшний день различные форумы о правильном питании «пестрят» заголовками о том, что именно специи способствуют быстрому похудению. Но как показывает практика – неприятных последствий от таких методов больше, чем радости от потерянного веса, который, к сожалению, очень скоро вернётся обратно. Именно поэтому современные диетологи развеяли очередной миф о натуральных жиросжигателях, прозвав их немного иначе, но уже более правдоподобнее – «жизнесжигатели». Дело в том, что действие специй во время диет заключается в том, что их состав разгоняет естественный метаболизм. Безусловно, после этого обмен веществ начинает работать быстрее, а организм начинает подключать естественный процесс сжигания подкожного жира. Но вместе с тем, тело получает огромный урон в виде язв в желудке, спровоцированных «обжигающим» составом специи. Поэтому, резкие боли в животе после подобной терапии – тревожный звоночек, игнорирование которого может обернуться тяжёлой онкологией. К тому же важно помнить, что быстрый метаболизм равен усиленному аппетиту. И, чаще всего, в этот период человеку попадается не гречка с курицей, а сладости и мучное. Объясняется просто – мозг настроен на простые углеводы. Поэтому, прежде чем пробовать новый метод похудения, важно взвесить все «за» и «против», а также реально оценить возможные риски для вашего организма.

«Жизнесжигатели». Развенчан миф о специях для похудения – диетолог

Читайте полный текст на versiya.info

Диетолог назвала суперфуд для похуденияДиетолог назвала суперфуд для похудения Мякоть авокадо богата фолиевой кислотой, витаминами группы B, А, С, K, а также кальцием, фосфором, калием, железом, натрием, медью, йодом и магнием, передает РИА Новости. В половинке плода содержится треть суточной нормы клетчатки, а также L-карнитин, ускоряющий метаболизм и помогающий "сж...

Диетолог выразил беспокойство из-за похудения Фадеева на 100 кгДиетолог выразил беспокойство из-за похудения Фадеева на 100 кг Продюсер Максим Фадеев слишком быстро похудел на 100 кг, это может нанести вред здоровью, заявила диетолог Инна Кононенко....

Диетолог рассказала о привычках для успешного похуденияДиетолог рассказала о привычках для успешного похудения Диетолог из Австралии Лиана Уорд назвала шесть привычек для успешного похудения и сохранения желаемого веса. Рекомендации специалиста опубликовало издание Daily Mail в четверг, 9 июля....

Диетолог назвал пять действий для эффективного похуденияДиетолог назвал пять действий для эффективного похудения Известный британский диетолог Руди Мауэр перечислил пять способов, благодаря которым можно эффективно похудеть без вреда для здоровья....

Диетолог раскрыла секрет похудения на бутербродах с колбасойДиетолог раскрыла секрет похудения на бутербродах с колбасой При соблюдении рекомендаций, по словам врача, десерты и мясо не будут уходить в жир. Диетолог Елена Соломатина рассказала о способе, который позволит есть бутерброды с колбасой и не набирать лишних килограммов. Правило заключается в том, чтобы сочетать любимые лакомства и продукты с низкой...

Диетолог назвала продукты для похудения после самоизоляцииДиетолог назвала продукты для похудения после самоизоляции Привести свое тело в форму после самоизоляции и восполнить витаминный баланс поможет включение в ежедневный рацион овощей, рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Ксения Селезнева. «На самом деле не важно, рабочие ли это будни, отпуск или вот такой вынужденный режим самоизоляции, ...

Диетолог раскрыла способ подтянуть живот без похуденияДиетолог раскрыла способ подтянуть живот без похудения Диетолог Арина Скоромная рассказала о способе подтянуть живот без похудения. В этом поможет тренировка из системы бодифлекс. Упражнение называется "Вакуум". Оно укрепляет пресс и держит мышцы в тонусе.Тренировка представляет собой втягивание живота с задержкой дыхания. Это позволяет уменьш...

Диетолог назвал самое эффективное время для похуденияДиетолог назвал самое эффективное время для похудения Врач-диетолог, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург призвал не отчаиваться, если к началу пляжного сезона не удалось сбросить лишний вес. В эфире радио Sputnik в пятницу, 17 июля, эксперт заверил, что летом похудеть гораздо легче, чем в...

Диетолог назвала способ похудения с помощью сала Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о способе похудения с помощью сала. Диетолог рекомендует худеющим делать бутерброд из цельнозернового хлеба с овощами и салом. После такого бутерброда не захочется съесть что-то высококалорийное вроде углеводов и сладостей. Однако много сала есть н...

Диетолог Астахова назвала минусы резкого похудения При резком похудении, по словам врача, происходит резкий выброс токсинов в кровь. Организм в результате травится собственным жиром. Информацией об этом диетолог поделилась с телеканалом "360". "Сбросить за два месяца 200 кг — это ужасно! От такого действительно можно погибнуть", &mda...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт сч...

Диетолог назвал супер-коктейль для похудения: «Минус 3 см за неделю» Коктейль из корицы повысит метаболизм и будет отличным «разогревом» перед диетой. Лишние килограммы (особенно в критических зонах) – это бич современных женщин. Неправильное питание, перекусы по дороге, отсутствие графика принятия пищи, сидячий образ жизни влияют на вес. И конечно же хочет...

«Организм сам себя переваривает»: Диетолог об опасности экстремального похудения Главная сваха страны Роза Сябитова в передаче на федеральном телеканале затронула тему похудения. Телеведущая признается, что в интервью ее часто спрашивают о том, как она сбросила лишние килограммы. На вопросы, по словам Сябитовой, она отвечает однотипно. Знаменитость советует прислушатьс...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколько надо кушать для похудения, и что о нор...

Прожарка жира. Диетолог составил недельную диету для быстрого похудения Её суть заключается в отсутствии голода и уменьшении жировой прослойки минимум на 6 килограмм. «Прожарка жира» – именно так называют эту систему питания создатели. Ведь именно эта диета способна сжечь максимальное количество лишних килограмм без вреда для здоровья, чего нельзя сказать о др...

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественские праздники будут полны сытых блюд и собл...

«Отравитесь собственным жиром»: Диетолог рассказала о смертельной опасности быстрого похудения Специалист объяснила, что жировая прослойка человека является «вторичным депо» токсинов, поэтому худеть нужно постепенно...

Стать Снегурочкой до Нового года: Диетолог составила программу питания для похудения на 21 день Реально скинуть до 10 кг и влезть в «то самое» платье. Дешёвый рацион поможет накопить на праздник, а пятиминутные упражнения покорятся даже пенсионерам. Для всех россиянок Новый год служит своеобразным барьером — неважно где и с кем будет проходить празднование, главное ...

Вредно детям или нет? Доктор Комаровский не видит угрозы в специях Малыш привыкнет к пряностям и при необходимости диеты откажется от постной еды. Если взрослому специи нормализуют вкус еды, то ребёнок ощущает на языке и в желудке такие добавки ярче. Пряности вызывают проблемы с ЖКТ и аллергию. Знаменитый педиатр ответил на вопрос о том, можно ли добавлят...

Развенчан популярный миф о коронавирусе Тяжелая форма коронавирусной инфекции может быть не только у пожилых людей, но и у молодежи. Об этом заявил глава отделения интенсивной терапии итальянской клиники в Ломбардии Антонио Пезенти, пишет Sky News. По его словам, в клинике ......

Развенчан миф о самой модной диете Интервальное голодание считается сегодня едва ли не самым эффективным и безопасным средством похудения. Согласно этому методу приема пищи, человек ничего не ест один день, зато потом несколько дней ни в чем себе не отказывает. Есть мнение, что такой способ – намного легче, чем ежедневные о...

Миф развенчан: кофе не вызывает бессонницу Ученые наблюдали за 785 добровольцами на протяжении 5164 дней и ночей. Ученые фиксировали уровень потребления кофеина, алкоголя и никотина. За качеством сна и вечерней активностью следили с помощью сенсоров....

А молодильные ли? Развенчан миф о пользе яблок для лица Удар по печени костями плода превратит в старуху. Осень – это сезон яблок. А молодильные ли они? Оказалось, что эти плоды не обладают омолаживающим эффектом, потому что они оказывают и негативное воздействие на организм, которое наоборот ускоряет старение кожи. Развенчан миф о пользе...

Развенчан очередной миф о пользе манной каши Одно из излюбленных блюд на завтрак препятствует усвоению витаминов, а также может послужить развитию проблем с ЖКТ. Манная каша славится большим содержанием глютена. Опасность этого белка заключается в способности склеивания между собой других белков, которые попадают в кишечник с пищей, ...

5 методов для похудения лица Косметологи уверены, что убрать пухлые щеки можно легко с помощью 5 доступных методов. 1 метод. Гимнастика для лица Да, да. Мышцы лица тоже нуждаются в тренировке. Чтобы лицо было подтянутым и выглядело моложе нужно перед зеркалом петь гласные буквы, напрягая мышцы рта. Ещё нужно пытаться ...

Эффективные разгрузочные дни для похудения Разгрузочный день – это эффективный способ очистить организм и дать передышку желудочно-кишечному тракту. Даже если вы не сидите на диетах, рекомендуется периодически проводить такой детокс. Калорийность суточного рациона при разгрузочном дне не должна превышать 1000. Как правильно п...

Упражнения для похудения живота Shutterstock Для того чтобы похудел дряблый живот, нужно укрепить мышцы и уменьшить его объёмы при помощи здорового питания. Лишь полностью изменив свой ежедневный рацион, можно достичь потрясающих результатов от физических упражнений. Сочетание кардио- и силовых тренировок – залог п...

6 привычек для быстрого похудения Сейчас очень много людей имеют проблемы с лишним весом. Как правило, все они связаны с неправильным питанием. И чтобы исправить данную ситуацию, не требуется садиться на диету, достаточно следовать нескольким правилам, которые были разработаны благодаря множеству исследований. Для начала, ...

8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....

Найден запрещенный для похудения ингредиент Как оказалось, продукты с клейковиной категорически противопоказаны людям, которые тщательно следят за своим весом. Особенно тем, кто стремится похудеть. И дело далеко не в калорийности такой пищи.Главная особенность глютена в том, что, пройдя по пищеварительному тракту, он склеивает ворси...

Нескучные интервальные тренировки для похудения Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Что такое интервальные тренировки и почему они так эффективны для похудения? Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Сжигается ли жир: интервальные тренир...

Назван оптимальный сезон для похудения Фитнес-тренер и эксперт по снижению веса Станислав Милославский рассказал, когда лучше всего садиться на диету и начинать худеть. По его словам,......

Подсчет калорий для похудения: помогает или нет? Почему переход на «низкокалорийные продукты» — это путь к ожирению. На чем на самом деле основывается грамотное снижение веса....

Названы лучшие продукты для похудения Специалисты назвали продукты, которые способствуют похудению. По их словам, людям, желающим расстаться с лишними килограммами, стоит включить в свой рацион питания йогурты, кефир, квашеную капусту и напитки на основе чайного гриба, пишет портал «Дни24».Отмечается, что также ускорению метаб...

Кофе объявлен средством для похудения Британские учёные из Ноттингемского университета обнаружили, что кофеин может помогать бороться с диабетом и ожирением. Как показало исследование, кофеин стимулирует бурую жировую ткань или бурый жир, который помогает вырабатывать энергию и расщеплять обычный белый жир. У взрослых людей бу...

Имбирный сок для похудения: польза и вред К чему только девушки не прибегают, чтобы привести фигуру в порядок. Имбирный сок считают эффективным способом для похудения, однако так ли это — в материале 24СМИ....

В чем таится опасность травяного чая для похудения Исследователи долгое время пытаются понять, как сохранить нужный вес и при этом не сидеть на жестких диетах и испытывать чувство голода. Многие видят выход в биодобавках для похудения, как правило это травяные чаи, специалист рассказал в чем таится их опасность для организма. Как пишет «Ве...

Лимфодренажное обертывание от целлюлита и для похудения Омрачить весеннее солнышко способны только лишние складочки на талии и предательский целлюлит на бедрах, или, где он там любит селиться. Есть такие обертывания от целлюлита и для похудения, которые за пару месяцев подготовят вашу фигурку к облегающим нарядам и пляжному сезону. Лимфодренажн...

Названы способы похудения без спорта Эксперты рассказали, как можно сжечь жир, не прибегая к физическим упражнениям. Об этом сообщает издание Food News. Как отмечается, помочь похудеть могут богатые белками продукты. Исследования показали, что прием пищи с высоким ......

Стоит ли верить в обёртывания для похудения Это средство — как из сказки про Золушку. Вы моментально сбросите вес, но чудо быстро превратится в тыкву....

Найдена безвредная формула похудения Ученые из США нашли эффективную формулу снижения веса, которая не отразится на здоровье человека. Об этом сообщает сайт kp.ru. Специалисты выдвинули гипотезу, что потерять вес и улучшить пищеварение можно, если снизить ежедневный прием ......

Раскрыт секрет эффективного похудения По словам доктора, прежде всего следует посчитать индекс массы тела. Если он в норме, необходимо сбрасывать не более двух килограммов за месяц. Интенсивнее худеть стоит, когда ИМТ превышает отметку 40. На втором этапе нужно удалить из своего меню ряд вредных продуктов и веществ. К ним отно...

Назван лучший вид активности для похудения Врач-диетолог Александр Немов заявил, что лучше всего снижению веса способствует интервальная ходьба. По его словам, такая нагрузка является более предпочтительной, чем обычный бег, который не относится к «естественным состояниям человека», поэтому может привести к возникновению заболевани...

Назван необычный способ похудения Профессором медицины из Японии Ёсинори Нагумо был назван необычный способ похудения. Об основах системы питания, а также о том, как питаться для поддержания молодости и здоровья эксперт написал в своей книге.Так, если обычно для похудения рекомендуется начать питаться дробно, а также отказ...

Не голодай: щадящая диета для похудения Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены, что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы, противопоказания, польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале. Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания Щадящая ...

Названы эффективные способы похудения Диетолог из Британии Руди Мауэр огласил пять способов, которые позволят похудеть быстро и без вреда для здоровья. Об этом сообщает Inforeactor. Отмечается, что новая методика требует разработки в тестовом режиме. После привыкания люди ......

Секреты быстрого похудения звезд Очень часто понимание того, что нужно похудеть, приходит за несколько дней до важного мероприятия. Что делать в таком случае? Как быстро похудеть? Достичь эффектного результата можно при помощи специальных секретов, которыми часто пользуются мировые звезды шоу-бизнеса. Конечно, многие из н...

Секреты похудения для женщин после 50 лет Выглядеть молодо и стройно – вот мечта каждой женщины. И если в молодом возрасте контролировать свой вес проще, то после 50 лет многие дамы начинают стремительно полнеть. Почему так происходит? Дело в том, что свои лишние килограммы женщины списывают на гормональную перестройку организма. ...

Продюсер «Ласкового мая» раскрыл секрет похудения на 43 кг По словам Разина, диету ему посоветовали врачи, которые лечили многих знаменитостей Фото: Владимир Андреев © URA.RUПродюсер группы «Ласковый май» Андрей Разин благодаря специальной диете похудел на 43 килограмма. Об этом он написал в своем Instagram.Читать далее...

Диетологи назвали ТОП-3 летних ягод для похудения Они сделают фигуру стройной, кожу нежной, а волосы шелковистыми. В теплое время года можно улучшить внешность с помощью растений. Диетологи назвал ТОП-3 летних ягод для похудения, благодаря которым лишние килограммы уходят без проблем. Лучшими считаются черника, клубника и малина. Ягоды оч...

Назван самый прогрессивный метод похудения Американские ученые из Медицинского университета Джорджии рассказали о новом подходе к похудению. По словам специалистов, активизировать процесс похудения могут хорошо функционирующие мышцы, пишет Medicalxpress. Желающие безопасно для здоровья избавиться от лишнего веса должны сделать акц...

Ученые назвали «неожиданный» способ похудения «Новый» способ оказался давно известным Фото: Лариса Рычкова © URA.RUАмериканские медики нашли «новый» способ быстро расщеплять жир в организме человека. Ученые университета штата Джорджия опубликовали статью о похудении в журнале Medicalxpress.Специалисты заявили, что сбрасывать вес люди,...

Названы пять эфирных масел для похудения На первом месте  сбросе килограммов находится лимонное масло, которое помогает выводу токсинов и поддержанию здоровья пищеварения. Об этом пишет Оane.ws. В частности, запах масла улучшает настроение и помогает расщепить жировые отложения. Лавандовое масло помогает справляться со стрессом ...

Сколько нужно пить воды для похудения Медики уверены, что простая питьевая вода играет весомую роль в борьбе с лишним весом. Эксперты рассказали о том, сколько нужно выпивать жидкости для достижения успеха. По данным Медикфорума, вода снижает количество калорий, которые мы сжигаем. Во время исследования было доказано, что упот...

Диденко рассказала об опасных способах похудения Екатерина Диденко объяснила, чем могут быть вредны популярные в Сети методики избавления от лишнего веса....

Ученые вывели золотую формулу похудения Исследователи рассказали, как правильно сокращать калории для эффективного регулирования веса и снижения риска опасных болезней...

Назван лучший фрукт для похудения летом Груша является лучшим летним фруктом, способствующим похудению, пишет «Инфореактор» со ссылкой на диетологов....

Ученые нашли оптимальную формулу похудения Американские ученые выяснили, как можно эффективно регулировать свой вес и и снизить риск возникновения опасных заболеваний. Об этом 26 июля сообщила «Комсомольская правда».В эксперименте принимали участие люди, возраст которых не достигал 50 лет. За два года исследований им удалось сброси...

Эндокринолог рассказала об опасности резкого похудения Резкая и беспричинная потеря веса может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Об этом рассказала врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» Тамара Гелашвили.По словам специалиста, если в течение полугода происходит непроизвольное снижение массы тела больше чем н...

Дарья Пынзарь похвасталась результатом похудения Звезда телестройки «Дом-2» Дарья Пынзарь похвасталась результатом похудения на новой видеозаписи, опубликованной в «Инстаграме» 30 июля....

Как запустить процесс похудения: 5 эффективных советов Тем, кто мечтает сбросить лишний вес, известно, что похудеть помогают физические нагрузки и правильное питание....

Лучшие и низкокалорийные: Назван ТОП-5 завтраков для похудения Правильный завтрак вылечит даже гастрит. Сытный и полезный завтрак даст организму сил на весь день, запустив дневной метаболизм. Он способствует качественному усвоению продуктов для похудения. Завтрак является неотъемлемой составляющей дня любого человека, однако многие не предают ему особ...

Максим Фадеев поделился секретом похудения Известный российский продюсер и музыкант Максим Фадеев рассказал о том, как ему удалось похудеть на 82 килограмма и восстановить здоровье с помощью горячей воды....

Канделаки назвала три "универсальных правила" для похудения Тина Канделаки заявила, что перестала доверять диетам и предложила взамен собственные правила для приведения тела в порядок....

Продюсер «Ласкового мая» рассказал секрет похудения на 43 кг По словам Разина, диету ему посоветовали врачи, которые лечили многих знаменитостей Фото: Владимир Андреев © URA.RUПродюсер «Ласкового мая» Андрей Разин благодаря специальной диете похудел на 43 килограмма. Об этом он написал в своем Instagram.Читать далее...

Иглоукалывание для похудения: принцип действия процедуры Любая современная женщина постоянно стремится к сохранению идеальной фигуры. Чтобы оставаться привлекательной, дамы используют любое средство или методику. Одной из современных методик для похудения является иглотерапия. Многие сторонники иглотерапии полностью уверены в том, что сеансы пом...

7 гаджетов для похудения и борьбы с целлюлитом с AliExpress Недорогие и простые в использовании устройства для эффективного жиросжигания и избавления от апельсиновой корки....

Специалисты перечислили натуральные продукты для похудения Различные диеты и виды физических нагрузок порой совсем не помогают избавиться от лишних килограммов. Специалисты перечислили натуральные продукты, которые по их словам, желающим привести себя в форму точно стоит добавить в рацион. По словам экспертов, если вы хотите избавиться от лишнего ...

Врач рассказала о последствиях быстрого похудения "Чем сильнее ограничения, тем сложнее будет выстроить жизнь, в которой вес удастся контролировать", — отметила диетолог....

Малышева раскрыла секрет похудения за две недели Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева раскрыла секреты похудения за две недели. По информации пресс-службы столичного департамента здравоохранения, Елена Малышева провела лекцию для посетителей сквера "Надежда". Она рассказала, что женщины среднего возраста подвержены ожирени...

Врач назвала лучшую диету для похудения Лучшей диетой для снижения веса сейчас можно назвать средиземноморскую. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетологи назвали продукты для «ночного» похудения Ночные перекусы могут помочь людям с диабетом Фото: Анна Майорова © URA.RUПерекусы на ночь могут помочь людям с диабетом стабилизировать уровень сахара в крови. Также они полезны для людей, желающих похудеть.По данным портала food.news, богатые белком продукты с низким содержанием жира явл...

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за 10 дней благодаря супердетоксу. Вместо е...

Тренер Адель раскрыла секрет ее похудения Личный тренер британской певицы Адель Камила Гудис рассказала о том, как артистке удалось избавиться от лишнего веса. По словам Гудис, Адель соблюдала строгую диету и занималась фитнесом, пишет Daily Mail. 31-летняя знаменитость уже похудела на 45 килограммов. Добиться столь впечатляющего ...

Как найти мотивацию для похудения? 10 реальных примеров “Я думаю о том, какого прогресса добилась. Если мне хочется всё бросить (а такое случается), я смотрю на свои старые фотографии и вспоминаю, что не была счастлива. Я не хотела бы увидеть такое отражение в зеркале! И я зашла слишком далеко, чтобы плато отбросило меня назад”. Кар...

Эксперты перечислили лучшие продукты для похудения Специалисты рассказали россиянам, какие продукты в наибольшей степени способствуют избавлению от лишнего веса или, по крайней мере, позволяют не набрать нежелательные килограммы. В их числе оказались ананасы, корица и сельдерей....

Михаил Казаков раскрыл секрет похудения Артист стал гостем ток-шоу "Привет, Андрей!". Когда он вошел в студию, его никто не узнал – из нелепого толстяка Михаил превратился в стройного красавца с накачанным торсом.Конечно, всех заинтересовало, как Казакову удалось добиться такого фантастического результата. "Ем все подряд! Я пять...

Басков раскрыл секрет своего похудения на 15 кг Певец Николай Басков рассказал, что за период режима самоизоляции, введенного из-за распространения коронавируса, сбросил около 15 килограммов, и раскрыл свой секрет похудения. Артист решил после начала режима самоизоляции «уделить время себе», сел на диету, совмещая ее со спор...

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса является монодиеты. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная диета для похудения: основные принципы Как и ...

Диета на 7 кашах для похудения: меню на неделю Описание диеты, особенности Диета на кашах прекрасно подходит не только для похудения, но и для детоксикации организма. Она относительно проста при приготовлении блюд, доступна по стоимости ингредиентов и далека от мучительных голодовок. Почему же стоит выбрать именно каши? Это здоровый сп...

Кожевникова показала результат своего похудения на 5 кг Мария Кожевникова рассказала, почему стремительно похудела после родов. Российская актриса показала подписчикам фото для сравнения....

Хмельное меню: пивная диета для похудения Пивная диета идеально подходит тем, кто не хочет полностью отказываться от всех земных удовольствий. И как бы парадоксально это ни звучало, но пиво действительно может стать верным помощников в похудении. Накануне зимних праздников и многочисленных мероприятий пивная диета – заветная...

Учёные вычислили режим питания для похудения Учёные из Калифорнийского университета и института исследований Солка узнали, какой режим питания следует соблюдать, чтобы избавиться от лишнего веса. Работа исследователей опубликована 30611-4) в Cell Metabolism. Они пишут, что питаться нужно в течение десяти часов в сутки. В оставшиеся 1...

Медики рассказали о пользе фисташек для похудения Специалисты считают, что если заменить свои перекусы фисташками, то можно сбросить несколько килограммов, так как они способствуют снизить калорийность рациона. Ученые отмечают, что несмотря на высокое количество жира в фисташках и их калорийность, они все равно могут помочь похудеть. Все ...

Врачи раскрыли простой способ похудения Японские исследователи назвали самый простой способ избавиться от лишних килограммов. Ученые установили, что регулярное употребление воды поможет сжечь жир. Специалисты рекомендуют сразу после пробуждения пить стакан воды комнатной температуры. По их словам, вода натощак активизирует работ...

Назван более безвредный способ похудения, чем бег Американские ученые провели исследование, по результатам которого был назван более безвредный способ похудения, чем бег. Важно понимать, что хоть бег и является крайне действенным способом избавиться от лишнего веса, при этом данный вид физической активности также является крайне травмоопа...

Киркоров раскрыл секрет своего похудения на 30 кг По словам артиста, он придерживается строгой диеты, которая подразумевает исключение сахаросодержащих продуктов и газированных напитков из рациона. Кроме того, Киркоров практикует интервальное голодание, отказываясь от пищи 16-18 часов в сутки. Также артист пошутил, что от лишних килограмм...

Липчанке грозит срок за таблетки для похудения Вчера таможенниками Липецка обнаружено вещество, сильно воздействующее на человеческий организм. Поставки препарата на российскую территорию не разрешены. Посылка пришла гражданке Липецкой области, которая прибыла в регион из Казахстана. Правоохранители задержали ее в момент получения.В уп...

Instagram объявил войну средствам для похудения Instagram готовит новые правила, согласно которым на площадке будет запрещено рекламировать продукты для похудения и услуги косметической хирургии. Руководство соцсети считает, что такая реклама поддерживает «культ похудения» и особенно вредна для подростков, которые могут травмировать себ...

Ешь дайкон и шли жир вон! Назван лучший продукт для осеннего похудения Японская редька с нежным вкусом и слабой калорийностью поможет скинуть до 10 кг. Плод содержит в себе витамин C и помогает организму расщеплять другие продукты, ускоряя метаболизм. Осенью все заботятся о своем весе: похудевшие за лето пытаются сохранить прогресс, остальные хотят не набрать...

Эксперт доказал пользу Омега-3 для быстрого похудения Рыбий жир – одна из самых распространенных добавок к пище. Жир богат Омега-3, которые предполагают различные преимущества для здоровья, включая улучшение сердечного ритма, работу мозга, снижение рисков заболеть депрессией и даже улучшение состояния кожи. Эксперты также предполагают, что ры...

Ученые разработали новый способ похудения за выходные Ученые из Университета штата Техас выяснили, что всего лишь один час занятий на беговой дорожке снизит аппетит примерно на шесть часов, что приведет к стремительной потере веса. Как отмечает издание Planet Today, специалисты провели исследование на животных, в процессе чего обнаружили, что...

Убийственную опасность голодания для похудения объяснили ученые Как сообщает Planet Today, многие люди в России и мире предпочитают бороться с лишними килограммами голоданием. Некоторые при помощи голодания хотят достичь долголетия и здоровья, но ученые заверяют, что это невозможно. На заре 60-х годов Ёсинори Осуми описал такое явление, как аутофагия....

Диетологи предложили оригинальную схему питания для похудения В связи с глобальной проблемой ожирения в России, равно как и в Смоленской области в частности, диетологи разрабатывают различные схемы приема пищи для похудения. На этот раз они предложили приём, который может радикально подавить аппетит. Диетологи рассматриваются самые разные экстремальн...

Минус 70 кг за год: вдохновляющая история похудения на кето без спорта Моя история “Меня зовут Кей, мне 39, живу в штате Мичиган. Когда стрелка весов перевалила за 180 килограммов, я поняла, что этот процесс нужно остановить. За год потеряла около 70 кг и продолжаю избавляться от лишнего. Подростком, когда проблема лишнего веса встала в полный рост, я з...

Китайские таблетки для похудения: в чем опасность и есть ли польза Некоторые женщины ради привлекательной внешности и стройной фигуры готовы на многое. Китайские производители в свою очередь не упускают случая подзаработать. Но так ли безопасна их продукция? Продажи чудодейственных медикаментов в нашей стране высоки. Граждане пренебрегают рекомендациями с...

Звёзды рассказали о секретах похудения во время самоизоляции Известные блогеры и телезвёзды рассказали, как им удалось сбросить вес, оказавшись дома на самоизоляции. Потере лишних килограммов поспособствовали отказ от ресторанной еды и домашние упражнения....

Диетологи предлагают экстремальную «пещерную» диету для похудения Речь идёт о жёстком ограничении пищи через день. По мнению диетологов, такая экстремальная диета помогает сбросить значительный объём лишнего веса. По данным Медикфорума, диета заключается в том, чтобы человек не ел 36 часов, а затем следующие 12 часов ел всё подряд. Считается, что наши пр...

Японский эксперт описал особый метод похудения Японская система питания считается одной из самых полезных в мире, а продолжительность жизни в стране весьма высока. Японский специалист, профессор медицины Ёсинори Нагумо в своей книге рассказал, как питаться, чтобы сохранить молодой и здоровый вид, а также нормальный вес....

Максим Фадеев назвал вид спорта для быстрого похудения После стремительной потери лишнего веса, Максим Фадеев решил поменять контент своего Instagram и раздавать советы на тему правильного питания, спорта и похудения в целом, сообщают «Дни.ру». Ранее он поделился с подписчиками, что потере веса способствовало...

Диетологи назвали шесть привычек для быстрого похудения Прежде всего, по словам диетологов, нельзя забывать о стакане воды, который нужно выпить натощак перед завтраком. Вода должна быть чистой и комнатной температуры. Это позволит активизировать процесс обмена веществ в организме. Через полчаса после стакана воды необходимо позавтракать, чтобы...

Алла Довлатова выбрала экстремальный способ похудения 44-летняя Алла Довлатова раскрыла свой секрет борьбы с целлюлитом. Ведущая призналась, что в этом ей помогает знаменитый душ Шарко. Многодетная мать решилась на такую экстремальную процедуру и поделилась своими эмоциями с поклонниками. Душ Шарко считается крайне болезненным и после него ос...

Instagram запретит показывать подросткам рекламу похудения Instagram будет ограничивать или удалять контент, который продвигает продукты для похудения или косметические процедуры. Подобные публикации будут недоступны для пользователей младше 18 лет. Политика будет вестись в Instagram, но также буде влиять на контент в Facebook. Кроме рекламы прод...

«Не пугайтесь!» Мария Кожевникова показала, как выглядела до похудения Мария Кожевникова — мать троих детей — решила замотивировать своих подписчиков на ведение здорового образа в жизни. 34-летняя актриса разместила в Instagram снимок двухлетней давности, где ее вес был на 20 килограммов больше, чем сейчас. Артистка сильно поправилась после третье...

Помидорная диета для похудения на 10 кг — меню, отзывы и результаты Помидорная диета для похудения: базовые принципы Помидорная диета пригодна для эффективного похудения, так как томатный сок содержит вещество, которое ускоряет обмен веществ. Помидоры содержат особый тип ненасыщенных жирных кислот, которые и помогают нам в борьбе с лишним весом. Изначально...

Составлен список советов по организации кухни для похудения В первую очередь, как пишет издание Planet Today, необходимо очистить поверхность столов. Это поможет не натыкаться взглядом на доступную еду вроде конфет и бутербродов. Также необходимо упростить саму готовку еды. Всё должно находиться рядом, чтобы вам как можно меньше приходилось отвлека...

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опубликую методику похудения!», — намерен по...

Гороскоп на 23 сентября: Львы, скачайте приложение для похудения! ♈ Овен ♉ Телец ♊ Близнецы ♋ Рак ♌ Лев ♍ Дева ♎ Весы ♏ Скорпион ♐ Стрелец ♑ Козерог ♒ Водолей ♊ Рыбы Дышите позитивом, выдыхайте негатив. Львы, продолжайте работать над достижением целей в спорте и похудении, потому что это приносит вам внутреннее спокойствие. Овны, приготовьтесь к внезапно...

Банановая диета для похудения на 3 и 7 дней: меню и результаты Банановая диета была разработана диетологом олимпийских спортсменов Джейн Гриффин. Рацион из бананов обеспечивает организм энергией, позволяя одновременно терять вес. Эта система питания признана одной из самых вкусных и щадящих для организма монодиет. Банановая диета на 3 дня Банановая ...

Чай, «убивающий» голод – озвучен новейший метод похудения В его состав входит имбирь и обычные специи, в дуэте с которыми они заглушают повышенный аппетит и запускают естественный процесс сжигания жира. Как оказалось, если в чудо-чай с имбирём добавить молотый тмин, корицу и лавровый лист, та такая «ядерная» смесь поможет справиться с...

Таблетки для похудения от Меган Маркл оказались фальшивкой Издание Mirror обнаружило продающиеся в Сети таблетки для похудения, которые были якобы разработаны герцогиней Сассекской Меган Маркл.Мошенники опубликовали на своем сайте поддельное интервью с королевской особой, где она «рассказала» о попытках соответствовать стандартам и десятилетнем по...

Безопасное средство для похудения изобрели ученые из Швейцарии Как пишет издание «Актуальные новости», специалисты в настоящий момент проверяют действие препарата на мышах, а в массовое производство его запустят не раньше, чем через 9 лет. По словам доктора Джошуа Жорди и его коллег, удалось обнаружить вещества, способные подавлять аппетит. Для этого ...

Пегова похвасталась результатами похудения в мини-шортах Ирина Пегова в социальной сети восхитила подписчиков фигурой. Российская актриса с помощью тренировок добилась результатов в похудении....

Мария Кожевникова опубликовала шокирующее фото до похудения 34-летняя актриса, являющаяся многодетной мамой 5-летнего Ивана, 4-летнего Максима и 2-летнего Василия, сильно набрала вес во время третьей беременности. За несколько месяцев Кожевникова поправилась на 20 килограммов. Однако после родом артистка решила пересмотреть свой рацион питания и се...

Мария Ивакова поделилась секретами экстремального похудения за три дня 33-летняя Мария Иваков поделилась секретами красоты. Телеведущая рассказала, как может быстро привести себя в идеальную форму. Многие звезды признаются, что готовы идти на всё, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Мария призналась, что не из их числа. Телезвезда заявила,...

Дмитрий Маликов приобрел для похудения «космический костюм» Дмитрий Маликов решил заняться спортом необычным образом. Певец показал на видео «космический костюм»....

Фадеев дал поклонникам ценный совет на тему похудения Недавно Максим Фадеев опубликовал снимок – показал свои старые брюки, которые стали ему велики. Продюсер рассказал, что такого результата добился благодаря правильному питанию. Также он каждый день выпивал несколько стаканов горячей воды. Методика похудения Фадеева не для ленивых: помимо с...

Растительные средства для похудения не избавляют от лишнего веса Исследователи из Австралии провели метаанализ (объединили в ходе одного большого исследования результаты сразу нескольких научных работ) и выяснили, что лекарственные растительные средства для похудения практически не помогают избавиться от лишних килограммов. Специалисты пришли к выводу, ...

Диетологи рассказали о сырной диете для похудения за 10 дней Суть диеты заключается в том, чтобы на протяжении десяти дней питаться сыром. При этом это должен быть качественный продукт без дополнительных добавок, а его жирность не должна превышать 12%. Перед такой диетой необходимо проконсультироваться с врачами, поскольку у человека могут быть прот...

Лазарев раскрыл секрет резкого похудения на 8 кг на самоизоляции Поклонники обратили внимание на загоревшего и источающего позитив артиста. Певец признался, что изоляцию провел с детьми. После этого он съездил отдохнуть в Сочи, а также выпустил новую композицию "Я не могу молчать". Лазарев также рассказал, что помогло ему рекордно похудеть. По его слова...

Ученые обнародовали простой секрет быстрого похудения В эксперименте, который длился шесть недель, приняли участие 30 человек. Все испытуемые страдали либо избыточным весом, либо ожирением. Специалисты разделили их на три контрольные группы. Первые делали гимнастику натощак, другие после завтрака, третьи не делали вообще. В результате эксперт...

Ученые нашли новый способ эффективного похудения Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира. Об этом заявили ученые из Университета штата Джорджии, пишет Medicalxpress...

Новый способ похудения предложили американские ученые Американские ученые выступили с неожиданным заявлением. Она предложили новый способ похудения. Специалисты выяснили, что желающим похудеть нужно сосредоточиться не на потере жира, а на том, чтобы укрепить мышцы. Об этом заявили медики из университета штата Джорджия. Ученые нашли новый спос...

Учёные раскрыли главный секрет быстрого похудения Никакого фокуса нет. Ключ к сжиганию подкожного жира — физическая активность. Правда, и её нужно держать под контролем. Утреннюю гимнастику особенно полезно делать перед завтраком, пишет Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. По опубликованным данным недавнего исследования, така...

Секреты звездного похудения: ТОП-5 диет российских знаменитостей Звезда шоу «Орел и решка» Настя Ивлеева поделилась с поклонниками своим секретом похудения. По ее словам, избавиться нескольких лишних килограммов, набранных за время самоизоляции, ей помогли принципы правильного питания. Возлюбленная Элджея отметила, что похудеть ей удалось благодаря сбал...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают быстрый прилив энергии, но провоцируют ре...

Полина Гагарина показала эффективные упражнения для похудения 32-летняя Полина Гагарина отдыхает в Греции, но не забывает о регулярных занятиях спортом и здоровом питании. Певица показала комплекс эффективных упражнений для похудения. Тренировка звезды проходила под контролем личного коуча. Полина занималась в желтом топике на одно плечо, коротких ф...

В Ростове пресекли контрабанду сильнодействующих средств для похудения Уголовное дело возбудили в Ростове в отношение пары за контрабанду сильнодействующих средств для похудения. Об этом сообщает пресс-служба ЮТУ. Семейная пара в течение пяти лет осуществляла сбыт запрещенных к обороту препаратов с помощью подставных компаний и интернет-магазинов, которые спе...

Ученые раскрыли простой секрет быстрого похудения В ходе масштабного эксперимента ученые выяснили, какой фактор оказывает наиболее эффективное воздействие на процесс похудения. Оказалось, чтобы быстро избавиться от лишних килограмм, достаточно начинать день с зарядки. В исследовании на протяжении шести недель участвовали 30 человек. У каж...

До минус 2 кг за неделю: ТОП-5 продуктов на ночь для «ленивого» похудения Эффект от такой диеты будет уже на утро. Похудеть мечтает каждая девушка и даже бабушка. Оказалось, что достаточно выбрать рацион закуски перед сном и пищеварительная система сделает своё дело. Попкорн, морковь, сыр, греческий йогурт и крекеры с хумусом – вошли в список ТОП-5 от диет...

Разгоняем метаболизм. Названа простая еда для быстрого похудения Для разгона метаболизма рекомендуется пить в умеренном количестве кофе. Он ускоряет метаболизм на 11%. Еще один вариант – зеленый чай. Как пишет "Российская газета", следует сбалансированно питаться не менее трех раз в день, не злоупотребляя сахаром и солью. Среди ускоряющих метаболизм про...

До минус 10 кг за месяц: Назван ТОП-5 октябрьских диет для похудения Эффект заметен уже спустя день. В подборку вошли диеты для любителей мяса и заморской кухни. Похудение подойдёт даже самым ленивым. Октябрь подходит к концу и в Сети решили составить ТОП-5 диет для похудения. Пользователи поделились своими результатами октябрьских успехов и выделили самые ...

Екатерина Андреева поделилась, чем пожертвовала ради похудения В интервью изданию «7 дней» Андреева рассказала, что следит за своей фигурой. Чтобы не набрать лишний вес, журналистка исключила из рациона сахар, колбасы, сосиски, консервы, полуфабрикаты, торты, конфеты и пирожные. При этом ради похудения ей пришлось отказаться и от молока, газировки, ко...

Лариса Гузеева отправилась ради похудения в клинику Лариса Гузеева поведала подписчикам детали пребывания в клинике, где она сбрасывала вес по новой методике....

Раскрыт секрет похудения без изнурительных диет и тренировок Как пишет РЕН ТВ со ссылкой на портал Cell Metabolism, самый простой метод похудения заключается в соблюдении определенного режима питания. Что-либо есть можно лишь в течение 10 часов в сутки. Оставшиеся 14 часов организм должен отдыхать. Благодаря такому режиму питания количество холестер...

Иосиф Пригожин раскрыл секрет своего похудения Активные занятия спортом и уменьшение потребляемой пищи являются главным секретом похудения российского продюсера Иосифа Пригожина.Ранее подписчики обратили внимание на физическую форму продюсера и завалили его вопросами в Instagram о том, как он смог добиться таких результатов. Пригожин р...

Правда ли для похудения больше подходят спокойные тренировки Фитнес-эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, почему не стоит зацикливаться на «жиросжигающей зоне»....

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать это...

Врачи назвали пять методов быстрого похудения Врачи обозначили пять простых способов быстрого похудения. По утверждению специалистов, эти методы избавления от лишнего веса требуют постоянного выполнения определенных правил, пишет портал «МедикФорум». Начать необходимо со снижения уровня потребления соли. Замените ее специя...

Ученые назвали необходимую для похудения дозу кофе В результате проведенного исследования, как сообщает «Территория новостей», ученые доказали, что употребление кофе оказывает воздействие на сжигание бурого жира в организме человека. Таким образом, они опровергли мнение, что такая жировая прослойка бывает только у детей и млекопитающих, ко...

«Дуреет»с жиру? Стоцкая рискует здоровьем из-за похудения Анастасия призналась, что мечтает похудеть до 55 кг. Накануне в эфире телеканала НТВ вышло шоу «Секрет на миллион», ведущей которой является Лера Кудрявцева. Знаменитые гости проекта в студии делятся своими тайнами ради награды в 1500000 рублей. Вся сумма выигрыша направляется на благотвор...

Учёные нашли эффективный способ похудения для всех Американский научный журнал Cell Press опубликовал результаты исследования, посвященного новой методике похудения. Учёные Пэм Тауб из Калифорнийского университета и Сатчидананда Панда из института биологических исследований Солка установили интересный факт: для того, чтобы похудеть не надо...

Ученые обнародовали постой секрет быстрого похудения В эксперименте, который длился шесть недель, приняли участие 30 человек. Все испытуемые страдали либо избыточным весом, либо ожирением. Специалисты разделили их на три контрольные группы. Первые делали гимнастику натощак, другие – после завтрака, третьи не делали зарядку вообще. В результа...

Японский целитель поделился системой для быстрого похудения Секрет заключается в комплексе простых упражнений, направленных на проработку мышц, избавления от шлаков и активацию естественного сжигания жира. Японский народ всегда отличался своей стройностью, молодостью и долголетием. А изобретательность и трудолюбие привели азиатский народ к применен...

Фото: Блэк Чайна поделилась секретом похудения Американская модель и бизнесвумен Блэк Чайна выложила на своей странице в Instagram фотоколлаж. На протяжении трех недель девушка пользовалась продуктами одного бренда, помогающего справиться с целлюлитом и растяжками на теле. Instagram-дива похвасталась результатами, где заметно ушли лишн...

Рак поджидает: Врачи раскрыли опасность быстрого похудения Ослабление иммунитета при сбросе веса провоцирует развитие рака печени. Американские врачи выяснили, что быстрый сброс помогает клеткам рака развиваться в организме. Опасность быстрого похудения заключается в развитии раковых клеток печени. Без должного количества питательных веществ орган...

Филипп Киркоров раскрыл секрет своего похудения на 30 кг 52-летний Филипп Кикркоров удивил поклонников и звездных коллег резким похудением. В кулуарах даже стали поговаривать, что певец сделал липосакцию. Однако сам король российской эстрады уверяет, что избавился от лишнего веса самостоятельно. В начале лета артист похудел на 12 килограммов, а ...

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробовать фруктовую диету для похудения, подго...

Диетологи назвали четыре лучших напитка для похудения Об этом передает информационное издание «Версия Инфо». Известно, что зеленые фрукты и овощи идеально подходят для снижения веса. Первый коктейль включает в свой состав ананас, огурец, сельдерей и один ломтик баклажана. Все эти ингредиенты необходимо смешать в блендере, а полученную смесь п...

10 лучших вещей для похудения и избавления от целлюлита с AliExpress Самые эффективные средства для успешной борьбы с лишним весом и апельсиновой коркой в домашних условиях....

Диетологи назвали лучший летний фрукт для похудения По словам специалистов, живущие в древние века люди верили, что груша обладает многочисленными полезными свойствами. В современном мире уже стало известно, что этот фрукт действительно содержит в себе разнообразие полезных веществ: клетчатка, белки, углеводы, витамины C, K, калий и медь. К...

Малышева назвала дешевый и эффективный способ похудения По мнению врача, диета на зелени помогает стремительно похудеть. Набор лишнего веса является весьма тривиальной задачей, когда как задача по избавлению от него становится настоящим испытанием для многих людей. Диетологи советуют множество различных диет и упражнений, которые с переменным у...

Повар Дженнифер Лопес раскрыл секрет ее похудения В свои 50 лет Дженнифер Лопес выглядит прекрасно. Она обладательница подтянутой фигуры. Известно, что актриса ради поддержания красоты тела упорно занимается в спортзале и держит диету. О рационе звезды рассказал ее личный повар Кельвин Фернандес. Он сообщил, что знаменитость питается дово...

Поддай жару: зажигательные фитнес-танцы для похудения Издревле танец считался сакральным языком тела, ещё бы, ведь порой движения могут сказать куда больше, чем слова! Профессиональные танцовщицы всегда имеют сильное и притягательное тело, ведь все мышцы находятся в тонусе. Начать заниматься фитнес-танцами можно в тренажёрном зале, в спортивн...

Названа лучшая диета для похудения без побочных эффектов Исключить из рациона какой-либо ингредиент – не лучший способ избавления от лишних килограммов. Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что хороша золотая середина. "Все крайности – упор на белки, жиры или даже сложные углеводы (каши, макароны, зерновой хлеб) – имеют побочный эффект", — ск...

Названы способы похудения для каждого типа фигуры Об этом передает информационное издание «Актуальные новости». Самой проблемной зоной девушек-«груш» являются бедра, так как именно там копятся все лишние килограммы. Эксперты отмечают, что обладательницы такой фигуры часто сталкиваются с проблемами с венами. Диетологи советуют им отказатьс...

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше всег...

Фитнес дома – эффективные упражнения для похудения: тренировка за 20 минут Наряду с диетой фитнес-занятия дома должны стать ключевым элементом в программе похудения. Физические упражнения сжигают лишние калории, что и приводит к здоровой потере веса. Кроме снижения веса вы получаете и другие бонусы — улучшение настроения, укрепление костей и снижение риска ...

От ленточных червей до 20-часового сна: 7 смертельных способов похудения из прошлого Чтобы избавиться от лишнего веса, люди шли на самые радикальные меры, не задумываясь о последствиях.Читать далее......

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир. В процессе брожения микроорганизмы части...

9 сентября — Венера в знаке Девы: лучшее время для похудения Чтобы период ослабления планеты прошел с пользой для организма, сядьте на диету и откажитесь от сладкого....

Врач назвала лучшую диету для похудения без побочных эффектов За последние годы специалисты всех мастей разрабатывали всевозможные диеты для похудения, многие из которых предлагают исключить из рациона какой-либо ингредиент, однако такой способ избавления от лишних килограммов далеко не самый лучший, уверена врач-диетолог Елена Соломатина. Читать дал...

Эффект бумеранга: звезды, снова набравшие вес после похудения Тайра Бэнкс Модельный бизнес тесно связан с постоянными диетами и самоконтролем. Однако не все супермодели следят за состоянием тела после завершения карьеры. Тайра Бэнкс впервые за 22 года снялась в бикини. Кажется, теперь в фигуре модели не осталось ничего «модельного». Сама...

Актер Александр Семчев поделился методом своего похудения на 100 кг Российский актер Александр Семчев рассказал, как он смог похудеть на 100 кг, его прежний вес был 200кг. По словам актера, у него начались проблемы со здоровьем, появилась одышка, было повышенное артериальное давление, кроме того, у него диагностировали сахарный диабет, сообщает «Ре...

Работает лучше кардио: нескучная круговая тренировка для похудения Круговая силовая тренировка подходит продвинутым и начинающим спортсменам. Надевайте удобную спортивную одежду и начинайте делать упражнения для похудения. Круговая тренировка для девушек в тренажерном зале: в чем суть В течение одного цикла круговой тренировки вам необходимо сделать упраж...

Учёные: Диеты для похудения вызывают уменьшение мозга у женщин Даже минус один кг веса может сделать из человека амёбу. Жёсткий рацион ведет к дефициту витаминов и обезвоживанию, из-за чего женский мозг усыхает. Мозг потребляет 20% энергии, получаемой организмом. Строгий рацион снижает уровень энергии, необходимой для полноценной работы всех органов. ...

Британка после удивительного похудения на 69 кг встретила любимого мужчину 38-летняя Элизабет Уоткинс из Бакингемшира ошеломила близких совершенствованием своей фигуры. Британке удалось избавиться от лишнего веса, который был у нее с детства. Элизабет с раннего возраста считалась крупной. В ее семье было заведено отмечать праздники с большим количеством пищи. Во ...

«Действует безотказно»: Анастасия Волочкова рассекретила напиток для похудения 43-летняя Анастасия Волочкова продолжает стремительно худеть. Артистка рассказала, какие продукты входят в ее рацион, а также поделилась рецептом напитка для снижения веса. Бывшая солистка Большого театра тает на глазах. Многие поклонники засыпали блондинку вопросами, как ей удалось так за...

«Мороженое без ужина»: Басков раскрыл свою методику похудения Похудевший на 16 кг Николай Басков объяснил, как сумел добиться такого результата во время самоизоляции, пока другие набирали вес....

Актер Александр Семчев заявил о проблемах после похудения Актер честно признался, что его настораживают появившиеся проблемы со здоровьем. По словам Семчева, он испытывает приступы резкого головокружения и тошноты. Также актер поделился, что прибегал к подтяжке лица, чтобы избавиться от провисшей после похудения кожи. Напомним, актер Александр Се...

Природный антижир: Гранатовый сок оказался лучше таблеток для похудения 1 стакан в день заменяет час бега. Суммарная польза от гранатового сока достигается даже без перехода на диету. Польза гранатового сока известна россиянам в первую очередь, как улучшение состава крови и повышение гемоглобина в ней. Однако испанские учёные из университета Кордовы определили...

«Куда делась грудь?»: девушку атакуют хейтеры из-за похудения на 63 кг Джорджи Фиппс набрала вес после серьезного лечения и в 2016 году решила круто изменить свою жизнь. Она сбросила больше 60 кг, но это не устроило пользователей Сети.Смотрите также:«Фитоняшкой быть не хочу»: Саша Черно заявила о намерении похудеть до 100 кг«Еду воспринимать как вторжение вра...

Звезда «Голоса» Анастасия Спиридонова раскрыла секрет похудения на 17 кг 33-летняя Анастасия Спиридонова улучшила фигуру. Исполнительница хита «За любовь» рассказала, как ей удалось сбросить лишний вес. Певица призналась, что много раз вступала в борьбу с полнотой, но не могла закрепить результат. Толчком изменить внешность в лучшую сторону стало по...

Долгосрочная стратегия похудения: как построить тело мечты за год и не сорваться Принцип первый: время Увидев в заголовке слово «год», ты наверняка закатила глаза и подумала: «Ну почему так долго?» И действительно, ну какой смысл тратить на похудение целый год, если можно сделать это за три месяца?! На самом деле нет, нельзя. То есть можно, ...

Чай, «убивающий» голод – эксперты нашли новейший метод похудения В его состав входит имбирь и обычные специи, в дуэте с которыми они заглушают повышенный аппетит и запускают естественный процесс сжигания жира. Как оказалось, если в чудо-чай с имбирём добавить молотый тмин, корицу и лавровый лист, та такая «ядерная» смесь поможет справиться с...

Кефир + корица и жир испарится: Создан идеальный коктейль для похудения Каждая россиянка сможет похудеть до 6 кг за месяц. Жиросжигающий коктейль состоит из кефира, киви, корицы, имбиря, красного перца и мёда. Каждый компонент борется с лишним весом и ускоряет метаболизм. Одна из главных проблем женщины это как оставаться в отличной форме, но при этом не огран...

«Выгляжу на 18»: Анна Банщикова показала результаты своего похудения Актриса провела две недели с пользой и избавилась от лишних кг. По ее словам, она стала выглядеть очень молодо.Смотрите также:Водитель грузовика, буддист, музыкант и юрист: самые яркие и безумные романы Анны Банщиковой20-летняя британка похудела на несколько десятков кг, чтобы принять учас...

Звезда «Ворониных» Юлия Куварзина раскрыла секрет похудения на 22 кг 44-летняя Юлия Куварзина всегда отличалась пышными формами, однако за последнее время ей удалось сбросить более 20 килограммов. Актриса рассказала, как ей это удалось. Юлии Куварзиной из-за комплекции часто приходилось играть забавных толстушек. В один момент звезда сериалов «Не роди...

Минус 50 килограммов: Джессика Симпсон раскрыла секрет похудения После родов третьей дочери Симпсон набрала приличный вес. Во время беременности 39-летняя певица не отказывала себе в не самой полезной пище, поэтому в начале года многие отмечали, что американка выглядит изрядно располневшей.Впрочем, сейчас мама троих детей вернула себе былую форму. Джесс...

Диета по часам для похудения: меню, отзывы, принципы питания Диетологи отмечают связь между временем трапезы и функционированием организма. Суть в том, что наши биологические часы могут подсказать, как правильно питаться, чтобы привести вес в норму. На диете по часам вас не будет мучить чувство голода. Вы сможете прислушаться к сигналам тела и научи...

Анна Хилькевич раскрыла секрет своего быстрого похудения до 45 кг 32-летняя Анна Хилькевич порадовала поклонников фотографией в купальнике. Звезда рассказала, как поддерживает себя в хорошей форме. Звезда сериала «Универ» сейчас вместе со старшей дочерью Арианной находится на отдыхе в Дубае. Маленький отпуск они проводят в пятизвездочном бути...

Сумасшедшее жиросжигание. Эксперт доказал эффективность молочного чая для похудения Разгрузочная монодиета за один день избавляет от 1 килограмма веса. Молочный чай очищает организм от скопившихся шлаков и токсинов, поэтому является средством №1 для людей, которые придерживаются диет. Этот метод отлично помогает в разгрузочные дни и пользуется большой популярностью. Экспе...

Учёные открыли способ похудения с помощью генной терапии Учёные открыли способ похудения с помощью генной терапии. Им уже удалось заставить тучных мышей сбросить вес. Об исследовании рассказала пресс-служба университета штата Вашингтон. Работу учёных опубликовали в Science Advances. Исследователи создали генную терапию, способную одновременно ус...

Пухлые щеки и грустный взгляд: как Моргенштерн выглядел до похудения на 24 кг Алишер Валеев за год сумел похудеть на 24 килограмма. Архивным фото он попытался замотивировать фолловеров заняться собой....

И снова здравствуйте! Экс-наркоманка Борисова «подсела» на таблетки для похудения БАДы заменили Дане вещества «посерьезнее»? Лучший друг Даны Борисовой, телеведущий Андрей Малахов помогал журналистке с лечением от злосчастной наркозависимости, которая разразилась большим скандалом в 2017 году. Экс-наркоманка, якобы, сумела побороться с проблемой и даже встал...

Какие блюда ест Адель, чтобы поддерживать вес после похудения на 45 кг Невероятное похудение Адель все еще дает людям пищу для размышлений. Появились новые сведения о рационе певицы....

Жёсткая диета для быстрого похудения – меню, противопоказания, результаты Жёсткая диета граничит с голоданием и не должна соблюдаться долго. Эксперименты с организмом могут дорого вам обойтись. Диетологи рекомендуют выбрать щадящую диету, рассчитанную на долговременное похудение. По завершении жёсткой диеты килограммы, может, и уйдут, но есть риск, что вес вернё...

Волшебная трава для похудения. Какая зелень сделает из вас фитоняшку? Летом можно не ограничивать себя диетами. Достаточно ввести в рацион свежую зелень, чтобы и похудеть, и повысить иммунитет. Читать далее......

Похудеть за 14 дней: бессолевая диета для похудения — меню, результаты Соль не просто вкусовая добавка, а важный минерал, который требуется организму. Как похудеть без истязаний? Можно попробовать бессолевую диету для похудения. Бессолевая диета: основные принципы Соль не просто вкусовая добавка, а важный минерал, который требуется организму, например для кле...

«Дошик» для похудения: Диетологи создали офисную диету на 650 ккал Даже в офисе можно сбросить до 1 кг за неделю. Диетическая еда весьма полезна, но иногда она обходится слишком дорого. Эксперты нашли выход из этой ситуации и создали самый дешёвый рацион из доступных продуктов. Диетологи создали универсальную офисную диету, которая рассчитана по калориям....

Жуй, корова, будь здорова – Пережёвывание признали панацеей для похудения С помощью этого метода можно сбросить до 10 кг за полгода, при этом, не ограничивая себя в еде. Тема похудения актуальна в любой сезон. Женщины стремятся иметь осиную талию и прибегают к самым неожиданным диетам, которые в итоге не дают результата и несут вред здоровью. Но диетологи раскры...

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю назад в передаче «Вечерний Ургант» рассказал о том, что сбросить вес ему помогла самоизоляция. Николай мало ел, но при этом пил мн...

«Мой живот растаял»: Синди Кроуфорд раскрыла секреты похудения 53-летняя Синди Кроуфорд (Cindy Crawford) решила заняться совершенствованием фигуры. Модель привела себя в форму к вечеринке в честь Хэллоуина. Кроуфорд записалась на процедуры лимфодренажного массажа. Модель прошла курс антицеллюлитных процедур на всё тело, но особое внимание она решила у...

В Омской области осудили контрабандистку с нелегальным препаратом для похудения Женщина везла препарат с сильнодействующим веществом из Казахстана, вероятно, чтобы продать в Омске. Прежде она так и делала....

Гречневая диета для похудения на 7 и 14 дней: меню, рецепты, результаты По своей сути гречневая диета – это монодиета, основанная на потреблении только гречневой крупы. Такой способ похудения быстро принесёт хороший результат, но о разнообразии рациона на время придётся забыть. Однако существуют и более щадящие варианты меню, при которых допускается доба...

Сбросившая 30 кг дочь Толкалиной готовит собственную методику похудения Готовящаяся к свадьбе Мария Михалкова-Кончаловская занялась подготовкой авторской системы избавления от лишнего веса....

«Марафон похудения» - сколько зарабатывают на россиянках, желающих сбросить вес? В Instagram псевдо-тренера набирают группы по 10-30 человек и с каждого требуют по 15-30 тысяч рублей. Эти средства «фитоняшки» забирают себе, а потом «марафон похудения» удаляется. Редакция Versiya.info собрала данные о жертвах такого обмана и организаторах мошенни...

«Инстаграм» начнет скрывать рекламу пластики и средств для похудения «Инстаграм» ограничит рекламу пластической хирургии и средств для похудения, чтобы снять с пользователей психологическое напряжение....

Пирожки для похудения: Антибабушкин рецепт поможет сбросить 2 кг за неделю Такой эффект возможен за счёт цельнозерновой муки. Традиционная закуска к чаю может способствовать похудению лучше всяких диет. Пирожки на цельнозерновой муке имеют низкую калорийность и много питательных веществ. Каждая бабушка любит баловать своих гостей вкусной выпечкой, однако она явля...

Мать Анны Михалковой раскрыла секрет похудения дочери Татьяна Михалкова рассказала в интервью KP.RU, как ее дочь, актриса Анна Михалкова похудела более чем на 20 килограммов. «Аня конституцией пошла в бабушку — Наталью Петровну Кончаловcкую, которая была очень талантливая, но всегда в теле», - заметила супруга именитого режи...

Минус 100! Максим Фадеев показал невероятные результаты похудения Продюсер избавился от лишних кг и пообещал вскоре поделиться методикой своего феноменального преображения.Смотрите также:Максим Фадеев заявил, что таблетки для похудения нанесли вред его здоровью«Я — баба Лера»: Кудрявцева впервые показала 2-летнего внукаБлагодаря какому простейшему методу...

Жительницу Таганрога подозревают в контрабанде сильнодействующих средств для похудения В Таганроге в отношении местной жительницы возбудили уголовное дело из-за подозрения в контрабанде сильнодействующих веществ. Об этом сообщает пресс-служба южного таможенного управления. При получении препаратов для похудения из Казахстана женщину задержали в отделении почтовой связи Таган...

Жительницу Кургана посадили на 3 года за продажу таблеток для похудения Кетовский районный суд приговорил к 3 годам лишения свободы жительницу Кургана, которая продавала в интернете таблетки для похудения, содержащие сильнодействующее вещество сибутрамин . Женщина признана виновной по частям 1 и 3 статьи 234 УК РФ ( Незаконный оборот сильнодействующих или ядов...

Продавцам таблеток для похудения «от Меган Маркл» пригрозили наказанием Букингемский дворец пригрозил преследованием мошенникам, распространявшим фармацевтические препараты, которые якобы использовала для избавления от лишнего веса герцогиня Сассекская Меган, пишет The Mirror. Недобросовестные продавцы разместили в интернете рекламу, из которой следует, будто ...

Преподаватель физкультуры назвала простой способ похудения. И это не спорт Учительница дала совет, как правильно организовать кухонные шкафы с продуктами и что должно быть под рукой. Продуманное расположение продуктов на кухне помогает гораздо эффективнее похудеть, нежели диета или спорт. Преподавательница физкультуры из австралийского города Голд-Кост Белинда Но...

Алкогольная диета: Седокова раскрыла секрет скоростного похудения Анна проводит все свободное время, бутылками поглощая вино. Долгое время бывшую участницу группы «ВИА Гра» Анну Седокову травили за лишний вес недоброжелатели на просторах Сети. Несмотря на то, что певица то и дело говорила, что ей нет дела до хейтеров, за фигуру она все-таки взялась, но п...

Врач рассказала о вреде похудения и голодания перед отпуском Голодание и активные попытки похудеть в преддверии отдыха могут стать причиной еще больших проблем с лишними килограммами. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Жительнице Твери грозит срок за контрабанду препаратов для похудения Завершено расследование уголовного дела в отношении жительницы областного центра, обвиняемой в совершении преступления, предусмотренного частью 1 статьи 226.1 УК РФ «Контрабанда сильнодействующих веществ». По версии следствия, фигурантка заказала по сети Интернет препараты для похудения и ...

18-летняя дочь Любови Толкалиной раскрыла секрет похудения на 30 кг Дочь 41-летней Любови Толкалиной и 53-летнего Егора Кончаловского призналась, что сбросила 30 килограммов. 18-летняя Мария раскрыла свой секрет избавления от лишнего веса. За последние полтора года Мария Михалкова-Кончаловская заметно похудела. Фолловеры девушки забеспокоились, что у девуш...

Хлои Кардашьян рассказала о своем болезненном опыте похудения 35-летняя звезда поддержала участника своей авторской программы «Месть тела с Хлои Кардашьян». Модель помогает людям с проблемами веса улучшить свою физическую форму. Хлои Кардашьян (Khloe Kardashian) встретилась с участником своего шоу Дираном (Deeran). Мужчина пришел в програ...

Звезда «Холопа» раскрыла секрет экстремального похудения на 30 килограммов По словам актрисы, свою самую большую цифру на весах — 82 килограмма — она увидела после выписки из роддома. Дибцева вспоминает, что это была катастрофа, она не могла смотреть на себя в зеркало, внешний вид заставлял ее в прямом смысле слова рыдать. Спустя шесть месяцев после р...

Анфиса Чехова рассказала, от каких продуктов отказалась для похудения Анфиса Чехова поделилась, какие употребляет продукты. Телеведущая не скрывает, что ради похудения кардинально изменила рацион....

Мошенники продавали от имени Меган Маркл таблетки для похудения В Сети продавались таблетки для похудения, которые были разработаны якобы герцогиней Сассекской Меган Маркл. Об этом сообщает Mirror. Как отмечается, на одном из сайтов мошенники выложили фальшивое интервью с Маркл, в котором та ......

Что поможет сбросить лишний вес? Назван идеальный завтрак для похудения Диетолог рассказал жителям России, в частности, смолянам о том, что идеальным завтраком для желающих похудеть послужит стакан малины или клубники, например, с овсяной кашей. Все дело в том, что эти ягоды содержат клетчатку, которая помогает бороться с лишним весом. Также растительная клетч...

Врачи назвали способ похудения для людей с плохими генами Тайваньские врачи и диетологи назвали пять наиболее эффективных способов похудения для предрасположенных к ожирению людей. Об этом сообщает портал PLoS Genetics. Эксперты отмечают, что необходимо заниматься несколькими видами спорта ......

Медики назвали оптимальные виды физической активности для похудения По мнению квалифицированного медицинского специалиста, такой способ проявления физической активности является наиболее предпочтительным для организма, потому как является его естественным состоянием. Врач убежден, что регулярные занятия бегом могут оказать крайне негативное влияние на само...

Просто как дважды два: Ученые описали формулу идеального похудения Каждый человек сможет рассчитать по ней свою собственную диету. Ученые из США провели эксперимент, в котором участвовали люди до 50 лет, желающие сбросить вес. Им предлагалось воспользоваться специальной формулой, которая помогла бы им рассчитать суточную калорийность, чтобы правильно собл...

Ешь и будь худым: диетологи вывели идеальную формулу похудения Нужно убрать из своего рациона жирную пищу, различные соусы и майонезы, имеющие в своем составе компоненты, вызывающие еще больший аппетит....

Бейонсе раскрыла секрет похудения за 44 дня после рождения близнецов 37-летняя Бейонсе (Beyonce) рассказала о своем непростом похудении после рождения близнецов – Руми и Сэра Картеров. Артистке потребовалось полтора месяца, чтобы вернуться в форму. Исполнительница хита Crazy in love («Безумно влюблена») была вынуждена сесть на строгую диет...

Как удержать вес после похудения? Продукция Гербалайф: отзывы врачей Многие считают, что можно похудеть с помощью диеты раз и навсегда, но, к сожалению, наш организм устроен иначе. Поддержание здоровья и красоты – это процесс постоянный, которым придется заниматься ежедневно. Если и удастся добиться желаемой цифры на весах, то стоит расслабиться и снова вер...

Юная визажистка попала в больницу после резкого похудения на 57 кг 19-летняя Кейтлин Хоррокс (Caitlin Horrox) из Северной Ирландии чуть не умерла из-за увлечения диетой. Молодая визажистка решила похудеть после того, как знакомая назвала ее "огромной". Ирландка сбросила 57 килограммов менее чем за полгода. Она придерживалась жесткой диеты: девушка потребл...

«Как обиженный ребенок»: Фадеев поругался с поклонниками из-за секрета похудения Максима Фадеева атаковали фолловеры с требованием выполнить обещанное и раскрыть детали своей диеты после кардинального похудения....

Звезда "Уральских пельменей" раскрыла секрет молниеносного похудения Накануне актер опубликовал в своем Instagram видео, в котором рассказал, что похудел за 9 дней на 4,5 килограмма. "Это ой как реально! Самое главное, чтобы рядом был замечательный тренер, который есть у меня, мой друг Дмитрий", – поделился артист.Также он отметил, что наставник поддерживал...

Голодание не только бесполезно как средство для похудения, но и может убить За последние пять лет в России число людей с лишним весом, по данным медиков, выросло на 30%. В борьбе с избыточными килограммами многие прибегают к различным радикальным методам, например, к так называемому лечебному голоданию. Однако, по мнению врачей, этот способ практически бесполезен ...

Врачи предупредили о смертельной опасности голодания ради похудения При неправильном очищении желудочно-кишечного тракта организм человека может даже начать выделять ацетон. Лечебное голодание не только бесполезно для похудения, но и в некоторых случаях смертельно опасно. О том, чем грозит столь радикальный способ сбросить лишний вес, рассказала врач-дието...

Ученые нашли новый способ эффективного похудения без диет Согласно их исследованиям, людям, страдающим от проблем с лишним весом, не нужно при похудении концентрировать все внимание на избавлении от жира. Эксперты предлагают укреплять мышцы — это поможет похудеть, при этом, не навредив здоровью. Иногда строгие диеты могут приводить к развитию диа...

Сергей Лазарев поделился секретом похудения после карантина Российский певец Сергей Лазарев признался, что во время самоизоляции набрал лишний вес, но в короткие сроки привел себя в форму и похудел на 8 кг....

Ученые нашли эффективный способ похудения без чувства голода О похудении без диет мечтают многие. Специалистам из Кембриджского университета удалось выявить такую возможность. Британские ученые утверждают, что похудеть без строгих диет и постоянного чувства голода возможно. Раньше считалось, что для избавления от лишнего веса необходимо потреблять м...

В Зауралье за контрабанду таблеток для похудения будут судить иностранца В Курганской области в суд для рассмотрения по существу направлено уголовное дело 35-летнего уроженца одной из стран СНГ, который обвиняется в контрабанде биологически активных добавок для быстрого похудения, которые содержат вещество сибутрамин , запрещенное к ввозу в РФ. Мужчине предъявл...

Звезда Comedy Woman показала себя до и после похудения на 30 кг 36-летняя Надежда Ангарская смогла похудеть на 30 килограммов. Юмористка продемонстрировала поклонникам, как выглядела до похудения. Телезвезда опубликовала коллаж, состоящий из двух фото. Слева она изображена после похудения, а справа - до того, как победила лишний вес. "Я всегда была поз...

Чем заменить сахар? Специалисты рассказали о сладкой диете для похудения Всем известно, что при желании сбросить лишний вес нужно отказываться от сладкого и сокращать потребление сахара. В свою очередь диетологи отмечают, что исключать сладкое из своего рациона необязательно при похудении. Специалисты рассказывают, что заменить обычный сахар можно медом, такая ...

Причиной резкого похудения Лолиты назвали бандажирование желудка Лолита в очередной раз удивила поклонников, приехав на фестиваль «Славянский базар в Витебске» заметно посвежевшей и похудевшей. Гостей мероприятия удивила новая форма певицы, которая предстала на публике вдвое стройнее, чем раньше. Многие сравнили внешность Лолиты с ее «золотыми временами...

Диетологи назвали простой способ похудения без чувства голода Об этом написали в британской газете The Telegraph. По предоставленной информации, многие люди чаще всего употребляют больше калорий, чем необходимо организму. Из-за этого появляется эпидемия ожирения по всему миру. Ученые подчеркивают, что основная сложность избавления от лишнего веса за...

Исаев из «Уральских пельменей» раскрыл секрет похудения. ВИДЕО Сергей Исаев рассказал, как похудел на 4,5 килограмма за девять дней Фото: Анна Майорова © URA.RUЮморист «Уральских пельменей» Сергей Исаев рассказал, как эффективно похудеть. Он сбросил 4,5 килограмма за девять дней.«Похудеть на 4,5 килограмма за девять дней реально! Самое главное, чтобы ...

Ксюша издевается из-за пуза? Муж Бородиной сел на «голодовку» ради похудения Пока Ксения продолжает насмехаться над попытками мужа-атлета держать себя в форме, Курбан уже отказался от мучного. Второй супруг телеведущей Ксении Бородины Курбан Омаров в который раз смог удивить публику своими неожиданными решениям. 38-летний муж Ксении сел на «голодовку» ради похудени...

Кортни Кардашьян раскрыла секрет похудения на модной диете 40-летняя звезда реалити-шоу второй месяц находится на кетодиете. Корни Кардашьян (Kourtney Kardashian) поделилась некоторыми секретами. На новый режим питания модель перешла этим летом. Вот уже два месяца старшая из сестер Кардашьян проводит в порядок фигуру с помощью модной кетодиеты. Ко...

Названы три популярных продукта, которые тормозят процесс похудения Именно их маркетинговые компании продвигают как «главные в правильном питании», но на деле всё оказывается иначе. Когда процесс похудения стоит на месте, важно детально пересмотреть свой рацион и понять в чём заключается причина. Но очень часто оказывается так, что в диете прис...

Адреналин сжигает жир – диетолог Эмоции провоцируют выработку гормонов, которые способствуют похудению или наоборот тормозят этот процесс, поэтому диетологи отмечают этот гормон как самый эффективный жиросжигатель. Нормальный гормональный фон является почвой для эффективного похудения. Но если у человека нарушен баланс ка...

Японский секрет. Простой метод для быстрого похудения – мнения экспертов Немного упорства, полотенце и 5 минут – и это весь ваш инвентарь, необходимый для «лепки» идеальной фигуры. Сидячий образ жизни – бич современного человека. При этом первой всегда страдает осанка, после начинает «расползаться» фигура, опускаются внутренн...

«Вы за бодипозитив? А я нет»: Надежда Ангарская показала фото до и после похудения на 33 килограмма Экс-участница команды КВН «ДежаВю» и звезда Comedy Woman Надежда Ангарская похудела со 130 до 97 кг....

Низкоуглеводная диета для похудения - подробное меню, рецепты, таблица продуктов Углеводы – источник топлива для нашего организма, но их переизбыток ведёт к образованию лишнего веса и различным заболеваниям эндокринной системы. Полностью избавиться от углеводов в рационе невозможно: клетки перестанут получать необходимую энергию для поддержания нормальной жизнеде...

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты для женщин с типом фигуры «груша&raq...

«Начинался психоз!»: Настя Уколова о страшных последствиях экспресс-похудения Российская актриса, звезда сериалов «Деффчонки» и «Молодежка» Анастасия Уколова поведала поклонникам о своем питании и недавнем экстремальном похудении, во время которого за короткий срок ей удалось сбросить семь килограмм. Избавляться от лишнего веса звезде пришлос...

Минус 3 кг без диет и спорта: Названы правила приёма воды для похудения Лишние килограммы будут таять на глазах. Правильный приём воды помогает вовремя выводить шлаки и токсины из организма, мешает задержке жидкости и набору лишнего веса. Также вода утоляет ложное чувство голода и мешает перееданию. Женщины постоянно стараются поддерживать тело в форме, исполь...

«Сочненько»: звезда «Дома-2» Дарья Пынзарь показала результат похудения 33-летняя Дарья Пынзарь продолжает стремиться к идеалу. Блондинка перенесла несколько пластических операций, а теперь занялась похудением. Бывшая участница «Дома-2» опубликовала видео, в котором показала поклонникам похудевшую фигуру. Дарья рассказала, что розовый топ с декольт...

Николай Басков поразил результатами похудения и открыл свой секрет Николай Басков так удивил Ивана Урганта своим преображением, что ведущий даже предположил, что певец обращался к врачам. Все оказалось намного проще....

12 кг за пару недель - Крикоров раскрыл тайну своего стремительного похудения Король эстрады признался в бесполезности большинства диет. На ежегодном вручении премии Муз-ТВ журналисты и участники мероприятия особое внимание обратили на певца Филиппа Киркорова, а точнее, на его подтянутый внешний вид. И действительно, король эстрады значительно похудел, это заметно д...

Парень показал, как выглядел до и после похудения, и сброшенные 77 кг изменили его до неузнаваемости Недавно на сабреддите MadeMeSmile ("Заставь меня улыбаться") завирусился пост, который точно понравился бы скончавшемуся Коби Брайанту. На фотографиях показано преображение парня, который вдохновлялся своим любимым баскетболистом.Читать далее......

Нет стресса — нет лишнего веса: Психолог развеяла миф о пользе депрессии для похудения Человек может лишь поначалу сбросить вес, но потом в «игру» вступает гормон кортизол, который «заставляет» есть жирную и высококалорийную пищу. Многие ошибочно считают, что если постоянно нервничать, то можно похудеть. Казалось бы, даже есть подтверждения этому выра...

"Не превращай себя в мусорку!": история похудения на 50 кило без больших усилий “Меня зовут Тейлор, мне 23 года, живу в Северной Каролине. Я - парикмахер и визажист, и недавно мне удалось сбросить более 50 лишних килограммов. Моя история Всю жизнь я переживала из-за веса. Еще будучи ребенком, я всегда стояла первая на линейке. Мать водила меня по врачам и диетол...

Беременная Санта Димопулос нашла мотивацию для похудения после родов 32-летняя Санта Димопулос ждет второго ребенка. Певица показала свою мотивацию, которая поможет ей похудеть после родов. Бывшая солистка группы «ВИА Гра» опубликовала фото в купальнике, сделанное до беременности. На снимке звезда подняла руки вверх, придерживая волосы. При этом...

"Не хочу выглядеть матерью троих детей": 5 инстаблогеров о секретах похудения Оксана Самойлова @samoylovaoxana, 8,7 млн подписчиков Оксана Самойлова - одна из первых инстаблогеров, начавших борьбу за здоровый образ жизни в массах. Они с рэпером Джиганом воспитывают дочек Ариелу, Лею и Майю, но по Оксане сложно сказать, что она родила троих детей. Сначала она регуляр...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не каж...

Жительница Югры, купившая иностранные таблетки для похудения, задержана на таможне Жительница Сургута может стать фигурантом уголовного дела о контрабанде из-за покупки иностранных таблеток для похудения. Об этом Znak.com рассказали в пресс-службе Ханты-Мансийской таможни. Женщина через Viber вступила в группу для желающих похудеть, в которой рекламировались препараты дл...

Ученые из США «открыли Америку», обнародовав новый эффективный способ похудения Ученые из университета штата Джорджия назвали «новый» эффективный метод похудения. Статья о способе быстро расщеплять жир в организме была опубликована в журнале Medicalxpress. Исследователи рассказали, что для снижения веса необходимо укреплять мышцы, а не изнурять себя всево...

«Пожирнела капитально»: певица Слава легла в клинику ради похудения 40-летняя певица Слава была вынуждена прибегнуть к услугам врачей, чтобы избавиться от лишнего веса....

Инсайдер: даже после похудения Адель стыдится своей внешности Меньше чем за год Адель похудела на несколько десятков килограммов. Несмотря на это, звезда по-прежнему недовольна своим внешним видом....

"Минус 43 кг": Гоар Аветисян показала свои фото до и после похудения 26-летняя визажист Гоар Аветисян продолжает борьбу с лишними килограммами. Звезда показала, каких результатов она уже добилась. Мастер по визажу недавно вернулась из США, где проводила мастер-классы и устраивала встречи с поклонниками. В поездке Гоар старалась не позволять себе лишнего, чт...

«Нет слов»: Гоар Аветисян показала фото до и после похудения на 43 килограмма Известный визажист и блогер Гоар Аветисян выложила на своей странице в Instagram коллаж из двух фотографий, на которых видны результаты ее усилий по похудению. За два года знаменитость сбросила 43 килограмма. «Смотрите, что нашла. Тут видны изменения? Минус 43 килограмма. Поскорее бы...

Антижир по-японски. Утренний стакан воды активирует процесс похудения Данная методика позволяет запускать не только обмен веществ, но и процесс омолаживания клеток кожи. Япония – это именно та страна, народ которой сильно отличается от всех своим здоровьем, молодостью и стройностью. Их секрет довольно прост – максимальное присутствие в их рационе растительно...

«Полностью изменила свою жизнь»: Адель поделилась секретами похудения 31-летняя Адель полностью пересмотрела свой образ жизни после развода с мужем Саймоном Конеки. Звездная блондинка посвятила себя тренировкам и совершенствованию фигуры. Адель начала новую жизнь и похудела на восемь килограммов. Впервые оценить постройневшую фигуру певицы звездные коллеги с...

Леди Гага раскрыла секрет похудения при помощи льда — фото Американская эпатажная певица Леди Гага открыла секрет великолепной формы своего тела. В принципе, ничего нового артистка не изобрела, однако в домашних условиях последовать ее совету довольно непросто. Врачи еще в советское время рекомендовали для тонуса кожи и мышц принимать контрастный ...

Испанские врачи назвали эффективные продукты для похудения и роста мышц Диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали изданию La Vanguardia, как лучше всего привести себя в хорошую физическую форму.Специалисты считают, что для начала нужно несколько недель наращивать мышцы, а уже потом начинать интенсивно сжигать жир. С учетом этого нужно выстраи...

ЗОЖ в прошлом, лень в настоящем! Самбурская «подсела» на способ быстрого похудения С дорогими клиниками спорт и диеты теперь больше не нужны нерасторопной актрисе. Настасья Самбурская не так давно вернулась со сказочного отдыха, который она разделила вместе со своей лучшей подругой Натальей Рудовой. Обилие еды, солнце, пляж и бассейн сильно разленили актрису, которая сей...

Звезда сериала «Гадалка» Яна Крайнова раскрыла секрет быстрого похудения 33-летняя Яна Крайнова разоткровенничалась о своем бьюти-преображении. Звезда сериала «Гадалка» рассказала, как в сжатые сроки усовершенствовала свою внешность. Актриса приступила к съемкам второго сезона популярного телепроекта. Она активно готовилась к работе и решила сбросит...

Не спорт и не диета: врач Адель раскрыл секрет ее феноменального похудения В Сети продолжают обсуждать невероятное преображение певицы Адель и раскрывать подробности такой стремительной потери веса. Высказался на этот счет известный доктор, который лично работал со звездой....

Питерская диета: Учёный создал способ похудения для северной столицы 5 кг за месяц сможет скинуть любая женщина. Медики изучили рацион жителей Санкт-Петербурга и составили свой способ, как сбросить вес без физических упражнений. Особенностью стала морская рыба и вода с лимоном. В Петербурге особый климат, суровые условия для жителей не дают получать витамин...

Весившая 112 кг дочь Пригожина показала фото после сильного похудения Дочь Иосифа Пригожина Даная отчиталась перед подписчиками о проделанной за последний год работе по приведению своего тела в спортивный вид....

«Муж не нужен»: Лолите Милявской заменил супруга-тренера аппарат для похудения 55-летняя Лолита Милявская после развода объявила войну лишним килограммам. Звезда показала поклонникам, как худеет в домашних условиях. Певице поддерживать форму раньше помогал муж Дмитрий Иванов – фитнес-тренер и бывший теннисист. Однако после расставания Лолите приходится рассчиты...

Звезда «Реальных пацанов» раскрыла секрет похудения с помощью вина По словам Марии Шекуновой, раньше в ее рационе присутствовало вино Фото: Мария Шекунова, InstagramУроженка Перми Мария Шекунова, известная по одной из главных ролей в сериале «Реальные пацаны», рассказала, как ранее пыталась похудеть с помощью вина. На своей странице Instagram актриса поде...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти ...

Названа лучшая диета для быстрого похудения. Весь Голливуд на ней сидит Эксперты назвали диету, помогающую сбросить экстремально много лишнего веса. По их словам, если строго придерживаться питания этой диеты, за пару недель можно скинуть 18 килограммов! Это очень много и за очень маленький срок, поэтому обязательно пройдите медицинское обследование на момент ...

Война лишнему весу: Диетологи признали пользу вишни для похудения Вкус и аромат вишни подавляют чувство голода, что помогает быстрее избавиться от лишних килограммов. Лето — лучшее время, чтобы избавиться от лишнего веса и привести фигуру в тонус. Разнообразие фруктов и активный отдых помогут в борьбе с избыточными килограммами. Диетологи рассказали, как...

«У меня начался психоз»: Анастасия Уколова о последствиях экспресс-похудения 25-летняя Анастасия Уколова поделилась своим опытом экстремального похудения. Актриса рассказала о неприятных последствиях очередного бьюти-эксперимента. Звезда сериала «Молодежка» и фильма "Громкая связь" была вынуждена сбросить несколько килограммов для съемок в новом кинопро...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать себя в форме в любое время года. Мало кто...

Килограммы прощайте! Астролог назвал благоприятные лунные сутки для похудения В этот период времени очень просто попрощаться с лишним весом. Луна имеет большое влияние на планы и решения людей. По этой причине лучше сначала свериться с лунным календарем, прежде чем подстричь волосы, начать диету или принять важное решение. Чтобы лишние килограммы ушли, а результат п...

Врач рассказал, какой физической нагрузкой нужно заниматься для похудения Российский врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какой физической нагрузкой нужно заниматься для похудения. По словам эксперта, в решении данного вопроса помогут либо силовые, либо кардио тренировки. ”Мало кто понимает, чем кардио отличается от аэробных нагрузок. В самом названии зало...

1500 ккал для похудения: Диетологи назвали идеальный рацион на ноябрь 10 кг уходит за 3 месяца благодаря особой подборке продуктов питания. Правильная еда не только сделает фигуру стройной, но и улучшит самочувствие человека. Диетологи из клиники доктора Бровко назвали идеальный рацион на ноябрь для похудения, благодаря которому организм получит 1500 ккал в ...

«Еду воспринимать как вторжение врага»: Фадеев раскрыл секреты своего похудения на 100 кг Максим Александрович заявил, что причиной его похудения стали вода определенной температуры и специфический набор продуктов. Ждем расписанную до мелочей диету!Смотрите также:Минус 100! Максим Фадеев показал невероятные результаты похуденияБлагодаря какому простейшему методу Максим Фадеев с...

Можно есть всё: Назван секретный метод похудения без изнуряющих диет Худеть без ограничений можно! Какой должен быть подход к приёму пищи недавно рассказали учёные. Потеря веса всегда остаётся актуальной темой, особенно после курортного сезона. Профессор Кевин Дейтон из университета Лидса Беккета рассказал, что для похудения и сохранения желаемой формы можн...

Водная диета для похудения: базовые рекомендации, меню на 7 дней и результаты Как похудеть на водной диете? Водная диета имеет огромное количество вариаций — вы решаете, сколько сидеть на водной диете, и выбираете оптимальный вариант. От срока диеты зависит содержание меню. Общая суть правильной водной диеты проста — либо вы устраиваете себе водный день,...

Диеты на свалку: Эксперты рассказали о самом дешёвом способе похудения Пищевая плёнка поможет сбросить вес без голоданий и нервов. Миллионы девушек мечтают о стройной фигуре. Дамы садятся на диеты в надежде избавиться от лишних килограммов. Эксперты в области питания придумывают тысячи методик похудения, из-за которых женщины тратят деньги на экзотические ово...

«Перехожу на дробное питание»: Анастасия Уколова раскрыла секрет похудения 25-летняя Анастасия Уколова призналась, что с детства склонна к полноте, поэтому ей приходится следить за весом. Актриса рассказала, что ей помогает поддерживать себя в форме. В детстве Анастасия, чтобы похудеть, занялась танцами, она много лет участвовала в баттлах и ездила в танцевальные...

Мыслями сыт будешь. Фитнес-тренер раскрыл главный секрет похудения Секрет того, что у одних получается сидеть на диете, ходить в спортзал, отлично выглядеть и все успевать, а у других нет – кроется в голове. Первые думают правильно. Согласно статистике, каждый из нас хотя бы раз в жизни пробовал посидеть на диете. А больше половины женщин делает это...

«Я против диет»: Виктория Лопырева раскрыла секрет своего похудения 36-летняя Виктория Лопыва восхищает поклонников стройной подтянутой фигурой. Оказалось, что секрет похудения звезды – индивидуальный рацион питания. «Мисс Россия-2003» рассказала, что в прошлом методом проб и ошибок похудела на 10 килограммов. Перепробовав массу способов ...

«Чудо-таблетки Меган Маркл» для похудения оказались уловкой мошенников 38-летняя Меган Маркл (Meghan Markle) оказалась замешана в громком скандале. Однако в этом нет вины герцогини Сассекской. Жена принца Гарри после рождения первенца стремится вернуться в «идеальную форму». Поклонники королевской семьи заметили, что в последнее время Меган похуде...

«Ешьте и худейте»: Лариса Гузеева без макияжа поделилась секретом похудения Актриса и телеведущая Лариса Гузеева приятно удивила поклонников изменениями во внешности. Ранее знаменитость призналась, что решила избавиться от лишнего веса. Актриса похвасталась, что нашла клинику, где специалисты подбирают диету конкретно под каждого клиента с учетом его особенностей....

Ни тренировок, ни диет. Учительница физкультуры рассказала о простом способе похудения По словам специалиста, органическую пищу нужно хранить на уровне глаз — так легче сделать правильный выбор при поиске еды.Читать далее......

Одной грудкой сыт не будешь. Диетологи рассказали про новейший метод похудения Суть заключается в том, что он уничтожает жировые отложения без голодовок и ущерба для здоровья, чего нельзя сказать об остальных диетах. Чего таить, ведь набрать лишний вес сейчас очень легко. И этому способствует не только разнообразие фаст-фуда и шоколада на прилавках магазина, но и мал...

Минус 10 кг - опасно? Диетологи рассказали секреты правильного похудения после 30 лет Не все диеты безопасны, выбирать их нужно осторожно и осознанно. В организме ближе к 40 начинают замедляться все процессы, меняется гормональный фон и ускоряется старение тканей. Организм нуждается, как никогда, в сбалансированном питании, и в погоне за тонкой талией можно разрушить здоров...

Анастасия Волочкова раскрыла секрет феноменального похудения: всё дело в яйцах 43-летняя Анастасия Волочкова удивила поклонников резким похудением. Бывшая прима Большого театра объяснила, как ей удалось стать стройной в кратчайшие сроки. В последнее время ноги Яны Рудковской и похудение Анастасии Волочковой – самые обсуждаемые темы в Сети. Балерину возмутило, ч...

Кожа, не тянись! Можно ли избавиться от растяжек после похудения или родов? Что это такое? Сначала давай разберемся, откуда они берутся. Растяжки появляются, если коллагена и эластина (белков, отвечающих за здоровье кожи) становится меньше. Если худеть медленно, не больше 1% веса в неделю, или во время беременности был небольшой живот, шансов на растяжки меньше. Ч...

Зелёная диета избавит от 5 кг – Диетологи рассказали о полезном методе похудения Рацион состоит из еды зелёного цвета. Часть продуктов можно кушать в неограниченном количестве. В изобилии информации сложно понять, какой принцип питания поможет женщинам обладать фигурой мечты. Различные эксперты «пропихивают» свои диеты и уверяют, что именно они подарят стро...

Куриная диета для похудения на 7 дней: разновидности диеты, меню, результаты Диета на курице обеспечивает организм белком и надолго даёт чувство насыщения. Как правило, такая диета длится не более 7 дней. Основу рациона составляет нежирное куриное мясо, отваренное или приготовленное на пару. Кроме него в меню должна присутствовать клетчатка: овощи, несладкие фрукты...

Самые экстремальные похудения звезд к осени — знаменитости, которым это удалось Наталья Бочкарева Из огненно-рыжей хохотушки Даши Букиной — в стройную брюнетку? Как бы не так! Результаты похудения Натальи Бочкаревой явно недооценили. Пока в Сети гуляет история про вымышленные «минус 20 килограммов», актриса решила рассказать правду. По словам Наталь...

Звезда сериала «Жуки» из-за резкого похудения испытала психические проблемы 27-летняя Анастасия Акатова призналась, что за два месяца похудела на 14 килограммов. Актриса рассказала, как ей удалось сбросить вес в короткий срок. С 2 сентября на телеканале ТНТ стартовал сериал «Жуки». Ситком посвящен истории трех программистов, которые по иронии судьбы вы...

«Никаких диет!»: Наталия Бочкарева раскрыла секрет своего похудения на 60 кг 39-летняя актриса после рождения второго ребенка весила 120 килограммов. Наталия Бочкарева смогла взять себя в руки и похудеть на несколько размеров меньше, чем за год. На похудении звезды решили заработать мошенники. Наталия заметила, что в Сети стали появляться страницы, на которых жулик...

Оставаться в форме легко: Назван лучший осенний метод похудения Вместе с изменениями длительности дня, организм способен потреблять меньше калорий. Диетологи уверяют, если жить в соответствии с тем или иным временем года, то нет необходимости изнашивать организм разными диетами. Главная задача заключается в соблюдении циркадного ритма, то есть естестве...

Муж Анны Нетребко назвал секс секретом своего феноменального похудения на 26 кг Супруг 47-летней Анны Нетребко в последнее время заметно похудел. 42-летнему Юсифу Эйвазову удалось избавиться от 26 килограммов лишнего веса, и он не намерен останавливаться на достигнутом. Семейная пара прилетела в Сочи на фестиваль "Новая волна". Они появились на курорте за несколько дн...

Звезда «Дома-2» Колисниченко рассказала секрет похудения после родов Бывшая участница «Дома-2» Екатерина Колисниченко наконец ответила на вопрос, волнующих всех новоиспеченных мам — как быстро похудеть после родов. Звезда телестройки рассказала, что на момент приезда в роддом в июле этого года ее вес достиг 82 килограммов. После благополу...

«Ушло 16 килограммов»: Екатерина Колисниченко о секретах похудения после родов 31-летняя Екатерина Колисниченко поделилась программой своего бьюти-преображения. Бывшая участница реалити-шоу «Дома-2» рассказала, как восстанавливает фигуру после родов. Недавно Колисниченко стала мамой. В июле телезвезда родила сына Савву. Всего за несколько месяцев Екатерин...

Разин раскрыл методику похудения на 46 килограммов: Работаю с диетологом Пугачевой Андрей Разин сбросил 46 килограммов за полтора года. Сейчас он весит чуть больше центнера. Продюсер отметил, что организму необходим витамин D, который, по его мнению, защищает даже от коронавируса. Компонент содержится в печени, поэтому каждое утро Андрей ест с ней бутерброд.Он признался,...

"Я весила 82 кг": ведущая "Орла и решки" раскрыла секрет своего похудения 29-летняя Алина Астровская сделала откровенное заявление. Ведущая шоу "Орел и решка" призналась, что весила 82 килограмма. Сейчас у телезвезды стройная фигура, но так было не всегда. Алина опубликовала видео, на котором позировала в купальнике. Ролик получился очень сексуальным и соблазнит...

Диетолог реабилитировал пальмовое масло Пальмовое масло само по себе не является вредным продуктом. Однако производители и применяемые ими способы транспортировки и очистки вызывают вопросы, заявил в четверг, 18 июля, главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян....

Как побороть ночной жор, рассказал диетолог Диетологи дали несколько советов, как отучить себя есть перед сном и перестать навещать по ночам холодильник. Прежде всего, нужно перестать себя обвинять в отсутствии силы воли и слабохарактерности. Потому что у ночного голода может быть несколько вполне объективных причин. Например, наруш...

Диетолог рассказала, как не переесть в праздники Диетолог из штата Нью-Йорк Эми Горин рассказала о важности правильного завтрака перед обильным застольем в новогодние праздники. Она посоветовала выбрать настоянные овсяные хлопья, смузи или йогурт, чтобы подготовить пищеварительную систему к приёму калорийной пищи....

Диетолог назвала безвредные сладости По словам врача-диетолога Людмилы Зотовой, лучше всего выбирать сладкие блюда с простым составом. Особенно опасными для организма считаются кондитерские изделия, приготовленные во фритюре, как, например, чак-чак или знакомые всем пончики. В состав таких блюд входит большое количество прост...

Диетолог рассказала, в чем опасность мандаринов Ограничить употребление мандаринов рекомендуется людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и не только. Мандарины могут принести немалую пользу организму человека. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Елена Соломатина. В этих фруктах содержится много витаминов, ми...

Диетолог рассказала, с чем нежелательно пить чай В чай не стоит добавлять мед или молоко, так как эти сочетания не приносят никакой пользы, заявила диетолог Елена Соломатина. «Чай - очень полезный напиток. В своем составе он содержит антиоксиданты, которые предотвращают старение, защищают сердечно-сосудистую систему, препятствуют о...

Диетолог рассказала, с чем не стоит пить чай Специалист также посоветовала обращать внимание на адрес производства чая и на отсутствие ароматизаторов. Чай — очень полезный напиток, богатый антиоксидантами. Однако его надо правильно употреблять и с некоторыми продуктами лучше не смешивать. Об этом сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой...

Диетолог опровергла миф об ужине после 18:00 Эксперт заявляет, что не подкреплённую фактами информацию транслируют все передачи, журналы и блоги, от чего начинает казаться, что это абсолютно общепринятые вещи. Диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей", заявила в интервью "Газете.ру", что прав...

Диетолог рассказал о пользе арбуза Арбуз содержит множество полезных элементов, а некоторые кислоты положительно влияют на женское здоровье. Об этом в воскресенье, 2 августа, рассказал академик РАН и внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян в интервью kp.ru....

Диетолог раскритиковала рацион россиян Рацион питания большинства россиян несбалансированный. Об этом «Известиям» в среду, 28 августа, рассказала врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. Так она прокомментировала данные Росстата за прошлый год, согласно которым среднестатистический россиянин в су...

Диетолог рассказал, как не потолстеть зимой Чтобы не набрать лишние килограммы в холодное время года, нужно правильно восполнять недостаток полезных веществ и стараться не употреблять жирные и сладкие продукты. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Читать далее......

Диетолог развеяла мифы о мандаринах Считается, что мандарины содержат много витамина С, кроме того, эти цитрусовые могут вызвать аллергию. Так ли это на самом деле, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко во вторник, 26 ноября....

Диетолог назвала самый полезный рис Больше всего полезных свойств содержится в буром рисе и неочищенном рисе басмати, рассказала «Известиям» врач-диетолог Марина Макиша в пятницу, 7 августа. Распространенный же белый рис уступает им по микроэлементному и витаминному составу.«Шлифованный белый рис в процессе обработки лишаетс...

Диетолог развеял миф о вреде чипсов Диетолог Иван Алименко заявил, что вред чипсов преувеличен. По его словам, чипсы в больше степени вредны людям с гипертонией, так как соленые, людям с атеросклерозом, потому что содержат холестерин и людям, страдающим ожирением из-за ......

Диетолог рассказала о пользе майонеза Разумное употребление майонеза может даже принести пользу организму, заявила кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева....

Диетолог: что съесть в 30, чтобы выглядеть на 20 Не секрет, что молодость – это не только возраст и генетика, а, прежде всего, правильный уход за своим организмом. Начиная с 30-ти лет человеческое тело начинает «обратный отсчёт», характеризующийся постепенно замедляющимся метаболизмом, плохой регенерацией кожных покрово...

Диетолог рассказала об опасности мяса При неправильном термическом приготовлении мяса образуются канцерогенные вещества, которые могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний, рассказала диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич. «Не надо забывать, что мясо – это чужеродный белок. К тому же, если оно готовитс...

Диетолог: куриный бульон вреден Диетолог Елена Соломатина пояснила, что куриный бульон, который традиционно относился к числу полезных продуктов при выздоровлении, вреден. Врач рассказала "Вечерней Москве", что та курица, которая попадает в магазин на сегодняшний день уже не та. И бульон из неё вообще не рекомендуется уп...

Диетолог развеял мифы об овсянке Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова 6 августа в своем Instagram рассказала о правилах выбора хорошей овсянки, а также развеяла несколько мифов об этой крупе....

Крошка Супер-зернышко: Врачи разъяснили пользу семян чиа для похудения и при климаксе Они действуют как антибиотики и ускоряют метаболизм. Эти невзрачные зернышки имеют уникальный состав и свойства. Омега-3 здесь больше чем в красной рыбе, а кальция — больше чем в семени льна. Соотношение БЖУ составляет 16,54/30,74/42,12, а калорийность 486 ккал на 100 г. Крошки-зерны...

Чревато онкологией. Врач разгромила метод быстрого похудения от Максима Фадеева Вместе с тем медик не исключила, что способ может быть уместен после контакта с заболевшим или при страхе заразиться коронавирусом.Читать далее......

«Много ем, и не толстею совсем»: Диетологи назвали самую эффективную диету для похудения Кето диета позволяет употреблять продукты с высоким содержанием белка и жиров в большом количестве. В данной диете есть 2 способа питания: 16+8 и 5/2. Диета 16+8 предполагает употреблять ежедневную пищу в течение восьми часов и поститься в течение оставшихся 16 часов дня. В эти восемь часо...

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже тем, кто устал на работе. Похудение похоже на мифическую птицу Феникс — казалось бы недавно лишни...

Секрет похудения в кексах! Назван рецепт свекольного десерта для желающих сбросить вес Съедая 150 г в день, можно скинуть 3 кг за 2 недели. Можно худеть вкусно и полезно, если знать, как обычные продукты превратить в изысканное блюдо. Шоколадно-свекольный кекс поможет не только похудеть, но и укрепить сердечно-сосудистую систему. Диетолог Семён Патольнев назвал рецепт свекол...

Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, может посмотреть на воздержание в еде, ка...

Science and Technology Daily (Китай): читмил во время похудения – кого мы обманываем? С приходом лета многие пытаются привести себя в форму с помощью спорта и диет. Но некоторые устраивают так называемый читмил — плановое нарушение диеты. Они объясняют это тем, что умеренное количество мороженого, фастфуда и шоколада даже помогает похудеть. Китайский специалист прокомментир...

Звезда "Дома-2" Саша Артемова раскрыла секрет похудения после родов 24-летняя Саша Артемова всерьез занялась восстановлением фигуры. Звезда «Дома-2» поведала о своем питании. Бывшая участница телестройки недавно родила дочь мужу, 34-летнему Евгению Кузину. Новоиспеченная мать решила, что пришло время восстанавливать форму. Саша поделилась архив...

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине....

Попил чаёк – согнал жирок: Диетологи нашли лучшее средство для похудения Зелёный чай при регулярном употреблении сделает стройным любого. Фигура без жира воспринимается в обществе, как признак хорошего вкуса. Поэтому люди посещают тренажёрные залы, чтобы выкачать заветные кубики пресса. Согнать лишние килограммы можно без спорта. Диетологи назвали лучшее средст...

Телеведущая Анастасия Трегубова раскрыла секрет похудения после четвертых родов 35-летняя Анастасия Трегубова воспитывает четырех детей. Звезда Первого канала может похвастаться стройной фигурой, несмотря на то, что в четвертый раз она стала мамой в апреле. Звезда родила сына. У нее с мужем Александром еще трое детей: 12-летняя Лиза, восьмилетний Миша и полуторагодова...

До минус 10 кг: Крымская диета для похудения стала лучше Средиземноморской в 2019 году Дешёвый рацион на 1200-1500 ккал в сутки поможет укрепить иммунитет и сжечь вредные жиры. В крымском питании преобладают белки, а углеводов мало даже в мучном. Рацион жителей Крыма сочетает в себе 2 течения: любовь к морепродуктам и татарские блюда, славящиеся своей сытностью и простотой. ...

"Любил грузинскую кухню": Виталий Милонов раскрыл секрет своего похудения Депутат Госдумы Виталий Милонов рассказал, как ему удалось прийти в форму. В последнее время пользователи Instagram отмечают: политик заметно постройнел и изменился. Некоторые комментаторы и вовсе считают, что Виталий Милонов помолодел на "лет 20". Metro связалось с депутатом и выяснило, н...

На Южном Урале на границе задержали партию таблеток для похудения с запрещенным веществом В Троицком районе на международном автомобильном пункте пропуска Бугристое задержали фуру, в которой в сборном грузе среди почтовых отправлений нашли препараты для похудения, возможно содержащие сибутрамин, свободная продажа которого запрещена в России. Об этом сообщили в пресс-службе погр...

Минус 7 кг без спортзала: Оранжевая диета для похудения стала хитом 2019 года Достаточно добавить в свой рацион тыкву, хурму и папайю, чтобы получить эффект через неделю. Диеты по цветам не редкость в наше время, но далеко не все имеют такую же эффективность, что и оранжевая. Ингредиенты солнечного цвета помогут быстро и без усилий избавиться от лишнего веса, удивив...

Жиром заплыл – быстрей ешь инжир: Диетологи рассказали о безопасном методе похудения Плод почти не имеет противопоказаний и безопасен для беременных. Универсальная диета не только поможет сбросить вес, но и избавит от осенней хандры, улучшит работу системы ЖКТ и нормализует водный баланс. Такой эффект достигается благодаря содержанию в инжире клетчатки, магния, фосфора, на...

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как вс...

В Зауралье завели дело на иностранца, который пытался провести БАДы для похудения В отношении гражданина Таджикистана, который пытался провезти на территорию России через курганский таможенный пост в Петухово БАДы для похудения, возбуждено уголовное дело по части 1 статьи 226.1 УК РФ ( Контрабанда сильнодействующих веществ ), сообщает пресс-служба УМВД России по Заураль...

Звезда сериала «Дылды» Ангелина Поплавская раскрыла секрет быстрого похудения 22-летняя Ангелина Поплавская высказалась об уходе за собой. Актриса рассказала, как в сжатые сроки усовершенствовать фигуру. Молодая артистка сыграла капитана женской команды по волейболу в комедийном сериале «Дылды», который идет по каналу СТС. Ангелина часто получает комплим...

Кора осины, чтобы влезть в лосины: Озвучен секрет похудения староверов Лечебная настойка прямиком из русского леса сгонит жир за считанные недели. Летний сезон прошел, и россияне все больше сидят вечерами дома. В такие моменты ноги сами по себе приводят к холодильнику за «одним последним бутербродом» и кружкой сладкого чая, отражающихся на фигуре....

Еще не предел: Ребел Уилсон в облегающем костюме похвасталась стремительными результатами похудения Комедийная актриса поставила себе цель избавиться за 2020-й от 75 лишних кг. Кажется, звезда неумолимо идет к цели.Смотрите также:Ребел Уилсон призналась, что продюсеры платили ей большие деньги, чтобы она оставалась пышкойКакие блюда ест Адель, чтобы поддерживать вес после похудения на 45...

Завтрак отдай врагу! Влияет ли утренний прием пищи на скорость похудения? Итак, почему многие стремятся отказаться от завтрака или передвинуть его на более позднее время? Интервальное питание предполагает наличие “окна” (в среднем от 6 до 10 часов), когда можно есть что хочется, и периода голодания (остальная часть суток), когда можно пить воду или н...

Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой хозяйке сохранить идеальную фигуру. С его помощью можно потерять 4 кг за неделю без стресса и последствий для организма. Новая диета для похуд...

Кефир «под шубой». Девушка рассказала про волшебный способ похудения на свекле и кефире Обычный напиток из блендера помогает избавиться от 5 килограмм за 3 дня. Свекла и кефир являются одними из известных низкокалорийных продуктов, поэтому диетологи рекомендуют добавлять их в рацион питания тем, кто следит за своей фигурой. Свекла содержит беатин и куркумин. Эти вещества доба...

Анфиса Чехова рассказала, от каких трех продуктов нужно отказаться для похудения Одна из самых сексуальных женщин России, известная телеведущая Анфиса Чехова поделилась с худеющими поклонницами собственным «рецептом» сбрасывания веса. По словам светской львицы, правильное питание и занятия спортом — только часть успеха. Худеющие люди должны подходить ...

Хоть в леопардовых лосинах: Создана диета для похудения перед новогодними корпоративами Рацион удаляет 5 кг за месяц и сжигает жиры с ляжек. Хоть на стол можно лезть и танцевать, если употреблять сельдерей и мочегонные напитки. Диетолог Павел Довлатов создал диету для похудения перед новогодними корпоративами. Чтобы подготовиться к праздникам нужно начать следить за собой уже...

Муж оперной дивы Анны Нетребко раскрыл секрет своего феноменального похудения 42-летний Юсиф Эйвазов в последние полгода регулярно занимается спортом и ведет здоровый образ жизни. Оперный певец признался, что проблемы со здоровьем вынудили его пересмотреть свои взгляды на лишний вес. Юсиф рассказал, что начал заниматься с личным тренером, и ему удалось достичь феном...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда ор...

Диета «6 лепестков»: суть, рецепты и подробное меню на каждый день для похудения Диета «6 лепестков»: суть диеты и базовые принципы Создательница диеты «6 лепестков» – Анна Йоханссон, известный шведский диетолог. Суть диеты заключается в том, что каждый «лепесток» в рамках диеты — это один день монодиеты, а всего курс дли...

Названа диета для похудения, которая невероятно полезна для сердца, сосудов и мозга Доказано, что «средиземноморская диета» сокращает шансы возникновения опасных болезней кровеносной системы и снижает риск заболеть раком груди. В чем ее уникальность?...

Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года? На каждой из этих диет можно сбросить до 5 кг за месяц. Годовой анализ показал, какие диеты приносят пользу и могут смело войти в следующий год. Полезными для россиян оказались: гречневая, овощная, злаковая, рыбная и водная диета. Каждая диета в 2019 году имела своих последователей, которы...

Причиной падения модели Пунтус из окна могли стать таблетки для похудения Таблетки изготавливают на основе амфетамина, в сочетании с алкоголем они могут вызвать непредсказуемый эффект....

Instagram перестанет показывать подросткам рекламу косметической хирургии и продуктов для похудения Фото: iStockПлатформа Instagram намерена бороться с токсичными стандартами красоты, продвигаемыми в интернете. Для этого площадка ужесточит политику в отношении контента, связанного с похудением и косметической хирургией.Instagram запретит показывать пользователям младше 18 лет рекламные п...

Диетолог рассказала о полезных заправках для салатов Диетолог Наталья Денисова рассказала, чем лучше всего заправлять салаты. По ее словам, оптимальным будет использование разных видов соусов, а не......

Диетолог рассказала, как правильно питаться в жару Врач-диетолог Марина Макиша научила россиян правильному питанию в жаркую погоду. По ее словам, в такие периоды желательно придерживаться специального......

Диетолог рассказала о пользе и вреде молока Член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко призвала быть внимательными при выборе молока и предпочитать известных проверенных производителей....

Диетолог расшифровала понятие «полезные продукты» Задача полезных продуктов обеспечить организм «строительными материалами», потому что каждый день в организме человека погибают сотни тысяч клеток, которые нужно восстанавливать, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша 3 декабря....

Диетолог рассказал об уникальных свойствах гречки Врач-диетолог Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik, вышедшем 21 февраля, рассказал об уникальных свойствах гречневой крупы, которая благодаря высокому содержанию клетчатки способна очистить организм человека и предотвратить развитие онкологических заболеваний в толстом кишечнике....

Диетолог объяснила вред и пользу дыни В столице начинается сезон дынь. Врач-диетолог Елена Соломатина во вторник, 28 июля, в интервью «Вечерней Москве» объяснила, кому и чем может быть опасна эта бахчевая культура....

Диетолог рассказал о вреде обезжиренного молока Ученые из Британии объявили, что у детей, употребляющих обезжиренное молоко, на 39% выше риск ожирения, чем у их сверстников, выбирающих цельное. Как избыток массы тела связан с низкокалорийным молоком, журналистам пояснил врач-диетолог Артур Моисеенко. "Жиры в молоке требуются для правиль...

Диетолог раскрыла ошибки в питании россиян Россияне потребляют избыточное количество продуктов глубокой переработки и сахара, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". Их регулярное избыточное ......

Диетолог рассказал, что скрывается за тягой к сладкому Непреодолимое желание съесть шоколадку может быть не только предвестником, но и симптомом серьезных заболеваний....

Диетолог рассказала, можно ли ужинать после 18.00 Идея о том, что нельзя есть после 18:00 - лишь очередной миф о питании, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". "Я не знаю, откуда взялся такой ......

Диетолог развеяла мифы о пищевой аллергии Пищевую аллергию очень часто путают с псевдоаллергией и пищевой непереносимостью, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". Многие родители считают, что ......

Диетолог рассказал о вреде и пользе дыни Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому и чем может быть опасно употребление дыни, передает "Вечерняя Москва". По словам специалиста, дыню следует есть на голодный желудок, так как в заполненном желудке она может вызвать ......

Диетолог рассказал о полезных свойствах малины Летняя ягода полезна не только при простудных заболеваниях, она хорошо влияет на пищеварение и является незаменимым средством для суставов, сердца и памяти. С наступлением тёплого времени года наступает подходящий период, чтобы насытить организм витаминами. Это легко можно сделать с помощь...

Не гречкой единой: Диетолог назвала ТОП-5 недооценённых каш Они дешевле и полезней известных круп. Ввод каш в меню поможет разнообразить рацион и поддерживать силы весь декабрь. Каши из круп издавна входят в рацион россиян: они помогают легче переносить тяжёлый климат, дают силы на весь день и снижают риск развития многих болезней. К сожалению тюме...

Диетолог рассказала о вредящих иммунитету продуктах Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, употребление каких продуктов вредит иммунитету человека. Соломатина заявила, что «самыми вредными продуктами, которые губят иммунитет, являются сахар, животный белок и алкоголь», передает «Вечерняя Москва». Например, сахар ...

Диетолог рассказала о пользе жиров при похудении Эксперты рассказали, что жирная пища может быть полезна при похудении. По словам специалиста в области диетологии Светланы Никитчук, жирная еда благоприятно сказывается на пищеварении, а также позволяет держать под контролем гормональный баланс. Об этом передает информационный портал «Пише...

Как есть картошку и худеть: рассказывает диетолог Алиса Фузеева, диетолог: "Углевод углеводу – рознь. Они бывают разных видов и разной калорийности, имеют разный гликемический индекс и разное воздействие на организм. Например, калорийность резистентного крахмала составляет 1,5 калории на 1 г (в то время как калорийность большей част...

Диетолог объяснила, чем опасно мясо для человека Специалист отметила, что суточная норма продукта приравнивается к 70 граммам, а недельный максимум составляет полкило.Читать далее......

Диетолог рассказал, чем опасно мяса для человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, чем опасно красное мясо и в каком количестве его можно употреблять без вреда для здоровья. Об этом сообщает портал Е1.RU. По данным источника, красное мясо содержит канцерогены, поэтому употреблять его следует в ограниченном количестве...

Диетолог рассказала о пользе и вреде мандаринов Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде мандаринов. По ее словам, данный фрукт содержит большое количество витаминов, различных микроэлементов и антиоксидантов....

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных дней на супах подразумевает, что человек п...

Врач-диетолог рассказала о вреде мандаринов Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому и при каких условиях противопоказаны мандарины. Соломатина указала, что фрукт с осторожностью следует употреблять «тем, у кого есть заболевания ЖКТ, гастрит, повышенная кислотность», передает «Вечерняя Москва». «И тем...

Диетолог рассказала об оздоровительных свойствах граната Об этом сообщает «МедикФорум». По данным издания, в 2014 и 2015 году эффективность граната тестировали на мышах. Эксперимент показал, что фрукт оказывает профилактическое влияние на потерю костной массы. Однако данное исследование еще не применялось на человеке. Также гранат и гранатовый с...

СМИ: Диетолог рассказала о вреде и пользе мандаринов Потребление мандаринов при определенных обстоятельствах может представлять опасность для здоровья человека. Об этом сообщает РБК, ссылаясь на мнение врача-диетолога Елены Соломатиной......

Диетолог обвинила Семчева во лжи про самостоятельное похудение Диетолог Марият Мухина заявила, что Александр Семчев лжет в вопросе похудения. Таким образом она прокомментировала якобы собственный метод актера по восстановлению фигуры без помощи специалистов....

Диетолог назвала самые безвредные сладости Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредные. Об этом сообщают "Аргументы и факты". По ее мнению, чем сложнее состав сладости, тем она вреднее. Поэтому, меньше всего вреда ......

Диетолог рассказал о пользе грецких орехов Об этом сообщает «МедикФорум». Специалист объясняет, что грецкие орехи будут полезны для студентов, пожилых людей и веганов. По его словам, они содержат так называемые «хорошие жиры» — мононенасыщенные и полиненасыщенные. Кроме того, грецкие орехи являются ценным веганским источником незам...

Диетолог рассказала о вреде безалкогольного пива Безалкогольное пиво, несмотря на отсутствие спиртного, имеет высокий гликемический индекс, поэтому злоупотребление им может стать причиной развития сахарного диабета второго типа. Об этом в пятницу, 7 августа, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве»....

Диетолог рассказала, чем заменить мясо в жару Летом говядина, свинина и баранина будут слишком "тяжёлыми" для организма, считает эксперт. В жаркую погоду следует сократить потребление жирного мяса в пользу ягод, фруктов и овощей. Об этом сообщает НСН со ссылкой на диетолога, кандидата медицинских наук Маргариту Королёву. Читать далее....

Диетолог назвала продукты, не подходящие на завтрак Одним из продуктов, которые лучше не есть на завтрак, согласно позиции врача, стали сладкие хрустящие хлопья. Диетолог отметила, что их очень любят дети....

Диетолог рассказала об опасности сливочного масла Использовать сливочное масло для жарки продуктов может быть опасно, заявила гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Бережная отметила, что «в свежем виде сливочное масло абсолютно безопасно в разумных количествах». Кроме того, оно «реабилитиро...

Диетолог назвала полезные свойства зелени Зелень считается лучшей приправой и лучшей специей для всех блюд, заявила в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина....

Диетолог назвала наименее вредные сладости Чрезмерное потребление сладкого вредит организму, однако его нехватка тоже опасна. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья....

Мышьяк в рисе: диетолог предупредила об опасности По словам эксперта Дэниелы Крел, ядовитое вещество может попадать в продукт из удобрений. Специалист порекомендовала уменьшить количество риса в рационе. Она отметила, что мышьяк в малых дозах приводит к повреждению сосудов, в больших – к онкологии.Кроме того, в список вредных продуктов во...

Диетолог назвала полезные для здоровья жиры Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие растительные и животные жиры в продуктах принесут организму настоящую пользу, пишет «Вечерняя Москва». По словам Соломатиной, жиры в оливковом и подсолнечном маслах насытят организм полезными веществами. Но при жарке они могут ...

Диетолог назвала ухудшающие настроение продукты Врач-диетолог Елена Соломатина сказала, от каких продуктов следует отказаться человеку, если у него плохое настроение. В комментарии «Вечерней Москве» она отметила, что алкоголь и ряд других продуктов сначала приподнимает настрой, а после наступает интоксикация и обезвоживание,...

Диетолог рассказал о пользе окрошки для печени Пару порций блюда и можно избавиться от проблемы. Окрошка помогает железе выводить из организма токсины и вырабатывать желчь для переработки жиров. Смесь продуктов благоприятно воздействует на здоровье человека. Диетолог Максим Коклюшкин из медицинского центра похудения в Москве рассказал ...

Диетолог рассказала о пользе рыбных консервов Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева рассказала о пользе рыбных консервов. По ее словам, при правильном употреблении данный продукт является источником незаменимых жирных кислот, витаминов и микроэлементов....

Диетолог рассказала, как справиться с «заразным» ожирением Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о так называемом «заразном» ожирении и борьбе с негативными пищевыми привычками. По ее словам, приучать себя и членов своей семьи к правильному питанию нужно постепенно, передает Москва 24. В дополнение к нездоровой пище диетолог посоветовала чаще ...

Диетолог рассказала о полезных рыбных консервах По словам медика, людям старше 40 лучше употреблять салат с жирными рыбными консервами, а не с тунцом. Жирные кислоты Омега-3, витамин D и микроэлементы, содержащиеся в рыбных консервах, полезны для сердечно-сосудистой, кроветворной, нервной и иммунной систем. Об этом рассказала врач-дието...

Диетолог рассказала об опасности минеральной воды Врач-диетолог Елена Соломатинa рассказала об опасности от употребления минеральной воды. Об этом сообщает газета "Вечерняя Москва". По ее словам, существуют три типa минеральной воды, которые отличаются по уровню концентрации ......

Диетолог дала рекомендации по правильному питанию Дневной рацион жителя мегаполиса должен наполовину состоять из овощей, фруктов и ягод, поскольку высокий темп жизни большого города требует от горожан ответственного отношения к своему рациону питания. Об этом 21 июня главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы Антони...

Диетолог рассказала про самые вредные сладости Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие сладости являются самыми вредными для организма, сообщает «Вечерняя Москва».К ним относятся те изделия, где используются трансжиры под названием «кондитерский жир» или «маргарин». Также диетолог советует не приобретать сладости с ярким цвето...

Диетолог рассказала о самых вредных сладостях Дешевые мучные сладости содержат в себе вредные маргарин и кондитерский жир и являются опасными для здоровья. Об этом в беседе с изданием «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог опровергла мифы о пользе окрошки По словам врача, изредка этим блюдом можно себя баловать, однако садиться на "окрошечную" диету не стоит. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнёва в беседе с Лайфом рассказала о том, можно ли похудеть, п...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15